Anda di halaman 1dari 3

Jenis Pisan Pepay Semangk

Melon Naga Jeruk


Diet g a a
TD Biasa √ √ √ √ X √
TD DM/Gu X √ X √ √ X
TD Jantun X √ √ √ √ √
TD R.Prot X √ X √ √ √
R.Kolester √ √ √ √ √ √
RG √ √ √ √ √ √
DM X √ X √ √ X
RL √ √ √ √ √ √
RLRG √ √ √ √ √ √

Jenis
Diet
TD DM/Gula
TD JantunPUTIH TELUR
TD R.Protein
R.Kolesterol
RG
DM
RL
RLRG
TD
BAHAN Jantun R. R.Kolest R.CHO
DM/Gu R.Prot RG DM RL RLRG
MAKANAN g PURIN erol L
LAUK HEWANI la ein
AYAM AYAM TANPA KULIT TANPA KULIT TANPA KULIT TANPA KULIT AYAM AYAM TANPA KULIT TANPA KULIT TANPA KULIT
DAGING SAPI HAS DALAM HAS DALAM HAS DALAM HAS DALAM HAS DALAM HAS DALAM HAS DALAM HAS DALAM HAS DALAM HAS DALAM
TELUR TELUR PUTIH TELUR TELUR TELUR PUTIH TELUR TELUR TELUR TELUR TELUR PUTIH TELUR
IKAN KAKAP √ √ √ √ √ √ √ √ √ √
IKAN NILA √ √ √ √ √ √ √ √ √ √

LAUK NABATI
TEMPE √ √ TIDAK TIDAK √ √ √ √ √ √
TAHU √ √ TIDAK TIDAK √ √ √ √ √ √

SAYUR
WORTEL √ √ √ √ √ √ √ √ √ √
BROKOLI √ TIDAK TIDAK √ √ √ √ √ √ √
KEMBANG KOOL √ TIDAK TIDAK √ √ √ √ √ √ √
BUNCIS √ TIDAK TIDAK √ √ √ √ √ √ √
KACANG PANJANG √ √ √ √ √ √ √ √ √ √
LABU SIAM √ √ √ √ √ √ √ √ √ √
BAYAM √ √ TIDAK √ √ √ √ √ √ √
KEMBANG TAHU √ √ TIDAK TIDAK √ √ √ √ √ √
JAMUR √ √ TIDAK √ √ √ √ √ √ √
KAPRI √ √ TIDAK √ √ √ √ √ √ √