Juan Carlos.

FACULTAD DE CIENCIAS HISTORICO SOCIALES Y EDUCACION
SEGUNDA ESPECIALIDAD EN EDUCACION FISICA
PROGRAMACION CURRICULAR
ESPECIALIDAD : DIDACTICA DE LA EDUCACION FISICA
DOCENTE : PUICAN CARREÑO ALFREDO
INTEGRANTES : JUAN CARLOS DELGADO CISNEROS.
JOSÉ CHUCAS ROQUE.
Programación ANUAL
I - INFORMACIÓN GENERAL.
1.1 UGEL : Chiclayo.
1.2 Institución Educativa : “DIEGO FERRE”
1.3 Nivel – Ciclo : Secundario VI.
1.4 Área : Educación Física.
1.5 Grado : Cuarto.
1.6 Turno : Mañana.
1.5 Director : Lic. Orlando Guillermo Zeña
1.6 Docentes : Prof. Juan Carlos Delgado Cisneros.
Prof. José Chucas Roque.
II. FUNDAMENTACION.
Mediante esta programación anual del área de Educación Física se pretende que los
estudiantes del cuarto grado del nivel secundario conquisten la construcción de su esquema
corporal lo que le permitirá el afinamiento en sus capacidades coordinativas y en las actividades
que realice no se diferencien por género si no que exista interrelación con el otro para el
desarrollo de su identidad e imagen corporal. Por lo que se tendrá en cuenta trabajar con las
competencias y capacidades del área como son: Que se desenvuelva de manera autónoma a
través de su motricidad, que asuma una vida saludable y que interactúe a través de sus
habilidades socio-motrices con la finalidad de lograr en el estudiante una formación integral que
los prepare para desenvolverse en su vida diaria.
III. CANDELARIZACIÓN.
I Bimestre 13de Marzo – 05 de Mayo (08) semanas

II Bimestre 12de Mayo – 21 de Julio (09) semanas
VACACIONES: 24 de Julio – 08 de Agosto
III Bimestre 11 de Agosto – 13de Octubre (09) semanas
IV Bimestre 20 de Octubre – 22 de Diciembre (09) Semanas
IV. COMPETENCIAS DEL CICLO

VI CICLO
SE DESENVUELVE Cuando se relaciona con su imagen corporal y la aceptación de los otros
DE MANERA influye en el concepto de sí mismo. Realiza actividades motrices
AUTÓNOMA A especificas regulando su tono, postura, y equilibrio tomando como
TRAVÉS DE SU referencia la trayectoria de objetos, los otros y sus propios
MOTRICIDAD desplazamientos produce secuencia de movimiento y gestos corporales
para manifestar sus emociones con base en el ritmo y música y utilizando
diferentes materiales.
ASUME UNA VIDA Cuando evalúa sus necesidades caloríficas y toma en cuenta su gasto
SALUDABLE calórico diario, los alimentos que consume y las características de la
actividad física que practica y elaboran un programa de actividad física
para mantener y/o mejorar su bienestar interpretando los resultados de
las pruebas d actitud física. Practica regularmente en sesiones de
actividad física de diferente intensidad y promueve campañas donde se
promocione la salud integrada al bienestar colectivo
INTERACTÚA A Organiza eventos lúdicos y deportivos, integrando a todas las personas
TRAVÉS DE SUS de la comunidad educativa y promoviendo la práctica de actividad física
HABILIDADES basada en el disfrute, la tolerancia, equidad de género, inclusión y
SOCIOMOTRICES respeto, asumiendo su responsabilidad durante todo el proceso. Propone
sistemas tácticos de juego en la resolución de problemas y los adecua
según las necesidades de su entorno, asumiendo y adjudicando roles y
funciones bajo un sistema de juego que vinculan las habilidades y
capacidades de cada uno de los integrantes del equipo en la práctica de
diferentes actividades físicas.
V. CUADRO DE COMPETENCIAS , CAPACIDADES Y DESEMPEÑOS.
COMPETENCIA CAPACIDAD DESEMPEÑO
SE DESENVUELVE  Comprende su - Demuestra autonomía, precisión y

DE MANERA cuerpo. coordinación en acciones motrices de su
AUTÓNOMA A preferencia para lograr un objetivo
TRAVÉS DE SU determinado y actúa en función de sus
MOTRICIDAD posibilidades y funciones.
- Analiza el control y ejecución de sus

habilidades motrices específicas para
mejorarlas durante la práctica de
diferentes actividades físicas.
- crea prácticas corporales expresivas

 Se expresa para la producción de secuencias
corporalmente. coreográficas individuales, relacionadas
con historia, mitos, leyendas, cuentos,
autónomos.
ASUME UNA VIDA  Comprende las - Comprende los efectos negativos que
SALUDABLE relaciones produce el abuso de la actividad física y
entre la el uso de sustancias utilizadas para
actividad física, evitar el cansancio e incrementar el
alimentación rendimiento físico, evitando su consumo.
postura e
higiene
corporal y la
salud,
incorpora
prácticas que
mejora su
calidad de
vida.
INTERACTÚA A - Promueve una actitud de respeto a
TRAVÉS DE SUS  Se relaciona trabajar en equipo basada en la
HABILIDADES utilizando sus integración de sus compañeros,
SOCIOMOTRICES habilidades compartiendo con sus pares de distinto
sociomotrices. género e i incluyendo a compañeros con
desarrollo diferente, asumiendo su
responsabilidad durante todo el proceso
al practicar diferentes actividades
físicas.
- Distribuye roles y funciones en el equipo

para aprovechar las fortalezas y
características personales de cada uno y
mejora la estrategia de juego del grupo
estableciendo soluciones a situaciones
lúdicas deportivas al utilizar y tomar en
cuenta las características de cada
integrante del equipo.
- Se vincula con su comunidad al

participar activamente en juegos
 Crea aplica deportivos tradicionales y/o populares en
estrategias y la naturaleza entre otros , evitando todo
tácticas de tipo de discriminación por género, etnia,
juego. capacidades diferentes, condición social,
religión dentro y fuera de I. E
5.1 Valores y Actitudes

