PERANGKAT PEMBELAJARAN

SILABUS PEMBELAJARAN
PENDIDIKAN BUDAYA DAN KARAKTER BANGSA

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan

Kesehatan (PJOK)
Satuan Pendidikan : SD/MI.
Kelas/Semester : III / 2

Nama Guru : ...........................

NIP/NIK : ...........................
Sekolah : ...........................

KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN (KTSP)

 SILABUS PEMBELAJARAN

Sekolah : …………………………..
Kelas : 3 ( tiga )
Mapel : Penjasorkes
Semester : 2 ( dua )
Standar Kompetensi : 6. Mempraktikkan berbagai gerak dasar dalam permainan sederhana dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya

Materi Pokok Nilai Budaya KewirauSahaan/ Gagasan Indikator Penilaian

Kompetensi Alokasi Sumber
/ Dan Karakter Ekonomi Kegiatan Pencapaian Bentuk
Dasar Teknik Contoh Instrumen Waktu Belajar
Pembelajaran Bangsa Kreatif Pembelajaran Kompetensi Instrumen
6.1 A. Gerak o Disiplin o Berorientasi o Melakukan o Gerak jalan Tes Tes o Lakukan jalan 12 x 35 Buku
Mempraktikkan dasar o Kerja keras tugas dan gerak jalan menyilang pemberian praktik menyilang menit Penjasorkes
kombinasi gerak Jalan. hasil menyilang tugas dengan benar. kls.3
dasar jalan, lari o Kreatif
o Berani o jalan jinjit (kelompok) 4
dan lompat dengan o Demokratif mengambil o Melakukan silang Tes o Lakukan pertem
koordina-si yang Tes
o Rasa Ingin resiko gerak jalan berjalan sambil
baik dalam pemberian
tahu o Percaya diri jinjit silang tugas praktik jinjit silang
permainan
sederhana, serta o Cinta tanah o Keorisinilan (kelompok)
nilai kerjasama, air o Permainan
o Berorientasi Tes o Praktikkan
toleransi, kejujur- tongkat
o Bersahabat ke masa o Melakukan Tes praktik permainan
an, tanggung estafet
o Menghargai depan permainan pemberian menghindar
jawab dan meng- bencana
hargai lawan atau prestasi tongkat estafet. tugas
diri sendiri o Gemar (kelompok)
o Bermaian di Tes
membaca o Lakukanlah
taman harta Praktek
o Peduli Tes permainan di
o Melakukan karun
lingkungan taman harta
Permainan di Pemberian karun
o Peduli taman harta tugas
sosial karun
o Tanggung
jawab
 o Melakukan o Permainan Tes Tes o Lakukanlah Buku
B. Gerak permainan titik sasaran pemberian praktik secara beregu Penjasorkes
Dasar mencapai titik beregu tugas permainan titik kls.3
Melompat sasaran (kelompok) sasaran
o Lakukanlah
Tes loncat – loncat
o Melakukan o Melompat dan Tes
lompat sambil Praktek dan berputar 180
berputar Pemberian derajat
berputar tugas
o Lakukanlah
Melompat dan
o Melakukan Tes
meloncat dengan
meloncat dan Tes Praktek satu kaki
o Melompat dan
Melompat bergantian
dengan satu meloncat satu Pemberian
Tes dengan benar.
kaki kaki tugas
Praktek o Lakukanlah
Permainan
o Melakukan o Lompat tali Tes lompat tali
Permaina Pemberian dengan benar.
Lompat tali tugas

6.2 C. Gerak dasar o Melakukan o menekuk lutut Tes Tes o Lakukanlah 6 x 35 Buku
Mempraktikkan menekuk gerak dasar penugasan praktik gerak menekuk menit Penjasorkes
kombinasi gerak menekuk lulut lutut dengan kls.3
memutar, mene- permainan bola
kuk lutut, menga- 2 pertm
beranting
yun lengan dan o Melakukan
o Gerak angin Tes
meliukkan badan gerak angin
penugasan Tes o Lakukanlah
dengan koordina-si
gerak yang baik prakt gerak angin
dalam per-mainan berkelompok
sederha-na, serta
nilai kerjasama dan
menghargai lawan
atau diri sendiri

