Anda di halaman 1dari 2

PUSDIKKES KODIKLATAD

DEPENGKESMIL

BUKU LATIHAN SISWA


NAMA :
PENDIDIKAN : Dikcab Pakes TA. 2019
NOSIS :
MATA PELAJARAN : Kesehatan Kesamaptaan.
TUJUAN KURIKULER : Agar Pasis mengerti tentang Kesehatan
Kesamaptaan.
JUMLAH PERTEMUAN : 2 (dua) Kali pertemuan Teori
TANGGAL PERTEMUAN : 10 Agustus 2019

MATERI PERTEMUAN : Hubungan antara Kesehatan dan Kesamaptaan


1) Kesamaptaan jasmani
2) Daya Tahan jantung
3) Kekuatan otot
4) Fleksibelitas
5) Komposisi tubuh
6) Perubahan fisiologis latihan kesehatan jasmani

.TUJUAN INSTRUKSIONAL : Agar Pasis mengerti tentang Hubungan antara


Kesehatan dan Kesamaptaan,

Petunjuk pengerjaan :
- Jawablah pertanyaan / soal dibawah ini dengan benar ,jelas dan rapi pada lembar
kertas tersendiri.

I. PERTEMUAN PERTAMA

A. Pertanyaan soal Uraian.

1. Jelaskan tentang hubungan antara kesehatan dan kesemaptaan


2. Jelaskan tentang Kesamaptaan Jasmani
3. Jelaskan tentang Daya tahan tubuh
4. Jelaskan tentang Kekuatan otot
5. Jelaskan tentang Fleksibelitas
6. Jelaskan tentang Perubahan fisiologis latihan kesampataan
jasmani

7 Jelaskan tentang Komposisi tubuh


B. Jawaban ( dilembar kertas sendiri )

PARAF
CATATAN GADIK NILAI
SISWA GADIK

Mengetahui Jakarta, Agustus 2019


Kadeppengkesmil, Gadik,

Fransisco Goncalves, S.K.M. Moh. Shalehuddin, S.K.M


Letkol Ckm NRP 11950009041268 Kapten Ckm NRP 21950232190376
PUSDIKKES KODIKLATAD
DEPENGKESMIL

BUKU LATIHAN SISWA


NAMA :
PENDIDIKAN : Dikcab Pakes TA. 2019
NOSIS :
MATA PELAJARAN : Kesehatan Kesamaptaan.
TUJUAN KURIKULER : Agar Pasis mengerti tentang Kesehatan
Kesamaptaan.
JUMLAH PERTEMUAN : 2 (dua) Kali pertemuan Teori
TANGGAL PERTEMUAN : Agustus 2019

MATERI PERTEMUAN : a Pokok-pokok Kesamaptaan jasmani prajurit


b. Latihan Kesamaptaan bagi prajurit
c. Kebutuhan Kemampuan jasmani dihadapkan
dengan berbagai macam tugas

.TUJUAN INSTRUKSIONAL : Agar Pasis mengerti tentang Kesehatan


Kesamaptaan di lingkungan Militer
Petunjuk pengerjaan :
- Jawablah pertanyaan / soal dibawah ini dengan benar ,jelas dan rapi pada lembar
kertas tersendiri.

I. PERTEMUAN KEDUA

A. Pertanyaan soal Uraian.

1. Jelaskan tentang Pokok-pokok Kesamaptaan jasmani prajurit


2. Jelaskan tentang Latihan Kesamaptaan bagi prajurit
3. Jelaskan tentang Kebutuhan Kemampuan jasmani dihadapkan
dengan berbagai macam tugas
4.
5.
6.
B. Jawaban ( dilembar kertas sendiri )

PARAF
CATATAN GADIK NILAI
SISWA GADIK

Mengetahui Jakarta, Agustus 2019


Kadeppengkesmil, Gadik,

Fransisco Goncalves, S.K.M. Moh. Shalehuddin, S.K.M


Letkol Ckm NRP 11950009041268 Kapten Ckm NRP 21950232190376