VALORES ACTITUDES
 Demuestra solidaridad, respeto y acepta las diferencias con los
otros.
 Es cortes en su trato.
RESPETO Y  Emplea vocabulario adecuado.
TOLERANCIA  Demuestra responsabilidad en el uso y cuidado de los materiales
educativos e infraestructura utilizada.
 Asume la diversidad cultural.
 Respeta la integridad física de sus compañeros.
 Pide la palabra para expresar sus ideas.
 Aplica normas de higiene en su presentación personal.
 Ayuda a sus compañeros.
 Comparte sus útiles escolares.
SOLIDARIDAD  Comparte sus conocimientos y experiencias.
 Participa y asume responsablemente las actividades del aula.
 Promueve el sentimiento de equipo.
 Toma la iniciativa en su grupo de trabajo.
VI. ORGANIZACIÓN DE LAS UNIDADES DIDÁCTICAS.
UNIDADES TITULO DE LA UNIDAD TIEMPO
Unidad Didáctica “Identificamos nuestras capacidades

Nº 1 físicas y las mejoramos practicando el 17 Marzo – 05 Mayo 2017
Atletismo” ( 08 semanas )
Unidad “Cuidamos nuestra salud practicando 12 Mayo – 21 Julio

Didáctica actividades deportivas del basquetbol ” 2017
Nº 2 (09 semanas )
Unidad Didáctica “Desarrollo mis habilidades básicas y 11 Agosto – 13 Octubre

Nº 3 combinadas a través del deporte del 2017
voleibol ” ( 09 semanas )
Unidad “Desarrollo mis habilidades 20 Octubre – 22 Diciembre

Didáctica practicando gimnasia deportiva” 2017
Nº 4 ( 09 semanas )
VII. ESTRATEGIAS METODOLOGICAS DEL AREA.
A) Estrategias de enseñanza. B) Estrategias de Aprendizaje.
- Procedimiento por modelo. - Exploración Directa.

- Demostración ilustrada. - Descubrimiento guiado.
- Mando directo. - Resolución de problemas.
- Asignación de tareas. - Asignatura de tareas.
- Analítico- sintético. - Método de monitores.
VIII. MEDIOS Y MATERIALES.

- Balones.
- Colchoneta.
- Conos.
- Cinta métrica.
- Ficha integral.
- Sogas.
- Cronometro.
- Bastones.
- Pelotas.
- Métodos de grupo
IX. EVALUACION.
COMPETENCIA CAPACIDAD LOGRO DE INSTRUMENTOS

APRENDIZAJE
SE 1.Comprende su -Anticipa acciones motrices Rubrica
DESENVUELVE cuerpo. para mejorar la respuesta Lista de cotejo
DE MANERA de acción a través de sus Fichas de Evaluación,
AUTÓNOMA A lados corporales en coevaluación y
TRAVÉS DE SU actividades de Atletismo. heteroevaluación.
MOTRICIDAD.
-Afianza las habilidades
motrices especificas
(carreras, 100m-400m-
800m-etc, saltos) a través
de diferentes actividades.
2. Se expresa - Crea secuencias de

corporalmente. movimientos corporales
expresándose de diferentes
maneras a través de juegos
lúdicos y deportivos de su
región.
ASUME UNA VIDA 1.Comprende las - Practica ejercicios
SALUDABLE relaciones entre la saludables en su tiempo
actividad física , libre evitando el exceso de
alimentación, la tecnología y el
postura e higiene sedentarismo.
corporal y la salud -Elabora en equipo un plan
incorpora prácticas de actividades para la
que mejoran su promoción de su salud.
calidad de vida.
INTERACTUA A 1. Se relaciona -Participa en actividades
TRAVES DE SUS utilizando sus socio-motrices tomando
HABILIDADES habilidades socio- decisiones en favor del
SOCIOMOTRICES. motrices. grupo a través de los
diferentes juegos
deportivos.
-Modifica juegos y
actividades de acuerdo a
2.Crea y aplica sus necesidades y
estrategias y posibilidades del grupo en
tácticas de juego. juegos populares y
deportivos.
X. BIBLIOGRAFIA
 Programación curricular de Educación Secundaria……………… Ministerio de Educación.

 Orientaciones Técnicas Pedagógicas……………………………... Ministerio de Educación.
 Estrategias para el área de Educación Física……………………. Ministerio de Educación.
 Test de Aptitud Física……………………………………………….. Pedro Álvarez García.
 Gimnasia Educativa………………………………………………… Albino Morí.
 Voleibol Fundamental……………………………………………….. Luis Garcés Pinto.
 Juegos Recreativos………………………………………………… Enrique Plateros.
 Preparación Física………………………………………………….. Camilo de la Puente.
 Guía metodológica para profesores de Educación Física. Dávila Málaga, Luis.
 Reglamento internacional de atletismo……………………….. …..F.P.A.
 Educación Física deportiva……….………………………………… Pila Teleña.
 Manual didáctico de atletismo………………………………………. Ballesteros y Alvares.
 Correr, saltar, lanzar…………………………………………………. FIAA.
Chiclayo, 02 de febrero del 2017.
________________________ ______________________
Juan Carlos Delgado Cisneros. José Chucas Roque.
Docente Docente
‘‘IDENTIFICAMOS NUESTRAS CAPACIDADES FÍSICAS Y
PREPARAMOS EL CUERPO PARA LAS ACTIVIDADES DEL
ATLETISMO ’’
UNIDAD DIDACTICA Nº 1
‘‘IDENTIFICAMOS NUESTRAS CAPACIDADES FÍSICAS Y
PREPARAMOS EL CUERPO PARA LAS ACTIVIDADES DEL
ATLETISMO ’’
I. DATOS INFORMATIVOS:
1.5 Grado : Cuarto.
1.7 Nº de horas : 2 semanales.
1.8 Fecha de Inicio / Termino : Marzo - Mayo.
1.9 Director : Lic. Orlando Guillermo Zeña.
1.10 Docente : Prof. Juan Carlos Delgado Cisneros.
Prof. José Chucas Roque.
II. FUNDAMENTACIÓN:
En la presente unidad se van a desarrollar los aspectos generales de la didáctica de la

