Anda di halaman 1dari 9

FITUR

Olahraga fisioterapi -
menjaga NZ aktif dan melakukan

Bulan ini kita menyoroti kemajuan


besar dalam fisioterapi olahraga,
dan pentingnya dengan kebutuhan
perawatan kesehatan Selandia Baru
di masa depan. Kami memberikan
Anda gambaran perannya dalam
meningkatkan aktivitas fisik yang
aman bagi semua dan dalam
meningkatkan kinerja olahraga.
Kami memberitahu Anda tentang
tunities karir oppor- untuk physios di
lingkungan olahraga saat ini. Kami
menyediakan wawasan berharga
dan menghibur dalam pekerjaan
fisio olahraga dengan Valerie
Adams.

Val Adams dan fisio Louise Johnson di


Awards Halberg.

Physio MASALAH Mei 2013 | 05


FITUR

Olahraga fisioterapi -
menjaga NZ aktif dan melakukan

Apa olahraga fisioterapi? menyoroti, ini termasuk 'kentang sofa' melalui atlet
elit, dan individu-individu dari segala usia dan
Bagi banyak orang, 'olahraga kemampuan.

fisiologis terapi' menciptakan Apa itu fisioterapis olahraga?


bayangan 'tas gelandangan,' ice
Sementara semua fisioterapis memiliki kompetensi
pack, tegap tape dan pemain rugby dasar dikembangkan melalui gelar fisioterapi
berlumpur. Sementara ini adalah sarjana, ahli fisioterapi olahraga profesional yang

salah satu daerah yang paling umum bercita-cita untuk mencapai standar yang lebih
tinggi dari praktek dalam daerah ini unik profesi.
diakui fisioterapi olahraga, seperti
semua bidang fisioterapi olahraga
profesi telah berkembang. Dengan
definisi internasional dari 'olahraga
perubahan kebutuhan kesehatan fisioterapis'
populasi global, serta sifat semakin
“Sebuah olahraga fisioterapis adalah profesional
kompetitif (dan dalam banyak kasus yang diakui yang menunjukkan kompetensi maju
profesional) olahraga, olahraga dalam promosi partisipasi aman aktivitas fisik,

fisioterapi telah menjadi jauh lebih pemberian saran, dan adaptasi intervensi
rehabilitasi dan pelatihan, untuk tujuan mencegah
dari cakupan acara olahraga cedera, memulihkan fungsi optimal, dan
sampingan. berkontribusi terhadap peningkatan kinerja
olahraga, atlet dari segala usia dan kemampuan,
sambil memastikan standar yang tinggi dari
praktek profesional dan etika”( 1). 1

Olahraga fisioterapi Aktivitas fisik


terutama berkaitan dengan:
partisipasi aman Ada banyak pembicaraan tentang 'aktivitas fisik'
aktivitas fisik, latihan dan dalam dunia medis saat ini, dengan alasan yang
olahraga; dan resep aktivitas baik. aktivitas fisik telah diidentifikasi sebagai faktor
fisik dan olahraga. risiko utama keempat untuk kematian global,
menyebabkan diperkirakan 3,2 juta kematian diabetes, penyakit jantung dan tekanan darah tinggi, dan
secara global. bukti yang luar biasa. Ini manajemen yang efektif dari penyakit tidak menular
benar-benar sebuah epidemi. Hasil aktivitas fisik termasuk diabetes, penyakit mental, osteoarthritis dan

Pada 2013, mereka yang bekerja di kedokteran kini terkenal dan termasuk merugikan psikologis, osteoporosis. Organisasi Kesehatan Dunia telah

olahraga, termasuk fisioterapi olahraga, diakui secara fisik, fisiologis, kesehatan dan kualitas konsekuensi menyatakan bahwa “populasi berbasis, kebijakan

internasional karena keahlian mereka dalam 'olahraga hidup. aktivitas fisik telah dicap tanda sebagai salah multi-sektoral, multidisiplin, dan relevan secara budaya

dan obat-obatan olahraga.' Meskipun 'fisioterapi satu prioritas kesehatan populasi global milenium perlu dilaksanakan untuk meningkatkan tingkat aktivitas

olahraga,' istilah yang berarti fokus yang lebih spesifik ini. penangkalnya, aktivitas fisik, telah fisik secara global.” Kita sebagai physios idealnya

pada akhir elit spektrum, olahraga fisioterapi adalah didokumentasikan dengan baik manfaat termasuk ditempatkan untuk mempromosikan untuk pasien kami

daerah praktek fisioterapi yang mengkhususkan diri pencegahan kondisi kesehatan kronis seperti tipe II banyak gaya hidup dengan mudah dimodifikasi

dalam aktivitas fisik kanan sepanjang spektrum. faktor-faktor yang dapat meningkatkan tingkat aktivitas

