ALUMNO: APAZA SOLANO HAROLD DANIEL

FACULTAD: TECNOLOGIA MEDICA

ESCUELA: LABORATORIO Y ANATOMIA PATOLOGICA
CURSO: TALLER DE ACTIVIDADES CULTURALES Y
DEPORTIVAS

DOCENTE: CARMEN VEREAU

NIVEL: 1ER CICLO

PRINCIPIOS DE LA BIODANZA
 PRINCIPIOS DE BIODANZA
Vitalidad: se desarrolla estimulando el sistema neurovegetativo (simpático-
parasimpático), la homeostasis (equilibrio interno a pesar de los cambios
ambientales), el instinto de conservación (lucha y fuga), la energía para la acción y
la resistencia inmunológica. Básicamente, los ejercicios de vitalidad ejercen su
influencia sobre los estados de ánimo y el humor de la persona.

Canción que representa para mí la vitalidad:

- Por una vez en mi vida (Stevie Wonder)

https://www.youtube.com/watch?v=D4i_BYCn5ZM

Afectividad: Se promueven situaciones de intimidad para que puedan emerger

procesos afectivos entre las personas. La consonancia de uno mismo con el otro
permite una relación dual sin competencias, sin juicios de valor, estereotipos o
chantajes emocionales. Cada uno se vuelve un detonador que estimula el
renacimiento permanente del otro. Se logra así, una reeducación afectiva y el
acceso a la amistad y el amor.

Canción que representa para mí la afectividad:

- El amor es real (John Lennon)

https://www.youtube.com/watch?v=7uGCBQMivw4

Creatividad: se estimulan los impulsos expresivos y de innovación para lograr

disminuir la inhibición y reforzar la autoestima de cada individuo. De este modo,
cada uno puede sentir con claridad cuál es su contribución personal al
enriquecimiento de su propia vida y la de los demás.

Canción que representa para mí la creatividad:

-Claire de lune (Debussy)

https://www.youtube.com/watch?v=ea2WoUtbzuw

Sexualidad: se plantean ejercicios vinculados al erotismo, la identidad sexual y la

función del orgasmo. Estos ejercicios permiten el despertar de las fuentes del deseo
y superar la represión sexual.

Canción que representa para mí la sexualidad:

- Volver a empezar (John Lennon)

https://www.youtube.com/watch?v=sRFseuJBOlA
Transcendencia: es la suma de las cuatro líneas de vivencias anteriores. Se
desarrolla a partir de la experiencia adquirida en los primeros instantes de vida,
donde se vivencian sensaciones de armonía y plenitud. La Biodanza desarrollada
en plena naturaleza, los ejercicios en el agua o las danzas de los cuatro elementos
(por poner algunos ejemplos), favorecen estos estados.

Canción que representa para mí la trascendencia:

- Tiempo (Pink Floyd)

https://www.youtube.com/watch?v=_kDh2ZgDyOU