educación física, los estudiantes de cuarto grado de secundaria van preparar su cuerpo para las
actividades del atletismo, a partir de las necesidades educativas, que en su dimensión corporal
requiere todo ser humano, necesidades de conservar las potencialidades biológicas psíquicas, de
interactuar exitosamente con el entorno y la necesidad social y cultural de comunicarse y
expresarse a través de su motricidad.
La unidad de aprendizaje “Identificamos nuestras capacidades físicas y preparamos el

cuerpo para las actividades deportiva ” está orientada a lograr que los estudiantes identifiquen y
desarrollen sus capacidades físicas, tomen conciencia de ella para comprender y mejorar las
principales funciones corporales, adquiriendo conocimiento sobre la seguridad personal durante la
práctica de actividades físicas y desarrollen mayores posibilidades de movimiento. Todo ello
servirá de base para aprendizajes posteriores, en los cuales se deberá trabajar con mayor
autonomía.
III. VALORES Y ACTITUDES:
VALORES ACTITUDES
 Respeta la propiedad ajena.
RESPETO  Respeta su dignidad y los integrantes de la comunidad.
 Respeta las ideas de los demás pese al no compartirlas.
 Cumple su rol como estudiante.

RESPONSABILIDAD  Participa activamente en las actividades de la institución.
 Asume las consecuencias de sus actos.
 Demuestra compañerismo durante el trabajo en equipo.

 Demuestra empatía ante los problemas de los demás.
SOLIDARIDAD  Comparte lo aprendido con sus compañeros.
IV. APRENDIZAJES ESPERADOS
COMPETENCIAS CAPACIDAD LOGRO DE APRENDIZAJE CONOCIMIENTO

 comprende su cuerpo  Coordina de manera autónoma sus El correr: Diagnostica la
SE DESENVUELVE posibilidades motrices al realiza con seguridad
importancia a recorrer
DE MANERA y confianza el correr, coordinando sus
AUTÓNOMA A movimientos.
TRAVÉS DE SU Valorando su importancia de acuerdo sus
MOTRICIDAD necesidades y posibilidades.
ASUME UNA VIDA  Comprende las relaciones  Practica actividades físicas reconociendo su
 Pruebas atléticas de pista:
SALUDABLE entre la actividad física importancia sobre la salud, desarrollando sus
alimentación, postura e capacidades físicas a través del juego, la  carreras de velocidad 80 y 100
higiene corporal y la salud recreación y el deporte de diferente intensidad,
mts.
incorpora prácticas que para una mejor calidad de vida
mejora su calidad de vida.  postas y relevos.
 Pruebas de campo:
 Salto largo.
 Salto triple
INTERACTÚA  Se relaciona utilizando sus  Promueve el desarrollo de actividades socio-

 Dinámicas de grupo.
ATREVES DE SUS habilidades socio-motrices. motrices con sus compañeros en diferentes
HABILIDADES actividades físicas.  De presentación
SOCIO MOTRICES  Aplica sus habilidades socio-motrices
 De integración.
promoviendo un entorno de convivencia basado
en el respeto, la solidaridad y la tolerancia.  De inhibición.
 Crea y aplica estrategias y  Distribuye roles y funciones en el equipo para
tácticas de juego mejorar las estrategias de juegos del grupo.
V. SECUENCIAS DE SESIONES DE APRENDIZAJES
TITULO DE LA SESION N° DE HORAS SEMANAS

Atletismo-Correr 3h
Nos divertimos en las carreras de 3h
velocidad
Practicamos la carrera y el salto en juegos 3h
deportivos.
Realizamos con esmero carreras de revelo. 3h 8
Aplicamos estrategias para las carreras de 3h
posta.
Realizamos ejercicios de salto alto 3h
Realizamos ejercicios de triple salto. 3h
VI. ESTRATEGIAS METODOLOGICAS DEL AREA.

VII. MEDIOS Y MATERIALES.

- Balones.
- Colchoneta.
- Conos.
- Cinta métrica.
- Ficha integral.
- Sogas.
- Cronometro.
- Bastones.
- Pelotas.
- Métodos de grupo
VIII. EVALUACIÓN:
COMPETENCIA LOGRO DE APRENDIZAJE PUNTAJE INSTRUMENTO
SE DESENVUELVE DE MANERA
AUTÓNOMA A TRAVÉS DE SU  Selecciona técnicas de expresión corporal al correr 10
MOTRICIDAD  Práctica actividades motrices variadas en el atletismo
demostrando seguridad y dominio corporal 10
Lista de cotejo
cuantitativa
TOTAL 20
ASUME UNA VIDA SALUDABLE
 Práctica actividades motrices variadas en el atletismo 10
para una vida saludable demostrando seguridad y Lista de cotejo cuantitativa
dominio corporal 10
 Asocia los principales nutriente para una vida
saludable en el atletismo
TOTAL 20
INTERACTÚA ATREVES DE SUS
HABILIDADES SOCIO MOTRICES  Aplica acciones tácticas en sus habilidades motrices 10
 Organiza y participa en competencia deportiva en su Lista de cotejo
interés y realidad educativa. valorativa
10
TOTAL 20
IX. BIBLIOGRAFÍA:
 Programación curricular de Educación Secundaria…….. Ministerio de Educación.

 Estrategias para el área de Educación Física…………..…….… Ministerio de Educación.
 Test de Aptitud Física…………………………………………..……..….. Pedro Álvarez García.
 Gimnasia Educativa…………………………………………………...…… Albino Morí.
 Voleibol Fundamental…………………………………………….….…... Luis Garcés Pinto.
 Juegos Recreativos……………………………………………………..…… Enrique Plateros.
 Preparación Física………………………………………………………..…. Camilo de la Puente.
 Guía metodológica para profesores de Educación Física... Dávila Málaga, Luis.
 Reglamento internacional de atletismo………………………….. F.P.A.
 Manual didáctico de atletismo……………………………………….. Ballesteros y Alvares.
 Correr, saltar, lanzar…………………………………………………….... FIAA.
________________________ ______________________
Docente Docente
SESIÓN DE APRENDIZAJE N° 01
PRACTICAMOS EL ATLETISMO A TRAVES DE DIVERSOS EJERCICIOS
I.- DATOS INFORMATIVOS:
1.1 GRED. : Lambayeque

