Silabus PJOK SD Kelas 1 Revisi - 2017 HSL
Silabus PJOK SD Kelas 1 Revisi - 2017 HSL
Guru PJOK
Guru PJOK
Subtema 4 : Bentuk, Warna, Ukuran, • Gerak dasar lokomotorik 1. Setelah mengamati, siswa dapat
dan Permukaan Benda • Gerak dasar non lokomotorik menjelaskan gerak dasar
3.6 Memahami gerak dasar lokomotor menekuk dan meliuk sesuai
dan non-lokomotor sesuai dengan irama (ketukan) tanpa iringan
irama (ketukan) tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak
musik dalam aktivitas gerak berirama dengan benar.
berirama 2. Setelah mengamati, siswa dapat
4.6 Mempraktikkan gerak dasar • Mempraktikkan pemberitahuan dan peragaan mempraktikkan gerak dasar
lokomotor dan non-lokomotor berbagai gerak melangkahkan kaki ke depan, menekuk dan meliuk sesuai
sesuai dengan irama (ketukan) belakang, samping kiri/kanan, irama (ketukan) tanpa/dengan
tanpa/dengan musik dalam mengkoordinasikan mengayunkan tangan dan iringan musik dalam aktivitas
aktivitas gerak berirama melangkahkan kaki yang akan dipelajari. gerak berirama dengan benar
Guru PJOK
Subtema 4 : Bencana Alam melakukan keselamatan diri/orang lain aktivitas air 1. Dengan beraktivitas di air, siswa
3.7 Memahami berbagai pengenalan Kolam renang/sungai/pantai dapat mempraktikkan cara
aktivitas air dan menjaga menjaga keselamatan dalam
keselamatan diri/orang lain dalam aktivitas air..
aktivitas air.
4.7 Mempraktikkan berbagai
pengenalan aktivitas air dan Mempraktikkan melakukan aktivitas air Kolam
menjaga keselamatan diri/orang renang/sungai/pantai
lain dalam aktivitas air.
Guru PJOK
Guru PJOK
Subtema 3 : Kebersamaan di Tempat melakukan keselamatan diri/orang lain aktivitas air 1. Dengan mencermati gambar • Siswa melakukan perkalian dalam Subtema 1
Bermain Kolam renang/sungai/pantai permainan Pinguin dan Singa Laut bentuk pecahan desimal. 6 JP Buku guru
3.7 Memahami berbagai pengenalan dan mencermati penjelasan guru,
• Teliti, cermat, tekun.. Buku Siswa
aktivitas air dan menjaga Mempraktikkan melakukan aktivitas air Kolam siswa dapat memahami gerakan
Materi
keselamatan diri/orang lain dalam renang/sungai/pantai memutar.
2. Dengan mencermati gambar Gambar tentang
aktivitas air.
permainan Pinguin dan Singa Laut aktivitas anak
4.7 Mempraktikkan berbagai
pengenalan aktivitas air dan dan mencermati penjelasan guru, yang encerminkan
menjaga keselamatan diri/orang siswa dapat memahami gerakan hak,kewajiban dan
lain dalam aktivitas air. menekuk tanggung jawab
Lingkungan
Subtema 4 : Kebersamaan di Tempat melakukan keselamatan diri/orang lain aktivitas air 1. Dengan mencermati gambar
Wisata Kolam renang/sungai/pantai permainan kipas angin dan isi teks
serta penjelasan guru, siswa dapat
3.7 Memahami berbagai pengenalan memahami gerakan berjalan dan
aktivitas air dan menjaga Mempraktikkan melakukan aktivitas air Kolam berlari di air.
keselamatan diri/orang lain dalam renang/sungai/pantai 2. Dengan mencermati gambar
aktivitas air. permainan kipas angin dan isi teks
4.7 Mempraktikkan berbagai serta penjelasan guru, siswa dapat
pengenalan aktivitas air dan melakukan gerakan berjalan dan
menjaga keselamatan diri/orang berlari di air.
lain dalam aktivitas air.
Guru PJOK
Subtema 4 : Menjaga Keselamatan di Menjelaskan cara menjaga keseimbangan tubuh di 1. Dengan mengamati gambar, siswa
Perjalanan air. dapat menjelaskan cara menjaga
3.7 Mengetahui konsep dasar keseimbangan tubuh di air dengan
pengenalan, gerak dasar bahasa yang santun.
lokomotor,permainan dengan 2. Dengan bermain di kolam renang,
alat,dan keselamatan diri di air, siswa dapat mempraktikkan
terutama yang berhubungan keseimbangan tubuh di air dengan
dengan gerakan kaki, tangan, dan tanggung jawab...
tubuh dalam aktivitas air.
