LAPORAN KEGIATAN

KELAS LANSIA
PUSKESMAS PEKAUMAN

Pokok Bahasan :Pola Hidup Sehat Pada Lansia dan Keluarga sehat
Tempat : Aula Puskesmas Pekauman
Sasaran : Lansia
Jumlah : 35 Orang
Waktu : 180 Menit
Tanggal : 14 Agustus 2017
Pembicara : 1. Rossana Andriani

1. Tujuan Instruksional Umum (TIU)

Setelah dilakukan Kelas Lansia kelompok, Peserta lansia memiliki pengetahuan mengenai masalah kesehatan
2. Tujuan Instruksional Khusus (TIK)
- Audien dapat Menjelaskan Pola Hidup Sehat Pada usia lanjut.
- Audien dapat Menjelaskan tentang keluarga sehat
3. Materi KIE
a. Pola Hidup Sehat Pada Usia Lanjut
b. Keluarga Sehat
4. Metode :
Penyampaian Pesan, Evaluasi Pesan, Membagi Media, Penutup, Laporan.
5. Media dan alat :
1. CD flyer

6. Kegiatan
No Tahap Waktu Kegiatan
Penyluhan/promosi Respon
1 Pembukaan dan Perkenalan 10 Menit - Menyapa Peserta dan - Menjawab
Memperkenalkan diri merespon
- Menjelaskan maksud dan - Menyimak
tujuan - Menjawab
- Menggali pengetahuan serentak atau
peserta tentang pola hidup individu
sehat pada lansia
2 Inti 120 Menit - Penyampaian Pesan - Menjawab
- Membuka Sesi Tanya Jawab - Mendengar secara
Aktif
3 Evaluasi 45 Menit - Menanyakan kembali - Menjawab
isimateri yang telah serentak atau
disampaikan individu
- Menyimpulkan isi materi, - Menyimak
pertanyaan-pertanyaan
audien
4 Penutup 5 Menit - Ucapan Terima Kasih dan - Merespon
salam penutup

7. Evaluasi
Cara : Tanya Jawab
Jenis Pertanyaan : Pertanyaan Lisan
1. Pertanyaan : Makanan apa saja yang tidak boleh di konsumsi orang dengan penyakit DM?
Jawaban : makanan yang harus di hindari adalah tentunya makanan yang mengandung gula. Dan di anjurkan
mengkonsumsi gula kurang dari 4 sendok makan perhari, dan di anjurkan mengganti gula biasa dengan gula
jagung
2. Pertanyaan : bagaimana cara menjaga kadar gula darah normal ?
Jawaban : adapun cara menjaga kadar gula darah normal yaitu berat badan yang di jaga, berolah raga dengan rutin,
sehat dalam pola makan. Jauhkan dari stress, tidur yang cukup, hindari makanan cepat saji

Hasil Kegiatan : Kegiatan Kelas Lansia berjalan dengan baik dan lancar sesuai dengan yang di rencanakan. Diharapkan para
Lansia dapat memberikan informasi kembali ke lingkungan sekitarnya.

Banjarmasin, 14 Agustus 2017

Rossana Andriani AMK

NIP. 19871031 200804 2 001
 LAPORAN KEGIATAN
KELAS LANSIA
PUSKESMAS PEKAUMAN

Pokok Bahasan :Pola Hidup Sehat Pada Lansia dan Keluarga Sehat
Tempat : Aula Puskesmas Pekauman
Sasaran : Lansia
Jumlah : 35 Orang
Waktu : 180 Menit
Tanggal : 21 Agustus 2017
Pembicara : 1. Rossana Andriani AMK

1. Tujuan Instruksional Umum (TIU)

Setelah dilakukan Kelas Lansia kelompok, Peserta lansia memiliki pengetahuan mengenai masalah kesehatan
2. Tujuan Instruksional Khusus (TIK)
- Audien dapat Menjelaskan Pola Hidup Sehat Pada usia lanjut.
- Audien dapat Menjelaskan tentang keluarga sehat
3. Materi KIE
a. Pola Hidup Sehat Pada Usia Lanjut
b. Keluarga Sehat
4. Metode :
Penyampaian Pesan, Evaluasi Pesan, Membagi Media, Penutup, Laporan
5. Media dan alat :
1. CD flyer