1.2 UGEL. : Chiclayo
1.3 I. E. : “Diego Ferre”
1.4 Área. : Educación Física.
1.5 GRADO /SECCION : 4°
1.6.DURACION : 50
1.7 FECHA : 17-03-2017
1.8 N° DE HORAS SEMANALES. : 8:30 – 9:20
1.9 DIRECTOR (A) : Lic. Orlando Guillermo Zeña.
1.10 DOCENTES : Prof. Juan Carlos Delgado Cisneros.
Prof.José Chucas Roque.
II.- COMPONENTES DIDÁCTICO
2.1. OPORTUNIDAD DE APRENDIZAJE

Se visualiza en lo estudiante del 4° grado del nivel de educación secundaria en el proceso de
enseñanza aprendizaje del área de educación física deficiencias en el conocimiento del atletismo
imposibilitando el desarrollo de su coordinación motora, con seguridad y confianza.
2.2. COMPETENCIA 2.3. CAPACIDAD 2.4. LOGRO DE APRENDIZAJE
Se desenvuelve de manera Comprende su cuerpo Demuestra autonomía,
autónomo a través de su precisión y coordinación en
motricidad. acciones motrices de su
preferencia para lograr un
objetivo determinado y actúa
en función de sus
posibilidades y limitaciones.
2.5. CONTENIDO
CONCEPTUAL (SABER) PROCEDIMENTAL (SABER HACER ACTITUDINAL (SER)
ATLETISMO: -Práctica el atletismo de acuerdo a las -Valora la importancia del
Definición . e importancia orientaciones del profesor. atletismo de acuerdo a las
de correr -Utiliza el atletismo en juegos de necesidades y posibilidades
velocidad
 Identifica ejercicios de actividades
atléticas.
 Pruebas atléticas de pista.
 Pruebas atléticas de campo.
 Identifica tipos de pruebas atléticas
básicas tanto de pista como de
campo.
 Practica pruebas atléticas básicas
empleando materiales oficiales y
de reglamento.
 Aplica reglas atléticas básicas para
las disciplinas tratadas.
IV.- MOMENTOS DE LA SESIÓN
MOMENTOS TAREAS TIEMPO
- Estimular a los estudiantes mediante un diálogo sobre la

importancia de conocer de manera adecuada la valoración
del atletismo: correr
INICIO
 Despertar el interés -Recuperar saberes previos a través de opiniones
 Recuperar saberes obtenidas de sus propias ideas. 15
previos -Planteo de interrogantes ¿Por qué es importante correr?
 Estimular conflicto ¿Cómo corremos? para que corremos? cuando debemos
cognitivo correr?
-El docente con la ayuda de los niños declaran el tema
Hoy niños nuestro tema a tratar es el correr
- En forma libre los alumnos realizan actividades de

calentamiento articular, activación cardiovascular.
- En forma individual cada estudiante recorre una distancia

100 metros planos.
PROCESO - Los estudiantes en forma de pares recorre la misma

 Facilitar nueva distancia de 100 metros planos.
información
 Aplicar lo aprendido - Juegos 30
 Acciones que permitan Atento a mi número: en grupos de 8 a 10 alumnos
evidenciar el aprendizaje formados a un extremo de la plataforma; el profesor
de lo primordial menciona cualquier número y éste tiene que ir corriendo
al otro extremo de la plataforma y regresar lo más rápido
posible.
-El docente explica la parte científica sobre el atletismo en

las diferentes actividades.
SALIDA
 Valoración de los -El docente evalúa el desenvolvimiento de las actividades
aprendizajes de cada estudiante.
 Reflexionar sobre el 5
Proceso de aprendizaje. -A partir de la acción se comparten ideas como: ¿Cómo
 Transferencia del nos hemos sentido? ¿En nuestra vida diaria será
Aprendizaje importante saber cuáles es la importancia del atletismo.
V.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
INDICADORES EVIDENCIAS
EVALUACIÓN
-Demuestra interés de -Practica de manera correcta al -Ficha de observación..

manera autónoma en los correr. -Fichas de evaluación física y
ejercicios que realizan morfológica.
V.- BIBLIOGRAFIA:
5.1 DEL DOCENTE
5.1.1 DIDACTICA
MINISTERIO DE EDUCACION DEL PERU (2015). “Matriz de indicadores” en Plan Nacional de
Fortalecimiento de la Educación Física y el Deporte Escolar.
Recuperado de http://www.perueduca.pe.
5.1.2 CIENTIFICA
Fernando Sánchez Bañuelos, E. F. (2003). Didáctica de la Educación.
5.2 PARA EL ESTUDIANTE:
Manual de Educación Física– Autor – Deportes y Recreación por edades.
________________________ ______________________
Docente Docente
ANEXO
¿Cuánto peso y cuánto mido?
Nombres y apellidos:
---------------------------------------------------------------------------------------------------
Fecha grado sección
INFORME CORPORAL
1. Rellena con los datos obtenidos en clase
PESO ALTURA
_______kg______gr _______________
¿Sabías qué?
El índice de masa corporal (IMC) es una medida de asociación entre el peso y la talla de un individuo.
Y su fórmula para calcularla es la siguiente:
𝑚𝑎𝑠𝑎(𝑘𝑔)
𝐼𝑀𝐶 =
𝑒𝑠𝑡𝑎𝑡𝑢𝑟𝑎2 (𝑚)
Ejemplo: Si el peso del niño es de 59 kg. y su estatura 1 metro con 50 centímetro, el I.M.C calculado será:
IMC = 59/(1,5 x 1,5) ----IMC = 59/2,25 ----IMC = 26,22
EJERCICIO PRÁCTICO:
Calcula tu índice de masa corporal ayudándote de un familiar o de tu maestro:
I.M.C.=
NOS DIVERTIMOS EN LAS CARRERAS DE VELOCIDAD

1.6.DURACION : 50
1.7 FECHA : 17-03-2017
II.- COMPONENTES DIDÁCTICOS

enseñanza aprendizaje del área de educación física deficiencias en el conocimiento del atletismo
imposibilitando el desarrollo de su coordinación motora, con seguridad y confianza es por eso que a
través de esta sesión los estudiantes reforzarán lo aprendido y obtendrán diferentes técnicas de las
carreras, ,identificando los tipos de pruebas atléticas básicas tanto de pista como de campo.
2.2. COMPETENCIA 2.3. CAPACIDAD 2.4.LOGRO DE

APRENDIZAJE
Se desenvuelve de manera Comprende su cuerpo Analiza el control y

autónomo a través de su ejecución de sus
motricidad. habilidades motrices
específicas para
mejorarlas durante la
práctica de diferentes
actividades físicas.
2.5. CONTENIDO

Técnica para correr -Realización de un calentamiento general y -Participación activa
Pruebas atléticas básicas específico. durante la sesión.
-Ejecución de la carrera. -Respeto por la zona del
-Organización y ayuda durante la carrera recorrido, el material y las
para los/las de la categoría que no normas de la carrera.
compiten. -Valoración i respeto para
todos/as los/las
participantes.
III. MOMENTOS DIDACTICOS
MOMENTOS TAREAS TIEMPO
INICIO  Saludo al estudiante.

