Anda di halaman 1dari 1

Teknik dasar menangkap bola (catching) dalam permainan sepak bola harus dikuasai oleh pemain

yang berposisi sebagai …


Saat akan melakukan smesh dalam bola voli, bola diumpan oleh teman menggunakan teknik …
Seorang pengumpan bola yang bertugas melambungkan bola kearah lawan dalam permainan softball
disebut
Seorang pemain dalam permainan softball yang bertugas menangkap bola yang dilemparkan oleh
pitcher dan tidak tepukul oleh pemukul disebut …
Teknik memegang grip dengan pegangan seperti berjabat tangan dalam permainan tenis meja disebut
Posisi badan menghadap penuh ke meja dalam permainan tenis meja disebut
Pukulan dalam bulutangkis yang membuatkok jatuh didekat net lawn disebut…
Pukulan dari dekat net yang digunakan untuk membalas pukulan drop shot dalam permainan
bulutangkis disebut
Pukulan clear dalam permainan bulutangkis akan membuat kok jatuh tidak jauh dari…… di lapangan
lawan
Pukulan datar dengan kecepatan sedang dan ketinggian sedikit diatas kepala, sejajar, atau dibawah
kepala dalam permainan bulutangkis disebut
Kelompok jenis olahraga yang membentuk atletik adalah …
Induk organisasi untuk olahraga atletik di Indonesia adalah
Saat melakukan jalan cepat kaki depan harus… tanah sebelum kaki belakang meninggalkan tanah
jarak lari yang tidak termasuk dalam lintasan lari jarak pendek adalah
Teknik start yang digunakan dalam lari jarak jauh adalah
Pencak silat merupakan olahraga beladiri yang diwariskan oleh
Sikap langkah dan kuda-kuda dalam pembentukan sikap berdiri dinamakan …
Perubahan injakan kaki dari tempat satu ketempat lain dinamakan …
Hindaran dengan cara memindahkan kaki sehingga posisi tubuh menyamping dari lawan dinamakan …
Teknik pembelaan dengan sikap kaki tidak berubah (tetap) dan kembali ketempat semula dinamakan

Berikut ini yang bukan manfaat dari kebugaran jasmani adalah …
Unsur-unsur kebugaran jasmani yang berkaitan dengan kesehatan adalah…
Latihan squat berguna untuik melatih kekuatan otot
Kemampuan seseorang melaksanakan gerak dengan seluruh tubuhnya, dalam waktu yang cukup lama
dan dengan tempo sedang sampai cepat, tanpa mengalami rasa sakit dan kelelahan berat disebut …
Bentuk tes kebugaran jasmani lari , km digunakan untuk mengukur …
Bentuk tes kebugaran jasmani Harvard step test digunakan untuk mengukur …
Pada saat melakukan lari marathon, otot apakah yang paling berperan agar kuat melakukan lari
marathon …
Di bawah ini merupakan latihan dalam kelompok ketahanan setempat …
Di bawah ini merupakan bentuk-bentuk latihan otot menggunakan beban badan sendiri …
Salah satu bentuk latihan agility (kelincahan) adalah
kemampuan seseorang dalam memelihara kemampuan posisi tubuh yang statis di sebut……
Tahapan pertama dari keberhasilan latihan renang dalam air adalah dengan berlatih
Induk organisasi renang tingkat nasional adalah…
Berikut ini teknik renang gaya bebas kecuali
Berikut ini yang bukan merupakan manfaat dari berlatih renang adalah …
Berikut ini aktivitas aquatic, kecuali …
Nomor renang yang starnya dilakukan di dalam kolam adalah …
Gaya renang yang paling cepat dan bertenaga adalah
Penyelamatan di air dapat dilakukan dengan teknik berenang
Renang teknik gaya miring menggunakan jenis ayunan kaki……