6.3.Mempraktikka D. Bermaian o Melakukan o Gerak Tes Tes o Lakukan gerakan 6 x 35 Buku

n kombinasi gerak Dengan gerak dasar menvoli Pemberian praktik menvoli menit Penjasorkes
dasar menvoli, bola (Pola menvoli tugas 2 pertm kls.3
memantulkan, gerak
menendang, dan Tes praktik o Pantulkan bola
manipulasi ) o Melakukan Pemberian
mengontrol bola o Gerak ke dinding lalu
dengan koordi-nasi gerakan tugas tangkap lagi
memantul
yang baik dalam memantulkan
bola ke sasaran Tes praktik
permainan o Lakukan gerakan
sederhana, serta o Gerak Pemberian menendang bola
nilai kerjasama, o Melakukan menendang tugas ke gawang
toleransi, tanggung gerakan bola
jawab, menghargai Tes praktik
menendang o Lakukan gerakan
lawan atau diri bola
sendiri, dan Pemberian mengontrol dan
bersedia berbagi o Gerak tugas mengoper bola
tempat dan mengontrol ke sasaran
peralatan dalam o Mempraktikkan dan mengoper
bermain permainan bola
mengontrol dan
mengoper bola

Mengetahui, ............., ................. 20..

Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( .............................................. )
NIP/NIK. NIP/NIK.
 SILABUS PEMBELAJARAN

Sekolah : …………………………..
Kelas : 3 ( tiga )
Mapel : Penjasorkes
Semester : 2 ( dua )
Standar Kompetensi : 7. Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya

Gagasan Indikator Penilaian

Materi Pokok / Nilai Budaya Dan KewirauSahaan/ Alokasi Sumber
Kompetensi Dasar Kegiatan Pencapaian Bentuk Contoh
Pembelajaran Karakter Bangsa Ekonomi Kreatif Teknik Waktu Belajar
Pembelajaran Kompetensi Instrumen Instrumen
7.1.Mempraktikkan A. Latihan o Disiplin o Berorientasi Mempraktikkan Gerakan Tes Tes praktik Lakukan 3 x 35 Buku
berbagai bentuk meningkatkan o Kerja keras tugas dan berbagai bentuk melenturkan pemberian gerakan yang menit Penjasorkes
latihan untuk kelentukan dan hasil kelentukan dan tubuh tugas dapat 1 pertm kls.3
meningkatkan kelenturan o Kreatif kelenturan ( latihan 1 melenturkan
o Berani
kelentukan dan o Demokratif s/d 3 tubuh
mengambil
kelenturan, serta nilai
o Rasa Ingin tahu resiko
disiplin dan
keselamatan o Cinta tanah air o Percaya diri
o Bersahabat o Keorisinilan
o Menghargai prestasi o Berorientasi
o Gemar membaca ke masa
depan
o Peduli lingkungan
o Peduli sosial
o Tanggung jawab
7.2.Mempraktikkan B. Latihan o Disiplin o Berorientasi Melakukan - duduk Tes Tes praktik Luruskan kaki 3 x 35 Buku
berbagai bentuk koordinasi o Kerja keras tugas dan latihan duduk kangkang pemberian ke depan dan menit Penjasorkes
latihan untuk gerak hasil sambil depan tugas belakang 1 pertm kls.3
meningkatkan o Kreatif meluruskan kaki ( spils sampai tubuh
o Berani
koordinasi gerak dan o Demokratif depan dan depan ) menempel
mengambil
nilai disiplin belakang - duduk lantai
o Rasa Ingin tahu resiko
menempel lantai kangkang
o Cinta tanah air o Percaya diri
samping
o Bersahabat o Keorisinilan ( splits
o Menghargai prestasi o Berorientasi samping )
o Gemar membaca ke masa
depan - kayang
o Peduli lingkungan
sambil jalan
 o Peduli sosial
o Tanggung jawab
Uji kompetensi Buku
Penjasorkes
kls.3

Mengetahui, ............., ................. 20..

Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( .............................................. )
NIP/NIK. NIP/NIK.
 SILABUS PEMBELAJARAN

Sekolah : …………………………..
Kelas : 3 ( tiga )
Mapel : Penjasorkes
Semester : 2 ( dua )
Standar Kompetensi : 8. Mempraktikkan senam ketangkasan dasar dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya

Nilai Budaya Gagasan Indikator Penilaian

Materi Pokok / KewirauSahaan/ Alokasi Sumber
Kompetensi Dasar Dan Karakter Kegiatan Pencapaian Bentuk Contoh
Pembelajaran Ekonomi Kreatif Teknik Waktu Belajar
Bangsa Pembelajaran Kompetensi Instrumen Instrumen
8.1.Mempraktikkan A. Senam o Disiplin o Berorientasi Mempraktikkan meloncat Pemberian Tes praktik Lakukanlah 3 x 35 Buku
senam ketangka-san ketangkasan I o Kerja keras tugas dan hasil rangkaian melompat tugas gerakan menit Penjasorkes
sederhana tanpa alat, o Berani gerakan ketangkasan 1x kls.3
dan nilai disiplin o Kreatif ketangkasan keseimbangan sesuai
mengambil pertm
o Demokratif tanpa alat merangkak gambar pada
resiko
bukumu
o Rasa Ingin o Percaya diri
tahu
o Keorisinilan
o Cinta tanah
o Berorientasi ke
air
masa depan
o Bersahabat
o Menghargai
prestasi
o Gemar
membaca
o Peduli
lingkungan
o Peduli sosial
o Tanggung
jawab
8.2.Mempraktikkan Senam o Disiplin o Berorientasi Mempraktikkan lompat Pemberian Tes praktik Lakukanalah 3 x 35 Buku
senam ketangka-san ketangkasan II o Kerja keras tugas dan hasil rangkaian berpasangan tugas gerakan menit Penjasorkes
yang agak kompleks o Berani gerakan lompat dari sesuai 1 pertm kls.3
meng-gunakan alat dan o Kreatif ketangkasan gambar pada
mengambil atas peti
nilai disiplin o Demokratif dengan alat bukumu
resiko guling depan
o Rasa Ingin o Percaya diri guling
tahu belakang
 o Cinta tanah o Keorisinilan
air o Berorientasi ke
o Bersahabat masa depan
o Menghargai
prestasi
o Gemar
membaca
o Peduli
lingkungan
o Peduli sosial
o Tanggung
jawab
Uji kompetensi Buku
Penjasorkes
kls.3

Mengetahui, ............., ................. 20..

Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( .............................................. )
NIP/NIK. NIP/NIK.
 SILABUS PEMBELAJARAN

Sekolah : …………………………..
Kelas : 3 ( tiga )
Mapel : Penjasorkes
Semester : 2 ( dua )
Standar Kompetensi : 9. Mempraktikkan gerak ritmik dasar yang berorientasi dengan arah, ruang, dan waktu dengan atau tanpa musik, dan nilai-nilai yang terkandung di
dalamnya

