ANATOMIA Y FISIOLOGIA ACTIVIDAD 1

Presentado por:
Heiddy Liceth Sáenz Flores
Joan Sebastián Urbano
Anyi Johana Tovar Garzón
Tania Forero Macabares

Corporación universitaria minuto de Dios

Anatomía y fisiología
Neiva Huila
2019
 1. INTRODUCCION

Con el siguiente texto veremos el proceso de identificación de afectaciones físicas relacionadas

con el trabajo, en sus diferentes áreas y procesos, a quienes pertenecen a la empresa FERREIRA
MUEBLES sede Neiva, quienes en su labor están expuestos de manera directa e indirecta a
distintas situaciones y objetos que amenazan su integridad física.

Entre otros motivos y a manera de progreso semanal se irá investigando cada una de las
dependencias y tareas de este establecimiento, las personas que allí laboran y las patologías más
comunes para sus colaboradores, como podemos hacerles frente y cuáles serán las
recomendaciones para esta empresa; simultáneamente otro de los objetivos es conocer las partes y
el funcionamiento de los distintos sistemas que componen el cuerpo humano, pues al tener claridad
en este, será más fácil juzgar y actuar frente a las enfermedades allí encontradas.
 2. DEFINICIONES
A-
Anatomía: es la ciencia que estudia de las estructuras corporales.
C-
Citología: estudia e investiga la célula a nivel estructural, fisiológico y bioquímico.
Célula: es la unidad básica, estructural y funcional de los seres vivos.
Cavidad craneal: es el espacio formado en el interior del cráneo, que aloja el encéfalo.
Cavidad torácica: espacio limitado por la pared costal, el esternón y diafragma.

Cavidad abdominal: está situada debajo de la cavidad torácica y por encima de la cavidad
pélvica, sujeta la mayor parte de las vísceras.

Cavidad pélvica: contiene principalmente los órganos reproductivos, la vejiga urinaria, el colon y
el recto.
D-
Decúbito dorsal: posición corporal acostado boca arriba en un plano paralelo al suelo.

Decúbito ventral: posición corporal tendido boca bajo y la cabeza de lado, cuello en posición
neutra, miembros superiores extendidos pegados al tronco y con las palmas de la mano hacia
arriba.

Decúbito lateral: posición corporal acostada de lado, en un plano paralelo al suelo en posición
neutra.
E-
Epigastrio: región superior del abdomen que va desde la punta del esternón hasta el ombligo.
F-

Fisiología: conjunto de propiedades y funciones de los órganos y tejidos del cuerpo de los seres
vivos.
H-

Histología: estudia la composición, la estructura y las características de los tejidos orgánicos de

los seres vivos.

Hipocondrio derecho: se encuentra el hígado, la flexura hepática del colon ascendente, la

vesícula biliar, el colédoco en los planos superiores y las venas supra hepáticas.
Hipocondrio izquierdo: se encuentra la cola de páncreas, el bazo el ángulo esplénico del colon y
más profundamente el riñón izquierdo.
Hipogastrio: región media anterior e inferior del abdomen.
M-

Manos supinadas: es la acción o movimiento por el cuerpo humano o alguna de sus partes es
colocada mirando hacia arriba.

Mesogastrio: es el área que rodea la cicatriz umbilical, se encuentra por debajo del epigastrio y
por encima del hipogastrio.
P-

Patología: es la rama de la medicina encargada del estudio trastornos anatómicos, fisiológicos de

los tejidos y órganos enfermas.

Plano sagital: siendo perpendicular al suelo, pasa exactamente por la mitad del cuerpo,
dividiéndolo en dos partes iguales, derecha e izquierda.
Plano transversal: son aquellos planos que son perpendiculares al eje longitudinal de una
estructura.

Plano frontal: es cualquier plano vertical que divide el cuerpo en posición anatómica en
secciones ventral y dorsal.

