KEBUTUHAN DASAR MANUSIA

MAKALAH
Disusun untuk memenuhi tugas matakuliah Kebutuhan Dasar Manusia
yang dibimbing oleh Bapak Ronal Tolkhah,S.Kep, Ns, M.Sc

Oleh
Kelompok 5

Rini Nur Palita P27220019301

Elis Tri Wulandari P27220019265

Jumantoro P27220019278

Pandu Rifqi Amalia P27220019293

Chusnul Nur Fatmawati P27220019258

POLITEKNIK KESEHATAN KEMENKES SURAKARTA

JURUSAN KEPERAWATAN
PROGRAM STUDI PROFESI NERS
Agustus 2019
 KATA PENGANTAR

Puji syukur kepada Tuhan Yang Maha Esa karena berkat taufik dan
hidayah-Nya, makalah ini dapat diselesaikan. Makalah ini merupakan makalah
pengetahuan bagi mahasiswa/i POLTEKKES SURAKARTA maupun para
pembaca untuk bidang Ilmu Pengetahuan.
Makalah ini sendiri dibuat guna memenuhi salah satu tugas kuliah dari
dosen mata kuliah Keperawatan Dasar Manusia dengan judul “ISTIRAHAT
DAN TIDUR”. Dalam penulisan makalah ini penulis berusaha menyajikan
bahasa yang sederhana dan mudah dimengerti oleh para pembaca.
Penulis menyadari bahwa makalah ini jauh dari sempurna dan masih
banyak kekurangan. Oleh karenanya, penulis menerima kritik dan saran yang
positif dan membangun dari rekan-rekan pembaca untuk penyempurnaan makalah
ini. Penulis juga mengucapkan banyak terima kasih kepada rekan-rekan yang
telah membantu dalam penyelesaian makalah ini.
Akhir kata, semoga makalah ini dapat memberikan manfaat kepada kita
semua. Amin.

Surakarta, 5 Agustus 2019

Penulis
 DAFTAR ISI
Kata Pengantar .......................................................................................................i
Daftar Isi ................................................................................................................ii
BAB I Pendahuluan ...............................................................................................1
1.1 Latar Belakang ...........................................................................................1
1.2 Rumusan Masalah ......................................................................................1
1.3 Tujuan ........................................................................................................2
BAB II Tinjauan Pusata.........................................................................................3
2.1 Pengertian....................................................................................................3
2.2 Konsep Fsiologi Tidur .... ...........................................................................3
2.3 Fungsi Istirahat dan Tidur...........................................................................5
2.4 Faktor yang mempengaruhi Tidur...............................................................5
2.5 Kebutuhan Tidur..........................................................................................9
2.6 Gangguan Tidur...........................................................................................9
2.7 Pengkajian Istirahat Tidur...........................................................................12
BAB III Penutup....................................................................................................11

3.1 Kesimpulan ................................................................................................15

3.2 Saran ..........................................................................................................15
Daftar Pustaka ......................................................................................................16