 Se registra la asistencia.
 Despertar el  Se presenta la siguiente anécdota.
interés  Paseando por el campo.
 A partir de la anécdota se realiza las siguientes
 Recuperar interrogaciones: ¿Qué hacer para salvarme del
saberes previos peligro ¿Qué es la velocidad? ¿En el juego puedo
utilizar la velocidad?. 15
 Estimular
conflicto
cognitivo
PROCESO Se realiza movimientos articulares.
 Facilitar nueva
información
 Aplicar lo
aprendido
 Acciones
Se realiza un calentamiento general

30
 Carrera lenta
 Carrera de velocidades y sus variantes
SALIDA
¿Qué aprendieron hoy?
 Valoración de los ¿Cómo lo aprendieron?
aprendizajes Tuvieron alguna dificultad al realizar el trabajo
 Reflexionar sobre 5
el proceso de
aprendizaje
 Transferencia del
Aprendizaje
IV.- EVALUACION
INDICADORES EVIDENCIAS INSTRUMENTOS DE

EVALUACIÓN
-Demuestra interés de manera -Utiliza de manera -Ficha de observación.
autónoma en los ejercicios que correcta las estrategias -Fichas de Evaluación Física y
realizan dadas para correr Morfológica.
V.- BIBLIOGRAFIA:
5.1 DEL DOCENTE
5.1.1 DIDACTICA
MINISTERIO DE EDUCACION DEL PERU (2015). “Matriz de indicadores” en Plan Nacional de
Fortalecimiento de la Educación Física y el Deporte Escolar.
5.1.2 CIENTIFICA
________________________ ______________________
Docente Docente
“Cuidamos nuestra salud practicando actividades
deportivas del basquetbol “
UNIDAD DE Aprendizaje Nº 2
“Cuidamos nuestra salud practicando actividades

deportivas del basquetbol “
I. DATOS INFORMATIVOS:

1.5 Grado : Cuarto.
1.7 Nº de horas : 2 semanales.
1.8 Fecha de Inicio / Termino : Marzo - Mayo.
1.9 Director : Lic. Orlando Guillermo Zeña.
1.10 Docente : Prof. Juan Carlos Delgado Cisneros.
Prof. José Chucas Roque
II. JUSTIFICACION:
El área supone conservar las potencialidades biológicas y psíquicas, mantener y mejorar
mediante el movimiento la capacidad orgánica procurando el fundamento eficiente de los
sistemas corporales, el desarrollo de la corporeidad y la consolidación de la imagen e identidad
corporal, manteniéndose en el desarrollo y mejora de las capacidades físicas en función de su
salud es por eso que en esta unidad se trabajará lo que concierne a la salud, higiene y calidad de
vida, y el proceso que deben seguir para conseguir el estado óptimo de su cuerpo a través de la
práctica de actividades físicas.
IV. VALORES Y ACTITUDES:
VALORES ACTITUDES
 Respeta la propiedad ajena.
RESPETO  Respeta su dignidad y los integrantes de la comunidad.
 Respeta las ideas de los demás pese al no compartirlas.
 Cumple su rol como estudiante.
RESPONSABILIDAD  Participa activamente en las actividades de la institución.
 Asume las consecuencias de sus actos.
 Demuestra compañerismo durante el trabajo en equipo.

 Demuestra empatía ante los problemas de los demás.
SOLIDARIDAD  Comparte lo aprendido con sus compañeros.
III. SECUENCIAS DE SESIONES DE APRENDIZAJES.
TITULO DE LA SESION N° DE HORAS SEMANAS

Jugando con mi cuerpo y un 3h
balón.
Mi cuerpo el balón y el 3h
baloncesto.
Jugando a rebotar el balón. 3h
Dribleando en distintas 3h 8
direcciones.
Dribleando el balón en ataque 3h
y defensa.
Pasamos y recibimos el balón. 3h
Conociendo el pase de pecho. 3h
El pase sobre la cabeza. 3h

VII. ESTRATEGIAS METODOLOGICAS DEL AREA.

VIII. MEDIOS Y MATERIALES.

- Balones.
- Colchoneta.
- Conos.
- Cinta métrica.
- Ficha integral.
- Sogas.
- Cronometro.
- Bastones.
- Pelotas.
- Métodos de grupo
IV. APRENDIZAJES ESPERADOS.
COMPETENCIAS CAPACIDAD LOGRO DE APRENDIZAJE CONOCIMIENTO

 comprende su cuerpo  Coordina de manera autónoma sus  El basquetboll
SE DESENVUELVE posibilidades motrices al realiza con seguridad
DE MANERA y confianza actividades deportivas del
AUTÓNOMA A basquetboll coordinando sus movimientos.
TRAVÉS DE SU Valorando su importancia de acuerdo sus
MOTRICIDAD necesidades y posibilidades.
ASUME UNA VIDA  Comprende las relaciones  Practica actividades físicas reconociendo su
 Pases con la pelota.
SALUDABLE entre la actividad física importancia sobre la salud, desarrollando sus
alimentación, postura e capacidades físicas a través de las actividades  Dribliar
higiene corporal y la salud deportivas del basquetboll , para una mejor
 Ataque- Defensa
incorpora prácticas que calidad de vida .
mejora su calidad de vida.  Lanzar
INTERACTÚA  Se relaciona utilizando sus  Promueve el desarrollo de actividades socio-

