MOHD SYAFIQ BIN HASHIM

SK TANJUNG MINYAK
2019

RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN

*PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN*

KSSR PENDIDIKAN KHAS
(MASALAH
PEMBELAJARAN)
*TAHUN SATU SEMAKAN 2017*

1
 RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN
PENDIDIKAN KHAS (MASALAH PEMBELAJARAN) TAHUN 1
STANDARD STANDARD
MINGGU TEMA / UNIT KANDUNGAN PEMBELAJARAN AKTIVITI CATATAN

MINGGU 1 Pergerakan 1.1 Melakukan Pelbagai 1.1.1 Melakukan aktiviti 1. Guru melakukan aktiviti seperti Padang sekolah
Lokomotor pergerakan asas lokomotor pergerakan lokomotor berjalan dan berlari
( 2.1.2019 –
(i) berjalan 2. Murid melakukan aktiviti tersebut
4.1.2019 )
(ii) berlari dengan bimbingan guru.

MINGGU 2 Aplikasi 2.1 Memahami pergerakan 2.1.1 Membezakan aktiviti 1. Guru membezakan aktiviti Padang sekolah
Pengetahuan asas lokomotor pergerakan lokomotor pergerakan lokomotor seperti
( 7.1.2019 – Dalam (i) berjalan berjalan dan berlari
11.1.2019 ) Pergerakan (ii) berlari 2. Murid melakukan aktiviti tersebut
Lokomotor dengan bimbingan guru.

Keselamatan dan 5.1 Mematuhi dan 5.1.1 Memakai pakaian yang 1. Guru melakukan kemahiran memakai Padang sekolah
Pengurusan mengamalkan aspek bersesuaian dengan aktiviti pakaian yang bersesuaian dengan Pakaian sukan
MINGGU 3 pengurusan dan aktiviti
keselamatan 2. Guru membuat aktiviti tersebut
( 14.1.2019 –
bersama murid
18.1.2019
3. Murid melakukan aktiviti tersebut
dengan bimbingan guru.

MINGGU 4
Pergerakan 1.2 Melakukan pelbagai 1.2.1 Melakukan aktiviti 1. Guru melakukan aktiviti pergerakan Padang sekolah
( 21.1.2019 – Bukan Lokomotor pergerakan asas bukan pergerakan bukan lokomotor bukan lokomotor
25.1.2019 ) lokomotor (i) berdiri 2. Guru membuat aktiviti tersebut

2
 STANDARD STANDARD
MINGGU TEMA / UNIT KANDUNGAN PEMBELAJARAN AKTIVITI CATATAN
(ii) duduk bersama dengan murid
(iii) membongkok 3. Murid melakukan aktiviti tersebut
dengan bimbingan guru.

Pergerakan 1.2 Melakukan pelbagai 1.2.1 Melakukan aktiviti 1. Guru melakukan aktiviti pergerakan Padang sekolah
MINGGU 5 Bukan Lokomotor pergerakan asas bukan pergerakan bukan lokomotor bukan lokomotor
( 28.1.2019 – lokomotor (i) berdiri 2. Guru membuat aktiviti tersebut
1.2.2019 ) (ii) duduk bersama dengan murid
(iii) membongkok 3. Murid melakukan aktiviti tersebut
dengan bimbingan guru.

MINGGU 6 Aplikasi 2.2 Memahami pergerakan 2.2.1 Membezakan aktiviti 1. Guru membezakan aktiviti Padang sekolah
Pengetahuan asas bukan lokomotor pergerakan bukan lokomotor pergerakan bukan lokomotor seperti
(4.2.2019 – Dalam (i) berdiri berlari dan duduk
8.2.2019 ) Pergerakan (ii) duduk 2. Murid melakukan aktiviti tersebut
Bukan Lokomotor (iii) membongkok dengan bimbingan guru.

Aplikasi 2.2 Memahami pergerakan 2.2.1 Membezakan aktiviti 1. Guru membezakan aktiviti Padang sekolah
MINGGU 7
Pengetahuan asas bukan lokomotor pergerakan bukan lokomotor pergerakan bukan lokomotor seperti
(11.2.2019 – Dalam (i) berdiri membongkok
15.2.2019 ) Pergerakan (ii) duduk 2. Murid melakukan aktiviti tersebut
Bukan Lokomotor (iii) membongkok dengan bimbingan guru.

