LACTANCIA.

La lactancia es un período de la vida en el que la madre ofrece al recién nacido un alimento adecuado a sus
necesidades. La leche materna es el mejor y único alimento que una madre puede ofrecer a su hijo tan pronto
nace, no solo por su contenido nutricional, sino también por su contribución emocional ya que el vínculo
afectivo que se establece entre una madre y su bebé constituye una experiencia especial, singular y única.
La leche materna proporciona los nutrientes necesarios para lograr un crecimiento y desarrollo adecuado,
es decir contiene todos los nutrientes perfectos en calidad y cantidad, que son de fácil digestión y absorción,
porque son específicos para la especie humana. La leche materna contiene anticuerpos que protegen contra
las infecciones, aporta a la economía del hogar y a la protección del medio ambiente, por cuanto no se invierte
dinero en la compra de leches artificiales infantiles, biberones, combustible y tiempo para la preparación.
Además, se reducen los gastos en salud por hospitalización y compra de medicamentos porque los bebés se
enferman menos. La leche materna no requiere de grandes industrias que generan desechos y contaminan
el ambiente, por eso la lactancia materna protege el planeta.

La leche materna se produce cuando el bebé succiona del seno de la madre, el pezón envía mensajes al
cerebro donde se encuentra la glándula pituitaria, responsable de estimular la secreción de dos hormonas, la
primera llamada Prolactina encargada de la producción y la segunda llamada Oxitocina encargada de la
eyección o salida de la leche. La oxitocina es muy sensible y puede empezar a funcionar con sólo recordar,
tocar o sentir al bebé, aún antes que succione, esto hace que la leche fluya abundantemente y la madre sienta
su ropa mojada.

Existen dos tipos de lactancia maternas una exclusiva y otra complementaria. La lactancia materna
exclusiva es donde se le da al bebé de 0-6 meses solamente leche materna sin ningún otro líquido o sólido,
ni siquiera agua y se permite la administración de gotas, suero, jarabes o medicamentos, previamente
formulados por personal médico. La lactancia complementaria en donde partir de los 6 meses la leche
materna no es suficiente por sí misma y debe complementarse con una alimentación adecuada y saludable, y
continuar con el amamantamiento hasta los 2 años y más, lo cual garantiza un adecuado crecimiento y
desarrollo del cerebro. (6 meses a 2 años)

Hay tres tipos de leche: El calostro que es un fluido amarillento y espeso, rico en proteínas, vitaminas
liposolubles (E, A, K) y minerales como zinc, hierro, selenio, manganeso y azufre. También tiene un elevado
contenido en inmunoglobulinas (IgA) entre otros factores defensivos que protegen al bebé al inicio de la
vida. Es la primera leche que baja en los últimos meses del embarazo y luego del parto su producción dura
5 días. Se le conoce como la primera vacuna, tiene un efecto laxante (purgante), que ayuda a limpiar las
primeras deposiciones oscuras. La leche de transición: es la que se produce entre los días 5 y 15 después
del parto. la leche cremosa que se produce inmediatamente después del calostro. El inicio de este tipo de
leche es el que denominamos la subida de la leche, y su volumen y composición irán cambiando hasta
alcanzar la composición de la leche madura. contiene mayor cantidad de grasa, lactosa y vitaminas
hidrosolubles ideales para el recién nacido. Es más clara que el calostro. La leche madura: Se produce a los
15 días después del parto es un alimento completo ya que contiene agua (88%); proteínas en cantidad
adecuada para el crecimiento óptimo del niño, con una fuente importante de aminoácidos esenciales; hidratos
de carbono, con la lactosa como principal azúcar entre otros oligosacáridos y grasas que ofrecen un 50% de
energía al bebé. También contiene todos los minerales y vitaminas que el niño necesita.

Amamantar no debe ser un proceso doloroso, todo lo contrario, es un acto placentero para el bebé y la madre.
Los signos de un buen agarre de mama y una buena succión son: Nariz toca el seno, boca bien abierta, labios
hacia afuera, mentón toca el seno, mejillas infladas y redondeadas, el bebé succiona el pecho, no el pezón,
las succiones son lentas, profundas, con pausas mientras degluten la leche materna y Se retira del pecho
cuando se ha saciado negándose a recibir más.