ISSN 2337­6686

ISSN­L 2338­3321

PENCEGAHAN GANGGUAN KECEMASAN DENGAN INTERVENSI

BERBASIS WEB

Septirina Rahayu
Akademi Keperawatan RSPAD Gatot Soebroto
Fakultas Ilmu Keperawatan Universitas Indonesia
Email: rahayuseptirina@yahoo.co.id
Abstrak: Generalized Anxiety Disorder (GAD) merupakan penyakit atau gangguan kronis yang umum dan sering terjadi di masyarakat
dengan prevalensi cukup tinggi. Proses berubah dan peristiwa akut dapat menjadi stimulus yang menyebabkan seseorang mengalami
ansietas. Ansietas dapat terjadi pada semua kelompok usia, hampir 50 % terjadi pada orang dewasa dengan gejala seperti kesulitan tidur,
distrakbiliti, iritabilitas serta agitasi. Tujuan dari penulisan ilmiah ini adalah (1) meningkatkan pengetahuan informatika perawat
terhadap dokumentasi keperawatan (2) mengetahui pentingnya penggunaan tehnologi dalam asuhan keperawatan (3) membangun
kepercayaan diri perawat yang secara langsung mempengaruhi keselamatan pasien, kualitas perawatan serta dokumentasi keperawatan.
Metode yang digunakan dalam penulisan ini adalah studi pustaka dan data lainnya. Dapat disimpulkan bahwa: (1) Kecemasan
merupakan suatu keadaan perasaan yang komplek berkaitan dengan perasaan takut (2) Penatalaksanaan kecemasan tidak hanya cukup
dengan pengobatan psikofarmaka tetapi dapat juga dengan psikoterapi Cognitif Behavior Terapi ( CBT) (3) Psikoterapi CBT dapat
dilakukan melalui intervensi berbasis web.
Kata kunci: Generalized Anxiety Disorder, Intervensi berbasis web, terapi CBT (Cognitif Behavior Therapy)
Abstract: Generalized Anxiety Disorder (GAD) is a chronic disease or disorder are common and often occur in people with relatively
high prevalence. The process of change and acute events can be a stimulus that causes a person to experience anxiety. Anxiety can occur
in any age group, nearly 50% occur in adults with symptoms such as difficulty sleeping, distrakbiliti, irritability and agitation. The
method used in this paper is to study literature and other data . The purpose of scientific writing is (1) to increase knowledge of
informatics nurses to nursing documentation (2) recognize the importance of the use of technology in nursing care (3) build confidence
nurses that directly affect patient safety, quality of care and nursing documentation. It can be concluded that: (1) Anxiety is an emotional
state that complex associated with feelings of fear (2) Management of anxiety not only enough medication psikofarmaka but can also
psychotherapy cognitive Behavior Therapy (CBT) (3) Psychotherapy CBT can be done through interventions based web
Keywords: Generalized Anxiety Disorder, web­based interventions, therapy CBT (cognitive Behavior Therapy)

PENDAHULUAN tumpukan kertas inilah yang akan didapatkan saat

Latar belakang penulisan ilmiah ini adalah
bahwa kemajuan perkembangan komputer dan tele­
komunikasi telah membawa dunia era globalisasi
dengan begitu pesatnya. Penggunaan sistem infor­
masi dibidang kesehatan tidak kalah bersaingnya
dengan kemajuan tehnologi informasi dibidang lain,
penggunaan internet ini salah satunya dapat juga
digunakan untuk mendukung pelaksanaan tindakan
keperawatan sehingga proses perencanaan, pelaksa­
naan serta pemantauan kinerja kesehatan menjadi
lebih berkualitas. Salah satu con­toh penatalaksanaan
klien dengan kecemasan tidak hanya diberikan
melalui pengobatan psikofarmaka saja, namun juga
dapat dilakukan dengan pendekatan psikoterapi
Cognitif Behavioral Therapy (CBT).
