KERANGKA ACUAN PROGRAM

KESEHATAN OLAH RAGA ( KESORGA )

DI UPTD PUSKESMAS DTP PURWAKARTA
TAHUN 2019

A. PENDAHULUAN
Kesehatan olahraga diselenggarakan untuk memelihara dan meningkatkan status
kesehatan masyarkat melalui kegiatan aktifitas fisik, latihan fisik dan atau olahraga. Latihan
fisik atau olahraga dapat dilaksanakan oleh semua lapisan masyarakat dan akan memberikan
dampak positif apabila dilakukan secara baik, benar, teratur dan terukur. Dan apabila
dilakukan tidak sesuai dengan kaidah diatas akan menimbulkan gangguan kesehatan atau
cidera olahraga.
Kepedulian serta animo masyarakat yang cukup tinggi terhadap olahraga, perlu
ditanggapi serius terutama oleh pemerintah beserta sector terkait, termasuk pula adanya
dukungan dari dunia usaha, swasta, LSM, organisasi dan media masa. Sehingga panji
olahraga yang dikenal dengan “ Memasyarakatkan Olahraga Dan Mengolahragakan
Masyarakat “ dapat diwujudkan secara bertahap dan berkesinambungan.
Puskesmas merupakan garda terdepan dalam penyelenggaraan upaya kesehatan
dasar.Keputusan Menteri Kesehatan Nomor 75 tahun 2014 tentang “Pusat Kesehatan
Masyarakat”,merupakan landasan hukum dalam penyelenggaraan Puskesmas.
Puskesmas yang merupakan Unit Pelaksana Teknis Dinas Kesehatan
Kabupaten/Kota,adalah fasilitas pelayanan kesehatan yang menyelenggarakan upaya
kesehatan masyarakat dan upaya kesehatan perseorangan tingkat pertama,dengan lebih
mengutamakan upaya promotif dan preventif untuk mencapai derajat kesehatan masyarakat
yang setinggi tingginya di wilayah kerjanya.
Olahraga diperlukan seseorang untuk menjaga dan mempertahankan kondisi fisiknya
agar tetap bugar dan sehat. Olahraga yang teratur akan memberikan kontribusi besar untuk
meningkatkatkan kebugaran jasmani orang tersebut. Menurut wawan S. (2004:15) aktivitas
yang meningkatkan daya tahan, kekuatan dan kelentukan akan meningkatkan kebugaran pada
semua usia, sedangkan ketidakaktifan akan mengakibatkan penurunan kebugaran dan
meningkatkan jaringan lemak.
Dalam pelaksanaan setiap kegiatan UKM Puskesmas diharapkan pelaksana program
memperhatikan Visi UPTD Puskesmas DTP Purwakarta yang mengutamakan pelayanan
kepada masyarkat, yaitu “ Prima Dalam Pelayanan Sukses Dalam Pemberdayaan ”.
Adapun Misi UPTD Puskesmas DTP Purwakarta adalah memberikan pelayanan
kesehatan dengan 5S 2R (Senyum,Salam,Sapa,Sopan,Santun,Ramah dan Resik), mewujudkan
Puskesmas yang berorientasi pelayanan, patuh terhadap standar, berdedikasi terhadap kinerja
dan mutu layanan, mendorong peran serta masyarakat dan stakesholder dalam pembangunan
berwawasan kesehatan serta perilaku hidup bersih dan sehat.

1
 Tujuan dan sasaran pelaksanaan program Kesehatan Olahraga harus sesuai dengan
petunjuk pelaksanaan kegiatan yaitu meningkatkan derajat kesehatan dan kebugaran jasmani
masyarakat di wilayah kerja UPTD Puskesmas DTP Purwakarta.
Sedangkan tata nilai yang dianut oleh UPTD Puskesmas DTP Purwakarta adalah setiap
kegiatan harus terfokus pada kebutuhan sasaran/pelanggan, menjunjung tinggi
profesionalisme dimana dalam setiap tindakan harus sesuai dengan standar atau SOP yang
berlaku dan memilki integritas yang tinggi demi kesinambungan dalam pelaksanaan kegiatan.