4.7 Mempraktikkan berbagai gerak Mempraktikkan keseimbangan tubuh di air.
dasar pengenalan, gerak dasar
lokomotor, permainan dengan alat,
dan keselamatan diridi air,
terutama yang berhubungan
dengan gerakan kaki, tangan, dan
tubuh dalam aktivitas air.
Guru PJOK
Guru PJOK
Guru PJOK
Guru PJOK
Subtema 3 : Perubahan Rupa Bumi Mengidentifikasi konsep pola dominan statis pada • Siswa melakukan perkalian dalam Subtema 1
3. 5 Mengetahui konsep kombinasi sikap gerak pesawat terbang. 1. Setelah memperhatikan contoh, bentuk pecahan desimal. 6 JP Buku guru
berbagai pola gerak dasar dominan • Mengidentifikasi konsep pola dominan dinamis siswa dapat mempraktikkan konsep Buku Siswa
• Teliti, cermat, tekun..
statis (bertumpu dengan tangan dan pada sikap gerak baling-baling. pola gerak dominan statis pada sikap
Materi
lengan depan/ gerak pesawat terbang dengan benar.
belakang/samping,bergantung, sikap 2. Setelah memperhatikan contoh, Gambar tentang
kapal terbang, dan berdiri. siswa dapat mempraktikkan konsep aktivitas anak
4. 5 Mempraktikkan pola gerak dasar Mempraktikkan konsep pola gerak dominan statis pola gerak dominan dinamis pada yang encerminkan
dominan statis (bertumpu dengan pada sikap gerak pesawat terbang. sikap gerak baling-baling dengan hak,kewajiban dan
tangan dan lengan depan/ • Mempraktikkan konsep pola gerak dominan benar. tanggung jawab
belakang/samping, bergantung, sikap dinamis pada sikap gerak balingbaling.
Lingkungan
kapal terbang, dan berdiri dengan salah
satu kaki), serta pola gerak dominan
dinamis (menolak,mengayun,
melayang di udara, berputar, dan
mendarat).
Guru PJOK
Guru PJOK
Subtema 3 : Indahnya Persatuan dan Melakukan latihan lari zig-zag • 1. Dengan bereksplorasi dan melihat • Siswa melakukan perkalian dalam Subtema 1
Kesatuan Negeriku Melakukan lari cepat demonstrasi guru, siswa mampu bentuk pecahan desimal. 6 JP Buku guru
3.4 Memahami konsep berbagai mengidentifikasi cara lari melewati
• Teliti, cermat, tekun.. Buku Siswa
aktifitas kebugaran jasmani untuk rintangan dan meloncati ban.
Materi
mencapai tinggi dan berat badan 2. Dengan bereksplorasi dan melihat
demonstrasi dari guru, siswa mampu Gambar tentang
ideal
melakukan lari melewati rintangan aktivitas anak
4.4 Mempraktikkan berbagai aktivitas
kebugaran jasmani untuk mencapai Melakukan lari mengubah gerak tubuh arah arus/lari kardus dengan benar. yang encerminkan
tinggi dan berat badan ideal bolak balik (shuttle run) hak,kewajiban dan
tanggung jawab
Lingkungan
Guru PJOK
Subtema 3 : Bangga Terhadap Daerah Melakukan rangkaian gerakan ayunan • Siswa melakukan perkalian dalam Subtema 1
Tempat Tinggalku lengan dalam senam irama 1. Dengan bereksplorasi dan melihat bentuk pecahan desimal. 6 JP Buku guru
3.6 Mengetahui konsep penggunaan demonstrasi dari guru, siswa mampu
• Teliti, cermat, tekun.. Buku Siswa
kombinasi pola gerak dasar melakukan rangkaian gerakan
Materi
lokomotor, non-lokomotor dan langkah kaki senam ritmik dan
rangkaian gerakan ayunan lengan Gambar tentang
manipulatif sesuai dengan irama
(ketukan) tanpa/denganmusik dengan benar aktivitas anak
dalam aktivitas gerak ritmik. yang encerminkan
4.6 Mempraktikkan penggunaan hak,kewajiban dan
kombinasi pola gerak dasar Melakukan rangkaian gerakan ayunan tanggung jawab
lengan dalam senam irama
lokomotor, nonlokomotor dan Lingkungan
manipulatif sesuai dengan irama
(ketukan) tanpa/dengan musik
dalam aktivitas gerak rimtik.
