De 10-12 preguntas podemos contestarlas con los esquemas.

Los temas introductorios de

personalidad y diferencial suelen caer.

Definiciones y características comunes que comparten de la personalidad.

La personalidad la inferimos a través de la observación de la conducta, no solo la manifiesta

sino también la privada. No implica connotaciones de valor.

Para el examen PIR lo más importante son los rasgos. Un rasgo es una disposición
relativamente estable y consistente a dar una respuesta determinada en diferentes
situaciones.

- Teóricos del rasgo: Cattel, Eysenck y los cinco grandes y otros modelos factoriales. (son
los temas más importantes).

Las variables que explican las diferencias se agrupan en dos categorías independientes
genéticas y ambientales, somos parte psicobiología y parte aprendizaje y experiencia. Sirve
para la adaptación al entorno.

Por qué personalidad y diferencial se estudian juntas. Las dos estudian las diferencias
individuales, la personalidad quiere explicar el efecto que tiene la personalidad sobre la
conducta. El diferencialista tiene un enfoque más centrado en la medida, en lo cuantitativo,
quiere medir diferencias individuales en diiferentes constructos, no solo en personalidad, en
inteligencia, en t. mentales… Explicar las causas de esas diferencias. Los psicólogos de la
personalidad quieren ir más allá, quieren explicar el efecto que tiene eso, sobre la conducta

Enfoques en el estudio de la personalidad hay dos clásicos:

- Idiográfico (grafismo o dibujo de él mismo). Aquí se encuentran todos los clínicos que
lo que quieren es estudiar al sujeto que tiene delante de manera global. Todos los
elementos que componen su personalidad, por lo tanto determina su respuesta al
ambiente de forma conjunta. Aquí están todos los intensivos, longitudinales, de
seguimiento, de muestras pequeñas, los estudios de caso (pocos sujetos)
- Nomotético. Aquí están los teóricos del rasgo (este enfoque es el dominante para el
PIR). Viene del griego significa ley. Lo que buscan es elaborar leyes generales que
permitan explicar funcionamiento psicológico de la población general, quieren
describirnos como tipos de personalidad en base al modelo y en base a eso predecir
nuestra respuesta, esta nos uniformiza. Que permita explicar en función de las
puntuaciones en extroversión como va a ser su respuesta en diferentes situaciones.
Análisis factorial (factor: agrupación de rasgo).
- Idiotético (Lamiell). Propone un enfoque hibrido. Lo que dijo es que partimos del
enfoque idiografico, estudiamos en profundidad una muestra de sujetos, formulamos
una hipótesis, sobre la estructura de personalidad, y luego la quiero poner a prueba
con una metodología correlacional para validarla o generalizarla

Modelos teóricos hay 3.

- Internalismo. Las variables personales son las mas importantes para estudiar la
conducta, es un enfoque organísmico. Se consideran que son el mejor predictor de la
conducta. Hay dos principios básicos: consistencia transituacional y estabilidad
temporal de la conducta. Somos consistentes y estables a lo largo del tiempo. Aquí
están las teorías biologicistas (tema 2, correlacionan rasgos físicos con temperamentos
 y conductas) y luego están las teorías psicológicas que analizan rasgos de naturaleza
psicológica.
Hay dos subgrupos: teoría del estado o proceso y teorías estructurales o de rasgo.
- Estado, proceso, dinámica, clínica, cambio es lo mismo. Enfoque clínico

Hay que hacerse un diccionario de sinónimo. No va a ser exactamente la q esta puesta. A un

clínico le interésa los mecanismos de cambio no lo fijo. Para el PIR los clínicos no son
interesantes, Freud, Rogers Kelly nos preguntan desde terapias no de personalidad.

- Teorias estructurales o del rasgo les interesa los factores estables (rasgos, lo q no
cambia).

- Paradigma situacionista, lo importante es el ambiente, la respuesta del sujeto ante la

situación. Niegan la estructura interna de personalidad, lo q hay es aprendizaje puro y
duro. Lo contrario a lo anterior los internalistas son los consistentes y estables que
dicen que somos inconsistentes e inestables pq la respuesta varía en función de la
situación. Misma situación, misma respuesta. Defiende la especificidad de la respuesta
en función de la situación. Utilizan metodología experimental, aquí están los
conductistas. Experimentan con modelos animales, todo el sistema de habitos. Misma
situación misma respuesta.

