Tips memanfaatkan BAWAH SADAR guna mencapai tujuan

Dikirim oleh: Hadi Prasetyo

Assalamu'alaikum Wr. Wb

Teman-2 HI-ers, saya ingin berbagi pengetahuan yang saya dapatkan dari berbagai
sumber yang saya baca. Saya tidak bermaksud hati untuk menyombongkan diri. Saya
hanya ingin berbagi pengetahuan...

Yang ingin saya kemukakan adalah salah satu cara mengakses / menggunakan "pikiran
bawah sadar" diri sendiri, guna mencapai tujuan tertentu di kehidupan kita. Seperti yang
kita ketahui bersama, secara fisik otak terbagi dari Otak besar dan Otak kecil. Otak besar
masih dibagi lagi menjadi 2 bagian, yaitu belahan otak besar kanan dan belahan otak kiri.
Ciri dan fungsi dari otak kiri adalah kemampuan analisis, logika, ruang, urutan-2 / deret,
verbal ( kata-2 dan bahasa ) dsb. Sedangkan ciri otak kanan memiliki kemampuan
kreatifitas, misalnya menciptakan nada-2 pada lagu, melukis, menciptakan puisi-2,
imajinasi, intuisi dsb. Selain kemampuan-2 fungsi motorik ( tentunya ).....Sedangkan otak
kecil berfungsi sbg pengatur emosi, keseimbangan, dan pusat-2 kenikmatan ( termasuk
seksual, cita rasa dsb ).

Kalau ditilik dari getaran / frekwensi otak, maka akan terbagi menjadi 4 ( menurut para
ahli ), yaitu :
1. Keadaan Beta ( 13 - 28 Hz ), yaitu saat kita sadar, beraktifitas, stress dan memiliki
kemampuan multi-tasking ( lebih dari 1 kegiatan di satu saat ). Misal : sambil membaca
buku / koran kita minum kopi, sambil nyetir mobil kita menyetel tape / radio di mobil,
sambil mengetik di komputer kita dengar musik dsb. Keadaan ini pikiran bawah sadar
tidak begitu aktif berperan.

2. Keadaan Alpha ( 7 - 13 Hz ), yaitu pada saat kita berpikir 1 hal pada satu saat.
Misalnya kita bengong memikirkan kekasih kita / keluarga kita yg jauh, memusatkan
perhatian saat meditasi, saat seseorang dihipnotis dsb. Saat keadaan ini, pikiran bawah
sadar bisa diakses ( karena sudah mulai terbuka ). Pada keadaan ini kita masih merasakan
fisik / badan.

3. Keadaan Theta ( 3,5 - 7 Hz ), yaitu pada saat kita tidur dengan mimpi ( Rapid Eye
Movement ), bermeditasi yang dalam hingga tidak lagi merasakan badan, atau bisa juga
keadaan saat kita melepas sukma total ( out of body experience ). Dalam keadaan Theta,
kita tidak lagi merasakan badan fisik.

4. Keadaan Delta ( 0,5 - 3,5 Hz ), yaitu keadaan saat seseorang tidur nyenyak tanpa
mimpi atau seseorang di saat KOMA.

Dan bila ditarik kesimpulan diatas, maka pikiran kita itu ada 2 jenis, yaitu pikiran sadar
dan pikiran bawah sadar. Para ahli dalam penelitian berkesimpulan bahwa ternyata
pikiran sadar memakan porsi 12 % kemampuan otak dan pikiran bawah sadar 88 %....
Apabila para ahli ada yang berkata bahwa manusia dengan kecerdasan normal baru
memanfaatkan 3 - 4 % kemampuan otaknya dan orang jenius itu 5 - 6 %, maka apa
sebutan orang yg sanggup memanfaatkan otaknya sampai 12 % ??? Kang Dicky pernah
menyebutnya sebagai "Superior." Yang memiliki arti orang yang sangat ahli dan pakar di
banyak bidang ( kalau jenius hanya pada satu bidang saja )......
Tetapi ingat teman-2 HI-ers...Itu baru menggunakan porsi pikiran sadar saja ( 12 % lho....
). Bagaimana yang 88 % -nya lagi ???? Apakah kita tidak memiliki kiat-2 untuk
memanfaatkan potensi ini ??? hehehehehe....Memang kalau di LSBD-HI kita diajarkan
sedikit menggunakan kemampuan ini, misalnya "Ilmu Ngimpleng", "Time Travel",
"Lepas Sukma" dll, meskipun hanya sedikit sekali murid HI yang benar-2 memiliki
kemampuan ini ( termasuk saya juga belum semuanya )....Tetapi apakah cuma itu ???
Jawabannya adalah tidak....Kemampuan pikiran bawah sadar lebih menakjubkan daripada
hanya itu......
Dari segi kapasitas memory saja, ibarat sebuah komputer ( PC ), pikiran bawah sadar kita
memiliki database memory yang bisa kita umpamakan sebagai hardisk ( misalnya 20
Gigabyte ), sedangkan pikiran sadar hanya memiliki memory yang kita umpamakan
sebuah RAM ( Random Acces Memory yang kira-2 hanya 64 Megabyte saja ), dan
sifatnya hanya sementara karena hanya sebagai memory transit saja ( sblm diakses ke
processor dsb ).....Sebagai contoh, misalnya anda diminta menceritakan kejadian-2
khusus yg anda alami 2 sampai 3 tahun lalu secara detail, pasti anda bilang, " Yaa sudah
lupa doonk..Gimana siich ?? "...Betul begitu, bukan??? Padahal kalau anda dihipnotis,
dan pada keadaan terhipnotis tsb anda ditanya hal-2 tsb, maka bagaikan anda melayang
lagi ke saat itu, anda akan teringat kembali pada kejadian itu meskipun ditanya secara
detail ( ini pernah saya test dengan teman-2 saya lho...).
Apa yang bisa ditarik kesimpulan dari itu ?? Sudah tentu, bahwa memory-2 kejadian
yang kita alami itu ditumpuk secara acak di pikiran bawah sadar yang notabene
memanfaatkan 88% kemampuan otak kita.....

