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“NO MALTRATAR LAS MANOS”

N° 028
CONTENIDO:
El objetivo de esta charla es sensibilizar al personal sobre los riesgos que implican el realizar movimientos
repetitivos y rápidos de trabajo.

INFORMACCIÓN PUNTUAL
Las lesiones en las manos pueden ser traumáticas, como la pérdida de una mano o de uno o más dedos. La
ver-dad es que en la mayoría de los casos de lesiones relacionadas con el trabajo, tales como el STC
(Síndrome del Túnel Carpeano), las causas pueden ser difíciles de descubrir o aparentemente inocuas.
Nombrado así en alusión al túnel en forma de C de los huesos de la muñeca en la base del dedo pulgar, el
túnel carpeano es parte de un sistema de polea de tendones que permite que los dedos se doblen. El STC
ocurre cuando los músculos hinchados o inflamados oprimen los nervios en la muñeca y la mano. Esto puede
ocurrir cuando una persona flexiona o extiende repetidamente la muñeca durante movimientos de trabajos
rápidos y frecuentes.
Las siguientes recomendaciones deben ser tomadas en cuenta para prevenir el STC:
ue realizamos algunas funciones en particular con nuestras manos: claro está que
esto no es siempre posible, pero es probablemente la mejor prevención.
la
rotación del trabajo.

tensión acumulada de los músculos y mejorar la circulación sanguínea.

algunas ocasiones se suele alterar la altura de una máquina o equipo en particular pare reducir la canti-dad
de flexiones de la muñeca o extensión que requería un trabajo. Es posible que en algunas ocasiones se
resuelva el problema simplemente con elevar la plataforma sobre la que trabajan para que las manos
encuentren un mejor nivel; y los trabajadores más altos pueden necesitar, por el contrario, trabajar des-de
un lugar menos elevado.

alguien desarrolla esta enfermedad, es señal de que algo


no está funcionando bien. En todo caso, el médico dará el
diagnóstico final.

CIERRE
Una diagnosis a tiempo y los medicamentos anti-
inflamatorios pueden con frecuencia desacelerar los
efectos del STC. Si se lo deja sin tratar durante un tiempo
suficiente, puede ocurrir un daño permanente a los
nervios. En este caso el único tratamiento efectivo suele
ser la cirugía. La cirugía de por sí puede dejar algunos
efectos late-rales, tales como una sensibilidad aguda a
cualquier sensación en la palma de la mano y una disminución en la capacidad de agarrar o en la fuerza de los
dedos.
Si alguno de ustedes alguna vez tiene que someterse a cirugía para curar esta
enfermedad, es posible que cuan-do regresen al trabajo tengan que realizar
otro tipo de ocupación. En muchos casos, sin embargo, se podrá se-guir
realizando el mismo tipo de trabajo tras haberse hecho las modificaciones
necesarias.

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