Si ahora aquí suena una alarma de incendios. Huimos por instinto de supervivencia. No vamos
a huir todos. Y un psicólogo situacionista dice q se tiene q atribuir a errores de medición, es
decir, el incendio no está bien hecho.

Luego se encuentra el interaccionismo, casi todo está centrado en el interaccionismo, la

conducta es el resultado de un proceso de influencia poniendo al mismo nivel de importancia
tus variables personales (ideas, creencias) con la situación a la que te enfrentas. Las variables
más importantes son las cognitivas.

La situación que nos interesa es la situación psicológica, que significa para ti la alarma de
incendios, no es lo mismo haberte enfrentado a esa situación que nunca haber oído una
alarma de incendios, la situación va a cambiar en ufncion de esto.

El interaccionismo, somos activo, construimos nuestra propia realidad, nuestra conducta

siempre esta motivada y un elemento importante para analizar la motivación son los objetivos
personales del sujeto.

El máximo exponente del interaccionismo son las teorías cognitivo-sociales, el más importante
es Nietzsche? (cree q pueden preguntar). Enfoques interaccionistas por los q si han
preguntado son enfoques que se basan en constructos o creencias implícitas, ideas q todos
tenemos sobre qué es la personalidad. Todo el mundo se define, todo el mundo sabe lo q es,
entre nosotros vamos creando ideas preconcebidas de lo que es. (qué es ser extrovertido, y
como se comporta una persona extrovertida).

Hay dos enfoques teóricos que estudian eso mismo son:

- Teorías implícitas de los rasgos de personalidad. Y la

- Perspectiva profana, laica o lega de Hampson. Los rasgos son constructos q vamos
elaborando todos. Estos dos enfoques estudian lo mismo, estudian las creencias implícitas
acerca de cómo aparecen los rasgos en la población general. . Cambia el nombre pero es lo
mismo, (cambia el nombre pq cambian los autores).
Tradiciones de investigación:

Metodos de investigación (3).

- Clinica. Ventajas: permite el estudio de los fenómenos excepcionales (cualquier

acontecimiento en la biografía del sujeto, en su desarrollo evolutivo relevante para
explicar su estructura de la personalidad actual, a la que no es accesible por un
cuestionario nomotético (lo q hace es uniformarnos), las características específicas d
cada persona sólo se pueden acceder a través de un enfoque clínico.
- Correlacional
- Experimental. Manipulan variables, relaciones causa-efecto entre vbles. Ambientes
artificiales y expectativas del experimentador (son las limitaciones).

En psicología de la personalidad por su objeto de estudio se estudian las dos primeras. Clínica y
Correlacional.

Las preguntas nos orientan sobre el estudio.

Teorías del rasgo se han desarrollado con metodología correlacional.

Consistentes y estables nos lo dicen los internalistas.

Ser consistente es que en mismas situaciones, mismas respuestas. Ser coherente tiene que ver
con estructuras internas (ideas, valores): mis valores pueden cambiar, mi conducta puede
cambiar y dejar de ser consistente pero estoy siendo coherente con mis nuevos valores.

Coherencia (tema 15: identidad).

Tema 2. Teorías biológicas de la personalidad.

Lo más importante son las correlaciones con Eysenck, para el mundo pir Eysenck es uno de los
dioses en personalidad.

En función del tema 1. Se clasifican los distintos autores, es decir, internalista, idiográfico, etc.

Internalistas biológicas, correlacionan constructos biológicos, no psicológicos. Por ejemplo,

protuberancias del cráneo, el funcionamiento del sistema hormonal, o cuanto pesas o cuanto
mides.

Estas teorías somáticas en los años 70 se aplicaban.

 Cicloide. Baja y gorda y tiendes al trastorno depresivo bipolar

 Alta y delgada eres esquizoide y tiendes a la esquizofrenia.

Correlacionan, La personalidad está formada por la parte temperamental y la parte de carácter

más aprendida, más experiencial. Los efectos de la experiencia sobre la base de carácter y el
temperamento, más biológica, mas pegada a la herencia del sujeto. (ej, bebes con
temperamento difícil).

