Anda di halaman 1dari 3

VITAMIN A

Makanan Apa Saja Yang


Mengandung Vitamin A ???
Vitamin A merupakan vitamin yang larut dalam
lemak, yang memiliki berbagai peran dalam  hati (sapi, ayam, kalkun, ikan) (6500 mg
tubuh. 722%)
 wortel (835 ug 93%)
Apa Manfaat Vitamin A ???  brokoli (800 mg 89%)
 ubi jalar (709 mg 79%)
 mentega (684 mg 76%)
 Menjaga kesehatan mata  kangkung (681 mg 76%)
 Menguatkan sistem imunitas tubuh  bayam (469 mg 52%)
 Membantu pembentukan tulang dan gigi  labu (400 mg 41%)
 Antioksidan  Keju cheddar (265 mg 29%)
 Membantu sistem pencernaan yang  melon (169 mg 19%)
sehat dan kuat  telur (140 mg 16%) Bulan Vitamin A
 Membantu memperbaiki jaringan tubuh  pepaya (55 mg 6%)
yang rusak  mangga (38 mg 4%) Pemberian Vitamin A di Posyandu pada bulan:
 Membantu menyehatkan kulit  kacang (38 mg 4%)
 Membantu pertumbuhan dan  susu (28 mg 3%)
perkembangan janin
Februari Agustus
 Memelihara kesehatan rambut
 Memperlambat proses penuaan Vitamin A diberikan untuk anak balita usia 6
bulan hingga 5 tahun.

Vitamin A yang dibagikan adalah vitamin A


dosis tinggi:
 kapsul biru (100.000 IU) untuk bayi
usia 6 - 11 bulan
 kapsul merah (200.000 IU) untuk usia
12 - 59 bulan. Kekurangan Vitamin A 
Mengapa suplemen Vitamin A hanya
diberikan untuk anak usia 6 bulan - 5 tahun Bahaya Xeroftalmia
saja???
 Karena di usia ini merupakan fase
penting dalam pertumbuhan anak
Mengapa Vitamin A hanya diberikan ^6 Xeroftalmia
bulan sekali???
 Karena vitamin dosis tinggi ini dapat
Xeroftalmia adalah kelainan pada mata dimana Pengobatan:
disimpan di dalam tubuh sehingga
pemberian 6 bulan sekali cukup untuk lapisan permukaan mata kering dan menebal,  200.000 IU Vitamin A secara oral atau
mencegah kekurangan vitamin A diakibatkan oleh kekurangan vitamin A. 100.000 IU Vitamin A injeksi
 Hari berikutnya, berikan 200.000 IU
Vitamin A secara oral
 1 – 2 minggu berikutnya, berikan 200.000
Apa Tanda-Tanda Jika IU Vitamin A secara oral
Kekurangan Vitamin A ??? Pembagian xeroftalmia:
 XN: buta senja
 XIA: xerosis konjungtiva (kekeringan
 Diare berulang pada selaput lendir mata)
 Infeksi saluran napas berulang  XIB: xerosis konjungtiva disertai bercak
 Infeksi saluran kencing, BAK berdarah/


bernanah
Daya tahan tubuh turun dan anak mudah
bitot
 X2: xerosis kornea (kekeringan paa VITAMIN A
selaput bening mata)
sakit  X3A: keratomalasia/ ulserasi kornea
 Proses penyembuhan penyakit lebih (borok kornea) kurang dari
lama 1/3permukaan kornea
 Kulit kering dan bersisik  XS: jaringan parut kornea (sikatriks/
 Pertumbuhan anak terhambat skar)
 Mata mudah silau / tidak tahan terhadap  XF: fundus xeroftalmia dengan
sinar matahari gambaran seperti cendol
 Rabun senja
 Kebutaan
PUSKESMAS KOTA MANNA
BENGKULU SELATAN
2013