 Dinámicas de grupo.
ATREVES DE SUS habilidades socio-motrices. motrices con sus compañeros en diferentes
HABILIDADES actividades físicas.  De presentación
SOCIO MOTRICES  Aplica sus habilidades socio-motrices
 De integración.
promoviendo un entorno de convivencia basado
en el respeto, la solidaridad y la tolerancia.  De inhibición.
 Crea y aplica estrategias y  Distribuye roles y funciones en el equipo para
tácticas de juego mejorar las estrategias de juegos del grupo.
VI. EVALUACIÓN:
COMPETENCIA LOGRO DE APRENDIZAJE PUNTAJE INSTRUMENTO
SE DESENVUELVE DE
MANERA AUTÓNOMA A  Selecciona técnicas de expresión corporal al 10
TRAVÉS DE SU MOTRICIDAD realizar actividades deportivas del basquetboll.
 Práctica actividades motrices variadas en el 10
basquetboll demostrando seguridad y dominio Lista de cotejo
corporal cuantitativa
TOTAL 20
ASUME UNA VIDA
SALUDABLE  Aplica coordinaciones básicas para la práctica 10
de la disciplina del basquetbol. Lista de cotejo
10 cuantitativa
 Participa en un círculo de ejercicios

condicionales sencillos y por repeticiones.
TOTAL 20
INTERACTÚA ATREVES DE  Practica en la práctica del basquetbol
SUS HABILIDADES SOCIO integrándose positivamente con sus 10
MOTRICES compañeros. Lista de cotejo
 Propone las estrategias adecuadas en la valorativa
práctica del basquetbol desarrollando sus 10
habilidades.
 Explica mediante una exposición la historia del
basquetbol y sus fundamentos.
TOTAL 20
VII. BIBLIOGRAFÍA:
 Programación curricular de Educación Secundaria…….. Ministerio de Educación.

 Estrategias para el área de Educación Física…………..…….… Ministerio de Educación.
 Test de Aptitud Física…………………………………………..……..….. Pedro Álvarez García.
 Gimnasia Educativa…………………………………………………...…… Albino Morí.
 Voleibol Fundamental…………………………………………….….…... Luis Garcés Pinto.
 Juegos Recreativos……………………………………………………..…… Enrique Plateros.
 Preparación Física………………………………………………………..…. Camilo de la Puente.
 Guía metodológica para profesores de Educación Física... Dávila Málaga, Luis.
 Reglamento internacional de atletismo………………………….. F.P.A.
 Manual didáctico de atletismo……………………………………….. Ballesteros y Alvares.
 Correr, saltar, lanzar…………………………………………………….... FIAA.

Docente Docente
RECONOZCO EL BALON DEL BASQUETBOLL

1.6.DURACION : 50
1.7 FECHA : 17-03-2017

enseñanza aprendizaje del área de educación física deficiencias en el conocimiento del deporte del
basquetboll y en esta sesión el estudiante se adaptará al peso y medida del balón.
2.2. COMPETENCIA 2.3. CAPACIDAD 2.4.LOGRO DE APRENDIZAJE
Asume una vida Comprende las Comprende la importancia de la física en la

saludable relaciones entre la práctica y en actividades del deporte del
actividad física , basquetboll. Valorando el propósito en la salud
alimentación, postura de los estudiantes.
e higiene corporal y la
salud incorpora
prácticas que mejoran
su calidad de vida.
2.5. CONTENIDO
El basquetboll -Practica el basquetboll de acuerdo a -Valora la importancia de

las orientaciones dadas por el practicar el basquetboll
profesor. para obtener una buena
salud.
-Ejecuta actividades en sus distintas
formas con el balón.
-Practica el deporte del basquetboll

para cuidar su salud y mejorar su
calidad de vida.
IV.- MOMENTOS DE LA SESIÓN:
TAREAS TIEMPO
MOMENTOS
INICIO
 Despertar el interés
 Recuperar saberes -Se les Manifiesta lo qué se va a trabajar en la presente
previos unidad, Posteriormente se dialoga sobre el balón de
15
 Estimular conflicto básquet
cognitivo -Se ejecutan ejercicio de lubricación
 Realizan desplazamientos hacia adelante y

hacia atrás
 Realizan desplazamientos hacia la derecha e
izquierda
PROCESO  Realizan desplazamientos agregando el giro de
90°, 180° y 360°
 Facilitar nueva
 Realizan desplazamientos formando un 30
información
triángulo adelante, atrás y lateral.
 Aplicar lo aprendido
 Estos desplazamientos lo harán lento y rápido
 Acciones que permitan (variantes)
evidenciar el aprendizaje  Ejercicios de familiarización con el balón de
de lo primordial básquet
Pasar el balón por la espalda, la cabeza, las piernas y
realizar u 8 entre las piernas separadas (variantes)
SALIDA
 Valoración de los - Desplazamientos por diferentes direcciones
aprendizajes ejecutando ejercicios de relajación y respiración
 Reflexionar sobre el - Dialogo acerca de los Beneficios de los 5
proceso de aprendizaje. Estudiantes en compartir las ideas del basquetbol
 Transferencia del - Realizamos un debate de lo aprendido en la clase
Aprendizaje
V.- EVALUACION:
EVALUACION
Realiza juegos y ejercicios para el Participa con responsabilidad y Ficha de observación
desarrollo de capacidades físicas entusiasmo, respetando al Ficha de capacidad física
condicionales y de flexibilidad compañero en su espacio y turno
VI.- ANEXOS:
 Hoja de hologramas indicando los ejercicios

LISTA DE COTEJO
La Lista De Cotejo Es Un Instrumento De Evaluación Que Sirve Para Demostrar El Interés

Y Destreza De Cada Los Alumnos
N° ITENS 3 4 5 PTS
1 EJECUTA LOS EJERCICIOS CON HABILIDAD Y
DESTREZA
2 REALIZA LOS EJERCICIOS DEMOSTRANDO
COORDINACION
3 EJECUTA LAS TAREAS DE ADAPTACION CON
ESFUERZO Y DEDICACION AL EJERCICIO
4 ORGANIZA Y CREA NUEVOS EJERCIOS DE
ADAPCION
TOTAL
V.- BIBLIOGRAFIA:
5.1 DEL DOCENTE
5.1.1 DIDACTICA
MINISTERIO DE EDUCACION DEL PERU (2015). “Matriz de indicadores” en Plan
Nacional de Fortalecimiento de la Educación Física y el Deporte Escolar.
5.1.2 CIENTIFICA