Sebagai definisi berikut fisik

06 | Physio PENTING Mei 2013


1 partisipasi aman dalam aktivitas fisik, diresepkan oleh dokter dan perawat praktek, tetapi
latihan dan olahraga 2 resep aktivitas fisik jumlah profesional kesehatan disetujui untuk

dan 'meresepkan hijau' telah tumbuh. Yang dapat merujuk

olahraga. tergantung pada pembatasan pendanaan dan bervariasi


di lokasi yang berbeda. Hubungi penyedia Hijau Resep
partisipasi aman dalam aktivitas fisik
Manajer lokal Anda melalui kepercayaan olahraga
Hal ini penting untuk individu dan penyandang dana regional setempat untuk membahas.
pelayanan kesehatan. Olahraga fisio harus:

• kompeten dalam penyaringan dan penilaian risiko,


diagnosis dan pengelolaan fisik cedera yang
berhubungan dengan aktivitas

• memiliki pengetahuan dalam strategi


pencegahan jangka panjang

• memahami bagaimana cedera yang berbeda


mempengaruhi berbagai kelompok umur, serta
jaringan dan neuromuskuler perubahan selama umur
dan efek komorbiditas pada kemampuan olahraga

• mengidentifikasi faktor risiko

• intervensi tepat untuk meminimalkan risiko cedera

• menyediakan manajemen dan


rehabilitasi sesuai usia
Kriteria untuk resep hijau: 1 Pasien dewasa
• sadar akan risiko dan tanda-tanda aktivitas fisik
yang berlebihan pada anak-anak dan orang tidak aktif
(18 tahun + dan melakukan kurang dari 30 menit aktivitas
dewasa muda. tantangan etika yang unik muncul
dalam situasi ini (seperti anak sporty yang moderat hampir setiap hari dalam seminggu); 2 Mereka

memainkan olahraga tujuh hari seminggu, harus stabil secara medis untuk melakukan

dengan tuntutan 3-4 tim yang berbeda).


rendah sampai sedang aktivitas dan 3 memiliki

kemauan atau kesiapan untuk


• mengetahui dan memahami pedoman untuk
Membedakan latihan dan olahraga membuat perubahan ke tingkat aktivitas mereka.
aktivitas fisik dan dasar otot dan fisiologis untuk
Resep hijau adalah pilihan yang baik bagi mereka yang
“Latihan” adalah aktivitas fisik yang direncanakan dan resep aktivitas fisik pada kelompok usia tertentu
saat ini tidak aktif yang berpikir untuk menjadi lebih
terstruktur dengan manfaat kesehatan yang dimaksudkan, dan populasi tertentu
aktif, atau mereka yang ingin meningkatkan aktivitas.
dan “olahraga” adalah bentuk terorganisir dan umumnya
Di bawah 'Tahapan Perubahan' model mereka
kompetitif aktivitas fisik dengan imbalan mulai dari • memahami bagaimana kemampuan untuk
biasanya dalam tahap Persiapan - memiliki
'ketenaran dan keberuntungan' untuk manfaat kesehatan beradaptasi dengan latihan dan pulih dari
diidentifikasi sesuatu yang harus dilakukan, mereka
yang sederhana. perubahan selama umur dan diubah oleh penyakit.
bersiap-siap untuk mengambil tindakan. Motivasi
mereka untuk perubahan tercermin oleh pernyataan
Peran fisioterapi olahraga dalam aktivitas resep hijau seperti, “Aku harus melakukan sesuatu tentang hal ini.
fisik Sesuatu harus berubah. Apa yang bisa saya
Hijau Resep ini (GRX) adalah saran yang ditulis seorang
Sebagai prioritas kesehatan global, mempromosikan profesional kesehatan untuk pasien untuk aktif secara lakukan?”Ikuti link di akhir artikel ini untuk trust

aktivitas fisik adalah tanggung jawab semua fisik sebagai bagian dari manajemen kesehatan pasien. olahraga regional dan informasi Resep Green.