Aquí hablamos de rasgos físicos y el tipo (es una agrupación de individuos en función de
semejanzas en el comportamiento o rasgos biológicos, biotipologías).

Un tipo significa esto aquí y en Cattel. Eso cambia en Eysenck, un tipo es otra cosa.
Lo marcamos y luego lo pasamos a una tabla o algo. “esto cambia, ojo”

Streleau, en el 83. Diferencias entre temperamento y personalidad. Los factores biológicos

tienen mas peso para explicar el temperamento, mientras que los factores ambientales lo
tienen en personalidad.

El temperamento se manifiesta abiertamente en los primeros años de vida, mientras que la

personalidad aparece por efecto de socialización en sujetos adultos.

Pag 14. El yo está todo el rato en tensión entre las otras dos estancias.

- El sintoma sería una manifestación de los fracasos de los mecanismos de defensa (del
malestar interno psíquico).
- Sullivan: Dinámica o psicoanálisis relacional. A través de relaciones fuertes e
importantes para el sujeto se va desarrollando su respuesta.

Sullivan. Tres aspectos estables:

- Dinamismos. Son conductas, acciones mentales o físicas q llevamos a cabo para

satisfacer las necesidades q tenemos. Todo lo q hacemos para satisfacer esas
necesidades.
- Personificaciones. Son imágenes que vamos creando sobre nosotros y los demás,
positivas y negativas, en función de que satisfagas o no esa necesidad. De conocer la
realidad o estructurarla, ordenadas evolutivamente.
- Sistema del yo. Y la identidad, identidad consciente el auto concepto. Este sistema esta
formado por dinamismos y personificaciones. (yo bueno o yo malo). Todo lo que
hacemos que tiene que ver con apego forman parte del sistema del yo y las imágenes
que tienen que ver con el yo bueno o con el yo malo.

Lo primero que aparece es la clasificación prototaxico, prototipo. Clasificaciones que son como
normativas o uniformantes (mama, papa, guau guau, indeferenciados entre sí). Luego aparece
el tipo paratáxico, asociamos (para), taxico (categorías). Asociamos categorías entre sí y vamos
estableciendo clasificaciones.

Luego la forma adulta seria la forma sintáctica o pensamiento lógico.

Rogers.

Las niñas malas no tiran el brocoli a la basura. Y yo lo he tirado, yo soy mala. Y a la gente mala
no la quieren. Lo que hay detrás de todo esto es la necesidad básica de que me quieran.
Criterios de valor es el criterio básico. Que criterios de valor estaban asociados a mi yo. Soy
digna de que me quieran si obedezco a la primera, me como la verdura, hago los deberes, no
le pego a mi hermano. Si hago esto entonces me quieren, si no lo hago no me quieren
(malestar). Preguntas de regulación: me quieres, me quieres?

Ello comiéndose la galleta Madre: qué haces, estas manchando el sofa? Ello: si me como la
galleta no me vas a querer y dice ello pues quédate con tu amor de mierda.

Eso es la aceptación incondicional del otro.

Cuando yo siento que mi aceptación esta condicionada, y empiezo a tener experiencias de que
no hago lo q esperan tengo un conflicto psiquico. Empezas a tener experiencias que van en
contra de los criterios de valor y los distorsiona (no pero solo fue una vez…) A veces esa
amenaza es tan intensa que puede llevar al sujeto a sintomatología psicótica a distorsionar la
realidad, a disociarse.

Mi tendencia a la actualización me dice vale, voy a aprobar el PIR y luego a saber que voy a
hacer y luego el ultimo me voy a ir a manchester y solo de pensarlo me estoy emocionando.
Luego aparece un criterio de valor tu madre: ah que te vas a ir, eres una egoista, menos mal
que esta tu hermano, con la abuela mala y te vas. Entonces no sabes si quieres aprobar, o si
pero que te de para Madrid.