Perineo: es la parte del cuerpo que da lugar al suelo pélvico y donde se encuentran ubicados el
ano y los órganos genitales externos.
T-
Tisular: se refiere a los tejidos del organismo o relacionado con ello.
 3. JUSTIFICACIÓN

Este estudio de observación se desarrolló en la empresa ¨FERREIRA MUEBLES¨, se realiza con

el fin de hacer un plan de prevención y control de patologías de origen laboral, ya que con ello
podremos analizar la forma en que se realizan las diferentes tareas entre los trabajadores y observar
las posibles enfermedades adquiridas en su trabajo, desde nuestro punto de vista es de suma
importancia hacer un plan de prevención para los trabajares de dicha empresa.

Este estudio podría beneficiar a los trabajadores de una manera positiva ya que con el plan de
prevención podríamos ayudar a mitigar algunas patologías de origen laboral, desde la observación
de su trabajo teniendo en cuentas la forma en que realizan sus tareas.
 4. CONTEXTO

La empresa objeto de estudio es FERREIRA MUEBLES, ubicada en la calle 21 con carrera 5ª, allí
laboran cuatro personas, dos administrativas (ventas) y de cargue y descargue, encargado de la
bodega y arreglo de los productos, y una señora encargada del aseo y la limpieza de la empresa.

Ferreira es una empresa encargada de distribuir todo tipo de mobiliario para hogar y empresas, en
primera medida vemos que el horario de los colaboradores es de lunes a domingo de 9:00 am a
12:00 m y de 2:00 pm a 7:00pm sábados de 8:00am a 12:00 m y de 2:00 pm a 6:00 pm; domingos
de 10:00am a 1:00 pm, viendo así que es un horario algo extenso para la labor que allí se efectúa.

Iniciando con la parte administrativa que son las encargadas del establecimiento y de las ventas
que se efectúen en el lugar, junto con el recibimiento de pedidos y despacho del mismo. Por
siguiente vemos el empleado encargado de cargo y descargo de productos (salas, comedores,
alcobas, somier, colchones, entre otros) así como la reparación y adecuación de los diferentes
artículos que llegan a la empresa.

La asistente de servicios generales es quien está encargada de mantener el aseo, la organización y

la limpieza del establecimiento, quien es la única que cuenta con afiliación al sistema de seguridad
social y realiza las pausas activas correspondientes, sumado a esto su horario de trabajo es más
corto que el de los demás empleados.

El lugar en el cual está situado es una edificación de tres plantas, sobre una avenida principal la
cual está expuesta a riesgos públicos automovilísticos. Este lugar se divide básicamente en la
empresa y la tercera planta son unos apartamentos, los dos pisos anteriores dedicados a la
distribución, muestrario de productos, oficinas, área de bodega y mantenimiento y
acondicionamiento que los artículos.

Para nosotros fue poco gratificante ver que una empresa con tan larga trayectoria en esta ciudad
no cuenta con las condiciones laborales óptimas para quienes allí desempeñan su labor, empleados
sin elementos de protección personal, algunos sin afiliación al sistema de seguridad social, y zonas
en las cuales el peligro es inminente, así como un ambiente laborar bastante estresante tanto por
los jefes no presenciales como por la contaminación auditiva y muchos otros elementos que hacen
difícil el normal desarrollo de la labor, pero que con atención y aplicación de las normas adecuadas
puede notarse bastante mejoría.
 5. OBJETIVOS:
Principal:

Determinar las enfermedades, accidentes e incidentes de los trabajadores de eta empresa, para de
tal manera conocer las afectaciones a nivel osteomuscular de ellos.

Específicos:

Examinar el ambiente laborar, las condiciones de los trabajadores y como el estudio de la

anatomía puede darnos un panorama claro a cerca de las enfermedades laborales que allí se
encuentran

Proponer acciones a causa de los peligros biomecánicos que allí encontramos.

