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Plantas medicinales dolencias, pueden hacer de su patio| ¿Qué plantas puedo tener en un

una verdadera «farmacia verde». huerto medicinal?


Se denominan plantas medicinales a
aquellas plantas que pueden utilizarse En un espacio reducido, se puede Esto va a depender de tu tiempo y
enteras o por partes específicas integrar fácilmente un huerto de estas disponibilidad, la lista seria
(hojas, flores, frutos, cortezas, tallos o características en una parte del huerto interminable precisamente porque la
raíces), para tratar enfermedades de ya existente o dentro de la casa, por naturaleza es generosa e inagotable,
personas o animales. La acción ejemplo, aprovechando las ventanas y todo puede encontrarse en un humilde
terapéutica (alivio o mejora), se debe otros espacios con suficiente luz para huerto, sobre todo si es orgánico y si
a substancias químicas el cultivo de hierbas en macetas. sabes cómo hacerlo y aprovecharlo.
llamadas principios activos. El uso Algunas plantas medicinales que se
de las plantas en la medicina consideran importantes en un huerto
tradicional se remonta a tiempos medicinal.
prehistóricos, pero la ciencia actual ha
Entre ellas podemos mencionar;
permitido identificar, aislar y producir
cientos de principios activos para la  Tomillo
elaboración de fármacos utilizados en  Savilla
el tratamiento de diversas  Orégano
enfermedades.  Cilantro
 Menta
¿cómo se hace un huerto
 Perejil
medicinal?
 Albahaca
No es necesario disponer de un  Ajo
terreno muy grande ni invertir mucho  Romero
dinero. Agua, luz y una buena  Eneldo
selección de especies vegetales con
propiedades benéficas para distintas
Cosecha de plantas medicinales Beneficios que nos ofrecen para la
salud las plantas medicinales
La cosecha de las plantas medicinales
se hace necesaria, básicamente por
Los principales benéficos que nos
dos motivos: primero, porque las
ofrecen para la salud las plantas
condiciones meteorológicas y el ciclo
medicinales son: antiinflamatorias,
vegetativo de las plantas asociado a
antitérmicas, astringentes,
este muy frecuentemente hace que la
carminativas, diuréticas, sudoríficas,
planta no esté disponible todo el año;
estimulantes, expectorantes,
y, segundo, porque el uso de muchas
tranquilizantes, laxantes, etc.
plantas se ha extendido a regiones
donde estas no crecen naturalmente.
Las plantas medicinales pueden
Los conocedores de estos procesos ejercer un estímulo sobre determinado
recomiendan que la recolección se de órgano, tejido o sistema y si esos
en las horas de la mañana, antes de estímulos se repiten durante cierto
las 10:00 y por la tarde, cuando el sol tiempo puede provocar cambios en el
ya ha bajado. La hora en que se organismo. Si las plantas medicinales
recolecta la planta o parte de esta, y la se usan.
edad de ésta tiene influencia en la
presencia de los principios activos. El tratamiento de enfermedades muy
complejas puede requerir en algunos
El lavado solo es necesario para
casos el apoyo de las propiedades
eliminar suciedades o la tierra que
medicinales de las plantas o de los
pudiera estar adherida. Normalmente
derivados que ellas nos proporcionan.
se lava con agua fría, y se le suele
adicionar algunas gotas de limón, una
cucharadita de sal o algunas gotas
de yodo.