6. Kegiatan
No Tahap Waktu Kegiatan
Penyluhan/promosi Respon
1 Pembukaan dan Perkenalan 10 Menit - Menyapa Peserta dan - Menjawab
Memperkenalkan diri merespon
- Menjelaskan maksud dan - Menyimak
tujuan - Menjawab
- Menggali pengetahuan serentak atau
peserta tentang pola hidup individu
sehat pada lansia
2 Inti 120 Menit - Penyampaian Pesan - Menjawab
- Membuka Sesi Tanya Jawab - Mendengar secara
Aktif
3 Evaluasi 45 Menit - Menanyakan kembali - Menjawab
isimateri yang telah serentak atau
disampaikan individu
- Menyimpulkan isi materi, - Menyimak
pertanyaan-pertanyaan
audien
4 Penutup 5 Menit - Ucapan Terima Kasih dan - Merespon
salam penutup

7. Evaluasi
Cara : Tanya Jawab
Jenis Pertanyaan : Pertanyaan Lisan
1. Pertanyaan : Bagaimana cara mencegah Hipertensi?
Jawaban : Hipertensi dapat dicegah dengan salah satu nya adalah menjaga pola makan yaitu dengan cara mengurangi
konsumsi garam.
2. Pertanyaan : Makanan apa saja yang isa menyebabkan kolesterol tinggi
Jawaban. : makanan yang mengandung lemakseperti makanan bersantan dan Goreng-gorengan

Hasil Kegiatan : Kegiatan Kelas Lansia berjalan dengan baik dan lancar sesuai dengan yang di rencanakan. Diharapkan para
Lansia dapat memberikan informasi kembali ke lingkungan sekitarnya.

Banjarmasin 21 Agustus 2017

Rossana Andriani AMK

NIP. 19871031 200804 2 001
 LAPORAN KEGIATAN
KELAS LANSIA
PUSKESMAS PEKAUMAN

Pokok Bahasan :Pola Hidup Sehat Pada Lansia dan Keluarga Sehat
Tempat : Aula Puskesmas Pekauman
Sasaran : Lansia
Jumlah : 35 Orang
Waktu : 180 Menit
Tanggal : 7 Agustus 2017
Pembicara : 1. Rossana Andriani AMK

1. Tujuan Instruksional Umum (TIU)

Setelah dilakukan Kelas Lansia kelompok, Peserta lansia memiliki pengetahuan mengenai masalah kesehatan
2. Tujuan Instruksional Khusus (TIK)
- Audien dapat Menjelaskan Pola Hidup Sehat Pada usia lanjut.
- Audien dapat Menjelaskan tentang keluarga sehat
3. Materi KIE
a. Pola Hidup Sehat Pada Usia Lanjut
b. Keluarga Sehat
c. Metode :
Penyampaian Pesan, Evaluasi Pesan, Membagi Media, Penutup, Laporan
d. Media dan alat :
1. CD flyer

2. Kegiatan
No Tahap Waktu Kegiatan
Penyluhan/promosi Respon
1 Pembukaan dan Perkenalan 10 Menit - Menyapa Peserta dan - Menjawab
Memperkenalkan diri merespon
- Menjelaskan maksud dan - Menyimak
tujuan - Menjawab
- Menggali pengetahuan serentak atau
peserta tentang pola hidup individu
sehat pada lansia
2 Inti 120 Menit - Penyampaian Pesan - Menjawab
- Membuka Sesi Tanya Jawab - Mendengar secara
Aktif
3 Evaluasi 45 Menit - Menanyakan kembali - Menjawab
isimateri yang telah serentak atau
disampaikan individu
- Menyimpulkan isi materi, - Menyimak
pertanyaan-pertanyaan
audien
4 Penutup 5 Menit - Ucapan Terima Kasih dan - Merespon
salam penutup

3. Evaluasi
Cara : Tanya Jawab
Jenis Pertanyaan : Pertanyaan Lisan
1. Pertanyaan : Apa saja gejala dari kadar gula darah tinggi ?
Jawaban : gejalanya adalah terus menerus akan merasa haus, penglihatan menjadi kabur,sering buang air kecil atau
Anyang-anyang, mingkat nya kadar gula yang terdapat di dalam darah dan air seni, berat badan menurun
kelelahan dan lesu
2. Pertanyaan : Apa saja penyebab kadar gula ?
Penyebab nya adalah : makanan kaya tinggi lemak dan gula, mengkonsumsi kopi, kurang tidur,merokok,
pemanis buatan, melewatkan sarapan

Hasil Kegiatan : Kegiatan Kelas Lansia berjalan dengan baik dan lancar sesuai dengan yang di rencanakan. Diharapkan para
Lansia dapat memberikan informasi kembali ke lingkungan sekitarnya.

