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Boldo: Este árbol crece en el centro y sur de Chile y se utiliza desde épocas precolombinas.

Las
hojas de boldo, que tienen como principio activo la boldina, poseen propiedades sedantes, poder
antiflatulento y ayudan a la digestión. En general, una infusión de esta hierba ayuda a tratar las
afecciones gastrointestinales y hepáticas.

Usos:

Como estimulante digestivo y sedante nervioso: se prepara con algunas hojas de


boldo, sobre las cuales se agrega agua hervida. Se toma caliente, de preferencia
después de las comidas.

Para neuralgias y dolores reumáticos: se cuecen hojas en una pequeña cantidad


de agua y luego se aplican sobre la zona adolorida, afirmadas con un paño
limpio.

Para los dolores reumáticos: Se hace hervir un puñado grande de hojas en un


tiesto, con dos o tres litros de agua. Luego, se cuela y se agrega este líquido al
baño. La indicación es bañarse durante media hora a 35 º C. (Se puede agregar
una taza de sal de mar y una cucharada de bicarbonato.)

Cedrón: Es otro arbusto aromático nativo de Chile y se reconocer por ser un sedante estomacal,
está recomendada para las personas que sufren de espasmos por nervios o tienen estómagos
débiles. Además, por su efecto carminativo, se puede usar en caso de tener muchos gases.

ha sido empleada desde hace siglos para diferentes padecimientos. Esta planta
es antiespasmódica, ayuda a reducir la fiebre, es carminativa, sedante y
estomacal. Además, el cedrón tiene propiedades antimicrobianas.
Además, se suele utilizar para darle sabores a las bebidas, y su fragancia se
emplea en perfumería y para aromatizar ambientes. La infusión de cedrón
también es relajante y su consumo puede ayudar a disminuir los efectos del estrés
del día a día.
Se suele describir su aroma como el de la citronela, y con frecuencia se
utiliza para repeler insectos. Suele ser del gusto de jóvenes y adultos, y puede
emplearse para mejorar el sabor de otros tés menos agradables.
Sus usos son internos, es decir consumiendo la planta, o bien, externos. Su
uso externo nos sirve para calmar golpes o zonas adoloridas por un
impacto, otras aplicaciones externas incluyen el acné, la inflamación y
también para la salud del cabello.
Boldo
Cedrón

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