GUÍA: Una mirada

a tu relación de pareja
desde las perspectiva de las
Constelaciones Familiares
Dra. Mireya Materán con base a las enseñanzas
impartidas por Bert Hellinger, en sus seminarios
y sus publicaciones.
2

REFLEXIONES…
SI NO

1 ¿Te gusta y valoras a tu pareja tal cual es?

2 ¿Rara vez críticas o corriges poco a tu pareja?
3 ¿Tiene para ti prioridad tu pareja por encima de tu familia de
origen?
4 ¿Le das prioridad a tu relación de pareja antes que la
paternidad?
5 ¿Reconoces y respetas a las parejas anteriores de tu pareja?
6 ¿Tu relación con el progenitor de sexo contrario es mucho
mejor que con la de tu mismo sexo?
7 ¿Tienes una buena relación con tu progenitor del mismo sexo?
8 ¿En tu familia se observa respeto por el sexo opuesto?

9 ¿En tu i familia se observa respeto por la relación de pareja?

10 ¿Tengo una buena relación con mi suegro?

11 ¿Tengo una buena relación con mi suegra?

12 ¿Tengo una buena relación con la familia de mi pareja?

13 ¿Tiene para ti prioridad tu pareja por encima de tu familia de

origen?
14 ¿Sientes que das en la misma medida que recibes?

15 ¿Te gustaría que tu pareja te diera más de lo que te da

Te invitamos a leer esta guía teniendo presente las respuestas que diste a estas preguntas.
 3

¿CÓMO COMENZÓ TU
RELACIÓN DE PAREJA?

COLOQUE AQUI UN
FOTOS CON TU PAREJA

“Un hombre y una mujer se sienten atraídos uno

al otro de manera irresistible”

ATRACCIÓN
4

EL

COLOQUE AQUI UNA FOTO

DE LA PAREJA MASCULINA

 El: _______________________________________(*)necesita una mujer para vivir

su masculinidad. El hombre toma una mujer porque siente que le falta algo.

(*) Coloca el nombre de la pareja masculina

 5

ELLA

COLOQUE AQUI UNA FOTO

DE LA PAREJA FEMENINA

 ELLA: _______________________________________(*)La mujer necesita un hombre

sentir lo que significa ser mujer. Una mujer toma un hombre porque siente que le falta
algo.
(*) Coloca el nombre de la pareja femenina
6

I
VÍNCULO
UN RELACIÓN SURGE CUANDO
Una fuerza mayor los conduce, la atracción
ocurre y hace que deseen estar uno cerca del
otro, un impulso poderoso e irresistible los lleva
a LA RELACIÓN SEXUAL y a través de esta SE
ESTABLE UN VÍNCULO INDELEBLE.

Después de la consumación de la relación sexual

no estarán libres aunque lo quieran, y es por esto
que la separación es dolorosa.*
 7

“Algunos suponen que pueden tener el amor de

la misma manera que uno obtiene una golosina,
que se compra en un supermercado, que uno la
come y que cuando ya no le gusta más, se busca
la próxima. La que se puede comprar y
nuevamente comer.

Sin embargo, a través de la consumación

sexual, con todos sus riesgos, se establece entre la
pareja un vínculo que no les permite volver a
separarse. Que este vínculo es estable se percibe
en el efecto. Ya no pueden separarse sin dolor o sin
el sentimiento de fracaso y culpa.“ *
8

LA RELACIÓN DE PAREJA FUNCIONA

CUANDO…
Cada uno toma y valora al otro tal cual es.

Me enamoré de el o ella por:_________________________________

______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________

COLOQUE AQUI UNA FOTO

DE LA PAREJA
 9

Enumera algunas de esas razónes

1-_____________________________________________________
______________________________________________________
2-_____________________________________________________
______________________________________________________
3-_____________________________________________________
______________________________________________________
4-_____________________________________________________
______________________________________________________
5-_____________________________________________________
______________________________________________________
6-_____________________________________________________
______________________________________________________
7-_____________________________________________________
______________________________________________________
8-_____________________________________________________
______________________________________________________
9-_____________________________________________________
______________________________________________________
10____________________________________________________
______________________________________________________

_________________necesita una mujer para vivir su masculinidad.

El hombre toma una mujer porque siente que le falta algo.
10

LAS PAREJAS SUELEN CONSTRUIR UNA

IMAGEN IDEALIZADA DE SU PAREJA
QUE CONDUCE LUEGO A LA ...