profesional medis, termasuk semua physios. Ini adalah cara cerdas dan hemat biaya untuk membantu
Olahraga fisioterapi terutama berkaitan dengan: orang tetap sehat. kebanyakan

Physio MASALAH Mei 2013 | 07


FITUR

Olahraga fisioterapi -
menjaga NZ aktif dan melakukan

olahraga elit Kompetensi dan keterampilan untuk olahraga elit yang • bantuan hidup dasar, perawatan segera dan
unik, dan didasarkan sekitar pengetahuan dan olahraga penilaian trauma, manajemen dan
Di ujung lain dari spektrum aktivitas fisik, keterampilan dalam: 1,3
mentransfer keterampilan.
fisioterapis lebih kompeten, olahraga
advancedlevel diperlukan di kedua olahraga 1 Cedera penilaian risiko dan • penilaian Cedera, diagnostik dan manajemen
profesional dan amatir, dan dalam posisi pengelolaan keterampilan, sering disediakan dengan tidak
manajemen dalam organisasi olahraga. 2 Cedera pengelolaan dan rehabilitasi adanya sistem dukungan medis yang khas dan
jaringan (misalnya di luar negeri).
peningkatan 3 Kinerja

penilaian risiko cedera dan


• Latihan fisiologi dan prinsip-prinsip latihan
manajemen
kekuatan canggih termasuk aerobik dan
Ini termasuk mengetahui pengaruh faktor-faktor berikut kebugaran anaerobik, daya tahan, kekuatan dan
risiko cedera, termasuk dampak pada pemulihan prinsip-prinsip pelatihan kekuatan.
setelah pelatihan / kompetisi, dan keterampilan untuk
mengelola faktor-faktor yang dapat dimodifikasi dengan
tepat untuk meminimalkan risiko: Peningkatan performa

Dalam fisioterapi olahraga kita melakukan banyak

• Pengaruh kondisi medis pada kemampuan untuk pekerjaan kami dengan sehat, kelompok terluka atlet

melatih, melakukan dan memulihkan untuk meningkatkan kinerja mereka. Kami


membutuhkan keahlian khusus termasuk:
• Pengaruh kondisi lingkungan pada kemampuan untuk
melatih, melakukan dan memulihkan (panas, dingin,
ketinggian) • Pengetahuan tentang, dan kemampuan untuk
menilai biomekanik, kinesiological, fisik (daya
Membuat Selandia Baru secara konsisten salah satu • Pengaruh perjalanan (fisiologis, hormonal,
tahan, kekuatan dan kekuasaan),
negara olahraga paling sukses di dunia merupakan fisik) pada risiko cedera
persyaratan fisiologis dan psikologis dari
prioritas pemerintah. Pada 2009/10 tahun, kegiatan atletik.
• skrining risiko cedera olahraga-spesifik dan
pemerintah mengumumkan suntikan dana
penilaian risiko cedera individual
besar-besaran untuk kinerja tinggi olahraga.
Pemerintah juga memberikan kontribusi lump sum • Penggunaan peralatan keselamatan yang • Kemampuan untuk meresepkan intervensi untuk

untuk acara puncak, seperti yang dilakukan trust tepat dan highstandard mengatasi defisit tanpa efek yang merugikan pada

amal, trust game dan sumber pendanaan keterampilan teknis. (Ini membutuhkan kerjasama yang
• prinsip-prinsip fisiologis persiapan pra-event
masyarakat. Ini berarti akuntabilitas peningkatan luas dengan pembinaan dan kekuatan / pendingin
dan pemulihan pasca-acara
untuk physios olahraga, yang harus memiliki tingkat personil).

