Coklat
Coklat
dalam badan dan juga risiko menghidap penyakit jantung. Ini kerana
coklat mampu bertindak melawan peradangan jantung.
Melawan Diabetis
Kajian di Itali yang dilakukan pada tahun 2005 mendapati coklat
meningkatkan sensitiviti insulin dan seterusnya mengurangkan risiko
diabetis.
Melindungi Kulit
Lupakan semua yang anda dengar tentang coklat menyebabkan
jerawat pada wajah anda. Coklat gelap sebenarnya baik untuk kulit
anda. Antioksidan yang dipanggil flavonoid yang terkandung dalam
coklat menawarkan beberapa perlindungan daripada kerosakan UV.
Hilangkan Stres
Coklat juga membantu untuk mengurangkan tekanan atau stres.
Menikmati kemanisan coklat adalah sesuatu yang hebat. Jadi, jika
anda stres atau tertekan sewaktu bekerja, amda bolehlah menikmati
coklat untuk mengurangkan stres.