LA
DESEPCIÓN
 11

No nos gusta la persona tal como es.

Queremos cambiarla...

Es común pensar:
“Si ella o el cambiara todo sería perfecto”.

El príncipe se
convierte en sapo

La princesa se
convierte en bruja
12

LO QUE ME MOLESTA DE MI PAREJA ES:____________________

______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________

Enumera algunas de esas razónes

1-_____________________________________________________
______________________________________________________
2-_____________________________________________________
______________________________________________________
3-_____________________________________________________
______________________________________________
4-_____________________________________________________
______________________________________________________
5-_____________________________________________________
______________________________________________________
_________________necesita una mujer para vivir su masculinidad.
El hombre toma una mujer porque siente que le falta algo.

“Algunas personas piensan que ellas están bien y que el

otro aún no está del todo bien. Sobre todo las mujeres, por
regla genera se consideran mejores que los hombres.
Pero los hombres son igualmente validos,
únicamente son diferentes.”*
 13

AMOR A SEGUNDA VISTA

En el enamoramiento tenemos una imagen del
otro sin conocerlo. No vemos a la otra persona
tal cual es, vemos una imagen que deseamos.

Cuando se alcanza la plenitud poco se

comienza a ver al otro como es, concordar con
eso, concordar con el otro tal como es con su
grandeza y sus debilidades eso es amor.

En el enamoramiento, yo concuerdo con el

otro tal como me lo estoy imaginando, no como
él es, por eso el despertar del enamoramiento es
una condición previa para lograr el amor.*
14

Para que la relación de pareja funcione es fundamental

tomar al otro tal como es, sin pretender cambiarlo

II
TOMAR AL OTRO TAL
COMO ES

COLOQUE AQUI UNA FOTO

DE SU PAREJA

Te tomo _________________________ tal como eres . Observa

y reconoce lo que sientes, lo que piensas cuando dices esto.
 15

“El aprecio implica reconocer que el otro tiene

el mismo valor, aunque sea diferente. Ésta es
la base del aprecio. El compañero es diferente,
pero válido. Todo intento de convertir al com-
pañero en algo diferente de lo que es, de aseme-
jarlo más a uno mismo, por así decirlo, está
abocado al fracaso y destruye la relación”

“No hay ninguna edición mejor del

compañero”*
16

Para que la relación de pareja funciona cuando...

III
ÓRDEN
Los miembros de la pareja ocupan el lugar que le
corresponde en su sistema de origen. Se está en
concordancia con el orden. Los descendientes no
se arrogan un lugar que no les corresponde.
 17

La relación no funciona cuando el, ella o ambos

no están disponibles para ocupar el lugar que
les corresponde en la pareja, por estar
implicados en embrollos sistémicos en su
familia de origen

Las mujeres que están en concordancia con

su madre, resultan más atractivas para
los hombres.
Y una mujer es más atraída e impulsada
a ser la pareja de un hombre que está en
concordancia con su padre.*

POSEEN LA ENERGÍA NECESARIA PARA

CONSOLIDAR UNA PAREJA
18

LAS HIJAS DE PAPÁ Y LOS HIJOS

DE MAMÁ…
“No poseen la “energía” necesaria para atraer y
consolidar una pareja.  Las hijas de papá no han
tomado lo que les viene de la madre y los hijos de
papá no han tomado lo que les viene del padre. 
Ambos carecen de una energía fundamental
para resultar atractivos al otro y para consolidar
una pareja.”  *

Las hijas de papá suelen despertar deseo

sexual, ser la amante, pero carecen de la energía
proveniente de la madre indispensable
para ser pareja.
 19

LA PAREJA TIENE PRIORIDAD SOBRE

LA FAMILIA DE ORIGEN

Mamá de Papá de Ella Mamá de

Papá de Él
Ella Ella

Él Élla
20

Para que una pareja funcione

ambos miembros tienen que estar
disponible y dar prioridad a la
relación por encima su familia
de origen.

la relación no funciona cuando el,

ella o ambos no están disponibles
para ocupar el lugar que les
corresponde en la pareja, por
estar implicados en embrollos
sistémicos en su familia de origen.*
 21

DETRÁS DEL ÉL O ELLA…

Se encuentra también su madre, su padre,
sus abuelos y sus hermanos y hermanas, así
como todo lo que ha pasado en la familia.