Materi Pokok Nilai Budaya Indikator Penilaian

Kompetensi KewirauSahaan/ Gagasan Kegiatan Alokasi Sumber
/ Dan Karakter Pencapaian Bentuk
Dasar Ekonomi Kreatif Pembelajaran Teknik Contoh Instrumen Waktu Belajar
Pembelajaran Bangsa Kompetensi Instrumen
9.1 A. Langkah o Disiplin o Berorientasi o Melakukan - Gerak langkah Tes Tes praktik - Lakukan langkah 3 x 35 Buku
Mempraktikkan tunggal / o Kerja keras tugas dan hasil berbagai gerakan tunggal penugasan langkah tunggal menit Penjasorkes
gerakan Gerak o Berani langkah tunggal yang dipadukan 1 pertm kls.3
lokomo-tor lokomotor o Kreatif yang dipadukan dengan gerakan
mengambil
dalam gerak dalam ritmik o Demokratif dengan gerakan tangan
resiko Halaman:
ritmik tangan
o Rasa Ingin o Percaya diri 72 - 73
diorienta-sikan
tahu Tes praktik - Lakukan gerak
pada arah, o Keorisinilan
o Cinta tanah o Mempraktikkan - Gerak langkah Tes langkah ganda yang
ruang, dan
o Berorientasi gerakan langkah ganda penugasan sesuai dengan
waktu secara air
ke masa depan ganda yang irama
individual o Bersahabat
dengan atau disesuaikan
o Menghargai dengan irama
tanpa menggu-
nakan musik prestasi
serta nilai o Gemar
percaya diri membaca
dan disiplin o Peduli
lingkungan
o Peduli sosial
o Tanggung
jawab
o Melakukan - Gerak langkah Tes Tes praktik - Lakukan gerak Buku
gerakan langkah “V” penugasan langkah “V” yang Penjasorkes
“V” yang dipadukan dengan kls.3
dipadukan gerakan tangan
dengan gerakan
- 77
tangan
9.2 o Disiplin o Berorientasi - Tes Tes praktik -Praktikkan gerak
Mempraktikkan o Kerja keras tugas dan hasil penugasan kombinasi langkah
gerak o Berani Kombinasi gerak tunggal dan ganda
lokomotor o Kreatif langkah tunggal secara beregu
mengambil
dalam aktifitas o Demokratif dan langkah ganda diiringi musik
resiko
ritmik yang
o Rasa Ingin o Percaya diri
berorientasi
tahu
pada arah ruang o Keorisinilan
dan waktu o Cinta tanah
o Berorientasi
secara beregu air
ke masa depan
dengan atau o Bersahabat
tanpa musik
o Menghargai
serta nilai
percaya diri, prestasi
disiplin dan o Gemar
kerja sama membaca
o Peduli
lingkungan
o Peduli sosial
o Tanggung
jawab
B. Langkah o Mempraktikkan 3 x 35 Buku
Uji Kompetensi Ganda / Gerak kombinasi Buku Penjasorkes menit Penjasorkes
/ Evaluasi lokomotor gerakan langkah kls.3 1 pertm kls.3
dalam ritmik tunggal dan
langkah ganda
yang dipadukan
dengan gerakan
lain dan diiringi
lagu

Mengetahui, ............., ................. 20..

Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( .............................................. )
NIP/NIK. NIP/NIK.
 SILABUS PEMBELAJARAN

Sekolah : …………………………..
Kelas : 3 ( tiga )
Mapel : Penjasorkes
Semester : 2 ( dua )
Standar Kompetensi : 10. Mempraktikkan gerak dasar renang gaya dada, dan nilainilai yang terkandung di dalamnya