Pag 15- Desorganizadas:

Solucion a la incongruencia grave es aceptación positiva incondicional, clima empatico, alianza

terapéutica, tiene que ver con la teoría de Rogers. Ayudar al sujeto a que sienta una valoración
incondicional positiva. Esto se hace a través de la relación terapéutica, se te acepta
incondicionalmente sin juicios de valor, hagas lo que hagas, no tienes que hacer nada para que
te quieran. Esto es la reintegración de la personalidad.

16. Kelly.

Nos preguntan por terapia constructivista.

Su posición teórica lo llama alternativismo constructivo, que también se llama realismo

hipotetico, crítico o moderado. Es una postura moderada sobre lo que es el principio
constructivista de que cada uno construye su realidad. No niega la realidad objetiva. No niega
que no vemos una mesa, le interesa como vemos la mesa cada uno.

Figuras importantes para el sujeto. Yo real, yo ideal, yo debería.

Cuales son los conceptos más importantes que utilizas para entenderte a ti y lo que te ocurre.

Dime en que te pareces tu y tu madre si os diferenciáis de tu yo ideal. Me gustaría ser

ordenada (mi madre y yo somos desastres). En que te diferencias con tu padre del yo debería
(yo debería ser mas responsable al igual q mi padre). Es una técnica subjetiva e idiográfica.

Lo que dice Kelly es para que quiero los conceptos personales de una persona, esos
constructos van a definir lo que el sujeto intenta predecir. Lucha contra la incertidumbre. (el
ser humano lo lleva mal, por ello intenta predecir el futuro utilizando los constructos
personales). Por mi experiencia ya sé como es una persona nueva. Todos mis procesos
psicológicos y mi conducta va a estar determinados por mi estructura de personalidad, es
decir, por la forma en la que yo anticipo el futuro utilizando mis constructos personales.

Corolarios.

- Es una característica, una consecuencia del sistema de constructos, a partir de como

yo anticipo mi futuro.
- Construcción: ejemplo yo he tenido un problema con pepe y pepito en mi sistema de
constructo es irresponsable, fantasioso y egoista. Ahora conozco a alguien que me
huele a fantasioso o egoista, qué hago? Construir un modelo análogo de la realidad uy,
me suena mucho a pepito, me huelo lo que va a pasar.
Pag 17

Polo sumergible. No puedo generar un constructo de mala persona, si no he conocido a una

mala persona, porque no tengo a nadie con la que comparar.

Elección:

- Extensión. es gente que cambia el sistema de constructos. Mi constructo bueno o malo

está basado en mi experiencia con mi hermano mayor. Conozco una persona que
parece mala, pero yo la considero buena y me genera un conflicto con el constructo,
por lo q lo cambia. Por lo q para mi las personas buenas a partir de ahora son estas.
Tengo discordancias y las voy cambiando todo el rato. No me importa arriesgarme pq
tngo poca evidencia acumulada. Cambia el significado en el momento que hay info
discordiante. No les importa cambiar. Tienden a la ambigüedad y no les importa. (más
probabilidad de error).
- Restricción: inseguridad en la categorización, necesitas info crecientes para confiar en
que mi criterio bueno o malo es real. Conozco a alguien y digo bueno… no sé si según
mi constructo es bueno o mala persona. No tienes la certeza, estás todo el rato
dudando. (minimización del error)
- Ambito o aplicación. Serie de situaciones qu eestan asociadas a un constructo
(funcionan como un rasgo). Solidario e insolidario es un constructo personal que
puedo aplicar a situaciones interpersonales. Situación es realmente restrictiva a un
constructo. Un foco de conveniencia, son situaciones q se ajustan más al constructo. Es
deseable
Por favor me puedes decir qué han dicho: ámbito de aplicación
Te vienes una persona en tus vacaciones a un voluntariado: foco de conveniencia.
- Modulación.
Super permeable: cabe mucho dentro de sí mismo
Impermeables, porque solo se ajustan a un estimulo solo: blanco-negro (piel). Rubio-
moreno. Estímulos muy concretos, muy definidos.
- Fragmentación. Sistema es jerárquico, están ordenados para evitar que estemos en
contradicciones o conflictos, para entender la realidad, un sistema de constructo
funcional tiene q estar jerarquizado en función de un orden en el que tenga sentido
para el sujeto. Buena madre: te cuida y te quiere, esta pendiente, te demuestra q te
quiere, te educa, te castiga cuando hay que castigar. Puede aparecer una predicción
incompatible. Te cuida, te mima, y te castiga. Lo integras porque forma parte de un
constructo superior que es ser buena madre. Lleva a cabo conductas incompatibles
pero q tienen sentido, se establece esa jerarquía para entender esto.
- Sociabilidad. Las relaciones interpersonales son más

Pag 18.