Docente Docente
DRIBLEANDO EN DISTINTAS DIRECCIONES

1.6.DURACION : 50
1.7 FECHA : 17-03-2017

enseñanza aprendizaje del área de educación física . deberán practicar juegos de iniciación
deportiva, que incidan en el desarrollo de su aprendizaje psicomotriz en la disciplina deportiva del
Basquetbol.

salud incorpora
su calidad de vida.
2.5. CONTENIDO
El dribliar. -Practica actividades lúdicas, -Valora la importancia de

considerando elementos motrices practicar el basquetboll
para el dominio del balón en la para obtener una buena
disciplina deportiva de Mini salud.
basquetbol.
-Trabaja en equipo demostrando
responsabilidad y respeto con sus
compañeros.
TAREAS TIEMPO
MOMENTOS
Los estudiantes reunidos en la parte central de la
plataforma deportiva.
Responden a las interrogantes planteadas por el

docente.
¿Recuerdan la clase anterior?

¿Qué hicimos para jugar? ¿Qué partes del cuerpo
utilizamos para rebotar el balón? ¿Qué es driblin? ¿con
INICIO que parte de las manos se driblea el balón?
Después del dialogo y debate se indica el tema a
 Recuperar saberes
desarrollar: El driblin.
previos
15
 Estimular conflicto
Para esto vamos a jugar
cognitivo
Los estudiantes caminan libremente por el campo
deportivo realizando diversos ejercicios para el
calentamiento físico como: movimientos articulares de
cuello-cabeza, circunducción de brazos, torsión de
tronco, rotación de caderas, elevación de piernas al
frente y circunducción de pies.
Se desplazan corriendo en distintas direcciones adelante,

atrás, derecha e izquierda;
Los alumnos dispersos libremente por el campo, con un balón

cada uno, juegan a rebotar de distintas formas, rápido, lento,
alto, bajo, con la izquierda, con la derecha, con las dos manos.
Variante 1: driblean el balón mientras se desplazan

lateralmente
Variante 2: driblea desplazándose hacia atrás
Variante 3: driblea de pie, sentado, de rodillas, echado. 30
PROCESO Los estudiantes reunidos en equipos de 6 integrantes, un balón

 Facilitar nueva por equipo. Frente a cada equipo se han dispuesto una hilera
información de conos en línea recta, separados a 1 m. cada cono, el juego
empieza con el primer alumno, dribleando entre los conos
 Aplicar lo aprendido hasta llegar al final, el alumno que llegue primero le otorga un
 Acciones que permitan punto a su equipo.
evidenciar el aprendizaje
de lo primordial Variante 1: driblear con la mano izquierda y luego driblean
cambiando de mano
Variante 2: driblear con los conos dispuestos en zigzag
Variante 3: driblean rodeando cada uno de los conos de la
hilera
En la misma disposición los alumnos juegan rebota postas, un

alumno se coloca frente a su equipo a una distancia de 10m.,
el primer alumno de la columna, sale dribleando el balón,
hasta llegar a donde está su compañero, le entrega el balón sin
dejar de driblear, el compañero lo recibe y lo regresa
dribleando a su equipo, para continuar el siguiente alumno.
Variante 1: driblear el balón con derecha y cambiar de mano
para entregar
Variante 2: driblear un balón, mientras llevan uno en la otra
mano
Repiten los trabajos y corrigen posibles errores o dificultades
presentadas en las actividades.
SALIDA
 Valoración de los
aprendizajes Los alumnos acostados en el suelo, realizan ejercicios de
 Reflexionar sobre el estiramiento, relajación y respiración 5
proceso de aprendizaje. Dialogan sobre la clase desarrollada
Aprendizaje
V.- EVALUACION:
EVALUACION
VI.- ANEXOS:

LISTA DE COTEJO

N° ITENS 3 4 5 PTS
DESTREZA
COORDINACION
ADAPCION
TOTAL
V.- BIBLIOGRAFIA:
5.1 DEL DOCENTE
5.1.1 DIDACTICA
5.1.2 CIENTIFICA

Docente Docente
DRIBLEANDO EL BALÓN EN ATAQUE Y DEFENSA

1.6.DURACION : 50
1.7 FECHA : 17-03-2017

enseñanza aprendizaje del área de educación física . deberán practicar juegos de iniciación
deportiva, que incidan en el desarrollo de su aprendizaje psicomotriz en la disciplina deportiva del
Basquetbol.

salud incorpora
su calidad de vida.
2.5. CONTENIDO
Dribleando el balón en -Practica actividades lúdicas, -Valora la importancia de

ataque y defensa considerando elementos motrices practicar el basquetboll para
para el dominio del balón en la obtener una buena salud.
disciplina deportiva del basquetbol.
-Trabaja en equipo demostrando
responsabilidad y respeto con sus
compañeros.
TAREAS TIEMPO
MOMENTOS
Los estudiantes reunidos en la parte central de la
plataforma deportiva.
Responden a las interrogantes planteadas por el

docente.
¿Qué situaciones se presentan en el juego?

¿Qué hacemos para lograr un punto? ¿Qué hacemos
para evitar que nos anoten? ¿De cuantas formas
INICIO podemos driblear un balón en el juego?
Después del dialogo y debate se indica el tema a
 Recuperar saberes
desarrollar: El dribling en situación de ataque y de
previos
defensa. 15
 Estimular conflicto
cognitivo Para esto vamos a jugar
Los estudiantes reunidos en parejas, caminan libremente
por el campo deportivo uno detrás de otro realizando
diversos ejercicios para el calentamiento físico como:
movimientos articulares de cuello-cabeza, circunducción
de brazos, torsión de tronco, rotación de caderas,
elevación de piernas al frente y circunducción de pies.
Las parejas se dan un número 1 y 2, al silbato los