B. LATAR BELAKANG
Menurut WHO menujukan bahwa dari 57 juta kematian yang terjadi di dunia pada tahun
2008 sebanyak 36 juta atau hampir dua pertiganya disebabkan oleh penyakit tidak menular.
Penyakit tidak menular membunuh penduduk dengan usia yang lebih muda. Proporsi
penyebab kematian penyakit tidak menular adalah orang berusia kurang dari 70 tahun adalah
penyakit cardiovaskuler (39%), kanker (27%), penyakit pencernaan (30%) dan diabetes
(4%). Keadaan tersebut disebabkan karena kurang nya aktifitas fisik, latihan fisik ataupun
olahraga.
Menurut Inpres No.1 tahun 2017 tentang Germas. Gerakan Masyarakat Hidup Sehat
(GERMAS) meliputi melakukan aktifitas fisik, mengkonsumi sayur dan buah, tidak meroko,
tidak mengkonsumsi alcohol, memeriksa kesehatan secara rutin, membersihkan lingkungan
dan menggunakan jamban.
Kenaikan prevalaensi penyakit tidak menular ini berhubungan dengan pola hidup, antara
lain merokok, konsumsi minuman beralkohol, aktivitas fisik serta konsumsi buah dan sayur.
Sejak tahun 2013 data proporsi konsumsi minuman beralkohol meningkat dari 3 % menjadi
3,3 %. Demikian juga proporsi aktifitas fisik kurang juga naik dari 26,1 % menjadi 33,5 %
dan memgkonsumsi buah dan sayur kurang pada pendudk 5 tahun masih sangat bermasalah
yaitu sebesar 95,5 %.
Penyakit tidak menular sangat erat kaitanya dengan gaya hidup, salah satu nya tidak
melakukan aktifitas fisik, latihan fisik dana tau olahraga. Telah diketahui bersama, bahwa
aktifitas fisik, latihan fisik dana tau olahraga dapat mengurangi resiko terjadinya penyakit
tidak menular serta meningkatkan derajat kesehatan dan kebugaran jasmani masyarakat.
Rendahnya tingkat kebugaran jasmani juga merupakan salah satu factor rendahnya
produktifitas kerja. Perubahan perilaku serta pergeseran penyakit – penyakit tersebut diatas
dapat dicegah dan direhabilitas dengan upaya kesehatan olahraga.
Banyak orang melakukan aktivitas jasmani yang diwujudkan dalam bentuk olahraga dan
berbagai bentuk permainan, tetapi mereka belum mengetahui manfaatnya. Mereka
melakukanya hanya untuk memperoleh kesenangan semata, sehingga dalam melakukan
aktivitas olahraga tidak sesuai dengan program latihan yang baik dan benar. Orang yang
memiliki tingkat kebugaran jasmani yang baik diharapkan dia dapat melakukan aktivitas fisik
sehari-hari dalam waktu yang relative lama dan memiliki daya tahan tubuh terhadap serangan
berbagai macam penyakit yang akan menggangu aktivitasnya.

2
 Pembangunan kesehatan diarahkan pada peningkatan upaya promotif dan preventif,
disamping peningkatan akses pelayanan kesehatan bagi masyarakat miskin. Peningkatan
kesehatan masyarakat (public health) dilakukan dengan penekanan untuk hidup sehat, bukan
untuk berobat, dengan meningkatkan pencegahan penyakit menular ataupun tidak menular,
dengan cara memperbaiki kesehatan lingkungan, gizi, perilaku dan kewaspadaan dini.
Adapun strategi kesehatan olahraga menjadi prioritas yaitu upaya promotif dan preventif
lebih utama dari upaya kuratif dan rehabilitatif, upaya promotif dan preventif lebih murah,
orang sehat belum tentu bugar tapi orang bugar pasti sehat, integrasi / sinergi dengan upaya
kesehatan lainnya di puskesmas

C. TUJUAN
1. Tujuan Umum :
Meningkatkan derajat kesehatan dan kebugaran jasmani masyarakat atau perorangan.
2. Tujuan Khusus :
a. Masyarakat mengetahui dan memahami olahraga yang baik, benar, teratur dan
terukur.
b. Meningkatkan derajat kesehatan dan kebugaran jasmani dalam peningkatan belajar,
bekerja dan olahraga.
c. Mengurangi resiko penyakit tidak menular di masyarakat dengan upaya kesehatan
olahraga.
d. Sekolah mengetahui dan memahami olahrga yang baik, benar, teratur dan terukur
bagi peserta didik nya.
e. Meningkatkan upaya kesehatan olahraga melalui pendekatan preventif dan promotif
tanpa mengabaikan kiratif dan rehabilitatif.