Extremos: Proposicional:, cuando solo propone, cuando es general, poco predictivo, solo
propone por ejemplo: bueno o malo. Que se puede decir de cualquier estimulo. Vale, y esto
que quiere decir.

El otro extremo tiene que ver con lo apropiativo: impermeable, un estimulo implica muchas
cosas y es resistente a cambiarse, no es susceptible de cambio. Se apropia de la realidad casi
por completo del estimulo. Por ejemplo: para una persona racista, el constructo blanco-negro
es apropiativo. “Es negro”, no dice absolutamente nada, no permite predecir.
Para alguien racista si que le dice q es negro.

Constelatorio, le permiten predecir algunas conductas de las personas pero no toda: rasgos
con los que nos definimos. Sociable, insociable le permite predecir la conducta en situaciones
sociales pero no en compromiso (que eso seria responsable irresponsable).

- Dinámico: Cuando el sistema empieza a fallar, empiezo a decir “no entiendo a la

gente” (amenaza) esa emoción tiene que ver ocn que no puedes predecir lo que va a
pasar.
Una persona no tiene el constructo flexible-rigido. Si tienes a alguien que se parece a
flexible uy yo no me parezco en nada a esta persona. Pues tienes que actuar flexible
como tu prima maría. Intentas que el sujeto actúa como si, para vivenciar lo que
significa. Lo que siente es miedo (resistencia al cambio psicoterapeutico). Hay que
acompañar en el proceso.

Hostilidad: construcción en contradicción con el nuestro.

Agresividad: empiezo a actuar de forma contraria a mi yo ideal (no actuo como tendría
que estar actuando y salta la culpa.
A medida que va madurando el sistema de cognición (constructos construidos).
Caracteristicas básicas asociadas al cuadro.
Esquizofrenia

Recupera ley del efecto.

De que variables depende de que la persona llegue hacer una conducta. Pc. Esto es función de
la expectativa del refuerzo y del valor del refuerzo más la situación psicológica.

Expectativa del refuerzo, Las conductas, no solo son conductas manifiestas, hay cognitivas.

Expectativa es muy importante en Rotter.

Previas y generalizadas.

Previas quiere decir que el sujeto tiene experiencia previa en la conducta (se basa en la
experiencia personal). Si no tengo experiencia personal previa, generalizo otras situaciones
similares. Ej. Otros exámenes q no sean el pir.

Locus de control: expectativa generalizada de control sobre el reforzamiento.

Valor de refuerzo, como vlaoro yo el grado de preferencia del refuerzo en función de la

valoración subjetiva (es un valor relativo).

Pesa más la situación psicológica cuanto menos estructurada esté la situación. Examen pir es
una situación estructurada. Tienes poco margen, tienes que ir, tienes que hacer x cosas. Tu
valoración subjetiva importa bastante poco.

Nivel molar. Conjunto de conductas relacionadas entre sí.

6 necesidades básicas:

- Reconocimiento-status
- Protección-dependencia respecto a terceros…
 Potencial de la necesidad: fuerza que tiene la necesidad para poner en marcha una
serie de conductas.
Libertad de movimiento (es lo mismo q expectativa pero en plural). Si es alta anticipo
éxito sino fracaso. En lugar de hablar del valor del refuerzo lo q motiva es cubrir una
necesidad, valor q yo le atribuya a poder satisfacer esa necesidad más la situación
psicológica.
La libertad de movimiento es baja,
Expectativa de fracaso, el sujeto activaría mecanismos de defensa para distorsionar
esa situación y disminuir el malestar asociado.
Nivel mínimo de meta: analizar con el sujeto cuando se sienten reforzados, q nivel de
logro para sentir q estoy siendo reforzado.
Lo que hace es negociar niveles más bajos de reforzamiento.
Libertad de movimiento nula.

