TALLER 2: LA TOMA DE DECISIONES Y MI PROYECTO DE VIDA

1. Objetivo general:
Fortalecer el concepto y la importancia de la toma de decisiones en los adolescentes, para así
lograr la mejor comprensión y elaboración de su proyecto de vida, en base a metas fijas y
enfocadas a su realidad.

2. Objetivos específicos:
o Reforzar la visión de los adolescentes acerca de las herramientas que requieren para
alcanzar sus metas de vida.
o Conseguir el mejor análisis de los diferentes factores que influyen de manera positiva y
negativa en la toma de decisiones en los adolescentes.
o Sensibilizar a los adolescentes acerca de la importancia de trazar metas claras y las
estrategias para conseguirlas.

3. Capacidades a desarrollar:

 Se Fomenta la toma de decisiones personales, con proyección a futuro, acorde a sus

necesidades e intereses.
 Se desarrolla la participación de los(as) adolescentes en el proceso grupal de aprendizaje y de
acción.
 Se plantea en los adolescentes el análisis de su realidad y las propuestas de mejora que tengan.

4. Materiales a utilizar:

 Papelógrafo
 Plumones
 Masking tape
 Hojas con textos diversos
 Hojas bond A4
 Lapiceros

5. Metodología de desarrollo:

Se dará inicio al segundo taller dando la bienvenida a los estudiantes y detalla la importancia del
autoconocimiento y del diseño de un proyecto de vida. Se Indican los objetivos a seguir y la dinámica de
trabajo.
Se realizara una pequeña introducción ala tema y se pasara a la dinámica “la línea de vida”, donde los
adolescente identificaran sus metas más prioritarias, y cuan cerca están de ellas.
I. Instrucciones del ejercicio:
Después de enseñarles lo que significa la línea de tiempo, se le reparte a cada participante una tarjeta
con una enfermedad terminal y el tiempo de vida que les queda. Entonces se les dice…
"Su médico les ha mandado a cada uno información confidencial, con respecto a su salud y al tiempo de
vida que les queda, ustedes están convencidos de que el diagnóstico es correcto. Describan cómo
cambiaría su vida esta noticia".
Se da tiempo a que los participantes piensen y escriban sobre la pregunta anterior.
Luego se les menciona lo siguiente:
"Si ustedes desean cambiar su vida en esa dirección, ¿Qué los detiene para hacerlo ahora mismo?".
Se integra subgrupos de 4 personas y les pide que comenten sus respuestas a la pregunta anterior.
En grupo se hacen comentarios sobre el ejercicio y como se sintieron.
Finalmente se les guía en un proceso, para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en
su vida.

Aplicando lo aprendido (25 min.)

Se les explica a los adolescentes el concepto y relación entre la toma de decisiones y la elaboración de
un proyecto de vida. Se les comenta la importancia de planificar actividades que los ayuden a llegar a
sus metas y cuáles son los factores de riesgo para no lograrlas.

Se pasa a realizar la segunda dinámica llamada “a ojos cerrados”, donde los adolescentes comprenderán
la necesidad de tener metas y objetivos fijos y claros.

Dinámica que trabaja la importancia de trazar un camino claro y preciso para llegar a la meta deseada y
de apoyarse en las personas indicadas cuando sea necesario

Explicación de la dinámica: se realizara un circuito donde con anterioridad al inicio de la dinámica se

debe preparar un circuito en el cuál se van a marcar un circulo y aspas. Una vez ya preparado el círculo,
se inicia la dinámica: tomamos a los participantes y desde otra sala o lugar se les venda los ojos y se les
lleva a ciegas hasta el lugar de salida del circuito. Allí se les explica que tienen que realizar un camino,
que tendrán que ir evitando chocar con las aspas y llegar al círculo. Y que si en algún momento no saben
por dónde ir y quieren, pueden pararse, levantar la mano y alguien acudirá en su ayuda. Así que de uno
en uno se les va dejando ir por el circuito hasta que salgan todos. Evidentemente, los participantes no
saben por dónde ir porque no ven y no conocen el circuito así que en más de una ocasión de van a ver
obligados a levantar la mano y pedir ayuda a no ser que quieran ir por su camino. Una vez todos los
participantes están en el circuito, 3 de los responsables van a acudir a ayudar a aquellos que levanten la
mano para dirigirles nuevamente por el camino diciéndoles por donde tienen que ir , como por ejemplo:
“sigue 10 metros adelante y luego gira a la izquierda”. El otro responsable va a encargarse de hacer que
los estudiantes se equivoquen y sin que la gente levante la mano va a ir dando instrucciones erróneas a
los participantes para que pierdan el camino.

El tutor invita a los alumnos a reflexionar sobre la actividad, dando respuesta a las siguientes preguntas:

- ¿Qué les ha parecido la dinámica? - ¿Qué tan difícil ha sido llegar a la meta? - ¿Pidieron mucha ayuda o
caminaron por su cuenta? -¿Creyeron que podían haber caminado solos sin ayuda? - ¿Qué creen que
representa el circuito? - ¿Qué representa el hecho de levantar la mano?

- ¿Y a quién creen que representan las personas que les ayudaban? - ¿Qué personas consideran han
estado en su vida guiándoles por caminos equivocados como el caso de la persona que les daba
indicaciones sin haberlas solicitado?

El tutor invita a los estudiantes a compartir sus respuestas, llevando a una conclusión relacionada con la
importancia del establecimiento de metas.

