Anda di halaman 1dari 2

Terong (Solanum melongena L.

)
 Mengandung serat, kalium, Vit C dan Vit B6 untuk menjaga
jantung yang sehat
 Dapat menurunkan tekanan darah
 Terdapat polifenol yang bermanfaat sebagai anti kanker

Tomat (Solanum lycopersium)


 Sumber antioksidan
 Mengandung Vit K untuk menjaga kesehatan jantung
 Menjaga kesehatan mata serta kaya akan betakaroten untuk
kecantikan wajah dan kulit

Cabai (Capsicum annum L.)


 Sebagai bumbu masak
 Menyembuhkan sakit tenggorokan
 Bisa membantu kerja pencernaan

Kunyit (Curcuma domestica Val)


 Mengandung minyak atsiri yang bermanfaat untuk peredaran
darah
 Melancarkan pengeluaran empedu dan leteric hepatitis
 Zat warna kuning (kurkumin) digunakan sebagai pewarna
makanan manusia dan ternak
Jahe (Rhizoma zingibers Recens)
 Sebagai obat tradisional
 Dapat memicu keringat dan menghentikan muntah dengan
menghangatkan limpa dalam perut
 Bisa mengendalikan batuk

Mangga (Mangifera indica)


 Bisa melindungi pencernaaan karena memiliki banyak serat
 Dapat membantu meningkatkan kadar insulin
 Mampu menurunkan kadar kolesterol

Belimbing Manis (Averrhoa carambola)


 Mengatasi hipertensi
 Menurunkan kadar kolesterol
 Melancarkan buang air kecil

Anda mungkin juga menyukai