D. KEGIATAN POKOK DAN RINCIAN KEGIATAN

NO Kegiatan Pokok Rincian Kegiatan
1 Kegiatan Pembinaan 1. Dilaksanakan di 53 Kelompok
a. Kelurahan Nagrikidul 23 Kelompok
Kesehatan Olahraga
b. Kelurahan Nagritengah 18 Kelompok
ke Kelompok/Klub c. Kelurahan Sindangkasi 12 Kelompok
2. Pembinaan Kesehatan Olahraga melipiti :
Olahraga
a. Cara Berolahraga Yang Baik, Benar, Teratur
dan Terukur
b. Pemeriksaan Denyut Nadi
c. Pemeriksaan Tekanan Darah
d. Pengukuran Berat Badan
2 Kegiatan Pembinaan 1. Dilaksanakan di 44 Sekolah di wilayah kerja
Kesehatan Olahraga Puskesmas Purwakarta
a. SD 18 Sekolah
Jasmani Anak Sekolah
b. SMP/MTS 13 Sekolah
c. SMA/MA 12 Sekolah
2. Pembinaan Kesehatan Olahraga melipiti :
a. Cara Berolahraga Yang Baik, Benar, Teratur
dan Terukur
b. Memeriksa Sarana dan Prasarana di Sekolah
3 Tes Kebugaran Dilaksanakan pada kegiatan :
a. Calon Jemaah Haji

3
 b. Anak Sekolah SD
c. Lansia
d. Karyawan UPTD Puskesmas DTP Purwakarta
4 Penyuluhan Dilakukan Setiap Sebelum Pembinaan ke Kelompok
Olahraga
5 Konseling Dilakukan Jika ada Peserta Kelompok Olahraga Yang
Mempunyai Masalah Dengan Kegiatan Olahraga
6 Pencatatan dan Dilakukan Setelah Kegiatan
Pelaporan

E. CARA MELAKSANAKAN KEGIATAN

NO Kegiatan Pelaksana Lintas Program Lintas Sektor Terkait Ket

( Biaya )
Pokok Program Terkait
Kesorga
1 Kegiatan ▪Membuat 1. Program - -
Pembinaan Rencana Lansia
-Menyusun
Kesehatan Kegiatan/Jadwal
Jadwal
Olahraga ke Pembinaan ke
Kegiatan
Kelompok/ Kelompok/lub
2. Program
Klub Olahraga
PTM
▪Koordinasi
Olahraga -Menyusun
dengan Lintas
Jadwal
Program/Lintas
Kegiatan
Sektor
▪Menyiapkan KIT
Kesorga

▪Melakukan
Pemeriksaan Para
Peserta Kelompok
Olahraga meliputi
: Tekanan Darah,
Berat Badan dan
Denyut Nadi
▪Membuat
Laporan Kegiatan
2 Kegiatan ▪Membuat 1. Program 1. Petugas atau
Pembinaan Rencana AUSREM Team
- Mengkoord a. Menyiapakan
Kesehatan Kegiatan/Jadwal
inasikan ATK
Olahraga Pembinaan ke
b. Melakukan
jadwal
Jasmani Sekolah

4
 Anak ▪Koordinasi kunjungan Tanya jawab
Sekolah dengan Lintas kepada Guru
Program/Lintas PJOK
2. Dinas Pendidikan
Sektor
a. Guru PJOK
▪Melakukan
menyiapakan
Tanya Jawab
peserta didik
Kepada Guru
PJOK
▪Memberikan
materi tentang
testkebugaran
▪Membuat
Laporan Kegiatan
3 Tes ▪Membuat 1. Program 1. Petugas atau Team
Kebugaran Rencana Kesehatan dan Guru PJOK
a. Meyiapakan
Kegiatan/Jadwal Haji
2. Program Tempat dan
Pelaksanaan
Lansia KIT Kesorga
Kegiatan
3. Program b. Mencatat nama
▪Koordinasi
AUSREM peserta
dengan Lintas
4. Program
kegiatan tes
Program/Lintas
PTM
kebugaran
Sektor
c. Melakukan
▪Membuat
pengukuran
Laporan Kegiatan
Berat Badan,
Tinggi Badan,
Tekanan
Darah, Denyut
Nadi
d. Memberikan
No Dada
kepada peserta
tes kebugaran
e. Mengukur tes
kebugaran
f. Mencatat hasil
tes kebugaran
g. Melaporkan
hasil tes
kebugaran
4 Penyuluhan ▪Membuat 1. Petugas atau Team
a. Meyiapkan
Rencana Kegiatan
▪Menyiapakan tempat dan alat
Bahan/Materi

