M.

Zukhri Syarofi 149012018267

A. engertian Rheumatik
Artritis Reumatoid atau biasa disebut rheumatik adalah suatu penyakit autoimun dimana
persendian (biasanya sendi tangan dan kaki) secara simetris mengalami peradangan, sehingga
terjadi pembengkakan, nyeri dan seringkali akhirnya menyebabkan kerusakan bagian dalam
sendi.

B. Tanda dan Gejala

1. Nyeri persendian
2. Bengkak (Reumatoid nodule)
3. Kekakuan pada sendi terutama setelah bangun tidur pada pagi hari
4. Terbatasnya pergerakan
5. Sendi-sendi terasa panas
6. Demam (pireksia)
7. Anemia
8. Berat badan menurun
9. Kekuatan berkurang
10. Tampak warna kemerahan di sekitar sendi
11. Perubahan ukuran pada sendi

C. PENYEBAB

1. Karena Keturunan
2. Kegemukan
3. Stress
4. Merokok
5. Alkohol
6. Lingkungan
D. PENCEGAHAN RHEUMATIK
1. Makanan rendah garam

2. Hindari merokok, konsumsi alkohol, dan stress

 3. Olahraga teratur

4. Banyak konsumsi buah dan sayur

5. Membatasi konsumsi lemak

PERAWATAN MENGURANGI NYERI RHEUMATIK

DENGAN KOMPRES SEREI HANGAT

A. Bahan yang harus disiapkan

1. Batang serei sebanyak = 7 batang

2. Air bersih sebanyak = 6 gelas

B. Cara membuat ramuan

1. Siapkan sebuah wadah perebus ( yang terbuat dari tanah lebih baik )

2. Masukkan air, masukkan sereh

3. Rebus hingga mendidih

4. Matikan api, turunkan,

5. Campurkan ramuan ini kedalam air dingin hingga suam-suam kuku

C. Cara melakukan kompres hangat

1. Gunakan untuk berendam atau merendam bagian yang sakit

2. Siapkan kain lap kemudian celupkan pada air rebusan serei dan kompres bagian yang
nyeri dengan menggunakan kain lap tersebut

3. Lakukan secara rutin dan teratur pagi dan sore hari, hingga rematik hilang