Anda di halaman 1dari 26

2016

Akibat dari Anemia pada Kehamilan dan Janin


Pada Ibu:
Terganggunya transport hemoglobin mengganggu suplai oksiken ke uterus,
plasenta dan janin memperlambat proses pemulihan luka pada uterus.

Pada Janin:
1. Meningkatkan risiko bayi lahir prematur
2. Meningkatkan risiko bayi berat lahir rendah
Akibat dari Anemia pada Kehamilan dan Janin
(Sumber: KepMENKES, 2015)
26 mg 35 - 39 mg

(Sumber: KepMENKES, 2015)


Makanan kaya zat besi dapat diperoleh dari:
- Sumber hewani (hati dan daging)
- Sumber nabati (sayuran hijau dan kacang-kacangan)
- Makanan yang difortifikasi dengan besi, misalnya serealia

Zat besi heme merupakan zat besi yang paling mudah diserap tubuh dan
banyak ditemukan pada daging dan ikan. Sementara kandungan zat besi
pada sayuran lebih sulit diserap tubuh.

Kedua jenis makanan kaya zat besi (hewani dan nabari) sebaiknya harus
dimakan bersamaan untuk meningkatkan penyerapan sumber zat besi nabati.
D
TT
Air Putih Jus

Teh Kopi Susu


Efek samping tablet tambah darah dapat terjadi pada wanita hamil yang
mengkonsumsi tablet ini, walaupun tidak semua wanita hamil merasakannya.
Jelaskan bahwa keluhan akan hilang dengan sendirinya.

Efek samping yang mungkin timbul adalah mual, sakit perut, diare, susah
buang air besar, dan tinja menjadi kehitaman.

Efek samping yang paling sering dikeluhkan oleh Ibu Hamil adalah mual
setelah meminum tamblet tambah darah. Cara untuk mengurangi efek
samping tersebut adalah dengan menyarankan Ibu Hamil untuk meminum
tablet tambah darah setelah makan atau sebelum tidur atau waktu yang
paling nyaman bagi dirinya.