Penggunaan komputer dalam perkembangannya
saat ini, merupakan suatu peralatan yang canggih dan
dapat dimanfaatkan dalam bidang pendidikan dan
pembelajaran Rahman, dkk (2014, 2). Sudah saatnya
kini bangsa Indonesia bangkit dan berkembang dalam
bidang tehnologi informasi. Bentuk dari tehnologi itu
sendiri merupakan kumpulan pengetahuan yang di­
tuangkan melalui kumpulan tumpukan kertas dan
Jurnal Ilmiah Widya
membeli suatu tehnologi dalam bentuk paten.
World Wide Web atau internet penggunaannya
berawal di negara Amerika Serikat melalui lembaga
pendidikan dan penelitian, sedangkan penggunaan
web untuk kepentingan bisnis baru dilakukan sejak
tahun 1995. Di Indonesia sendiri internet lebih
diasosiasikan untuk kepentingan bisnis dan enter­
tainment. Keunggulan menggunakan internet selain
dapat menjadi sumber informasi dalam bidang apa­
pun, jalur atau akses dalam informasipun dapat
menjadi lebih mudah dan murah.
Tidak berbeda dengan penggunaan sistem
informasi dibidang kesehatan, sistem informasi dan
kesehatan juga tidak kalah bersaingnya dengan ke­
majuan tehnologi informasi dibidang lain, penggu­
naan internet ini salah satunya dapat juga digunakan
untuk mendukung pelaksanaan tindakan keperawatan
sehingga proses perencanaan, pelaksanaan serta
pemantauan kinerja kesehatan menjadi lebih berkua­
litas. Salah satu contoh penatalaksanaan klien dengan
kecemasan tidak hanya diberikan pengobatan psiko­
farmaka saja, namun juga dilakukan dengan pende­
katan psikoterapi CBT.
1 Volume 3 Nomor 3 Agustus ­ Desember 2016
Septirina
Rahayu, 1 ­ 5
Permasalahan dalam pelaksanaan CBT yang
seringkali ditemukan adalah ketersediaan pengobatan,
akses, biaya dan kurangnya praktisi yang terlatih
untuk melakukan CBT, sehingga memberikan dam­
pak pada kurangnya layanan kesehatan jiwa yang
optimal. Hasil penelitian Tranaeus (2007) menyata­
kan klien dengan kecemasan yang diberikan terapi
CBT berbasis komputerisasi lebih baik dibandingkan
dengan diberikan CBT melalui tatap muka. Dengan
sistem informasi klinis komputerisasi sebagai du­
kungan layanan online, diharapkan gangguan kece­
masan dapat memberikan efektifitas dan pengaruh
yang lebih baik.
Tujuan dari penulisan ilmiah ini adalah: (1)
meningkatkan pengetahuan informatika perawat ter­
hadap dokumentasi keperawatan (2) mengetahui
pentingnya penggunaan tehnologi dalam asuhan
keperawatan (3) membangun kepercayaan diri pera­
wat yang secara langsung mempengaruhi keselama­
tan pasien, kualitas perawatan serta dokumentasi
keperawatan. Metode yang digunakan dalam penu­
lisan ini adalah studi pustaka dan data lainnya.
PEMBAHASAN
Teknologi Informasi
Masih ada dari sebagian orang yang belum dapat
membedakan pengertian antara tehnologi informasi
dan sistem informasi. Tehnologi informasi dipandang
sangat penting untuk dikembangkan di Indonesia,
salah satu faktor yang menyebabkan tehnologi infor­
masi penting dikembangkan di Indonesia adalah
bangsa Indonesia lebih senang menggunakan dan
memanfaatkan tehnologi informasi dan komunikasi
daripada berminat untuk dapat menguasai dan
mengembangkannya.