Guru PJOK
Subtema 3 : Pengaruh Kalor terhadap Mencari tahu kombinasi pola gerak dominan statis 1. Dengan mengamati gambar, siswa • Siswa melakukan perkalian dalam Subtema 1
Kehidupan dan dinamis (melompat, menggantung, mengayun, mampu menjelaskan kombinasi pola bentuk pecahan desimal. 6 JP Buku guru
3.6 Memahami konsep kombinasi pola meniti, mendarat) untuk membentuk keterampilan/ gerak dominan statis dan dinamis
• Teliti, cermat, tekun.. Buku Siswa
gerak dominan statis dan dinamis teknik dasar senam menggunakan alat. (melompat, menggantung,
Materi
(melompat, menggantung, mengayun, meniti, mendarat) untuk
membentuk keterampilan/teknik Gambar tentang
mengayun,meniti, mendarat) untuk
membentuk keterampilan/ teknik dasar senam menggunakan alat aktivitas anak
dasar senam menggunakan alat. dengan cermat. yang encerminkan
4.6 Mempraktikkan kombinasi pola 2. Dengan mempraktekkan gerakan hak,kewajiban dan
gerak dominan statis dan dinamis Melakukan pola gerak dominan dinamis melompat, menggantung, mengayun, tanggung jawab
menggunakan alat. meniti dan mendarat, siswa mampu
(melompat, menggantung, Lingkungan
mengayun, meniti, mendarat) melakukan pola gerak dominan
untuk membentuk keterampilan/ dinamis dengan disiplin
teknik dasar senam menggunakan
alat.
Guru PJOK
Guru PJOK
Guru PJOK
Subtema 3 : Manusia dan Benda di Menyebutkan zat-zat berbahaya dalam rokok. 1. Mengolah informasi dari teks • Siswa melakukan perkalian dalam Subtema 1
Lingkungannya laporan buku tentang kesehatan bentuk pecahan desimal. 6 JP Buku guru
3.11 Memahami bahaya merokok manusia.
• Teliti, cermat, tekun.. Buku Siswa
terhadap kesehatan tubuh. Materi
Gambar tentang
4.11 Menceritakan bahaya merokok aktivitas anak
Menjelaskan penyakitpenyakit yang diakibatkan oleh
terhadap kesehatan tubuh
kebiasaan merokok. yang encerminkan
hak,kewajiban dan
tanggung jawab
Lingkungan
Guru PJOK
Subtema 3 : Membangun Masyarakat Menguraikan cara memelihara diri dari penyakit 1. Setelah membaca teks, mengamati • Siswa melakukan perkalian dalam Subtema 1
Sehat menular yang disebabkan oleh nyamuk dengan gambar, dan berdiskusi, siswa bentuk pecahan desimal. 6 JP Buku guru
3.9 Memahami konsep pemeliharaan menerapkan 3M mampu menguraikan cara
• Teliti, cermat, tekun.. Buku Siswa
diri dari penyakit menular dan memelihara diri dari penyakit
Materi
tidak menular menular yang disebabkan oleh
Menuliskan cara memelihara diri dari penyakit nyamuk dengan menerapkan 3M Gambar tentang
4.9 Menyajikan konsep pemeliharaan
menular yang disebabkan oleh nyamuk dengan secara tertib. aktivitas anak
diri dari penyakit menular dan
tidak menular menerapkan 3M 2. Setelah membaca teks, mengamati yang encerminkan
gambar, dan berdiskusi, siswa hak,kewajiban dan
mampu menuliskan dalam bentuk tanggung jawab
bagan cara memelihara diri dari
Lingkungan
penyakit menular yang disebabkan
oleh nyamuk dengan menerapkan 3M
secara tertib...
Guru PJOK
Guru PJOK
Subtema 3 : Bumi, Matahari, dan Bulan Mengemukakan alasan tentang perlunya 1. Setelah mengumpulkan data, • Siswa melakukan perkalian dalam Subtema 1
3.9 Memahami konsep pemeliharaan membawa peralatan khusus saat kegiatan siswa mampu menjelaskan bentuk pecahan desimal. 6 JP Buku guru
diri dari penyakit menular dan olahraga yang dihubungkan dengan tentang pentingnya menjaga
• Teliti, cermat, tekun.. Buku Siswa
tidak menular.. kebersihan gigi dengan tepat
kebersihan tubuh. Materi
2. Dengan mengumpulkan informasi,
siswa mampu menyimpulkan Gambar tentang
4.9 Menyajikan konsep pemeliharaan Memberikan contoh penyakit yang terjadi aktivitas anak
tentang cara memeliharan
diri dari penyakit menular dan akibat kurang menjaga kebersihan tubuh.. kebersihan gigi dengan tepat yang encerminkan
tidak menular.
hak,kewajiban dan
tanggung jawab
Lingkungan
Guru PJOK
Guru PJOK