 6. CUIDADOS DEL SISTEMA MUSCULOESQUELETICO
En esta sección veremos las partes, el funcionamiento, los cuidados y las enfermedades que
afectan a las personas del ambiente laboral que hemos decidido investigar que es FERREIRA
MUEBLES.
Partes del sistema musculoesquelético
Según sus forma los huesos se dividen en
● Huesos planos, como el omoplato

Los huesos del cráneo

Huesos del tórax

Huesos de la pelvis
● Huesos largos, como el fémur

● Huesos cortos, como las vértebras

● Huesos de la columna vertebral

 ● Huesos de la extremidades superiores

● Huesos de las extremidades superiores

y también por sistema muscular, está conformado por

● Músculo

Los músculos de dividen en

● Músculos vista anterior
● Músculos vista posterior
PATOLOGIAS
Según el estudio que se está realizando y gracias a las observaciones y distintas indagatorias que
se le hicieron a los empleados de FERRERIA MUEBLES podemos sacar un listado de patologías
que afectan el sistema musculo esquelético, las cuales explicaremos, y daremos el por qué y las
propuestas que tenemos como equipo para ayudar a minimizar el daño causado de manera física a
los trabajadores.

a. TUNEL DEL CARPO: de las más comunes en el ámbito laboral y los colaboradores de
esta empresa no están exentos de esta, tanto la parte administrativa por el manejo del
computador, quien maneja la bodega por esfuerzo, manipulación manual de cargas,
movimientos repetitivos, y personal de limpieza por movimientos repetitivos.

b. LUMBAGIAS: principalmente en la parte de quien trabaja en la bodega, pues esta persona

está en constante manipulación manual de cargas, y esfuerzo, y no toma las medidas
necesarias, sobre posturas para levantamiento y el peso a cargas es más de lo permitido.

c. ESGUINCES : también aplicado a la persona de bodega, pues es quien mas impacto tiene
y más esfuerzo físico hace, el levantamiento de muebles, la fuerza que aplica a la hora de
manejar herramientas como taladros y pulidoras, el cargue y descargue a la turbo los
distintos tipos de productos, hacen que sus muñecas se vean afectadas por esto.

d. INFLAMACION DEL NERVIO CIATICO o CIATICA: por la manipulación de cargas

que pueden derivar en una hernia, giros de espalda de manera inadecuada etc.

e. HERNIAS: que se presentan principalmente en la columna por la mala manipulación de

cargas.

f. FRACTURAS: que se presentan en ocasiones sobre todo en los dedos de las manos al arder
el control de la carga

g. TENDINITIS: la inflamación de los tendones tanto de quienes manejan el computador por

la postura prolongada que ellas manejan, y quien maneja la bodega.

Estas son algunas, aún falta algo de conocimiento para tener claridad de todas las
condiciones que puedan afectar la salud de los trabajadores, pero quisimos hacer este
listado para mostrar que cada día los trabajadores se enfrentan a distintos tipos de
patologías y que con algo de cuidado podemos ayudar a disminuirlas.
 RECOMENDACIONES DE PREVENCIÓN

Que debes hacer cuando estés en el trabajo

 implícate en la prevención de riesgos laborales de tu centro.

 utiliza las herramientas y equipos de trabajo adecuados al trabajo que vayas a realizar y
para el que han sido diseñados.
 usa aquellos elementos de protección personal (guantes, casco, etc...) que sean necesarios
para protegerte de los riesgos a que estés expuesto.
 Las salidas, zonas de paso, vías de evacuación y espacios de trabajo deberán mantenerse
siempre despejados de objetos y líquidos o sustancias resbaladizas.

Que no debes hacer

 nunca retires las protecciones ni anules los dispositivos de seguridad de los equipos de
trabajo.
 No almacenes objetos en zonas de paso, vías de evacuación, ni en lugares que dificulten
el acceso a los equipos de lucha contra incendios.
 Si transportas objetos voluminosos, no verás por dónde caminas. Asegúrate previamente
que la zona de paso está libre y transitable.
FUNCIONES DEL SISTEMA MÚSCULO ESQUELÉTICO.