Menurut Satyawan (2013, 60) sistem merupakan
kumpulan dari komponen atau bagian yang memiliki
hubungan satu dengan yang lain, sedangkan infor­
masi diartikan sebagai data. Kedua kata tersebut
memberikan makna sistem informasi diartikan seba­
gai suatu sistem yang diciptakan manusia yang terdiri
dari komponen atau bagian yang bertujuan untuk
menyampaikan suatu informasi. Sedangkan tehnologi
informasi merupakan suatu sistem atau tehnologi
yang digunakan untuk mengolah data meliputi
kegiatan memproses, mendapatkan, menyusun atau
menyimpan serta memanipulasi data dalam berbagai
macam metode yang bertujuan untuk menghasilkan
informasi yang berkualitas yaitu relevan, akurat dan
tepat waktu sehingga dapat digunakan untuk berbagai
Jurnal Ilmiah Widya
Pencegahan Gangguan Kecemasan Dengan
Intervensi Berbasis Web
keperluan seperti keperluan pribadi, pendidikan,
bisnis dan pemerintahan serta merupakan informasi
yang strategis untuk pengambilan keputusan.
Penggunaan internet selain telah dirasakan sangat
banyak manfaatnya, namun ada juga tantangan dalam
tehnologi informasi ini. Salah satu tantangan baru
dari kemajuan tehnologi informasi ini terletak pada
penyedia informasi sendiri yaitu bagaimana suatu
informasi dapat diakses dengan mudah, cepat, tepat
dan global. Keberhasilan persaingan penggunaan
internet tergantung pada banyaknya tanggapan ma­
syarakat pengguna internet, yang perlu diingat dalam
hal ini adalah bahwa internet merupakan homepage
untuk pemajangan data­data produk, informasi serta
pelayanan dan e­mail untuk melakukan interaksi.
Kecemasan
Kecemasan merupakan salah satu bentuk dari
gangguan kejiwaan yang sering terjadi dan dialami
oleh masyarakat. Kecemasan adalah suatu keadaan
perasaan yang komplek berkaitan dengan perasaan
takut, sering disertai oleh sensasi fisik seperti jantung
berdebar, nafas pendek atau nyeri dada (Keliat,
2012;15). Sekitar 85% individu yang mengalami
depresi, memiliki kecemasan yang signifikan, se­
dangkan 90 % individu yang mengalami kecemasan
mengalami depresi. Gejala yang sering dialami oleh
individu dengan gangguan kecemasan adalah gelisah,
mudah marah, perasaan sedih, impulsif, palpitasi,
kehilangan energi, penurunan konsentrasi, nyeri dan
ketegangan otot, sakit kepala, bahkan hingga muncul
ketakutan dan rasa putus asa (Tiller, 2012; 28 ).
Kedua gangguan depresi dan kecemasan tersebut
dapat terjadi secara bersama­sama, dan hal ini
tentunya akan menjadi sulit untuk membedakan atau
mengidentifikasi pengobatan dari kedua jenis gang­
guan ini. Banyak orang tidak mencari pengobatan
jika mengalami gangguan ini. Mereka beranggapan
bahwa pengobatan tersebut tidak cukup efektif untuk
mengatasi kondisi kegelisahan yang dialaminya.
Pendapat ini didukung oleh penelitian (Tiller,2012;
31) di Australia yang menunjukkan bahwa 40 % dari
orang dengan gangguan kecemasan tidak mencari
pengobatan dan hanya 45 % pengobatan yang dita­
warkan dapat menguntungkan penderita yang menga­
lami gangguan kecemasan. Melihat dampak yang
ditimbulkan dari gangguan kecemasan dapat meng­
ganggu aktivitas seseorang menjadi tidak produktif
dalam aktivitas sehari­hari dan juga dapat menim­
bulkan ketergantungan pada orang lain, maka
pengobatan dan perawatan yang efektif dan tepat
2 Volume 3 Nomor 3 Agustus ­ Desember 2016
Septirina
Rahayu, 1 ­ 5
pada gangguan ini sangat diperlukan.
