Después de muchos meses de embarazo en los que has experimentado multitud

de cambios por fin llegas a ese ansiado tercer trimestre de embarazo. Este
último trimestre es un periodo cargado de ilusión y nerviosismo para madres y
padres, ya que estáis a tan solo unos meses de poder conocer a vuestro bebé.

Pero aparte de ese nerviosismo y esas ganas propias del último periodo del
embarazo, el tercer trimestre se caracteriza por producir muchos cambios
tanto en ti como en tu futuro bebé. A continuación te explicamos los cambios
del tercer trimestre más significativos.

El tercer trimestre de embarazo para el

feto
Empezaremos hablando de los cambios que va a experimentar el futuro bebé. El
pequeño se está preparando ya para llegar al mundo, y este gran paso conlleva
unos grandes cambios.

Al inicio del tercer trimestre, es decir, al séptimo mes de embarazo, el bebé ya

podría sobrevivir en el caso de que sufrieras un parto prematuro, ya que sus
pulmones son capaces ya de respirar. Más allá de esto, estos son algunos de los
cambios por los que pasa el bebé durante este periodo:

 Los párpados del bebé comienzan a abrirse y además empieza a responder a

los estímulos de luz que le llegan del exterior.
 Los huesos están completamente formados, aunque todavía no poseen la
calcificación necesaria.
 Según algunos expertos, el cerebro del bebé comienza su proceso de
aprendizaje, por lo que es conveniente empezar a hablarle y ponerle música para
estimularlo.

A partir del octavo mes, el bebé estará completamente desarrollado y

comenzará a ponerse en posición para el momento del parto. Su peso llegará
aproximadamente a los 3.000-3.500 gramos, ganando alrededor de 14 gramos
diarios durante las últimas semanas.

Cambios en la madre en el tercer

trimestre de embarazo
En este último periodo del embarazo, empezarás a experimentar muchos cambios
que te irán preparando para el momento del parto y la futura lactancia.

 El cambio más evidente es el aumento del tamaño del útero. Este aumento
puede provocar la aparición de estrías, ya que la piel se estirará mucho en poco
 tiempo. Además, el aumento de peso, que puede ser alrededor de 5 kilos en este
periodo, también favorece la aparición de dichas estrías.
 El peso del útero puede provocar dolores de espalda. En este caso lo mejor que
puedes hacer es llevar zapatos cómodos, relajarte y procurar no hacer esfuerzos
ni movimientos que carguen aún más tu espalda.
 El cansancio hace mella en tu cuerpo. Además, éste se acrecienta debido a que
dormir empieza a ser un problema a causa de la postura.
 Tus pechos también experimentarán cambios. Se volverán más grandes, al igual
que los pezones. La producción de calostro, un líquido amarillo, es muy normal, ya
que quiere decir que tus pechos se están preparando para producir la leche para
el bebé.
 El flujo vaginal aumenta, ya que su segregación es mayor hacia el final del
embarazo.
 Es posible que sufras contracciones en el útero, lo que se conoce como Braxton
Hicks, unas contracciones leves y ocasionales que te van preparando para el
parto.
 La retención de líquidos aumenta, con lo que verás cómo piernas y tobillos se te
hinchan. Puedes tratar este problema si duermes con las piernas en alto.
 Ciertas zonas de tu piel pueden oscurecer. Algunas de las más propensas a
ello son los labios vaginales, los pezones y la zona interior de los muslos. Esta
coloración oscura de la piel irá desapareciendo después de dar a luz.

A nivel psicológico también existen cambios en el tercer trimestre de

embarazo. El más común es la ansiedad que se produce al saber que en poco
tiempo tendrás al bebé entre tus brazos, además de la incertidumbre de saber si
todo irá bien en el parto. El descenso de la libido también es un factor notable en
el tramo final del embarazo. Puede que notes que, a raíz de estos cambios, el
tiempo pase más lento, algo que sin duda también está causado por la
impaciencia por conocer al bebé.