MINGGU 8
Keselamatan dan 5.1 Mematuhi dan 5.1.1 Memakai pakaian yang 1. Guru melakukan kemahiran memakai Padang sekolah
( 18.2.2019 – Pengurusan mengamalkan aspek bersesuaian dengan aktiviti pakaian yang bersesuaian dengan Pakaian sukan
22.2.2019 ) pengurusan dan aktiviti
keselamatan 2. Guru membuat aktiviti tersebut
bersama murid
3. Murid melakukan aktiviti tersebut
dengan bimbingan guru.

3
 STANDARD STANDARD
MINGGU TEMA / UNIT KANDUNGAN PEMBELAJARAN AKTIVITI CATATAN

MINGGU 9
Kemahiran 1.3 Melakukan kemahiran 1.3.1 Melakukan aktiviti 1. Guru melakukan aktiviti manipulasi Padang sekolah
(25.2.2019 – Manipulasi manipulasi alatan manipulasi alatan seperti alatan seperti melambung
1.3.2019 ) Alatan (i) melambung 2. Murid membuat aktiviti bersama
(ii) menyambut dengan guru.
(iii) melantun
MINGGU 10 (iv) meleret
(4.3.2019 –
8.3.2019 )

MINGGU 11
Kemahiran 1.3 Melakukan kemahiran 1.3.1 Melakukan aktiviti 1. Guru melakukan aktiviti manipulasi Padang sekolah
(11.3.2019 – Manipulasi manipulasi alatan manipulasi alatan seperti alatan seperti meyambut
15.3.2019 ) Alatan (i) melambung 2. Murid membuat aktiviti bersama
(ii) menyambut dengan guru.
(iii) melantun
(iv) meleret

MINGGU 12
Kemahiran 1.3 Melakukan kemahiran 1.3.1 Melakukan aktiviti 1. Guru melakukan aktiviti manipulasi Padang sekolah
(18.3.2019 – Manipulasi manipulasi alatan manipulasi alatan seperti alatan seperti melantun
22.3.2019 ) Alatan (i) melambung 2. Murid membuat aktiviti bersama
(ii) menyambut dengan guru.
(iii) melantun
(iv) meleret

4
 STANDARD STANDARD
MINGGU TEMA / UNIT KANDUNGAN PEMBELAJARAN AKTIVITI CATATAN
23/3/2018 HINGGA 31/3/2019
(CUTI PERTENGAHAN PENGGAL PERTAMA)
MINGGU 13
Kemahiran 1.3 Melakukan kemahiran 1.3.1 Melakukan aktiviti 1. Guru melakukan aktiviti manipulasi Padang sekolah
(1.4.2019 – Manipulasi manipulasi alatan manipulasi alatan seperti alatan seperti meleret
5.4.2019 ) Alatan (i) melambung 2. Murid membuat aktiviti bersama
(ii) menyambut dengan guru.
(iii) melantun
MINGGU 14 (iv) meleret
(8.4.2019 –
12.4.2019 )

Manipulasi 2.3 Memahami kemahiran 2.3.1 Menyatakan kedudukan 1. Guru menyatakan kedudukan badan Padang sekolah
MINGGU 15
Alatan manipulasi alatan badan (postur badan) dengan (postur badan) dengan betul semasa
(15.4.2019 – betul semasa melakukan melakukan aktiviti
19.4.2019 ) aktiviti 2. Murid melakukan aktiviti tersebut
dengan bimbingan guru

MINGGU 16
Manipulasi 2.3 Memahami kemahiran 2.3.2 Menyatakan bahagian 1. Guru menyatakan bahagian anggota Padang sekolah
(22.4.2019 – Alatan manipulasi alatan anggota badan yang terlibat badan yang terliat semasa aktiviti
26.4.2019 ) semasa aktiviti manipulasi manipulasi alatan seperti tangan
alatan 2. Murid melakukan aktiviti tersebut
(i) tangan dengan bimbingan guru
(ii) mata
(iii) kaki