numero 1 tratarán de cazar al número 2, luego
intercambian papeles.
Los alumnos en igual disposición anterior, con un balón para
cada pareja, el numero 1 driblea y trata de escapar del número
2, llegando al final de la cancha, mientras este trata de
alcanzarlo y quitarle el balón, luego de 2 minutos se
intercambian los papeles
Variante 1: driblean el balón mientras soportan la marca de su
compañero
Variante 2: los alumnos número 2 en una fila en el centro del 30
campo, mientras los números 1 tratan de pasar de un lado a
PROCESO otro del campo dribleando y sin que sus compañeros se lo
 Facilitar nueva quiten, al que le quitan el balón se quedará en el centro.
información Los alumnos reunidos en tríos, uno con el balón, driblea por
distintos lados, tratando de mantener la posesión, mientras que
 Aplicar lo aprendido los otros dos tratan de arrebatárselo.
 Acciones que permitan
evidenciar el aprendizaje Variante 1: driblean el balón 2 x2, 3 x 3, 4 x 4 2 x 1,
de lo primordial Los estudiantes reunidos en parejas juegan persecución con
dribling, Un jugador corre botando un balón, tratando de no ser
tocado por su adversario. Cuando considere oportuno o se
encuentro en una situación comprometida puede depositar el
balón en el suelo y correr a tocar una de las líneas del campo y
volver por él. Su contrincante también debe ir hacia esa línea,
pero únicamente puede tocar al jugador cuando tenga el balón.
Variante 1: detenerse y proteger el balón en distintas
posiciones.
Repiten los trabajos y corrigen posibles errores o dificultades
presentadas en las actividades.
SALIDA Los alumnos dispuestos libremente por el campo, realizan

 Valoración de los ejercicios de estiramiento individual y en parejas, relajación y
aprendizajes respiración
 Reflexionar sobre el Dialogan sobre la clase desarrollada. 5
proceso de aprendizaje.
Aprendizaje
V.- EVALUACION:
EVALUACION
VI.- ANEXOS:

LISTA DE COTEJO

N° ITENS 3 4 5 PTS
DESTREZA
COORDINACION
ADAPCION
TOTAL
V.- BIBLIOGRAFIA:
5.1 DEL DOCENTE
5.1.1 DIDACTICA
5.1.2 CIENTIFICA

Docente Docente

Juan Carlos.

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FACULTAD DE CIENCIAS HISTORICO SOCIALES Y EDUCACION

SEGUNDA ESPECIALIDAD EN EDUCACION FISICA

I Bimestre 13de Marzo – 05 de Mayo (08) semanas

IV. COMPETENCIAS DEL CICLO

V. CUADRO DE COMPETENCIAS , CAPACIDADES Y DESEMPEÑOS.

COMPETENCIA CAPACIDAD DESEMPEÑO

SE DESENVUELVE  Comprende su - Demuestra autonomía, precisión y

- Analiza el control y ejecución de sus

- crea prácticas corporales expresivas

- Distribuye roles y funciones en el equipo

- Se vincula con su comunidad al

5.1 Valores y Actitudes

Unidad Didáctica “Identificamos nuestras capacidades

Unidad “Cuidamos nuestra salud practicando 12 Mayo – 21 Julio

Unidad Didáctica “Desarrollo mis habilidades básicas y 11 Agosto – 13 Octubre

Unidad “Desarrollo mis habilidades 20 Octubre – 22 Diciembre

VII. ESTRATEGIAS METODOLOGICAS DEL AREA.

A) Estrategias de enseñanza. B) Estrategias de Aprendizaje.

- Procedimiento por modelo. - Exploración Directa.

VIII. MEDIOS Y MATERIALES.

COMPETENCIA CAPACIDAD LOGRO DE INSTRUMENTOS

2. Se expresa - Crea secuencias de

 Programación curricular de Educación Secundaria……………… Ministerio de Educación.

Chiclayo, 02 de febrero del 2017.

En la presente unidad se van a desarrollar los aspectos generales de la didáctica de la

La unidad de aprendizaje “Identificamos nuestras capacidades físicas y preparamos el

 Cumple su rol como estudiante.

 Demuestra compañerismo durante el trabajo en equipo.

COMPETENCIAS CAPACIDAD LOGRO DE APRENDIZAJE CONOCIMIENTO

INTERACTÚA  Se relaciona utilizando sus  Promueve el desarrollo de actividades socio-

TITULO DE LA SESION N° DE HORAS SEMANAS

VI. ESTRATEGIAS METODOLOGICAS DEL AREA.

A) Estrategias de enseñanza. B) Estrategias de Aprendizaje.

- Procedimiento por modelo. - Exploración Directa.

VII. MEDIOS Y MATERIALES.

COMPETENCIA LOGRO DE APRENDIZAJE PUNTAJE INSTRUMENTO

 Programación curricular de Educación Secundaria…….. Ministerio de Educación.

Chiclayo, 02 de febrero del 2017.

PRACTICAMOS EL ATLETISMO A TRAVES DE DIVERSOS EJERCICIOS

I.- DATOS INFORMATIVOS:

1.1 GRED. : Lambayeque

II.- COMPONENTES DIDÁCTICO

2.1. OPORTUNIDAD DE APRENDIZAJE

MOMENTOS TAREAS TIEMPO

- Estimular a los estudiantes mediante un diálogo sobre la

-El docente con la ayuda de los niños declaran el tema

Hoy niños nuestro tema a tratar es el correr

- En forma libre los alumnos realizan actividades de

- En forma individual cada estudiante recorre una distancia

PROCESO - Los estudiantes en forma de pares recorre la misma

-El docente explica la parte científica sobre el atletismo en

-Demuestra interés de -Practica de manera correcta al -Ficha de observación..

¿Cuánto peso y cuánto mido?

NOS DIVERTIMOS EN LAS CARRERAS DE VELOCIDAD

I.- DATOS INFORMATIVOS:

1.1 GRED. : Lambayeque

II.- COMPONENTES DIDÁCTICOS

2.1. OPORTUNIDAD DE APRENDIZAJE

2.2. COMPETENCIA 2.3. CAPACIDAD 2.4.LOGRO DE

Se desenvuelve de manera Comprende su cuerpo Analiza el control y

CONCEPTUAL (SABER) PROCEDIMENTAL (SABER HACER ACTITUDINAL (SER)

MOMENTOS TAREAS TIEMPO

INICIO  Saludo al estudiante.

Se realiza un calentamiento general