Hay que saberse los conceptos de Rotter.

48.
ME interesa la situación psicológica.
Surge de los internalistas y los situacionistas que están enfrentados. Las vbles
personales que forman la estructura de personalidad estables. Los situacionistas todo
lo contrario, misma situación respuesta distinta.
Proponen una serie de vbles personales importantes para predecir la conducta.
5 vbles personales: construcción de patrones de conducta (creamos modelos de
acción, asociamos modelos de estimulo, como responder en situaciones parecidas a
esta en el futuro) .
- Como funcionan los procesos mentales
- Los interaccionistas utilizan el término constructo q utiliza Kelly
- Expectativas generalizadas (a lo q llamábamos expectativas previas) Valoración y
mecanismos de autorregularición (es lo mismo q Rotter). Por ejemplo: ver q llueve, no
me voy a poner sandalias.
- Mecanismos de autorregulación psicológica serian función cognitiva de la personalidad
(procesos de metacognición), quiero alcanzar estos objetivos, estos reforzadores,
entonces pongo mis reglas.

A mayor estructuración de la situación menor impacto de diferencias individuales en variables

personales, no importan las variables personales pq te tienes q ajustar. La conducta final lo q
importa es q vayas al examen, no importa tus vbles personales.

Estrictamente está la situación rigida es menos importante tus estimulos internos, mentales.

Mischel.

Creo q hay que estudiar la personalidad desde una perspectiva idiografica, no se cree q todos
somos seamos iguales, no significa lo mismo q yo tenga extroversión y tu también.

Formula un modelo con 5 vbles personales, parte de la metodología correlacional. El critca a

los nomotéticos y de los rasgos y ha llegado un modelo pero al ginal tiene vbles generalizables.

Competencias índices tradicionales de inteligencia, como procesas la info.

Constructos personales, son conceptos, categorías semanticas, formas en las que cuando
percibimos un estimulo.

Expectativas: exactamente igual q rotter.

Expectativas mas potentes son las expectativas de actuación (ya estaban dichas por Bandura q
lo llama autoeficacia y locus de control de Rotter).

Sistema CAPS, desarrollo posterior, otras de las criticas, si somos tan inconsistentes y tan
inestable como crea una personalidad estable. Dice q la personalidad cambia, contenido
emocional. El sistema le da importancia al tinte emocional.

Los contenidos se basan en mi propia experiencia.

Como valoro yo las situaciones, tiene que ver con mi propio proceso de desarrollo, ante las
mismas situaciones diferentes modelos de respuesta. Subsistemas de personalidad que hace
que mi extroversión aquí no se manifieste igual q mi extroversión el sábado pasado. Responde
y se adapta a una situación, y se adapta a otro, yo soy la misma pero varia en función de la
situación pq se activa en distintas subareas de la personalidad.

51

Observo conductas y yo decido q conductas observo.

58

Disminuir

59

Correlacion negativa con la visión directa de ambos reforzadores, es mas potente la

imaginación q la visión

Correlacion positiva con actividades distractoras externas y/o internas y con representaciones
simbólicas de los reforzadores.

Resistencia a la tentación: “no se puede tocar esto”. Y en el centro hay una maquina de chicles
muy chula, con mogollon de chicles. Eso era lo q no podían tocar. Autoverbalizaciones “si no lo
toco luego me darán un premio” No resultan útiles las meramente distractora a nivel de
autocontrol

Los modelos clásicos parten de Heider, Y teoría de weiner ampliada.

La teoría de Heider, nos recuerda que hacer atribuciones causales es un proceso natural,
ocurre algo q no esperábamos q ocurriera, nos preguntamos por qué (Eso es atribuir una
causa).

Pueden ser Estables o inestables, interno o externo, a nivel personal todo lo que tenga que ver
con la capacidad y la motivación con el esfuerzo.

Weiner intenta ampliar la teoría de Heider, coge estabilidad, y luego añade la controlabilidad
por el sujeto (esto solo lo puedo analizar si el responsable es el mismo, por lo que pued
Estos modelos analizan las consecuencias q tienen los procesos de atribución. Estabilidad o
inestabilidad de la atribución, se analizan con las expectativas de éxito o fracaso en el futuro.