Sekarang mari kita kembali ke judul awal kita, yaitu "Bagaimana cara memanfaatkan
pikiran bawah sadar, guna mencapai suatu tujuan hidup kita." Ada 4 hukum mengenai
sifat bawah sadar, yaitu:
1. Saat ini
2. Pribadi
3. Positif
4. Berulang-ulang

Plus ditambah "Emosi / Perasaaan " saat kita ingin mengaksesnya....Perlu diketahui
bahwa ternyata diantara pikiran sadar dan pikiran bawah sadar terdapat sebuah filter yang
disebut ( oleh para ahli ) sbg "Sistem Aktivasi Retikular." Filter ini berfungsi menyaring
segala informasi yang kita terima melalui panca indera kita. Tentu saja tidak semua
informasi ingin kita rekam dlm memory kita bukan ?? Misalnya : saat kita jalan-2 di
MAll. Kita tidak mungkin khan menginginkan menghitung dan merekam jumlah dan
wajah orang-2 yang berkunjung ke MALL tsb ??? Jadi filter tadi berfungsi menyaring
informasi-2 yg tidak kita inginkan utk merekamnya di memory besar ( hardisk ) kita...
Pertanyaanya, bagaimana siich cara mengontrol filter tsb ??? hehehehhe....Begini caranya
:
1. Upayakan kita menuju keadaan Alpha dengan cara merilekskan badan dan pikiran.
Duduk santai dengan badan tegak ( tapi tidak kaku ) bisa bersila atau bisa juga dikursi,
pejamkan mata ( usahakan bola mata diarahkan ke atas dlm keadaan terpejam ), atur
aliran nafas, bayangkan tempat terindah yang pernah anda alami ( misalnya pemandangan
pegunungan, pantai dsb ). Ingat !! Upayakan sesantai mungkin...Bisa juga anda bantu
dengan membuat kaset tape rekaman kata-2 anda sendiri supaya lebih rileks ...Dengan
keadaan Alpha kita sudah membuka filter dan akses kita ke "pikiran bawah sadar."

2. Setelah rileksasi tercapai, anda bayangkan dengan santai anda sedang menggapai /
mencapai angan-2 anda. Misalnya : tadinya anda ketagihan merokok dan ingin berhenti
merokok tapi susah sekali. Caranya: setelah santai dengan membayangkan tempat
terindah, maka coba anda membayangkan sebuah keadaan dimana anda tidak merokok
lagi sesudah makan atau keadaan dimana biasanya anda ingin merokok, lalu anda
diberikan ucapan selamat oleh teman-2 anda, orang tua anda, atau guru anda sehingga
anda rasakan anda "begitu bangga"....Upayakan tercapainya sensasi emosi, seperti rasa
senang atau terharu.....Ini juga bisa digunakan untuk menurunkan berat badan atau
kecanduan obat-2-an dan ingin berhenti total. Meskipun perlahan tetapi pasti....

3. Bayangkan bahwa kejadian itu adalah saat ini, bukan besok atau minggu depan.
Pikiran bawah sadar hanya bersifat "PRESENT" dan akan diwujudkan ke pikiran sadar
secara present pula. Jangan diprogram "BESOK / MINGGU DEPAN SAYA AKAN
BERHENTI MEROKOK."......Tetapi programlah "HARI INI SAYA BERHENTI
MEROKOK."

4. Usahakan melakukan pemprograman ini berulang-ulang. Misalnya tiap 3 hari atau tiap
Minggu....Jangan hanya mencoba satu atau dua kali saja !!!..Upayakan secara kontinyu
diakses, hingga membentuk suatu pola "KEBIASAAN" ( yang positif tentunya ).

Jadi untuk memprogram pikiran bawah sadar kita sendiri, kita tidak perlu tergantung
sugesti dari luar ( lewat hipnotis misalnya ). Kita cukup mensugestikan pikiran bawah
sadar kita sendiri. Peran seorang "Hypnotist" hanya diperlukan bagi mereka yang tidak
tahu cara memprogram pikiran bawah sadar sendiri atau bagi mereka yang sudah benar-2
berat gangguan psykis-nya ( stress berat, depressi berat, halusinasi, gejala awal
schizophrenia dsb ).
Ingat pepatah, "anda sekarang adalah apa yang anda pikirkan." Oleh karena itu, bila anda
ingin sukses berpikirlah "positif." Hati-hati terhadap pikiran negatif dan rasa rendah diri,
karena bisa mengakibatkan kesulitan hidup kita sendiri.

Ini belum lengkap siich...tetapi sekian dulu dari saya, semoga berguna bagi teman-2 HI-
ers .....Selamat mencoba !!!

Goodluck

Wassalam