5
 STANDARD STANDARD
MINGGU TEMA / UNIT KANDUNGAN PEMBELAJARAN AKTIVITI CATATAN
MINGGU 17
Manipulasi 2.3 Memahami kemahiran 2.3.2 Menyatakan bahagian 1. Guru menyatakan bahagian anggota Padang sekolah
(29.4.2019 – Alatan manipulasi alatan anggota badan yang terlibat badan yang terliat semasa aktiviti
3.5.2019 ) semasa aktiviti manipulasi manipulasi alatan seperti mata
alatan 2. Murid melakukan aktiviti tersebut
(i) tangan dengan bimbingan guru
(ii) mata
(iii) kaki
MINGGU 18
Manipulasi 2.3 Memahami kemahiran 2.3.2 Menyatakan bahagian 1. Guru menyatakan bahagian anggota Padang sekolah
(6.5.2019 – Alatan manipulasi alatan anggota badan yang terlibat badan yang terliat semasa aktiviti
10.5.2019 ) semasa aktiviti manipulasi manipulasi alatan seperti kaki
MINGGU 19 alatan 2. Murid melakukan aktiviti tersebut
(i) tangan dengan bimbingan guru
(13.5.2019 – (ii) mata
17.5.2019 ) (iii) kaki

MINGGU 20
Keselamatan dan 5.1 Mematuhi dan 5.1.1 Memakai pakaian yang 1. Guru melakukan kemahiran memakai Padang sekolah
(20.5.2019 – Pengurusan mengamalkan aspek bersesuaian dengan aktiviti pakaian yang bersesuaian dengan
24.5.2019 ) pengurusan dan aktiviti
keselamatan 2. Guru membuat aktiviti tersebut
bersama murid
3. Murid melakukan aktiviti tersebut
dengan bimbingan guru.
25/05/2019 HINGGA 09/06/2019
(CUTI PERTENGAHAN TAHUN)
MINGGU 21
Akuatik Asas 1.4 Mengetahui peraturan 1.4.1 Mematuhi peraturan 1. Guru menunjukkan cara mematuhi Padang sekolah
(10.6.2019 – asas di air asas semasa melakukan peraturan asas semasa melakukan Kelas
14.6.2019 ) aktiviti air aktiviti air Persekitaran
2. Murid menunjukkan cara pergerakan sekolah

6
 STANDARD STANDARD
MINGGU TEMA / UNIT KANDUNGAN PEMBELAJARAN AKTIVITI CATATAN
dengan bimbingan guru sepenuhnya

MINGGU 22
Akuatik Asas 2.4 Mengetahui konsep asas 2.4.1 Mengenalpasti pakaian 1. Guru mengenal pasti pakaian yang Padang sekolah
(17.6.2019 – keselamatan di air yang sesuai semasa sesuai semasa melakukan aktiviti air Pakaian sukan
21.6.2019 ) melakukan aktiviti air 2. Murid menunjukkan cara pergerakan
dengan bimbingan guru sepenuhnya

MINGGU 23
Keselamatan dan 5.1 Mematuhi dan 5.1.2 Mendengar dan 1. Guru menyuruh murid mendengar Persekitaran
(24.6.2019 – Pengurusan mengamalkan aspek mematuhi arahan dan mematuhi arahan sekolah dan
28.6.2019 ) pengurusan dan kelas
keselamatan

MINGGU 24
Tanggungjawab 5.2 Mempunyai keyakinan 5.2.1 Memperlihatkan rasa 1. Guru memperlihatkan rasa seronok Persekitaran
(1.7.2019 – Kendiri dan tanggungjawab kendiri seronok melakukan aktiviti melakukan aktiviti sekolah dan
5.7.2019 ) semasa melakukan aktiviti baru dalam pendidikan 2. Murid melakukan aktiviti dengan kelas
fizikal jasmani dan menerima bimbingan guru sepenuhnya
cabaran

MINGGU 25
Rekreasi dan 1.5 Bermain permainan yang 1.5.1 Menggunakan 1. Murid diajar menggunakan Padang sekolah
(8.7.2019 – Kesenggangan melibatkan motor halus dan kemahiran motor halus kemahiran motor halus dalam
12.7.2019 ) motor kasar dalam membina ‘Istana Pasir’ membina ‘Istana Pasir’
2. Murid melakukan aktiviti dengan
bimbingan jurulatih sepenuhnya

