 Berikut adalah kandungan gizi kulit buah mangga

1.Vitamin A,ini di kenal sebagai vitamin yang sangat baik untuk menjaga kesehatan mata.

2.Vitamin C,dipercaya dapat membantu memulihkan penyembuhan luka,merangsang

pertumbuhan yang baik serta sebagi zat anti oksidan yang bisa menangkal radikal bebas.

3.Serat,kandungan serat pada kulit mangga sangat baik,fungsi serat bagi tubuh adalah mampu
menjaga pencernaan makanan makin baik.

4.Disamping kandungan diatas saya juga menemukan beberapa kajian dimana kulit buah mangga
dapat menurunkan kolesterol pada tubuh dan menurunkan resiko kanker.

https://hinyong.com/jangan-sepelekan-kandungan-gizi-kulit-mangga/