Penatalaksanaan kecemasan sendiri saat ini tidak
hanya cukup diberikan dengan pengobatan psiko­
farmaka saja melainkan juga dapat dilakukan melalui
tindakan perawatan yang efektif dengan pendekatan
psikoterapi. Psikofarmaka atau farmakoterapi lebih
difokuskan untuk lebih menurunkan aktivitas struktur
limbik otak (efek bottom up), sedangkan psikoterapi
cenderung dilakukan untuk meningkatkan aktivitas
area frontal (efek top down).
Terapi Kognitif (Cognitif Behavior Therapi)
Psikoterapi yang telah efektif digunakan dan
memberikan manfaat besar adalah terapi kognitif
CBT (Cognitif Behavior Therapi). Terapi ini mudah
diterapkan dalam praktik keperawatan, prinsip­prin­
sip yang diterapkan dalam terapi ini adalah mendidik
pasien, melatih keterampilan tehnik relaksasi dasar
dan mengembangkan keterampilan pasien untuk
mengidentifikasi ancaman, merubah fikiran, pera­
saan, persepsi dan tingkah laku maladaptif. Terapi ini
memiliki waktu yang terbatas dan mendorong kete­
rampilan self help, berfokus pada masalah, bersifat
induktif dan mengharuskan klien untuk mengem­
bangkan dan mempraktekan keterampilan dalam
kegiatan pekerjaan atau aktivitas yang diberikan.
Beberapa hasil penelitian CBT yang telah dila­
kukan oleh perawat di Indonesia antara lain penelitian
(Caturini dan Handayani, 2014;43). Hasil penelitian
membuktikan adanya perbedaan yang bermakna ke­
cemasan, mekanisme koping, dan harga diri rendah
sebelum dan sesudah pemberian CBT (p value <
0,05). Hal ini menunjukkan adanya perubahan yang
bermakna pada pasien yang mendapatkan CBT
dibandingkan yang tidak mendapatkan CBT. Pene­
litian lain yang dilakukan oleh (Keliat, Yulia Wardani,
Sudiatmika, 2013;15). Hasil penelitian ditemukan
penurunan gejala perilaku kekerasan lebih besar pada
pasien yang mendapatkan CBT daripada yang tidak
mendapatkan CBT dan REBT dengan p value < 0,05.
Selain psikoterapi CBT, psikoterapi lainnya yang
dapat dilakukan untuk mengurangi kecemasan ada­
lah terapi PMR (Progressive Muscle Relaxation) atau
relaksasi otot progresif. Indikasi dari terapi ini adalah
dilakukan pada seseorang yang mengalami insomnia,
mengalami kecemasan dan depresi. Hasil penelitian
yang dilakukan oleh (Tobing, 2012; 3). ditemukan
bahwa penurunan ansietas dan depresi serta
peningkatan kemampuan relaksasi dan memaknai
hidup klien kanker yang mendapatkan PMR dan
logoterapi ( p value < 0,05).
Jurnal Ilmiah Widya
Pencegahan Gangguan Kecemasan Dengan
Intervensi Berbasis Web
Permasalahan yang ditemukan dalam pelak­
sanaan terapi CBT ini adalah sebagian besar dari
penderita mengalami ketidakmampuan untuk men­
jalani terapi disebabkan karena akses dan biaya serta
kurangnya tenaga terlatih untuk melaksanakan CBT,
sehingga akan memberikan dampak pula terhadap
kualitas pelayanan kesehatan jiwa menjadi tidak
optimal. Berbicara masalah akses berkaitan erat
dengan masalah sistem informasi klinis komputerisasi
sebagai fasilitas yang dapat memberikan dukungan
layanan secara online. Saat ini sistem informasi klinis
komputerisasi banyak tersedia untuk pelayanan
kesehatan jiwa dan dapat dijadikan andalan yang
sangat mudah diakses dengan biaya yang relatif
murah serta efisien. Salah satu sistem informasi yang
berkembang saat ini adalah world wide web atau
internet. Website saat ini telah dikembangkan kembali
menjadi responsive web design (RWD), dengan
menggunakan web responsive pengguna dapat
mengakses dengan mudah website tersebut dengan
menggunakan berbagai macam gadget seperti laptop,
smartphone, ataupun tablet (Alatas, 2013 ;116).