7
 STANDARD STANDARD
MINGGU TEMA / UNIT KANDUNGAN PEMBELAJARAN AKTIVITI CATATAN
MINGGU 26
Rekreasi dan 1.5 Bermain permainan yang 1.5.1 Menggunakan 1. Murid diajar menggunakan Padang sekolah
(15.7.2019 – Kesenggangan melibatkan motor halus dan kemahiran motor kasar kemahiran motor kasar dalam
19.7.2019 ) motor kasar dalam permainan “Pukul membina ‘Pukul Berapa Datuk
Berapa Datuk Harimau” Harimau’
2. Murid melakukan aktiviti dengan
bimbingan jurulatih sepenuhnya

MINGGU 27
Rekreasi dan 2.5 Menjana kreativiti dalam 2.5.1 Menjana idea kreatif 1. Guru menyuruh murid menjana idea Padang sekolah
(22.7.2019 – Kesenggangan kemahiran motor halus dan semasa melakukan aktiviti kreatif semasa melakukan aktiviti
26.7.2019 ) motor kasar membina “Istana Pasir” membina “Istana Pasir”
2. Murid melakukan aktiviti bersama
guru

MINGGU 28
(29.7.2019 –
2.8.2019 )

MINGGU 29
Rekreasi dan 2.5 Menjana kreativiti dalam 2.5.2 Mengenalpasti cara 1. Murid diajar cara bermain Padang sekolah
(5.8.2019 – Kesenggangan kemahiran motor halus dan bermain permainan “Pukul permainan ‘Pukul Berapa Datuk
9.8.2019 ) motor kasar Berapa Datuk Harimau” Harimau’
2. Murid melakukan aktiviti dengan
bimbingan jurulatih sepenuhnya

10/08/2019 HINGGA 18/08/2019

(CUTI PERTENGAHAN PENGGAL KEDUA)

8
 STANDARD STANDARD
MINGGU TEMA / UNIT KANDUNGAN PEMBELAJARAN AKTIVITI CATATAN

MINGGU 30 Rekreasi dan 5.1 Mematuhi dan 5.1.2 Mendengar dan 1. Guru menyuruh murid mendengar Padang sekolah
(19.8.2019 – Kesenggangan mengamalkan aspek mematuhi arahan dan mematuhi arahan
23.8.2019 ) pengurusan dan
keselamatan

MINGGU 31
Rekreasi dan 5.1 Mematuhi dan 5.1.3 Mematuhi peraturan 1. Guru menyuruh murid mematuhi Padang sekolah
(26.8.2019 – Kesenggangan mengamalkan aspek semasa melakukan aktiviti peraturan semasa melakukan aktiviti
30.8.2019 ) pengurusan dan 2. Murid melakukan aktiviti bersama
keselamatan dengan guru

MINGGU 32
Tanggungjawab 5.2 Mempunyai keyakinan 5.2.2 Menunjukkan daya 1. Guru menunjukkan daya usaha Padang sekolah
(2.9.2019 – Kendiri dan tanggungjawab kendiri usaha melakukan aktiviti melakukan aktiviti
6.9.2019 ) semasa melakukan aktiviti 2. Murid melakukan aktiviti dengan
fizikal bimbingan guru

MINGGU 33
Konsep 3.1 Melakukan aktiviti fizikal 3.1.1 Melakukan pelbagai 1. Guru menyuruh melakukan pelbagai Padang sekolah
(9.9.2019 – Kecergasan berpandukan konsep jenis aktiviti regangan yang jenis aktiviti regangan yang boleh
13.9.2019 ) kecergasan boleh meningkatkan suhu meningkatkan suhu badan
badan 2. Murid bermain bersama-sama
dengan guru
MINGGU 34
(16.9.2019 –
20.9.2019 )

MINGGU 35
Meningkatkan 4.1 Memahami konsep 4.1.1 Mengenalpasti aktiviti 1. Guru menyuruh murid Padang sekolah
(23.9.2019 – Kecergasan kecergasan semasa memanaskan dan mengenalpasti aktiviti memanaskan
27.9.2019 ) melakukan aktiviti menyejukkan badan yang dan menyejukkan badan yang boleh
kecergasan fizikal boleh meningkatkan suhu meningkatkan suhu badan