Banjarmasin 7 Agustus 2017

Rossana Andriani AMK

NIP. 19871031 200804 2 001
 LAPORAN KEGIATAN
KELAS LANSIA
PUSKESMAS PEKAUMAN

Pokok Bahasan :Pola Hidup Sehat Pada Lansia dan Keluarga Sehat
Tempat : Aula Puskesmas Pekauman
Sasaran : Lansia
Jumlah : 35 Orang
Waktu : 180 Menit
Tanggal : 22 Agustus 2017
Pembicara : 1. Rossana Andriani AMK

1. Tujuan Instruksional Umum (TIU)

Setelah dilakukan Kelas Lansia kelompok, Peserta lansia memiliki pengetahuan mengenai masalah kesehatan
2. Tujuan Instruksional Khusus (TIK)
- Audien dapat Menjelaskan Pola Hidup Sehat Pada usia lanjut.
- Audien dapat Menjelaskan tentang keluarga sehat
3. Materi KIE
a. Pola Hidup Sehat Pada Usia Lanjut
b. Keluarga Sehat
4. Metode :
Penyampaian Pesan, Evaluasi Pesan, Membagi Media, Penutup, Laporan
5. Media dan alat :
1. CD flyer

2. Kegiatan
No Tahap Waktu Kegiatan
Penyluhan/promosi Respon
1 Pembukaan dan Perkenalan 10 Menit - Menyapa Peserta dan - Menjawab
Memperkenalkan diri merespon
- Menjelaskan maksud dan - Menyimak
tujuan - Menjawab
- Menggali pengetahuan serentak atau
peserta tentang pola hidup individu
sehat pada lansia
2 Inti 120 Menit - Penyampaian Pesan - Menjawab
- Membuka Sesi Tanya Jawab - Mendengar secara
Aktif
3 Evaluasi 45 Menit - Menanyakan kembali - Menjawab
isimateri yang telah serentak atau
disampaikan individu
- Menyimpulkan isi materi, - Menyimak
pertanyaan-pertanyaan
audien
4 Penutup 5 Menit - Ucapan Terima Kasih dan - Merespon
salam penutup

3. Evaluasi
Cara : Tanya Jawab
Jenis Pertanyaan : Pertanyaan Lisan
1. Pertanyaan : berapakah kadar gula normal dalam darah?
Jawaban : kadar gula darah yang normal adalah di bawah 125 mg/dl dalam keadaan puasa
2. Pertanyaan : berapa jumlah gula yang boleh di konsumsi setiap harinya?
Jawaban. : gula boleh dikonsumsi asalkan tidak berlebihan maksimal 4 sendok teh dalam sehari, dan sebaiknya hindari.
makanan yang mengandung pemanis buatan

Hasil Kegiatan : Kegiatan Kelas Lansia berjalan dengan baik dan lancar sesuai dengan yang di rencanakan. Diharapkan para
Lansia dapat memberikan informasi kembali ke lingkungan sekitarnya.

Banjarmasin 22 Agustus 2017

Rossana Andriani AMK

NIP. 19871031 200804 2 001
 LAPORAN KEGIATAN
KELAS LANSIA
PUSKESMAS PEKAUMAN

Pokok Bahasan :Pola Hidup Sehat Pada Lansia dan Keluarga Sehat
Tempat : Aula Puskesmas Pekauman
Sasaran : Lansia
Jumlah : 35 Orang
Waktu : 180 Menit
Tanggal : 16 September 2017
Pembicara : 1. Erna Kusumawati AMG

1. Tujuan Instruksional Umum (TIU)

Setelah dilakukan Kelas Lansia kelompok, Peserta lansia memiliki pengetahuan mengenai masalah kesehatan
2. Tujuan Instruksional Khusus (TIK)
a. Audien dapat Menjelaskan Pola Hidup Sehat Pada usia lanjut.
b. Audien dapat Menjelaskan tentang keluarga sehat
3. Materi KIE
a. Pola Hidup Sehat Pada Usia Lanjut
b. Keluarga Sehat
4. Metode :
Penyampaian Pesan, Evaluasi Pesan, Membagi Media, Penutup, Laporan
5. Media dan alat :
a. CD flyer