No existe una relación entre dos personas

Todos estamos unidos a un campo,

a una familia más grande.
22

Abuelo de Abuela de Abuelo de Abuela de

Él Ella Ella Ella

El La
Papá Mama

Coloca el nombre de tus hermanos por orden de nacimiento, incluyendote.

 23

Si alguien de la familia del hombre o de la

familia de la mujer ha sido excluido, como por
ejemplo antiguas parejas o un hijo disminuido; o
hay alguien del que la familia se ha
avergonzado, el miembro excluido de la familia
está presente en la nueva relación
y en la nueva familia.

Por eso los dos, el hombre y la mujer, deben in-

cluir de nuevo al miembro excluido de la
familia en la nueva familia.

Solamente entonces, se sentirán libres

en su relación.*
24

LAS PAREJAS ANTERIORES SON

RECONOCIDAS Y RESPETADAS

Las parejas anteriores de mi pareja son

Nombre Nombre
Nombre Nombre cuarta
primera segunda tercera
pareja pareja
pareja pareja

La pareja tiene derecho a su intimidad

y se reserva para sí lo que corresponde
a cada relación.

No se deben contar intimidades propias

de cada relación.
 25

El sistema se encarga de buscar el equilibrio,

de incluir a los excluidos aún en generaciones
posteriores. 

El vínculo que se forma con las parejas

posteriores es menos fuerte que él que se produjo
con las anteriores. 
Por eso las ruptura de las primeras
relaciones es más dolorosa que las siguientes sep-
araciones.

Que el vínculo sea más fuerte, no significa que

el amor sea menor que se siente por las parejas
posteriores sea menor.

Para que una relación posterior funcione es

necesario respetar y reconocer las relaciones
anteriores.*
26

Mis hijos con parejas anteriores son:

Nombre Nombre Nombre Nombre

primera pareja segunda pareja tercero pareja cuarta pareja
_________ _________ _________ _________

Hijo(a) Hijo(a) Hijo(a) Hijo(a)

__________ __________ __________ __________

Hijo(a) Hijo(a) Hijo(a) Hijo(a)

__________ __________ __________ __________

Hijo(a) Hijo(a) Hijo(a) Hijo(a)

__________ __________ __________ __________

 27

Los hijos de anteriores de mi pareja son:

Nombre Nombre Nombre Nombre

primera pareja segunda pareja tercero pareja cuarta pareja
_________ _________ _________ _________

Hijo(a) Hijo(a) Hijo(a) Hijo(a)

__________ __________ __________ __________

Hijo(a) Hijo(a) Hijo(a) Hijo(a)

__________ __________ __________ __________

Hijo(a) Hijo(a) Hijo(a) Hijo(a)

__________ __________ __________ __________

28

LA RELACIÓN DE PAREJA TIENE

PRIORIODAD SOBRE LA PATERNIDAD

Coloca foto con tu pareja

Hijo(a) Hijo(a) Hijo(a) Hijo(a) Hijo(a)

___________ ___________ ___________ ___________ ___________
 29

La relación de pareja es anterior

a la paternidad.

La pareja gana fuerza para la

paternidad de su relación y de sus
propios padres.

Muchos problemas surgen porque

la paternidad prevalece
sobre la pareja.*
30

Para que la relación de pareja funciona cuando hay...

IV
BALANCE
EQUILIBRIO ENTRE EL DAR Y RECIBIR.

¿Sientes que lo que das es igual

a lo que recibes?
 31

Un relación de pareja se mantiene

cuando hay un equilibrio entre el dar
y recibir.

Ninguno da más de lo que el otro

puede dar.

Ninguno ni quiere más de lo que el

otro puede dar.

Ninguno da más de lo que el otro

puede tomar.
32

El “AMOR” NO ES SUFICIENTE…
Factores diferentes al amor, afectan la relación
de pareja . Fuerzas sistémicas repercuten en la
relación y pueden impedir que la misma se consolide.
Esto ocurre seamos conciente de ello o no.

¿CUÁNDO EL AMOR NO ES SUFICIENTE?

Cuando el, ella o ambos no están disponibles

para ocupar el lugar que les corresponde en la
pareja, por estar implicados en embrollos
sistémicos en su familia de origen.

Cuando hay inconsciencia y nos vemos

manejado por dinámicas y patrones que tienen
origen en nuestra historia familiar y personal.
 33

Estamos embrollados en dinámicas familiares:

• No ocupamos el lugar que nos corresponde
en nuestro sistema de origen y no estamos
disponibles para una relación.
• No hemos tomado a nuestros padres.
• Cargamos con destinos que no nos
corresponden.

