SATUAN ACARA PENYULUHAN

(SAP)

Pokok bahasan : Pendidikan kesehatan pada ibu menyusui

Sub pokok bahasan : ASI eksklusif
Sasaran : Ibu hamil, Ibu – ibu yang mempunyai anak bayi

Hari/tanggal :
Waktu : – selesai
Tempat : Ruang Delima Rsud Kertosono Nganjuk
Penyuluh : Muhammad Arifin Hidayat

A. Tujuan

1. Tujuan Instruksional Umum

Setelah mengikuti penyuluhan tentang Asi Eksklusif selama 20 menit di Ruang Delima Rsud
Kertosono Nganjuk , diharapkan sasaran mampu memahami tentang Asi Eksklusif .

2. Tujuan Instruksional Khusus

Setelah mengikuti penyuluhan tentang ASI Eksklusif selama 20 menit di Ruang Delima
Rsud Kertosono Nganjuk, diharapkan sasaran mampu :

a. Menyebutkan pengertian Asi Eksklusif tanpa melihat leaflet

b. Menyebutkan manfaat ASI Eksklusif untuk bayi

c. Menyebutkan manfaat ASI Eksklusif Ibu

d. Menyebutkan cara agar ASI berkualitas

e. Menyebutkan cara menyusui bayi yang benar

f. Menyebutkan cara menyimpan ASI perah

1
B. Materi

Terlampir

C. Kegiatan Penyuluhan

No. Tahap Kegiatan Kegiatan Peserta Media dan Meotde

Penyuluhan Alat Penyuluhan

Penyuluhan
1. Pendahuluan Memberikan salam Menjawab salam Ceramah
dan perkenalan
(5 menit)
Menjelaskan kontrak
Memperhatikan
waktu yang
Ceramah
dibutuhkan

Apersepsi kepada
ibu
Memberika
n tanggapan dan
Ceramah
pendapat
2. Penyajian Menjelaskan materi Memperhatikan, Leaflet Ceramah
penyuluhan secara memberi dan Diskusi
(10 menit)
berurutan dan tanggapan dan

teratur pendapat
Materi I :

Pengertian Asi
Eksklusif tanpa

melihat leaflet

Manfaat Asi

Eksklusif

2
 Cara
memperbanyak Asi

Cara memberikan
Asi pada ibu yang
Bekerja

Tanda bayi cukup

Asi dan tanda bayi
kurang Asi
3. Penutup (5 Memberikan Memberikan Diskusi dan
menit) pertanyaan kepada tanggapan dan
Ceramah
ibu tentang materi
pertanyaan
yang telah
disampaikan

Menyimpulka
n materi yang telah
disampaikan

Menutup materi
dengan ucapan salam
dan

terimakasih

Memperhatikan
dan

3
 memberika
n

respon

Menjawab salam

D. Media Dan Alat Penyuluhan

1. Leaflet

E. Metode

1. Ceramah

2. Diskusi

3. Tanya jawab

4. Evaluasi

4
F. Evaluasi

1. Ibu- ibu dapat menyebutkan pengertian ASI eksklusif

2. Ibu- ibu dapat mengerti manfaat ASI eksklusif bagi bayi dan ibu

3. Ibu- ibu dapat menyebutkan cara agar ASI berkualitas

4. Ibu- ibu dapat menyebutkan cara menyusi yang benar

5. Ibu- ibu mengerti cara menyimpan ASI perah

5
 Lampiran Materi I

ASI EKSLUSIF

A. Pengertian ASI Eksklusif

ASI Eksklusif adalah pemberian ASI sejak bayi dilahirkan sampai usia 6 bulan tanpa
pemberian minuman atau makanan pendamping.

B. Manfaat ASI Eksklusif bagi Bayi

1. Merangsang panca indra manusia.

2. Memberikan kehangatan dan kenyamanan bayi.

3. Menjaga terhadap penyakit, alergi, SIDS, infeksi lambung dan usus, dan sembelit.

4. Membantu mengembangkan rahang dan otot wajah dengan benar.

5. Mudah dicerna.

6. Perkembangan otak dan meningkatkan IQ

7. ASI dapat meningkatkan daya tahan tubuh bayi.

8. ASI untuk tumbuh kembang anak yang optimal.

9. Menurunkan resiko kanker pada anak, penyakit kardiovaskuler, penyakit kuning,

diabetes mellitus dan gigi berlubang

10. Meningkatkan jalinan kasih

C. Manfaat ASI bagi ibu

1. Mengurangi pendarahan setelah melahirkan

2. Membantu rahim ke ukuran semula

3. BB ibu menyusui akan cepat kembali ke BB sebelumnya

4. ASI lebih hemat, praktis, murah

5. Mengurangi kemungkinan menderita kanker rahim dan payudara.

6
D. Bagaimana Agar ASI Berkualitas

1. Ibu mengkonsumsi makanan dengan gizi seimbang

2. Minum air putih kurang lebih 8 gelas perhari

3. Cukup istirahat, menjaga ketenangan pikiran dan beribadah

E. Cara Menyusui yang Benar

1. Cuci tangan dengan sabun dan air hingga bersih

2. Ibu duduk dan berbaring dengan santai, bayi diletakkan menghadap ke ibu, kepala
bayi pada siku ibu, tangan ibu memegang bokong bayi
3. Perah sedikit ASI dan oleskan disekitar puting susu, menyentuhkan bibir bayi ke
puting susu, menunggu mulut bayi sampai terbuka lebar dan sebagian areola masuk
ke mulut bayi

4. Apabila pada keadaan tertentu bayi tidak bisa menetek pada ibunya maka ASI perah
bisa disuapkan dengan sendok dengan hati-hati

F. Cara Menyimpan ASI Perah

1. ASI disimpan dalam botol steril, diberikan label tanggal dan jam simpan

2. Diudara bebas atau terbuka tahan 2 jam

3. Dilemari es (4 C ) tahan 24 jam, di lemari pendingin atau atau beku ( - 18 C) tahan 6

bulan

4. Cairkan ASI beku dengan menempatkan pada wadah yang tertutup dalam mangkok
berisi air hangat dalam waktu 30 menit

7
 DAFTAR PUSTAKA

Damayanti, Diana. 2010. Makanan Pendamping ASI Tips Kenalkan Rasa dan Tekstur Makanan

Baru untuk anak usia 6-12 bulan plus 25 resep praktis. Jakarta : PT Gramedia Pustaka
Utama Derni, Meidya; Orin, 2007. Serba-serbi Menyusui. Jakarta : Warm Publishing. Hayati,
Aslis Wirda. 2009. Buku SakuGizi Bayi. Jakarta : EGC