Pencegahan Gangguan Kecemasan Melalui
Intervensi Berbasis WEB.
Menurut Christensen (2014;8195). telah mela­
kukan uji coba terkontrol secara acak untuk meng­
evaluasi efektifitas program pencegahan kecemasan
serta faktor­faktor yang dapat meningkatkan kece­
masan dengan intervensi berbasis web dengan situs
active program “e­sova”. Penggunaan intervensi
berbasis web ini dapat menyediakan media pengiri­
man yang sangat berpotensi dan bermanfaat karena
dapat diakses, diterima dan global serta ditemukan
secara efektif dalam memberikan psiko­terapi CBT
dalam pengaturan klinis terhadap gang­guan depresi
dan kecemasan.
Keterlibatan ditingkatkan dengan push faktor
yaitu faktor­faktor seperti pengingat atau pembinaan.
Program pencegahan yang dikirim dalam jumlah
populasi yang cukup besar ini berpengaruh terhadap
biaya yang dikeluarkan, sehingga kebutuhan akan
email pengingat dan komunikasi melalui telpon akan
mempengaruhi kepatuhan dan efektifitas dari terapi
yanag diberikan.
Intervensi website yang disediakan berupa psiko­
edukasi, CBT, promosi aktifitas fisik dan latihan re­
laksasi dengan sebagian besar berfokus pada CBT.
Keempat komponen tersebut disediakan dengan pan­
dangan bahwa dengan menggabungkan keempat in­
tervensi tersebut dapat memberikan dampak yang
3 Volume 3 Nomor 3 Agustus ­ Desember 2016
Septirina
Rahayu, 1 ­ 5
maksimal serta memberikan kesempatan untuk pen­
derita secara efektif mengurangi kecemasan yang di­
alaminya. Semua intervensi pencegahan yang dita­
warkan tersebut merupakan program berbasis penga­
turan pengobatan yang dinamakan E­Sofa website
intervensi.
Lima intervensi yang dilakukan berlangsung
dalam periode 10 minggu dengan pembagian kelom­
pok satu (website aktif) menerima intervensi ga­
bungan. Kelompok dua (website aktif dengan tele­
pon) menerima program web yang sama ditambah
panggilan telepon pengingat mingguan. Kelompok
tiga (website aktif dengan email) yang diterima
program web ditambah otomatis email pengingat
mingguan. Kelompok empat (kontrol) menerima situs
plasebo. Kelompok lima (kontrol dengan telepon)
menerima situs plasebo ditambah telepon panggilan
pengingat. Dapat menjadi pertimbangan bahwa email
pengingat lebih murah dari pengingat telepon.
Program CBT (Cognitif Behavior Therapi)
Program terpadu yang diberikan meliputi psiko­
edukasi (minggu ke 1­2), CBT (minggu ke 3­7),
relaksasi (minggu ke 8­9), dan promosi aktivitas
fisik (minggu ke 10). Program psikoedukasi (modul 1
dan 2) memberikan informasi tentang stres, ketaku­
tan, dan kecemasan, deskripsi pemikiran cemas, di­
ferensiasi kecemasan dari gangguan kecemasan lain,
faktor risiko kecemasan, komorbiditas dan konse­
kuensi dari kecemasan dan perawatan yang tersedia.
Program CBT (modul 3­7) ditujukan pada fikiran
cemas dan kekhawatiran meliputi tindakan yang
mengkhawatirkan, dan isi dari kekhawatiran. Infor­
masi ini berasal dari bahan­bahan yang telah dite­
mukan untuk mengurangi kecemasan. Sedangkan
program PMR (modul 8) menginstruksikan peserta
tentang cara mengurangi ketegangan dan merilekskan
otot yang bertujuan untuk mendorong relaksasi dan
membantu untuk mengidentifikasi kete­gangan.