yang tepat dan terbukti pengetahuan • Pengetahuan tentang adaptasi spesifik


• Kemampuan untuk mengenali gejala dan
olahraga-spesifik, keterampilan praktis dan jaringan dan waktu pemulihan, dan resep dan
tanda-tanda pelatihan berlebihan yang dapat
pengalaman serta standar perilaku profesional dan pemantauan bongkar progresi aman dalam
mempengaruhi kinerja, dan strategi pemantauan
melakukan dalam olahraga di tingkat yang lebih kompetisi dan pelatihan.
yang relevan.
tinggi. 2
• Kemampuan untuk mengenali gejala dan
manajemen cedera dan
tanda-tanda kondisi medis yang dapat
rehabilitasi
mempengaruhi kinerja (seperti kekurangan zat
Dalam olahraga elit ini membutuhkan kemampuan besi).
Peran Fisioterapi di Elite Sport
untuk mengelola trauma akut medis dan fisik,
• Pengetahuan tentang praktik terbaik untuk
Canggih praktek olahraga fisioterapi telah pindah penilaian cedera suara dan keterampilan
meminimalkan efek merusak dari perjalanan pada
keluar dari klinik, dan tidak disediakan di tempat di manajemen akut, dan pengetahuan rinci tentang
kinerja.
tempat pelatihan dan kompetisi. Semakin, physios fisiologi olahraga dan maju kekuatan dan
olahraga canggih juga dapat bekerja secara pengkondisian prinsip untuk penyediaan rehabilitasi • Pengetahuan tentang strategi pemulihan
individual dengan atlet governmentfunded. tahap akhir ke tingkat elit. Ini termasuk: praktek terbaik (fisik, fisiologis dan gizi) untuk
mengoptimalkan kinerja selanjutnya.

08 | Physio PENTING Mei 2013


jalur karir untuk banyak tim klub lebih lokal. Kontrak physios persaingan kualitas pada tingkat yang lebih tinggi.
juga bekerja dengan waralaba pribadi olahraga Usia lebih muda dari atlet developmentlevel
Peran dalam pusat keunggulan
(seperti Super 15 Rugby) dan tim perwakilan (seperti menyajikan tantangan tersendiri yang unik fisik,
Canggih tingkat physios olahraga bekerja dengan atlet psikologis dan etis untuk lebih dari 20 ahli
tim perwakilan Selandia Baru kelompok umur).
kinerja tinggi untuk mengawasi pencegahan cedera fisioterapi nasional dibebankan dengan
Setidaknya ada 100 posisi yang dibayar tersebut
mereka dan manajemen di fasilitas kedokteran olahraga pengelolaan medis, fisioterapi dan pendingin
untuk physios olahraga. Ada banyak physios bekerja
didedikasikan di beberapa pusat-pusat keunggulan di kebutuhan muda ini atau mengembangkan atlet di
di tingkat klub dalam posisi yang masih tidak baik
seluruh negeri. Physios memiliki akses langsung ke 'akademi' atau program pembangunan daerah.
dibayar (banyak yang tidak sama sekali!). Namun,
kelas dunia personel pendukung (biomechanists,
pengalaman yang benar-benar berharga,
kekuatan dan pengkondisian, antropometri, ahli fisiologi
memberikan dasar yang solid pengalaman 'di
olahraga, nutrisi dll).
lapangan' dari banyak luka olahraga umum, bagi Peran dengan atlet individu
siapa saja yang ingin memajukan karir di fisioterapi Sementara beberapa atlet individu sepenuhnya
olahraga. profesional, atlet individu sekarang menerima lebih
Peran dengan tim internasional dan
bantuan keuangan. Semakin, atlet individu seperti
domestik
Val Adams dan Sophie Pascoe menggunakan jasa
Kebanyakan olahraga di Selandia Baru menunjuk fisio untuk salah satu fisio yang mungkin bepergian dengan atlet
Peran dalam pengembangan bakat
bepergian dengan tim internasional mereka. Banyak tersebut. Kami tidak tahu berapa banyak posisi
olahraga nasional juga mendukung setidaknya enam program 'pembangunan Talent' bertujuan untuk seperti itu ada, namun jumlahnya pasti meningkat
domestik / provinsi menghasilkan atlet lebih terampil dan AC di usia sebagai atlet merasakan kualitas tinggi maju
- tim tingkat, biasanya dengan fisio perjalanan. muda dengan tujuan meningkatkan konsentrasi
layanan Physio juga disediakan tinggi

