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6/20/2019

carbohidratos grasas
Cantidad Calorias gr gr
Rebanada de 5 500 50 10
Pan
Huevo 1 146 0.6 10.9
Vegetales racion 35 7.1 0.2
Fideos con racion 285 56 2.4
huevo
ravioles un raviol 24 1.6 1.8

990 115.3 25.3


grasas
adulto para 2000 calorias 44 70 57
niños para 1200 calorias 26 40 33
para 1500 calorias 33 53 43
dieta
para 1800 calorias 40 62 51

proteinas
gr

25
12.3
1.1

10

0.3

48.7