Actividad final

Después de dar lectura a las definiciones de meta e intereses, el tutor da las indicaciones para trabajar la
actividad:
Se distribuye a los participantes la hoja de trabajo "Mi Proyecto de Vida".
Se solicita a los participantes que contesten la hoja de trabajo y les indica que sean concretos y que
omitan enunciados demasiado generales o vagos.
Terminada la actividad anterior, se invita a los participantes a que voluntariamente compartan sus
proyectos con el grupo.
Finalmente se guía un proceso, para que el grupo analice como se puede aplicar lo aprendido a su vida.
El tutor cierra la sesión remarcando la importancia de la elaboración de un proyecto de vida.

6. Marco teórico:

PROYECTO DE VIDA:
Un proyecto de vida es la dirección que una persona marca para su propia existencia.
En base a sus valores, un hombre planea las acciones que tomará en su existencia con el objetivo de
cumplir con sus deseos y metas. De esta forma, su proyecto de vida será como un programa a seguir
para lograr sus anhelos.
 Un proyecto de vida supone la elección de ciertas direcciones y la exclusión de otras, lo que puede
generar un conflicto existencial y llevar a un estado de indecisión. Dentro del marco de situaciones
normales, cuando una persona se dispone a escoger una determinada carrera universitaria, se enfrenta a
una decisión que afectará su vida en muchos aspectos, desde el laboral hasta el social. Además, es
necesario tener en cuenta que la elección tendrá como efecto inmediato el descarte del resto de
opciones, y esto supone un desafío muy difícil de superar para muchos jóvenes.

MANERA DE REALIZAR UN PROYECTO DE VIDA:

Método 1 de 3: Reflexionar
- Pensar en cómo está nuestra vida, qué se desea cambiar y a dónde se desea llegar desde ahora.
Ser lo más descriptivo posible.
- Tener en cuenta los aspectos generales de conducta (religiosa, intelectual, social, familiar, etc.). Procurar
tener una autoconciencia que permita conocernos a nosotros mismos, tener respeto por la vida,
tener autoestima y autonomía. Cada quien es libre de tomar una cierta posición frente a la vida.
Tener en cuenta que no existe el fracaso como tal.
Las posibilidades son infinitas, solo hay que buscarlas. Analizar qué se hizo mal y no repetirlas, buscar
otras formas de conseguir tus metas.
- Aumentar los objetivos si es necesario. Cada vez que se quiera conseguir algo nuevo, anotarlo.
Pensar cómo conseguir esos objetivos.
- Ponerse en acción para conseguir lo que se quiere. Elaborar planes para conseguir las metas y las
cosas que se quieran en la vida. Elaborar los planes es la primera acción, luego habrá que llevarlos a
cabo.

Tomar en cuenta que ningún plan es definitivo, pues siempre podrán ocurrir mejores ideas para
lograr los objetivos. Tener la mente abierta para cambiar de opinión (esta es una cualidad que no
todos poseen).

Método 2 de 3: Pensar con optimismo y tener confianza en sí mismo

Es necesario realizar cambios de paradigma y de pensamiento para poder ver las cosas desde una
perspectiva más positiva. Pensar con optimismo, pensar que pese a no estar en el mejor de los
momentos, todo va a estar bien.
Resalta las cosas buenas en cada situación aparentemente mala. Observar lo bueno dentro de lo malo es
una forma de enfrentar los inconvenientes de la vida, así que plantearlos como retos y no como
impedimentos.
Tener siempre confianza en que todo va a salir bien. Luego, si no se cumple una de las metas, nunca
tomarlo como fracaso.
Confiar en que se va a lograr y tener un pensamiento positivo constante. El pensamiento positivo cambia
la realidad.
Tener confianza en uno mismo es muy importante. Pese a cualquier circunstancia en la que nos
encontremos, tener confianza y estar convencido de que saldrá adelante y se lograrán todas las metas.
Método 3 de 3: Comprender el proceso y visualizar tus ideas
- Comprender y asimilar la importancia de crear un proyecto de vida. Este proceso es importante
porque permitirá plasmar ideas, metas, objetivos, sueños, deseos, etc.

A. DINÁMICA.- PROYECTO DE VIDA

 Duración: 25 minutos

 Desarrollo:

o Motivas a los participantes para que cada uno según los pasos
elabore su proyecto de vida.

o El facilitador pedirá que expongan 2 ó 3 participantes voluntarios,

sus proyectos de vida a los que reforzará cognitivamente y
socialmente.

CARTILLA A UTILIZAR:

CARTILLA: MI PROYECTO DE VIDA

1° Diagnóstico personal: describir el FODA

2° Visión personal, pensar en lo que me gustaría ser en mi futuro cercano (en

5 años)

3° Misión personal, es ¿cómo hacer? realidad mi pensamiento (visión) ¿qué

debo hacer para lograr mi meta?

(Empezar con el paso 1, luego el 2 y finalmente el 3)

1° Diagnóstico 2° Visión 3° Visión

personal
Fortalezas ¿Qué quiero ser? ¿Cómo lograré esa
(Ej. Soy hábil en ¿Cómo me veo en 5 meta? ¿Qué debo
matemáticas) años? ¿Cuál es mi hacer?
meta?
Oportunidades
(Ej. Hay un concurso de
becas)

Debilidades
(Ej. No siempre soy
puntual)

Amenazas
(Ej. Despidieron a mi
papá del trabajo)