SOSTEN: el esqueleto constituye un armazón donde se apoyan y fijan las demás partes
del cuerpo, pero especialmente los ligamentos, tendones y músculos, que a su vez mantienen en
posición los demás músculos del cuerpo.

PROPORCIONA PROTECCIÓN: El esqueleto protege de lesiones a los órganos

internos más importantes.

MOVIMIENTO: Los huesos constituyen palancas para la acción muscular.

RESERVORIO: los huesos sirven de reservorio principal en el que se deposita y se extrae

calcio y desempeña una función esencial en la conservación de la homeostasia sanguínea de
calcio.
 HEMATOPOYESIS: la medula ósea roja produce células, sanguíneas, esto es, tejido
mieloide.
GENERALIDADES DEL SISTEMA DIGESTIVO

El aparato digestivo está formado por las partes del cuerpo que trabajan juntas para
convertir los alimentos y los líquidos en los componentes y el combustible necesarios para el
cuerpo

INGESTIÓN: Lleva los alimentos a la boca

SECRECION: Liberación de agua, acido, amortiguadores y enzimas hacia él tubo

digestivo.

MEZCLADO Y PROPULSION: Fragmentación y desplazamiento de los alimentos por el

tubo digestivo

DIGESTION: Proceso mecánico y químico que desdoblan los alimentos ingeridos en

moléculas más pequeñas.

ABSORCIÓN: Paso de los productos digestivos de tubo digestivo a la sangre y linfa

DEFECACIÓN: Eliminación de la materia fecal del tubo

PARTES Y FUNCIONES DEL SISTEMA DIGESTIVO

BOCA: se encarga de triturar los alimentos y en ella comienza el proceso de digestión

con la saliva, que es producida por las glándulas salivales.

GLÁNDULAS SALIVALES: Estas producen saliva, también llamada esputo, y la

segregan hacia la boca a través de aberturas llamadas ductos. La saliva ablanda los alimentos, lo
que ayuda a masticarlos y tragarlos

FARINGE: es un tubo que une la boca y el esófago.

ESÓFAGO: es otro tubo musculoso que une la faringe con el estómago.

ESTÓMAGO: es un ensanchamiento con forma de saco donde participan distintos ácidos

para digerir el bolo alimenticio. Sus paredes poseen una fuerte musculatura y están formadas por
repliegues.

HÍGADO: es una glándula digestiva de gran tamaño. Interviene en el metabolismo de los

alimentos, fabrica bilis y almacena nutriente.

PÁNCREAS: se encuentra detrás del estómago. Genera ácidos para digerir los alimentos
y, además, controla los niveles de glucosa en nuestro cuerpo.

INTESTINO DELGADO: Es un tubo largo, de entre 3 y 5 metros. En él se realiza la

mayor parte de la digestión y se absorben los nutrientes y el agua.

INTESTINO GRUESO: Es un tubo más ancho y corto que el anterior, de 1,5 metros. Los
nutrientes que no necesite nuestro cuerpo, los almacena aquí y los convierte en heces.

RECTO: Es una bolsa donde se almacenan las heces y luego son expulsadas del cuerpo
por el ano.

ANO: Por donde se expulsan las heces.

 PATOLOGÍAS LABORALES RELACIONADAS AL SISTEMA DIGESTIVO

A continuación hacemos un listado de patologías, con una breve explicación acerca de que
es cada una y cuáles son las molestias que pueden causar en el ser humano, afectando el sistema
digestivo. Estas enfermedades aquí mencionadas son producto de largas horas de trabajo, malos
hábitos alimenticios, comidas poco sanas, mala asepsia a la hora de alimentarse y estrés laboral
que son algunas de las causas del porque estas afectan a los colaboradores de la empresa objeto de
estudio.

ACIDEZ: Ocurre cuando el ácido del estómago regresa hacia el esófago, el tubo que
transporta la comida desde la boca hacia el estómago.