Controlabilidad se estudia con la creencia de los juicios de terceros.

Si yo atribuyo el fracaso a factores estables disminuye, sino aumentan.

Por que a esto se le llama inteligencia, los estudios de inteligencia es una disciplina muy
cerrada. Se le permite llamar a esto inteligencia

Hay un concepto q hay que tener en cuenta, se relaciona con medidas, se relaciona con la
inteligencia verbal y no correlaciona con la espacial. Las mujeres puntuamos mejor en las
pruebas de inteligencia verbal.

Estrategias cognitivas: patrones mentales, construcciones, planificación de la conducta,

retrospección y esfuerzo que permiten traducir las metas y creencias en conducta.

Cantor y norem identifican dos estrategias cognitivas básicas: optimismo y pesimismo

defensivo.

La investigación un optimista en situación de logro anticipa éxito (voy a aprobar), entonces

estudia todo el año. Suspende que hace para haces un proceso atribucional. El optimismo
intacto y mantienes la motivación

Un pesimista defensivo anticipa fracaso, eso tiene q ir en contra de la motivación (no es así).
Anticipas fracaso para algo, te defiendes de la ansiedad ante las situaciones de logro,
mantienen la ansiedad en niveles no interfirientes para Siguen estudiando.

64.

Apruebo el carnet de conducir (éxito). Estoy muy activada, taquicardia (nivel de arousal
activado). Primer proceso atribucional: bueno genial , en lunes me voy a la playa en coche).
Sales de conducir, no puedo con la vida, no veo bien. (he tenido un éxito, dificulta que yo
genere la expectativa de autoeficacia, el arousal actúa a favor o en contra en función de como
haya ido.

Creencia general q representa el gr

Atribución, se supone q nos preguntamos por que no podemos llevar a cabo eso. De la no
contingencia. El locus de control, depende o no de mi.

Es algo transitorio o estable (Estabilidad) o especifico o es algo global (especificidad).

Qué tipo de atribución genera una indefensión más grave en el ser humano. Interna, estable y
global. Las atribuciones de los extiso a factores externos (igual q los q tienen depresión).

Cuando sentimos que nos limitan la libertad se genera

68.

Tema 14. (no han preguntado).

Teorias motivacionales clásicas. Motivacionales del instinto, drive, necesidad o motivo.

Expectativas valores (rotter). Expectativa valor cree q puede alcanzar un refuerzo y lo valora. Si
gana la aproximación en situaciones de logro.

El modelo de Atkinson fracasa. Falla en la predicción de conductas, alto estrés o con riesgo
asociado.

En condiciones de alto estrés con urgencia temporal y con limitaciones en el funcionamiento

de la memoria de trabajo: las personas pueden intentar lograr su objetivo o meta e iniciar la
conducta, aunque la expectativa de alcanzar el objetivo sea nula.

Teorias del incentivo. Hablan de la conducta intencional, dirijo a un objetivo que resulta
atractivo mi propia conducta.

Una meta es un estado cognitivo sobre algo q yo deseo y con lo que me comprometo a través
de mi conducta.

Dimension o características que definen nuestro sistema de metas.

Las necesidades y los motivos últimos operan a un nivel de baja conciencia, no somos tan
conscientes, no las tenemos tan accesibles, lo q si tenemos conscientes es la meta con la
conducta. La importancia, el compromiso del sujeto, más persisto a pesar de las

Puedo percibir q la conducta es difícil

Las metas especificas se asocian con mejor rendimiento. Estudiar 4 temas al día. Si es de aquí a
noviembre, no tienes ni medio empuje motivacional.

Rango temporal, las metas próximas aumentan la motivación.

El nivel de conciencia, las metas operan a nivel más consciente, las metas mas complejas son
más accesibles, están más conectadas con otras metas personales.

Conflicto entre metas puede ser ambivalencia (respuesta emocional respecto a una meta en
concreto, el sujeto experimenta tendencias de aproximación o evitación hacia la misma meta).

Si hago simulacros y suspendo todo (siento q me alejo de la meta propuesta por lo que tengo
sentimientos negativos).