Physio MASALAH Mei 2013 | 09


FITUR

Olahraga fisioterapi -
menjaga NZ aktif dan melakukan

pendidikan SPNZ

Kami memberikan Tingkat kami 1 Olahraga


Fisioterapi Pendidikan Program tahun ini, dengan
Level 2 untuk mengikuti tahun depan. Mereka
didasarkan pada International Sports Fisioterapi
Kompetensi dan Standar, dan dimaksudkan untuk
memberikan jalur untuk Lanjutan Praktisi
Keanggotaan NZ College of Physiotherapy.
www.physiotherapy.org.nz atau
http://sportsphysiotherapy.org.nz/ anggota /
kursus /

informasi lebih lanjut

Fitur fisioterapi diperluas olahraga

artikel lebih dan lebih lengkap tentang: “Hijau


Resep”; “Cacat secara Sport”; “Medis Latihan
berbasis masyarakat dan Sport”; “Aktivitas Fisik,
Latihan dan Olahraga”. Juga referensi.
www.physiotherapy.org.nz/Category? Action =
Lihat & category_id = 251

"Aktivitas fisik"
SPNZ Bulletin Fitur Desember 2012 ini tersedia
untuk semua anggota PNZ.
www.physiotherapy.org.nz/ Story? Action = Lihat &
Dari Spesialis SPNZ dan Darurat Kedokteran “Segera Perawatan dan Olahraga Trauma Manajemen Course” yang Story_id = 3737
diselenggarakan pada April 2013
Cedera BERHENTI Olahraga (Olahraga Trauma dan

olahraga layanan fisioterapi menjadi komponen penting pendingin dan pembinaan spesialis. Banyak juga Pencegahan Berlebihan)

dari mempertahankan keunggulan mereka di panggung bertindak sebagai 'koordinator medis,' menyediakan www.stopsportsinjuries.org/
dunia. manajemen kasus dan koordinasi rujukan medis
Federasi Internasional Olahraga Terapi Fisik
dan janji dan pemantauan kemajuan terhadap
Peran dalam organisasi olahraga nasional
tonggak yang telah ditentukan. perkiraan
www.wcpt.org/ifspt
konservatif: lebih dari 70 posisi saat ini di Selandia
Sistem kinerja tinggi organisasi olahraga nasional Baru. Olahraga Daerah Trust
telah menciptakan peluang untuk kontrak atau www.sportnz.org.nz/en-nz/our-partners/
pekerjaan - sering didasarkan pada lokasi di pusat Regional-Olahraga-Trust / Daftar-of-all-RSTS /
direktur medis
nasional atau regional. Posisi ini bervariasi dari
sumber Resep hijau, termasuk Tahapan
paruh waktu untuk kerja fulltime. Physios dalam Sejauh yang saya tahu, setelah seorang
Perubahan
peran ini bekerja dengan pengembangan, fisioterapis sebagai direktur medis belum terjadi di
www.health.govt.nz/our-work/prevent
akademi atau regu perwakilan menyediakan Selandia Baru sampai saat ini, tapi itu terjadi di
ative-kesehatan-kesehatan / fisik-kegiatan /
pencegahan cedera, manajemen dan peningkatan negara lain. Ruang lingkup besar dan
hijau-resep /
kinerja dalam hubungannya dengan kekuatan / olahraga-spesifik fisioterapi pengetahuan,
hijau-prescriptionresources-kesehatan-profesional
administrasi dan manajemen yang dibutuhkan
pada level ini jelas. Dr Angela Cadogan, Presiden Olahraga
Fisioterapi Selandia Baru

10 | Physio PENTING Mei 2013


Bekerja dengan atlet elit
Wawancara dengan Louise
Johnson yang telah fisio Valerie
Adams' selama sepuluh tahun
terakhir. Dia saat ini Direktur
Pakuranga Fisioterapi, dan
Fisioterapis Key untuk High
Performance Sport NZ di
Millennium Institute of Sport and
Health (Mish) di Auckland. Dia fisio
untuk Hockey NZ Perempuan
selama sepuluh tahun, dan
merupakan veteran tiga Olimpiade,
dua Commonwealth Games, satu
Permainan Universitas dan dua
Athletic Kejuaraan Dunia. Karena
kami menyukai ini begitu banyak,
kita sudah dicetak ulang dengan
izin dari SPNZ, dari Juni 2012
newsletter mereka.

Louise berjalan ke gym di Swiss ( “Itu kartu kopi di


leher saya -. Jauh lebih penting daripada akreditasi”)

Physio MASALAH Mei 2013 | 11


FITUR

Olahraga fisioterapi -
menjaga NZ aktif dan melakukan

Bagaimana Anda terlibat dalam peran Anda


saat ini dengan Val?