Modul meditasi mindfulness (modul 9) membantu
peserta dalam keadaan sadar untuk meng­atur nafas
dan gerak tubuh, mengakui fikiran dan gangguan
eksternal tetapi tetap fokus pada fikiran saat ini.
Modul akhir adalah aktivitas fisik (modul 10),
aktivitas fisik berdasarkan tahapan perubahan teori.
Situs web kontrol adalah versi yang disesuaikan pada
kondisi kontrol Health Watch yang dikem­bangkan
untuk National University di Australia. Web­site ini
juga dapat memberikan informasi tentang kesehatan
umum seperti gizi, kesehatan jantung, dan lain­lain.
Scripted panggilan telepon pengingat dalam
Jurnal Ilmiah Widya
Pencegahan Gangguan Kecemasan Dengan
Intervensi Berbasis Web
kondisi aktif, telepon dibuat setiap minggu untuk me­
meriksa kemajuan peserta dan untuk mengingatkan
mereka menyelesaikan modul dan / atau untuk
menyelesaikan program. Pengingat telepon dimak­
sudkan sebagai pengingat murni, tidak ada pemberian
terapi, dan dibuat oleh pewawancara telepon. Pang­
gilan telepon ditulis dan didasarkan pada script email.
Jika terdapat masalah teknis disebut Trial Manager.
Panggilan telepon umumnya berlangsung antara
30 detik sampai 2 menit. Panggilan telepon dibuat
terlepas dari apakah peserta menyelesaikan program
atau tidak. Peserta dalam kondisi aktif ditambah
dengan email pengingat. E­mail pengingat dikirim
setiap minggu sama halnya pada penggunaan telpon
juga tidak ada pemberian terapi. Hasil yang diperoleh
semua peserta mengalami penurunan kecemasan pada
saat baseline selesai. Program yang paling disukai
dalam situs ini adalah dengan email pengingat dan
telpon pengingat dengan alasan tarif lebih mudah
terjangkau, sedangkan kepatuhan terhadap intervensi
berbeda secara signifikan sesuai dengan kondisi
peserta. Peserta dengan kondisi menerima pengingat
dapat menyelesaikan 10 modul, sedangkan peserta
yang tidak menerima pengingat hanya mampu
menyelesaikan sepertiga dari modul yang ada.
Penelitian lain oleh Khanna (2015; 294).tentang
pelatihan tehnologi web untuk terapis dalam pengem­
bangan kompetensi terapi CBT (Cognitif Behavior
Therapy), hasil penelitian menyatakan pentingnya
metode pelatihan untuk terapis dalam bentuk program
pelatihan berbasis web untuk menghasilkan terapis
yang profesional dalam memberikan terapi CBT
sehingga akan meningkatkan fleksibilitas, aksesibi­
litas, efisiensi biaya serta bersifat mendidik dan
interaktif. Salah satu faktor utama yang menjadi
hambatan dalam intervensi kecemasan berbasis web
untuk akses pasien CBT adalah kurangnya tenaga
profesional terlatih dalam penggunaan media tersebut
dan tidak bisa dihindari bahwa semua tehnologi yang
ada saat ini menggunakan program berbasis web.
PENUTUP
Kesimpulan
1. Kecemasan merupakan suatu keadaan perasaan
yang komplek berkaitan dengan perasaan takut
2. Penatalaksanaan kecemasan tidak hanya cukup
dengan pengobatan psikofarmaka tetapi juga de­
ngan psikoterapi Cognitif Behavior Terapi (CBT)
3. Psikoterapi CBT dapat dilakukan melalui inter­
vensi berbasis web.
4 Volume 3 Nomor 3 Agustus ­ Desember 2016
Septirina
Rahayu, 1 ­ 5
Saran
1. Perkembangan tehnologi informasi yang terus
berkembang dan tidak dapat dihindari ini menjadi
tantangan perawat di Indonesia untuk mening­
katkan program pelatihan berbasis web dalam
memberikan asuhan keperawatan berbasis
internet (web).