REFLUJO GÁSTRICO: enfermedad digestiva en la que el ácido o la bilis estomacal irrita

el revestimiento del esófago.

GASTRITIS: Conjunto de trastornos caracterizados por la inflamación del revestimiento

del estómago

DOLOR ABDOMINAL: Dolor desde el interior del abdomen o de la pared muscular

externa, que va desde leve y temporal a intenso, en cuyo caso requiere atención médica. Puede
tener causas que no se deben a una enfermedad subyacente. Por ejemplo, constipación, gases,
comer en exceso, estrés o distensión muscular

DIARREA: Movimientos intestinales flojos y acuosos que pueden producirse

frecuentemente y con sensación de urgencia

HEMORROIDES: Venas hinchadas y también inflamadas en el recto y el ano que

provocan incomodidad y sangrado

ESTREÑIMIENTO: Movimientos intestinales poco frecuentes, en poca cantidad y

difíciles de evacuar. Algunas causas pueden ser estrés, falta de fibra dietaría y falta de actividad
física.

SÍNDROME DE COLON IRRITABLE: Trastorno intestinal que ocasiona dolor de vientre,

gases, diarrea y constipación

CÁLCULOS BILIARES: Depósitos endurecidos dentro del líquido de la vesícula biliar

EVIDENCIA FOTOGRÁFICA:
 SISTEMA CARDIOVASCULAR

El sistema cardiovascular está compuesto por el corazón y una red de arterias, venas y
capilares, que llevan la sangre a todo el cuerpo. La sangre lleva oxígenos y nutrientes esenciales
a todas las células vivas del cuerpo, y también lleva desechos de los tejidos a los sistemas del
organismo a través de las cuales son eliminados.
La mayor parte de la sangre está hecha de un fluido acuoso y cargado de proteína llamado
plasma y está compuesto por glóbulos blancos y rojos, sólidos llamados plaquetas

Función
La función principal de sistema cardiovascular es bombear la sangre a todo el cuerpo, la
función del corazón es empujando la sangre en los vasos sanguíneos, los vasos sanguíneos
transportan la sangre a todas las diferentes partes del cuerpo antes iniciar un nuevo ciclo en
corazón, la sangre se encarga de transportar oxígeno a los pulmones a través del cuerpo, también
se encarga de transportar los desechos como el dióxido de carbono, que luego se elimina por otro
sistema corporal.

Componentes principales
La sangre es un fluido que se encarga de transportar sustancias como nutrientes y oxígeno a
todas las partes y células del cuerpo, el adulto promedio tiene alrededor de 5 litros de sangre.

La sangre está compuesta por

- glóbulos rojos contiene proteína llamada hemoglobina, permite transportar oxígeno y

dióxido de carbono a través de las corrientes sanguíneas

- glóbulos blancos, llamado leucocitos es la encargada de defender el organismo de

enfermedades infecciosas o células intrusas.

- plaquetas se encargan de la coagulación de la sangre

- plasmas es el componente líquido en el que las células están suspendidas, contienen

proteínas disueltas, glucosa y plaquetas.

 Función de la sangre
- suministrar oxígeno a los tejidos

- suministrar nutrientes

- la eliminación de residuos

- Defensa contra enfermedades

- ayudar a regular y mantener la temperatura corporal

El Corazón
Es el órgano principal del aparato circulatorio, pesa de 250 a 390g (Hombre) y 200 a 275g
(Mujeres); es un poco más grande que un puño cerrado de la propia persona, y mide más o
menos 12 cm de largo y 9 cm de ancho.
Estructura
- Pericardio: el corazón está oculto en una membrana llamada pericardio.

- Miocardio: debajo del pericardio, músculo cardiaco, ocupa la mayor parte del corazón

- Endocardio: es una capa epitelio liso sencillo que cubre el interior del miocardio y las

válvulas cardiacas.

Cámaras cardiacas
- Auriculares: se tiene dos auriculares, derecha e izquierda, son cámaras de entrada más

pequeñas y están en posición superior a los ventrículos.

