SATUAN ACARA PENYULUHAN

PERAWATAN PAYUDARA

1. Bidang studi : Keperawatan Maternitas

2. Topik : Perawatan Payudara
3. Sub topic : Perawatan payudara pada ibu nifas dan menyusui
4. Sasaran : Ibu nifas dan ibu menyusui
5. Hari/tanggal : Rabu,07 agustus 2019
6. Jam : 16.00 WIB
7. Waktu : 20 menit
8. Tempat : RSUD POSO, Ruang Kebidanan

I. TUJUAN
A. Tujuan Intraksional Umum
Setelah dilakukan penyuluhan diharapkan ibu mengerti dan memahami cara
merawat payudara
B. Tujuan Intraksional Khusus
Setelah diberi penyuluhan diharapkan ibu mampu:
 Menjelaskan tentang pengertian perawatan payudara
 Menjelaskan tentang tujuan perawatan payudara
 Menjelaskan tentang waktu perawatan payudara
 Menjelaskan tentang cara perawatan payudara
 Mempraktekkan langkah-langkah perawatan payudara
II. MANFAAT
1. Agar payudara ibu senantiasa bersih dan terawat
2. Agar puting susu kenyal, tidak mudah lecet dan putting susu menonjol
3. Agar bentuk payudara tetap bagus
4. Agar produksi ASI lancar
III. METODE
Ceramah dan Demonstrasi

IV. MEDIA
Laeflet
V. MATERI
Perawatan Payudara
Masa Nifas
A. Pengertian
Perawatan payudara adalah perawatan yang dilakukan pada payudara selama
kehamilan (terutama pada trimester 3) dan setelah persalinan dimulai sedini mungkin
yaitu 1-2 hari sesudah bayi dilahirkan. Dilakukan 2 x sehari.
B. Manfaat Perawatan Payudara
a. Untuk menjaga kebersihan payudara sehingga terhindar dari infeksi
b. Untuk mengenyalkan puting susu, supaya tidak mudah lecet
c. Persiapan menyusui setelah persalinan
d. Untuk menonjolkan puting susu
e. Menjaga bentuk buah dada tetap bagus
f. Untuk mencegah terjadinya penyumbatan
g. Untuk membanyak produksi ASI
h. Deteksi dini jika ada kelainan (tumor / kanker payudara)
C. Persiapan Perawatan Payudara
Alat :
 Baby oil/minyak kelapa
 Kapas/kassa secukupnya
 Handuk 1 buah
 Waslap bersih 2 buah
 Bengkok/ember
 Baskom berisi cair (air hangat dan dingin)
 BH yang bersih, menyangga payudara dan dapat menyerap keringat
Ibu :
 Cuci tangan dengan sabun dibawah air mengalir dan keringkan dengan handuk
 Buka baju bagian atas
 Pasang handuk dibawah payudara

D. Pelaksanaan Perawatan Payudara

1. Mengompres puting susu dan areola mammae dengan menggunakan kapas
yang dibasahi baby oil/minyak kelapa selama 2-5 menit
2. Membersihkan puting susu dan areola mammae dengan ujung jari diputar
mengelilingi area payudara secara jarum jam
3. Licinkan kedua tangan dengan baby oil, jika puting susu tenggelam, topang
payudara dengan satu tangan letakkan puting diantara ibu jari dan jari telunjuk,
 tekan dengan lembut sambil memuntir puting bolak-balik tanpa memindahkan jari
dari puting, lakukan selama 30 detik
4. Letakkan payudara dengan satu tangan diantara dua payudara dan lepas
keduanya perlahan
5. Sokong payudara dengan satu tangan kemudian tangan satunya membuat
gerakan memutar dengan dua/tiga jari tangan dari pangkal payudara dan
berakhir pada puting susu lakukan pada sisi payudara yang lain dan lakukan
sekitar 30x
6. Sokong payudara dengan satu tangan yang lain mengurut payudara dengan sisi
punggung jari-jari kearah puting susu, lakukan sekitar 30x. Lakukan juga pada
sisi payudara yang lain.
7. Kedua payudara dikompres dengan waslap hangat selama 2 menit, kemudian
dengan waslap dingin 1 menit, pengompresan dilakukan secara bergantian
selama 3 x berturut-turut.
8. Setelah selesai keringkan payudara dengan handuk
9. Pakai BH yang dapat menyokong payudara dan menyerap keringkan

JIKA TERJADI BENDUNGAN ASI LAKUKAN :

10. Sokong payudara kanan dengan tangan kanan kemudian dua/tiga jari yang
tangan kanan membuat gerakan memutar sambil menekan mulai dari pangkal
payudara dan berakhir pada puting susu. Lakukan pada sisi payudara yang lain.
11. Sokong payudara dengan satu tangan, sedangkan tangan yang lain mengurut
payudara dengan sisi kelingking dari arah puting susu, lakukan gerakan
sebanyak 30x
12. Sokong payudara dengan satu tangan, sedangkan tangan satunya mengurut
payudara dengan sisi punggung jari-jari dari arah tepi arah puting susu. Lakukan
sebanyak 30x.

VI. EVALUASI DAN KUNCI JAWABAN

1. Apa yang dimaksud perawatan payudara?
Jawab : Perawatan payudara adalah perawatan yang dilakukan pada payudara
selama kehamilan (terutama pada trimester 3) dan setelah persalinan dimulai sedini
mungkin yaitu 1-2 hari sesudah bayi dilahirkan. Dilakukan 2 x sehari.
2. Sebutkan manfaat perawatan payudara?
Jawab :
Untuk menjaga kebersihan payudara sehingga terhindar dari infeksi
Untuk mengenyalkan puting susu, supaya tidak mudah lecet
 Persiapan menyusui setelah persalinan
Untuk menonjolkan puting susu
Menjaga bentuk buah dada tetap bagus
Untuk mencegah terjadinya penyumbatan
Untuk membanyak produksi ASI
Deteksi dini jika ada kelainan (tumor / kanker payudara)
3. Sebutkan hal- hal yang harus disiapkan dalam perawatan payudara?
Jawab :
Alat
 Baby oil/minyak kelapa
 Kapas/kassa secukupnya
 Handuk 1 buah
 Waslap bersih 2 buah
 Bengkok/ember
 Baskom berisi cair (air hangat dan dingin)
 BH yang bersih, menyangga payudara dan dapat menyerap keringat
Ibu
 Cuci tangan dengan sabun dibawah air mengalir dan keringkan dengan handuk
 Buka baju bagian atas
 Pasang handuk dibawah payudara
 DAFTAR PUSTAKA

Suherni, dkk. 2009. Perawatan Masa Nifas. Fitramaya : Jogjakarta

www.infobunda.com/artikelshow.php di akses pada tanggal 25 April 2016 pukul 14.12 wib
www.scrib.com/doc/16308662/perawatan_payudara/html di akses pada tanggal 25 April
2016 pukul 14.18 wib