Anda di halaman 1dari 1

Hidup sehat

Gaya Hidup Sehat Bisa Anda Mulai Sekarang

Menurut organisasi kesehatan dunia (WHO), pola makan tidak sehat dan
kurangnya aktivitas fisik merupakan faktor risiko kesehatan global yang
utama. Meningkatnya produksi makanan olahan, pesatnya urbanisasi dan gaya
hidup tak sehat membuat Anda rentan terserang berbagai jenis gangguan
kesehatan, seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker. Memulai gaya hidup
sehat bisa menjauhkan Anda dari risiko-risiko kesehatan tersebut.

Anda mungkin juga menyukai