No miramos a la pareja actual tal cono es:

• Hacemos exigencias que no corresponde
a la pareja.
• Expectativas producto de nuestra historia
familiar
• Respondemos a imágenes del pasado.
• Experiencias pasadas no resueltas.
34

Una Constelación Familiar

saca a la luz estos embrollos y permite

ver lo inútil del “amor ciego”, y de

este modo,  liberarnos, soltar las

cargas y destinos que

no nos pertenecen.
 35

LOS ÓRDENES DEL AMOR…

VÍNCULO

BALANCE

TOMAR

ORDEN

Colorea en cada punta de la estrella, la proporción como precibes tu realación de pareja hoy.
36

PARA LOGRAR LA RELACIÓN

DE PAREJA PLENA…
Se necesitan tres cosas.Cada una de ellas es
importante y ninguna puede reemplazar a otra.

La Relación Sexual
Lo primero es la relación sexual.
• Su logro es indispensable para que la relación de pareja se
ordene. De ella depende todo, porque la vida sólo continua a
través de la relación sexual.

• En la relación sexual, el amor que se expresa es instintivo por

naturaleza y lleva la fuerza más poderosa que podemos conocer.
• La fuerza que está detrás es la fuerza más espiritual, la más
elevada.

• En ella se revela, de la manera más perceptible, lo Divino.

• Es una fuerza que nos sobrepasa y nos entreguemos a esta que

nos sobrepasa.*

 37

El Amor del Corazón

• Después se añade el amor del corazón.
• El amor sexual se logra mejor, cuando surge del amor del
corazón, cuando supone la realización del amor del corazón.
• La sexualidad puede existir sin amor.
• El amor del corazón puede existir sin sexualidad.*

La Vida en Común
Ahora se añade también un tercer elemento,
la vida en común.
 
La vida en común puede existir sin la sexualidad. A veces, puede
existir sin amor. Vemos por ejemplo parejas que siguen juntas
pues la vida en común es un bien precioso.

También hay que aprender cómo se logra esta vida en común.

 
Cuando estos tres elementos, el amor sexual, el amor del corazón
y la vida en común, se unen con todo lo que conllevan: intercam-
bios, ayuda recíproca y apoyo, la relación de pareja sale
adelante. Entonces podemos crecer con esta
relación.*
38

NUESTRA VIDA EN COMÚN

 39

EL AMOR QUE DURA

Cuando nos reconocemos mutuamente, damos
algo al otro y tomamos algo de él.

Nos alegramos de recibir y nos alegramos de pod-

er dar.

Prosiguiendo este intercambio del “dar” y del “re-

cibir” con un respeto recíproco y benevolencia.
Deseamos que al otro, así como nosotros mismos,
le vaya bien. *

Coloca una foto de una pareja en

tu familia que haya durado
40

Las personas buscan una pareja de quien suponen les

pueden dar lo que ellas esperan.

Pero la relación entre hombre y mujer esta inmersa en un

contexto más amplio y más trascendente. Su razón de ser,
por naturaleza, es la continuidad de la vida, la formación
de una familia.

La relación de pareja en sí, es el primer paso en esta
dirección, cuando la mirada sobre este contexto más
amplio se pierde, el amor se empobrece (o se atrofia)
porque no tienen en cuenta este contexto. *

Coloca una foto de tu sistema familiar

( familia de origen o familia actual: tu pareja y tus hijos)
 41

EVOLUCIÓN DE LA RELACIÓN
DE PAREJA

2. Amor del corazón

4. Amor
que dura

3. Amor de la
convivencia

1. Amor sexual
42

Esta guía fue elaborada por la Dra. Mireya Materán con base
a las enseñanzas impartidas por Bert Hellinger,
en sus seminarios y sus publicaciones.
Bibliografía Consultada: Bert Hellinger  2001.  Lograr el amor en  pareja.
El tra bajo terapéutico de Bert Hellinger con parejas.  Neuhauser J (ed) .
Editorial Herder. Barcelona.
Entrevista de Johannes Kaup con Bert Hellinger para el ORF en Viena,
el 6-7-99. Traducción: Renate Hellmich,
www.hellingerargentina.com.ar/articulos/logra_amor.php
* Tomado de Bert Hellinger.

Para comunicarce con la autora:

web site: www.mireyamateran.com
Correo-E: mireyamateran.consultores@gmail.com
Skype: mireya.materan
Teléfonos: +58+212-271.68.14