BREAST

CARE proses perawatan payudara pada ibu setelah

melahirkan dengan tujuan memperlancar asi
sebaiknya dilakukan dua kali sehari

1. Memelihara kebersihan payudara << Tujuan perawatan

2. memperlancar dan memperbanyak produksi ASI
3. mencegah bendungan Asi ( payudara bengkak,saluran asi tersumbat)
payudara

ALAT DAN BAHAN :

HANDUK
BABY OIL KAPAS BASKOM

1. Bersihkan puting payudara dengan menempelkan kapas yang sudah

TATA CARA >> diberikan baby oil

2. Taruh baby oil pada tangan lalu oleskan ke kedua payudara secara
menyeluruh

3. Gerakan tangan mengelilingi payudara, lakukan 15-30x

4. Tekan payudara atas kanan menggunkan tangan kiri, sedangkan tangan

kanan menompang bagian bawah. lakukan 15-30x.
lakukan juga di payudara kiri

5. kompres kedua payudara menggunakan air hangan kemudian air dingin menggunkan waslap
 KALENDER
2019

Novit Faridatul Fatimah Safira Rizqi Azzahra Citta RatnaMaya

Aulia Sandriani, Muhammad Daffa R.
 PERAWATAN TALI PUSAT
Tali pusat akan puput pada 1 minggu kehidupan
paling lambat 10-14 hari dan terlepas dengan sendirinya

Edukasi
1. Usahakan tali pusat tetap kering jaga agar tak
basah dan lembab
2. tali pusat tak perlu di bersihkan dengan sabun
dan cairn lain
3. Biarkan terbuka tanpa ditutup kasa kering
4. Jika memakai popok tali pusat diusahakan
tidak tertutup popok
5. Tidak perlu diberi minyak bedak dan jamu-jamuan

Tanda Infeksi
1. Bau dan terlihat nanah
2. Kemerahan pada kulit sekitar
3.Nyeri tekan sekitar pusat
4. Demam

a.Tetap tenang!
b. Bersihkan ujung tali pusat dengan alkohol
c. Berikan ASI selama bayi sadar
d. segera bawa dokter
a.
TIPS MENGURANGI
KONSUMSI LEMAK
1. mengurangi konsumsi makanan
tinggi lemak seperti :
-Kuning telur, Jeroan, Bebek, Seafood,
Santan, Daging merah, Junk food
2. konsumsi buah dan sayur
3. dianjurkan mengkonsumsi ikan
dan protei nabati .
-sumber protein :
tahu, tempe, kacang-kacangan
4. sebaiknya kurangin mengkonsumsi
makanan yang digoreng dianjurkan
seperti di kukus, rebus, bakar,panggang
PICKY EATTER
Cara menangani anak yang
pemilih makanan :
1. sajikan makanan sesuai
porsi anak
2. pastikan jadwal makan teratur
3. hindari memaksa anak untuk
menghabiskan makanan
4. berikan cemilan yang tidak
mengenyangkan sehingga anak
tetap mau makan
5. hindari pemberian minum
saat makan untuk menghindari
anak kenyang diawal makan
6. jauhkan gangguan saat makan
seperti TV, buku, dan mainan
 DIET RENDAH GARAM
PRINSIP : RENDAH NATRIUM, TINGGI KALIUM, KALIUM, MAGNESIUM
SERTA MAKAN BUAH DAN SAYUR
NAN DIANJURKAN DIBATASI/ BAHAN DIANJURKAN DIBATASI/ DIHINDARI
ARI MAKANAN

SUMBER Beras merah,havermut, roti,gandum, Biskuit, kue-kue yang diolah dengan

KARBOHIDRAT singkong,ubi,kentang,jagung margarine dan soda kue, krakers

SUMBER Daging tanpa lemak,ayam tanpa Ikan asin, telur asin,baso, sosis,dendeng,
PROTEIN kulit,hati, ikan, susu rendah lemak abon,

SUMBER Tahu, tempe,kacang-kacangan Selai kacang

PROTEIN

SAYURAN Sayuran segar Sayuran yang diawetkan dengan garam

BUAH Pisang, alpukat,pepaya, anggur, apel, Buah yang diawetkan dengan garam
jambu, semangka dan buah tinggi