5
 Penyuluhan
▪Koordinasi
dengan Lintas
Program/Lintas
Sektor
▪Membuat
laporan kegiatan
5 Konseling ▪Membuat - - -
Rencana Kegiatan
▪Memberikan
konseling kepada
peserta yang
mengikuti
olahraga yang
berkaitan dengan
olahraga
▪Koordinasi
dengan Lintas
Program/Lintas
Sektor
6 Pencatatan ▪Membuat 1. Petugas Kesorga
dan rekapan hasil dan Guru PJOK
a. Membuat
Pelaporan kegiatan
laporan hasil
pembinaan, tes
kegiatan
kebugaran,
penyuluhan dan
konseling
▪Membuat
Laporan Bulanan

F. SASARAN
1. Kelompok olahraga di wilayah kerja UPTD Puskesmas DTP Purwakarta
2. Sekolah di wilayah kerja UPTD Puskesmas DTP Purwakarta
3. Peserta Didik SD di wilayah kerja UPTD Puskesmas DTP Purwakarta
4. Calon Jemaah haji di wilayah kerja UPTD Puskesmas DTP Purwakarta
5. Karyawan UPTD Puskesmas DTP Purwakarta
6. Kelompok senam hamil di kelas ibu di posyandu wilayah kerja UPTD Puskesmas DTP
Purwakarta

G. JADWAL PELAKSANAAN KEGIATAN

JENIS JAN FEB MAR APR MEI JUN JUL AGS SEP OKT NOV DES
KEGIATAN
Pembinaan
Kesorga ke
Klub Olahraga
Pembinaan
Kesorga
Jasmani Anak

6
 Sekolah
Test
Kebugaran
Karyawan
UPTD
Puskesmas
DTP
Purwakarta
Test
Kebugaran
Calon Jemaah
Haji
Test
Kebuagran
Lansia
Test
Kebugaran
Anak SD

H. MONITORING EVALUASI PELAKSANAAN KEGIATAN DAN PELAPORAN

Pembinaan Kesehatan Olahraga ke Kelompok/Klub Olahraga dilakukan setiap bulan,
pembinaan kesehatan olahraga jasmani anak sekolah dilakukan setiap bulan dan dilaporkan
setiap bulanya dan diketahui oleh Kepala Puskesmas dan di evaluasi oleh PJ UKM setiap 3
bulan sekali.
Kegiatan pengukuran kebugaran calon Jemaah haji dan lansia dilaksanakan setiap 3 bulan
sekali dan diketahui oleh Kepala Puskesmas serta di evaluasi oleh PJ UKM setiap 3 bulan
sekali.Sedangkan pengukiran test kebugaran karyawan dilaksanakan setiap 1 tahun sekali.
Semua kegiatan yang dilaksanakan sselau dilaporkan ke Dinas Kesehatan setiap bulan nya
dan di evaluasi oleh PJ UKM setipa 3 bulan sekali.

I. PENCATATAN, PELAPORAN DAN EVALUASI KEGIATAN

Penacatan dan pelaporan hasil kegiatan dilakukan setelah kegiatan dan hasil kegiatan di
dokumentasikan.
Evaluasi kegiatan dilakukan per 6 bulan, pengelola Proram Kesorga membuat rekapan
hasil pembinaan. Petugas penaggung jawab program melaporkan ke Dinas Kesehatan
Kabupaten setiap tanggal 5 setiap bulanya.

Mengetahui Purwakarta, 02 Januari 2019

Kepala UPTD Puskesmas DTP Purwakarta Pengelola Program Kesorga

Ano Nugraha,dr.,MM Evy Herlyanie, Amd.Keb.SKM

NIP : 19730708 200212 1 002 NRTHL : 017.04012016.08