Dia tinggal di jalan - serendipity! Saya baru saja


selesai NZ tim hoki kerja dan dalam proses tumbuh
- pernikahan, rumah, dan anak-anak. Val dan
Kirsten berjalan dalam satu hari untuk masalah
kecil yang untungnya saya tidak kotoran up. Saya
telah bekerja sebelumnya dengan Kirsten ketika
dia NZL Javelin Champion dan melemparkan di
Commonwealth Games sehingga tidak kejutan
total tapi saya jelas bisa ingat benar-benar,
benar-benar gugup hari ia berjalan di.

Kiri: JP Egger, Louise, Val dan Mike McGugian di Macolin, Swiss sebelum Olimpiade tahun lalu. Kanan:
Val memberi saya sebuah proyek hewan peliharaan: x1 Athlete.
Louise, Val dan Mike sebelum Val pergi ke ruang panggilan di Degue Dunia Champs.
Kemewahan! Tapi tentu saja ini tumbuh dan tumbuh sebagai Val

terus menghancurkan setiap usia record kelompok dan meluncur

cepat naik peringkat. Ketika Val berdomisili di Swiss maka kita secara teratur timnya berguna karena Anda ingin memiliki setup
berkomunikasi untuk memastikan semua baik. Val kinerja tinggi dengan “tidak ada kejutan, tidak
Apa peran Anda dalam
memiliki tim medis yang dimilikinya di Macolin dan saya menyesal” lingkungan.
bekerja dengan Val?
berkomunikasi dengan mereka juga. Tapi pada
layanan fisioterapi pertama dan terutama. Val melatih di
Selama kompetisi / peristiwa
dasarnya Val terlihat setelah dirinya dengan sekantong
Mish di Auckland ketika di Selandia Baru. Aku melihatnya trik. Sampai ke stadion pada waktu dari jalur pemanasan,
minimal tiga kali seminggu untuk skrining cedera dan memiliki alas Anda di bus benar atau pada titik pick-up
perawatan. Ini adalah sesi fisioterapi sederhana. Jangan
yang benar. Jika tidak itu terlihat tenang dan
pernah melupakan dasar-dasar - peregangan di sini, gerak
Apa tugas-tugas tertentu Anda /
dikumpulkan. Hal ini menunjukkan Val - mencoba untuk
sana, jarum, buku jari, Manip sebuah, sebuah MWM. Atas
tanggung jawab?
menikmatinya tapi jangan lupa untuk berteriak t * Anda
ke bawah, tes - memperlakukan - tes ulang. Physio 101. Antara kompetisi / peristiwa &% off ketika dia pergi kompetisi pasca kacang. Nikmati
Sederhana handson kerja - tidak ada yang aneh disini tapi
itu tidak peduli apa hasilnya karena Anda selalu tahu dia
Untuk mengambil potongan-potongan dan membantu
kurang bicara dan tindakan lebih lanjut silahkan. Kemudian
akan memberikan 100 usaha%.
mendapatkan Aussies keluar dari kolam renang.
Anda dapat mulai mengalami sedikit gerakan menganalisis
menyenangkan dll hanya setelah Anda telah melakukan Dalam persiapan untuk kompetisi / peristiwa
hal-hal sederhana.

Apa jenis cedera Anda sering melihat dalam jenis


Yang berubah dari acara ke acara. Kadang-kadang tidak ada
olahraga?
cukup waktu dalam sehari untuk melakukan semua Anda
tangan-on, mengatur gigi Anda, mengikuti Anda tidak dapat mengangkat serius bobot gaya Olimpiade
Jika ada sesuatu yang tidak memperbaiki sederhana maka selama 15 tahun tanpa menekankan tulang belakang lumbar
pelatihan-pelatihan, menulis catatan Anda, dan melaporkan
saya meningkatkan masukan saya, melibatkan dan koordinasi dan jadi kita menjaga mata yang sangat baik ini. Juga itu
kepada orang yang tepat - bahkan untuk hanya satu atlet.
janji kepada semua orang yang tepat. Aku mencoba untuk
Lain kali Anda hanya siaga dan tidak ada spesifik untuk adalah pengetahuan umum bahwa pada tahun 2005 Val
pergi ke semua janji juga, supaya kita semua bekerja dengan
melakukan tapi menggantung di sekitar hanya keluar dari memiliki akhir klavikula kanannya direseksi karena distal
rencana yang sama. Mengkoordinasikan semua dokumen,
pandangan dan sorot memproduksi satu peniti pada waktu calvicular osteolisis. Shot-putter jelas atlet kekuasaan. Sebuah
laporan dll untuk memastikan tidak ada batu unturned.
yang tepat. lemparan mengambil lebih dari 1,5 detik dan Anda
Menjaga catatan klinis yang jelas, ringkas dan up to date. Saya
mendapatkan x3 untuk memulai dengan. Jika Anda berada di
percaya besar dalam tidak ada satu orang yang sangat
atas 8 - maka Anda akan mendapatkan lain 3. Jadi dalam
diperlukan dan memiliki segalanya yang up to date hanya