Materi Pokok Gagasan Indikator Penilaian

Nilai Budaya Dan KewirauSahaan/ Alokasi Sumber
Kompetensi Dasar / Kegiatan Pencapaian Bentuk
Karakter Bangsa Ekonomi Kreatif Teknik Contoh Instrumen Waktu Belajar
Pembelajaran Pembelajaran Kompetensi Instrumen
10.1 A. Renang o Disiplin o Berorientasi Mempraktikkan - Gerak Tes Tes praktik - Lakukan 6 x 35 Buku
gaya dada o Kerja keras tugas dan hasil gerak dasar renang meluncur penugasan gerakan meluncur menit Penjasorkes
Mempraktikkan o Berani gaya dada : - Gerak 2 pertm kls.3
gerak dasar o Kreatif meluncur,
mengambil lengan
meluncur, o Demokratif menggerakkan
resiko Halaman:
menggerakkan lengan
o Rasa Ingin tahu o Percaya diri 80 - 82
tungkai,
menggerakkan o Cinta tanah air o Keorisinilan
lengan dan nilai o Bersahabat o Berorientasi ke
kebersihannya
o Menghargai masa depan
prestasi
o Gemar
membaca
o Peduli
lingkungan
o Peduli sosial
o Tanggung
jawab
10.2 B. Latihan o Disiplin o Berorientasi Mempraktikkan - Tes Tes praktik - Lakukan 3 x 35 Buku
bernafas o Kerja keras tugas dan hasil cara bernapas pada penugasan gerakan mengambil menit Penjasorkes
Mempraktikkan cara o Berani renang gaya dada Gerakan napas pada renang 1 pertm kls.3
bernafas renang gaya o Kreatif mengambil napas gaya dada
mengambil
dada dan nilai o Demokratif resiko Halaman:
kebersihannya
o Rasa Ingin tahu o Percaya diri 83 - 84
o Cinta tanah air o Keorisinilan
o Bersahabat o Berorientasi ke
 o Menghargai masa depan
prestasi
o Gemar
membaca
o Peduli
lingkungan
o Peduli sosial
o Tanggung
jawab
10.3 C. Kombinasi o Disiplin o Berorientasi Mempraktikkan - Tes Tes praktik - 3 x 35 Buku
Gerakan o Kerja keras tugas dan hasil kombinasi gerakan penugasan menit Penjasorkes
Mengkombi-nasikan o Berani tangan, kaki dan Gerakan lengan Praktikkan gerakan 1 pertm kls.3
gerakan lengan dan o Kreatif mengambil napas dan tungkai kombinasi tangan
mengambil
tungkai renang gaya o Demokratif pada renang gaya dan kaki
resiko Halaman:
dada dan nilai dada
o Rasa Ingin tahu o Percaya diri 84 – 85
kebersihannya
o Cinta tanah air o Keorisinilan
o Bersahabat o Berorientasi ke Buku
Uji kompetensi Penjasorkes
o Menghargai masa depan
kls.3
prestasi
o Gemar
membaca
o Peduli
lingkungan
o Peduli sosial
o Tanggung
jawab

Mengetahui, ............., ................. 20..

Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( .............................................. )
NIP/NIK. NIP/NIK.
 SILABUS PEMBELAJARAN

Sekolah : …………………………..
Kelas : 3 ( tiga )
Mapel : Penjasorkes
Semester : 2 ( dua )
Standar Kompetensi : 11.Mempraktikkan Pemanfaatan lingkungan sekitar sekolah untuk aktifitas jasmani dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya

Materi Pokok Gagasan Indikator Penilaian

Nilai Budaya Dan KewirauSahaan/ Alokasi Sumber
Kompetensi Dasar / Kegiatan Pencapaian Bentuk Contoh
Karakter Bangsa Ekonomi Kreatif Teknik Waktu Belajar
Pembelajaran Pembelajaran Kompetensi Instrumen Instrumen
11.1 Mempraktikkan A. Jalan – o Disiplin o Berorientasi Melakukan jalan- -Kegiatan Tes Tes praktik -Lakukan jalan- 3 x 35 Buku
gerak lokomotor jalan di sekitar o Kerja keras tugas dan hasil jalan di jalan-jalan ketrampilan jalan di menit Penjasorkes
dalam mengikuti sekolah o Berani perkampungan perkampungan kls.3
jejak dan nilai o Kreatif sekitar sekolah dan dan buatlah
mengambil 1 pertm
disiplin, kerja sama, o Demokratif belajar membuat denah jalan
resiko Halaman:
memper-hatikan denah jalan yang yang dilewati
o Rasa Ingin tahu o Percaya diri 88 - 90
faktor keselamatan dilalui
o Cinta tanah air o Keorisinilan
o Bersahabat o Berorientasi ke
o Menghargai masa depan
prestasi
o Gemar
membaca
o Peduli
lingkungan
o Peduli sosial
o Tanggung
jawab
11.2.Mempraktikkan B. Tempat o Disiplin o Berorientasi Menentukan -Mencari Tes Unjuk -Tentukan 3 x 35 Buku
pemilihan tempat bermain o Kerja keras tugas dan hasil tempat yang tempat ketrampilan kerja tempat yang menit Penjasorkes
yang aman untuk yang aman o Berani nyaman untuk lapang untuk nyaman untuk 1 pertm kls.3
bermain di o Kreatif bermain bermain bermain
mengambil
lingkungan sekolah o Demokratif dilanjutkan
resiko Halaman:
bermain bebas
o Rasa Ingin tahu o Percaya diri 91 - 92
ditempat yang
o Cinta tanah air o Keorisinilan sudah dipilih
o Bersahabat o Berorientasi ke
 o Menghargai masa depan
prestasi
o Gemar
membaca
o Peduli
lingkungan
o Peduli sosial
o Tanggung
jawab
11.3.Mempraktikkan Gerak o Disiplin o Berorientasi Menjelaskan -Tempat Tes Unjuk -Hindari tempat- 3 x 35 Buku
penjagaan kese- lokomotor o Kerja keras tugas dan hasil tempat-tempat berbahaya ketrampilan kerja tempat yang menit Penjasorkes
lamatan diri dan (jalan-jalan) o Berani yang untuk berbahaya 1 pertm kls.3
orang lain selama o Kreatif membahayakan bermain
mengambil
melakukan akti-vitas o Demokratif untuk bermain
resiko Halaman:
dilingku-ngan sekitar
o Rasa Ingin tahu o Percaya diri 91
sekolah, dan nilai
kebersihan o Cinta tanah air o Keorisinilan
o Bersahabat o Berorientasi ke
o Menghargai masa depan
prestasi
o Gemar Buku
membaca Uji kompetensi Penjasorkes
o Peduli kls.3
lingkungan
o Peduli sosial
o Tanggung
jawab