6. Kegiatan
No Tahap Waktu Kegiatan
Penyluhan/promosi Respon
1 Pembukaan dan Perkenalan 10 Menit - Menyapa Peserta dan - Menjawab
Memperkenalkan diri merespon
- Menjelaskan maksud dan - Menyimak
tujuan - Menjawab
- Menggali pengetahuan serentak atau
peserta tentang pola hidup individu
sehat pada lansia
2 Inti 120 Menit - Penyampaian Pesan - Menjawab
- Membuka Sesi Tanya Jawab - Mendengar secara
Aktif
3 Evaluasi 45 Menit - Menanyakan kembali - Menjawab
isimateri yang telah serentak atau
disampaikan individu
- Menyimpulkan isi materi, - Menyimak
pertanyaan-pertanyaan
audien
4 Penutup 5 Menit - Ucapan Terima Kasih dan - Merespon
salam penutup

7. Evaluasi
Cara : Tanya Jawab
Jenis Pertanyaan : Pertanyaan Lisan
1. Pertanyaan : berapakah kadar kolesterol normal dalam darah?
Jawaban : kadar Kolesterol normal dalam darah adalah > 200 mg/dl
2. Pertanyaan : berapa jumlah gula yang boleh di konsumsi setiap harinya?
Jawaban : gula boleh dikonsumsi asalkan tidak berlebihan maksimal 4 sendok teh dalam sehari, dan sebaiknya hindari.
makanan yang mengandung pemanis buatan

Hasil Kegiatan : Kegiatan Kelas Lansia berjalan dengan baik dan lancar sesuai dengan yang di rencanakan. Diharapkan para
Lansia dapat memberikan informasi kembali ke lingkungan sekitarnya.

Banjarmasin 16 September 2017

Erna Kusumawati AMG

NIP. 19751125 201001 2 007
 LAPORAN KEGIATAN
KELAS LANSIA
PUSKESMAS PEKAUMAN

Pokok Bahasan :Pola Hidup Sehat Pada Lansia dan Keluarga Sehat
Tempat : Aula Puskesmas Pekauman
Sasaran : Lansia
Jumlah : 35 Orang
Waktu : 180 Menit
Tanggal : 23 September 2017
Pembicara : 1. Venny Indriyani AMG

1. Tujuan Instruksional Umum (TIU)

Setelah dilakukan Kelas Lansia kelompok, Peserta lansia memiliki pengetahuan mengenai masalah kesehatan
2. Tujuan Instruksional Khusus (TIK)
a. Audien dapat Menjelaskan Pola Hidup Sehat Pada usia lanjut.
b. Audien dapat Menjelaskan tentang keluarga sehat
3. Materi KIE
a. Pola Hidup Sehat Pada Usia Lanjut
b. Keluarga Sehat
4. Metode :
Penyampaian Pesan, Evaluasi Pesan, Membagi Media, Penutup, Laporan
5. Media dan alat :
a. CD flyer

6. Kegiatan
No Tahap Waktu Kegiatan
Penyluhan/promosi Respon
1 Pembukaan dan Perkenalan 10 Menit - Menyapa Peserta dan - Menjawab
Memperkenalkan diri merespon
- Menjelaskan maksud dan - Menyimak
tujuan - Menjawab
- Menggali pengetahuan serentak atau
peserta tentang pola hidup individu
sehat pada lansia
2 Inti 120 Menit - Penyampaian Pesan - Menjawab
- Membuka Sesi Tanya Jawab - Mendengar secara
Aktif
3 Evaluasi 45 Menit - Menanyakan kembali - Menjawab
isimateri yang telah serentak atau
disampaikan individu
- Menyimpulkan isi materi, - Menyimak
pertanyaan-pertanyaan
audien
4 Penutup 5 Menit - Ucapan Terima Kasih dan - Merespon
salam penutup

7. Evaluasi
Cara : Tanya Jawab
Jenis Pertanyaan : Pertanyaan Lisan
1. Pertanyaan : Makanan apa saja yang tidak boleh do konsumsi orang dengan penyakit asam urat ?
Jawaban : Makanan yang banyak mengandung kadar kolesterol adalah makanan yang berlemak seperti santan.
2. Pertanyaan : ciri-ciri asam urat tinggi apa saja?
Jawaban : ciri-ciri asam urat tinggi adalah nyesi dan bengkak di sendi tangan atau kaki secara tiba-tiba tanpa ada jatuh
atau benturan.

Hasil Kegiatan : Kegiatan Kelas Lansia berjalan dengan baik dan lancar sesuai dengan yang di rencanakan. Diharapkan para
Lansia dapat memberikan informasi kembali ke lingkungan sekitarnya.

Banjarmasin 23 September 2017

Venny Indriyani AMG

NIP. 19830912 201001 2 018