dalam kasus Anda Cark itu dalam perjalanan untuk bekerja. Val adalah sangat mandiri dan benar-benar diri semua komponen fisik yang sebenarnya (dengan asumsi

mengelola untuk sebagian besar peristiwa itu. kualifikasi

Namun dalam peristiwa puncak itu masuk akal untuk


memiliki

12 | Physio PENTING Mei 2013


ke putaran final) adalah sekitar 9-10 detik dari Bagaimana Anda mengintegrasikan / bekerja dengan Anda juga telah beberapa peristiwa besar dengan
daya ledak murni dan teknik. Jadi jelas pelatihan pelatih / pelatih sehubungan dengan pencegahan atau Val. Dapatkah Anda menjelaskan kehidupan di
ini semua disesuaikan untuk ini. jumlah besar rehabilitasi cedera? 'Atlet Village' dan suasana hari kompetisi untuk
angkat berat, melompat, teknik dll Setiap atlet dan Anda sebagai fisio sebuah?
Saya hadir sebagai banyak pelatihan yang saya mungkin bisa
pelatihan dibayangkan untuk mendapatkan efek
kecuali Val memberitahu saya untuk bugger off. Tidak ada
“kaboom”. Ini adalah pengalaman luar biasa merendahkan dan sangat sulit
pengganti untuk berada di lapangan dan melihat sakit hati.
untuk menjelaskan. Tugas Anda adalah hanya untuk tetap
Kami mengobrol dan chatting secara kolektif sebagai sebuah
tenang dan di atas segalanya. Val adalah pro berpengalaman
Semakin dekat dengan peristiwa besar, saya tinggal di kelompok. Kadang-kadang itu semua bisnis, kali lain tenang
sekarang dan memiliki nya pra-kompetisi rutin tepuk bawah.
beberapa ketakutan bahwa kaboom ini mungkin dan tenang, lain kali penghinaan keras dan agresif. Siapapun
Kadang-kadang saya pikir pekerjaan saya hanya untuk menjaga
datang dari beberapa sendi - meledak itu yang telah melihat kereta nya di Mish akan mengangguk kepala
dickheads keluar dari cara-nya. Kita semua telah melihat wajah
berkeping-keping. Namun itu bukti kualitas dari mereka dalam perjanjian dengan deskripsi terakhir. Satu hal
permainan dan sehingga Anda harus bermain game menjadi
pelatihan, pendingin dan konsentrasi yang ini belum yang pasti - Tidak pernah pudar. Kami telah menetapkan
tersedia tanpa di perjalanan. Aku tidak pernah ingin bahwa
pernah terjadi. Hanya dalam imajinasi saya! pertemuan tetapi juga melakukan hal-hal sederhana seperti
permainan wajah diarahkan pada saya tapi saya masih harus
makan siang. saling menghormati kami sangat besar dan
berada di sekitar. Val memiliki kemampuan luar biasa untuk
penting untuk kerja tim yang efektif. Kami diam-diam kuis
Apa yang telah Anda ketahui menjadi elemen menjadi sangat sistematis dan terorganisir tetapi pada saat yang
terus-menerus yang sangat sehat, tetapi juga percaya satu
kunci keberhasilan dalam menangani cedera ini? sama beradaptasi. Setelah Val telah berjalan ke ruang
sama lain untuk melakukan panggilan jika diperlukan.
panggilan

“Tetap tenang dan melanjutkan.” Memiliki pendekatan

sistematis untuk pra-pelatihan, pasca-pelatihan priming dan

pemulihan. Memberdayakan Val dengan prehab sebanyak


- pekerjaan Anda selesai, berkemas alas dan sampai ke
selfdriven dan pengetahuan rehabilitasi dan trik. Mempercayai