9
 STANDARD STANDARD
MINGGU TEMA / UNIT KANDUNGAN PEMBELAJARAN AKTIVITI CATATAN
badan 2. Murid bermain bersama-sama
dengan guru

MINGGU 36
Tanggungjawab 5.2 Mempunyai keyakinan 5.2.1 Melibatkan diri dan 1. Murid membuat aktiviti bersama- Padang sekolah
(30.9.2019 – Kendiri dan tanggungjawab kendiri mengambil bahagian secara sama dengan guru
4.10.2019 ) semasa melakukan aktiviti aktif
fizikal 5.2.2 Menunjukkan daya
usaha dan rasa seronok
semasa melakukan aktiviti

MINGGU 37
Komponen 3.2 Melakukan senaman 3.2.1 Melakukan aktiviti 1. Guru menyuruh murid melakukan Padang sekolah
(7.10.2019 – Kecergasan untuk meningkatkan kapasiti regangan berterusan dalam aktiviti regangan berterusan dalam
11.10.2019 ) aerobik jangka masa yang ditetapkan jangka masa yang ditetapkan
2. Murid bermain bersama-sama
dengan guru

MINGGU 38
Meningkatkan 4.2 Memahami konsep asas 4.2.1 Mengenal pasti aktiviti 1. Guru mengenal pasti aktiviti yang Padang sekolah
(14.10.2019 – kecergasan kapasiti aerobik yang meningkatkan kapasiti meningkatkan kapasiti aerobik
18.10.2019 ) aerobic seperti berlari dan seperti berlari dan melompat
melompat 2. Murid bermain bersama-sama
dengan guru

10
 STANDARD STANDARD
MINGGU TEMA / UNIT KANDUNGAN PEMBELAJARAN AKTIVITI CATATAN
MINGGU 39
Interaksi Sosial 5.3 Berkomunikasi dalam 5.3.1 Berkomunikasi antara 1. Guru menyuruh murid Padang sekolah
(21.10.2019 – pelbagai cara semasa murid dengan murid semasa berkomunikasi antara murid dengan
25.10.2019 ) melakukan aktiviti fizikal melakukan aktiviti murid semasa melakukan aktiviti
2. Murid bermain batu bersama-sama
dengan guru

MINGGU 40
Dinamika 5.4 Membentuk kumpulan 5.4.1 Melibatkan diri secara 2. Murid membuat aktiviti bersama- Padang sekolah
(28.10.2019 – Kumpulan dan saling bekerjasama aktif sebagai ahli kumpulan sama dengan guru
1.11.2019 ) dalam kumpulan tersebut 5.4.2 Memperlihatkan rasa
seronok semasa melakukan
aktiviti dan saling
bekerjasama

MINGGU 41
Komposisi Badan 3.3 Mengenal pasti 3.3.1 Mengukur ketinggian 1. Guru menyuruh murid mengukur Kelas
(4.11.2019 – komposisi badan 3.3.2 Menimbang berat ketinggian dan menimbang berat
8.11.2019 ) badan 2. Murid melakukan aktiviti bersama-
sama dengan guru

MINGGU 42
Meningkatkan 4.3 Memahami konsep 4.3.1 Mengenali bentuk 1. Guru mengenali bentuk badan kurus Kelas
(11.11.2019 – Kecergasan komposisi badan badan kurus dan gemuk dan gemuk
15.11.2019 ) 2. Murid melakukan aktiviti bersama-
sama dengan guru

MINGGU 43
Keselamatan dan 5.1 Mematuhi dan 5.1.4 Menyimpan alatan di 1. Guru menyuruh murid menyimpan Kelas dan stor
(18.11.2019 – Pengurusan mengamalkan pengurusan tempat yang selamat alatan di tempat yang selamat
22.11.2019 ) dan keselamatan 2. Murid melakukan aktiviti bersama-
sama dengan guru

11
 STANDARD STANDARD
MINGGU TEMA / UNIT KANDUNGAN PEMBELAJARAN AKTIVITI CATATAN

22/11/2019 HINGGA 1/1/2020

(CUTI AKHIR TAHUN)

12