SUMBER Minyak, santan encer Margarine, santan kental, lemak hewan,

LEMAK minyak

LAIN-LAIN Kecap, tauco, terasi,petis, saos, bumbu

instan, keripik, kerupuk, soda, soda kue

TIPS MENGURANGI NYERI SENDI

Menggunakan sol Kompres Es Kompres Handuk

sepatu tebal Hangat
 KB?
Pil suntik kondom
pil diminum setiap hari pada waktu yang sama di suntikkan tiap 3 bulan sekali *kelebihan
*kelebihan *kelebihan 1. dapat mencegah IMS dn HIV/AIDS
1. mencegah kehamilan luar kandungan 1. tidak mempengaruhi hubungan suami istri 2. murah dan mudah di dapat
2. mudah dihentikan setiap saat 2. tidak mempengaruhi produksi asi *kekurangan
3. suburan dapat segera kembali 3. Mencegah kehamilan luar kandungan 1. mengganggu hubungan suami istri
* kekurangan *kekurangan 2. dapat menibulkan alergi
1. BB bertambah 1. BB bertambah
2. Mual 2. Terlambat pemuihan kesuburan
3. Jerawat 3. Gangguan pola menstruasi

IUD Implan
merupakan alat kontrasepsi bawah kulit
merupakan alat kontrasepsi dalam rahim
dapat dipakai selama 3 thn
dapat di pakai 5-8 thn.
*kelebihan
*kelebihan
1.tidak mengganggu pemberian ASI
1. tidak mengganggu pemberian ASI
2. kesuburan dapat segera kembali
2. kesuburan dapat segera kembali
3. tidak mengganggu hubungan suami istri
*Kekurangan
*kekurangan
1. siklus haid terganggu
1. siklus haid terganggu
2. nyeri haid dan darah bertambah banyak
2. menyebabkan penurunan/kenaikan BB

MOP MOW MAL

metode amenore laktasi
metode operasi bagi pria dengan mengikat atau memotong
*kelebihan
saluran sperma. metode operasi bagi wanita dengan mengikat/memotong
1. tidak mengganggu produksi ASI
*kelebihan saluran telur agar sel telur tidak dapat dibuahi. 2. tidak ada efek sampingan pada :
1. tidak mengganggu hubungan suami istri *kelebihan - waktu pemberian asi
2. tidak ada efek samping jangka panjang 1. tidak ada efek samping jangka panjang - kualitas asi
3. permanen 2. tidak mengganggu hubungan suami istri - tumbuh kembang bayi
*kekurangan *kekurangan
*kekurangan
banyak syarat yang harus dipenuhi yaitu
1. tidak dapat dilakukan pada pria yang masih ingin punya anak 1. Nyeri beberapa hari pasca tindakan, dapat diminimalisir
1. menyusui bayi secara eksklusif minimal 8x sehari
2. tidak mencegah IMS dan HIV dengan kontrol jika ada keluhan dan masalah dengan jarak kurang lebih 4 jam
2. bayi harus berusia kurang dari 6 bulan
3. ibu harus dalam masa belum menstruasi setelah persalinan
 Sectio Caesarea berasal dari bahasa Latin, Caedere, artinya memotong.
Sectio Caesarea adalah suatu cara melahirkan janin dengan membuat sayatan pada dinding rahim.
Pada pasien yang dilakukan operasi pembedahan untuk tindakan sectio cesarea ini memerlukan beberapa perhatian
karena ibu nifas yang melahirkan dengan operasi caesarea agar dapat melewati fase penyembuhan pasca operasi tanpa komplikasi

Perawatan Luka SC
TANDA-TANDA INFEKSI PENCEGAHAN NYERI

1. Hindari aktivitas berat pasca 6 minggu OP

1. Nyeri, bengkak, dan tanda kemerahan di sekitar luka 2. Istirahat yang cukup
2. Luka mngeluarkan nanah 3. Makan dan Minum secara teratur
3. Demam > 38 derajat 4. Segara konsultasikan dengan dokter jika luka
4. Masalah saat BAK (nyeri, sensi terbakar bahkan tidak dapat BAK) mengeluarkan cairan yang berbau
5. keputihan BAU menyengat 5. Kontrol luka sesuai anjuran dokter

MAKANAN YANG HARUS DI HINDARI CARA MELAKUKAN SECARA MUDAH

1. Pastikan sudah cuci tangan

1. Makanan manis 2. Buka perban secara perlahan
3. Bersihkan luka dengan cairan infus/Nacl
2. Makanan yang mengandung gas 4. Tepuk luka menggunakan betadine di kapas
secara perlahan
5. Tutup kembali luka secara rapat

BETADINE PLASTER KAPAS KASSA