2. Psikoterapi CBT yang merupakan salah satu pen­
cegahan dari gangguan kecemasan yang dapat
dilakukan melalui intervensi berbasis web tidak
menutup kemungkinan juga dapat diterapkan di
Negara Indonesia.
3. Media ini sangat berpotensi dan bermanfaat selain
mudah diakses dan di terima juga biaya relatif
mudah terjangkau, sehingga pelayanan kesehatan
yang berkualitas diharapkan dapat terwujud.
DAFTAR PUSTAKA
Alatas, Husein. Responsive Web Design dengan PHP dan
Bootstrap. Loko Media 2013. Yogyakarta. 2013
Baco, Syarifudin, M. Swandi, A. Rahman Amal. Rancangan
Sistem Informasi Jurnal Ilmu Ilmu Tehnik Berbasis Web
Universitas Islam Makasar. Jurnal Iltek Vol.7, No.13.
2012
Caturini S. Endang & Siti Handayani. Pengaruh Cognitif
Behavioral Therapy (CBT) Terhadap Perubahan
Kecemasan, Mekanisme Koping, Harga Diri Pada Pasien
Gangguan Jiwa Dengan Schizofrenia di RSJD Surakarta.
Jurnal Ilmu Terpadu Kesehatan , Volume 3, No 1. 2014
Christensen, Helen. , Phillip Baterhamm, Andrew M.,Kathleen
M.,Kanupriya K., Justin K.,Kylie B. Prevention of
Generalized Anxiety Disorder Using a Web Intervension, i
chill: Randommized Controlled Trial. Vol 16, No.9
September. University Of New South Wales : Australia.
2014
Jurnal Ilmiah Widya
Pencegahan Gangguan Kecemasan Dengan
Intervensi Berbasis Web
Keliat. B.A. et al., Managemen Kasus Gangguan Jiwa : CMHN
(Intermediate Course). EGC: Jakarta. 2012
Khanna, S. Muniya. Bringing Technology of Training: Web­based
Therapist Training To Promote The Development of
Competent Cognitif Behavioral Therapist. Published by
Elsevier Lid. All Rights Reserved.2015
Meimaharani,Rizkysari & Diana Laily. Perancangan E­
Commerce Goody Bag Spunbond Menggunakan QR Code
Berbasis Web Responsif. Prosiding SNATIF Ke­1. ISBN:
2014
Rahman. R.J, Wawan Setiawan, Eka Fitrajaya R. Optimalisasi
Macromedia Flash untuk Mendukung Pembelajaran
Berbasis Komputer Pada Program Studi Ilmu Komputer
FPMIPA UPI. Jurnal Pendidikan Teknologgi Informasi dan
Komunikasi. Volume 1, Nomor 2. ISSN:1979­9264.2008
Satyawan A.H, Bambang Hariadi, Tan Amelia. Jurnal Sistem
Informasi. http// jurnal. stikom edu/index php/jsika.2013
Tiller, Jhon W.G. Depression And Anxiety. Artikel MJA Suppl 4.
2014 2012
Tobing, L. Duma..Tesis. Pengaruh Progressive Muscle Relaxaion
(PMR) dan Logoterapi Terhadap Perubahan Ansietas,
Depresi, Kemampuan relaksasi dan kemampuan Memaknai
Hidup Klien Kanker di Rumah Sakit Dharmais Jakarta.
Tidak dipublikasikan. 2012
Tranaeus, S., Computer Based Cognitif Behavioral Therapy for
Anxiety Disorder or Depresion, http://www.sbu.se/200703e,
2007, diunggah tanggal 6 April 2015
Zakiyah. Pengaruh dan Efektifitas Cognitif Behavioral Therapy
(CBT) Berbasis Komputer Terhadap Klien Cemas dan
Depresi. E­Jurnal Widya Kesehatan dan Lingkungan,
Volume 1, No.1. ISSN 2338­ 7793. 2014
5 Volume 3 Nomor 3 Agustus ­ Desember 2016