Mengetahui, ............., ................. 20..

Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( .............................................. )
NIP/NIK. NIP/NIK.
 SILABUS PEMBELAJARAN

Sekolah : …………………………..
Kelas : 3 ( tiga )
Mapel : Penjasorkes
Semester : 2 ( dua )
Standar Kompetensi : 12. Menerapkan budaya hidup sehat

Materi Pokok KewirauSahaan/ Gagasan Indikator Penilaian

Kompetensi Nilai Budaya Dan Alokasi Sumber
/ Ekonomi Kegiatan Pencapaian Bentuk Contoh
Dasar Karakter Bangsa Teknik Waktu Belajar
Pembelajaran Kreatif Pembelajaran Kompetensi Instrumen Instrumen
12.1.Mengenal A. Diare o Disiplin o Berorientasi Menjelaskan -Bahaya Tes Tes isian -Apa penyebab 3 x 35 Buku
bahaya penyakit o Kerja keras tugas dan bahaya penyakit penyakit penugasan penyakit diare menit Penjasorkes
diare, demam hasil diare menular 1 pertm kls.3
berdarah dan o Kreatif
o Berani
influenza o Demokratif mengambil - 97
o Rasa Ingin tahu resiko
o Cinta tanah air o Percaya diri
o Bersahabat o Keorisinilan
o Menghargai o Berorientasi
prestasi ke masa
o Gemar membaca depan

o Peduli
lingkungan
o Peduli sosial
o Tanggung jawab
12..2.Mengenal B. Demam o Disiplin o Berorientasi Menjelaskan gejala Tes Tes tertulis -Bersihkan 3 x 35 Buku
Kebersihan berdarah o Kerja keras tugas dan ciri – ciri pencegahan penugasan selokan, genangan menit Penjasorkes
linkungan hasil nyamuk DB air di SD/ MI kita 1 pertm kls.3
o Kreatif bersama-sama
o Berani
o Demokratif mengambil Halaman:
o Rasa Ingin tahu resiko 98 - 99
 C. Influenza o Cinta tanah air o Percaya diri Menjelaskan gejala Buku
o Bersahabat o Keorisinilan terjadinya penularan Penjasorkes
influenza kls.3
o Menghargai o Berorientasi pencegahan
prestasi ke masa
o Gemar membaca depan
D. Kebersihan o Peduli Kebersihan
lingkungan Menjelaskan jamban
jamban manfaat dan
o Peduli sosial cara
o Tanggung jawab membersihkan
jamban
Buku
Uji kompetensi Penjasorkes
kls.3

Mengetahui, ............., ................. 20..

Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( .............................................. )
NIP/NIK. NIP/NIK.