Val untuk melakukan panggilan baik ketika untuk melanjutkan Apa aspek kinerja yang Anda terlibat dengan? stadion dan menonton pertunjukan. Apa yang Anda lihat di
TV hanya sebagian dari kompetisi yang sebenarnya -
pelatihan, memodifikasi pelatihan, dan dapat pelatihan untuk
pertandingan telah dimulai jauh sebelum itu! Post-comp
memiliki tidur gantinya. Saya sangat baik pada mendapatkan menempatkan ditembak
juga merupakan waktu yang menarik - bantuan merangkum
keluar dari tanah. Sebuah arena rumput di daerah tropis
dalam kata tetapi pekerjaan Anda belum selesai.
adalah yang paling sulit karena bola menghilang ke rumput. Ini

Selalu bekerja untuk rencana dan berbagi tanggung jawab dalam seperti memiliki telur rebus kecil di cangkir telur besar. Anda

beberapa cara - terutama dengan seorang dokter olahraga (Dr harus tuas itu, memperbaiki rumput, bersihkan dan keringkan

bola. Tidak mudah - Anda harus melakukannya dengan


Apa atribut kunci Anda merasa dituntut untuk
Graham Paterson), atau dengan fisio lain. Taruhannya terlalu tinggi
bekerja dengan atlet elitelevel?
untuk berpikir Anda bisa memperbaiki semuanya. Jangan pernah martabat dan tidak jatuh di wajah Anda atau tampak seperti

lupa keterampilan fisio dasar Anda, dan menghubungkannya Pigpen setelah. Tentu saja lubang keras tanpa kembali

dengan penyembuhan kali. berhenti juga sulit karena Anda harus menghentikannya dari Jadilah sistematis tetapi beradaptasi dalam pendekatan Anda.

bergulir ke trek dan mengambil beberapa 800 meter yang tidak Dengarkan dengan seksama apa atlet Anda katakan dan apa

artinya. Tersedia. Tidak pernah berbicara dari gilirannya -


curiga pelari. seni ada tidak patah tibia Anda sendiri. Mike
Siapa lagi yang terlibat dalam 'tim dukungan' yang kepercayaan adalah penting. Merumuskan jadwal dan hasil
harus melakukan penghitungan untuk beberapa alasan saya
Anda berkomunikasi dengan? dengan atlet Anda segera, dan saling menyepakati ini
kehilangan hitungan setelah x6. Saya mengatakan ini dalam
sebelum mereka meninggalkan ruangan Anda pada hari 1 -
Tim inti Val terdiri dari pelatih Jean Pierre Egger (JP), bercanda namun sebenarnya ketika dia melempar melatih
bahkan jika Anda tidak memiliki gambaran yang jelas,
Dr Mike McGugian (ilmuwan Daya di Universitas AUT peran kami adalah juga untuk menjaga publik pergi sebagai
setidaknya punya rencana. Libatkan personil kunci sesegera
dan HPSNZ) dan saya. JP dan Mike melakukan manusia, mereka bisa menjadi bodoh. Namun, saya tidak
mungkin. Jangan pernah berpikir Anda memiliki semua
semua pelatihan sehari-hari dengan Val di NZ dan percaya saya ada hubungannya dengan kinerja Val ini. Saya
jawaban Carilah saran dari para ahli. Bersiaplah untuk
saya menjalankan pemeriksaan penjaga tubuh. Di di bawah ilusi tentang hal ini. Saya dapat membantu untuk
menempatkan leher Anda pada baris dan meminta peer
Swiss itu adalah JP dan Werner Guthor (terkenal di menjaga dirinya sehat tetapi kinerja-bijaksana itu semua Val
review. Hal ini sehat dan profesional merangsang.
dunia Swiss tembakan-putter) Tentu saja ada orang
Kadang-kadang Anda merasa seperti seorang idiot yang
lain yang terlibat juga. Dr Graham Paterson - Dokter nyata karena Anda telah melewatkan jelas, lain kali Anda tahu
Olahraga, Ed Timmins - Chiropractor, Clint Knox - Anda telah dipaku itu dalam satu.
Massage Therapist.

Physio MASALAH Mei 2013 | 13