- Ventrículos: cámaras inferiores del corazón, se tienen dos ventrículos, el derecho e

izquierdo.
El ciclo cardiaco
- Sístole es cuando el corazón se contrae (presión más alta).

- Diástole es cuando el corazón se relaja (presión baja).

Vasos Sanguíneos
Son los conductos por lo que circula la sangre a través de diferentes partes del cuerpo, hay 3
tipos principales de vasos sanguíneos
- Arterias: músculo grueso les permite transportar sangre eyectada desde el corazón a

presión alta.

- Capilares: Son vasos sanguíneos muy pequeños que permiten el intercambio de gases

(oxígeno y dióxido de carbono), agua, nutrientes y productos de desecho hacia y desde la

sangre
- Venas: capa muscular más delgada permite que se distingan mayor cantidad aumentada

de sangre, sus válvulas unidireccionales hacen que la sangre fluya de regreso.

Patologías del sistema cardiovascular
Indagando en el ámbito laboral de Ferreira muebles, encontramos que a pesar que no soy muy
comunes, podemos ver la exposición a algunos agentes que desencadenan patologías que afectan
el sistema cardiovascular tales como:
Arritmias: latidos irregulares del corazón, ya sea anormales, demasiado rápidos o lentos.
Hipertensión arterial: afección en la que la presión de la sangre hacia las paredes de la arteria
es demasiado alta.
Cardiopatía coronaria: Es un estrechamiento de los pequeños vasos sanguíneos que
suministran sangre y oxígeno al corazón. Esta enfermedad también se denomina arteropatía
coronaria
Trombosis o Una embolia pulmonar se produce cuando un coágulo sanguíneo (trombo) que circula
hacia el pulmón desde otra parte del cuerpo (en general, la pierna) obstruye un vaso sanguíneo en el
pulmón.
Estas son algunas de las enfermedades, que por causa de estrés laboral o golpes (trombosis) causan
distintos tipos de afectaciones al corazón y demás partes del sistema, que además se pueden agravar con
algunos estilos de vida poco saludables, tales como la falta de ejercicio, el sedentarismo, el excesivo nivel
de estrés laboral, los malos hábitos alimenticios, la ingesta d alcohol entre otras.

c. Recomendaciones de prevención: describan de forma breve 5 recomendaciones dirigidas a los

trabajadores del contexto laboral que selecciono y que pueden aplicar en su lugar de trabajo para
prevenir las patologías laborales asociadas al sistema cardiovascular que identificaron en el
literal b.
1: Revisar actividad física de forma periódica.
2: Revisar y mantener controlado los niveles de colesterol y glucosa.
3: Llevar una dieta equilibrada y saludable.
4: El consumo de alcohol y tabaco.
5: Mantenga una presión arterial saludable.
Las patologías que afectan el sistema endocrino, en su mayoría son hereditarias, aunque pueden
empeorar con algunos malos hábitos alimenticios, entre otros, tales como la falta de ejercicio, el
alto estrés laboral o social, automedicación etc.
Nosotros quisimos dar a conocer algunas de las enfermedades relacionadas a este sistema, que
pueden afectar a cualquier persona, pero que afortunadamente no se han encontrado en las
personas que laboral aquí.
Diabetes tipo 1: es una enfermedad la cual hace referencia a que el páncreas no produce la
insulina (hormona secretada por este) y no es posible cubrir las enfermedades del organismo
Diabetes tipo 2: en la cual el organismo no es capaz de utilizar adecuadamente la insulina que
produce.
Hipertiroidismo: es aquella que presenta exceso de hormona tiroides en el organismo
Hipotiroidismo: al contrario de la anterior, la glándula tiroides produce menos cantidad de
hormona afectando a otros sistemas corporales.
Insuficiencia suprarrenal: se produce porque las glándulas suprarrenales no producen la cantidad
necesaria de cortico esteroides, lo que genera sensación de fatiga, debilidad general,
deshidratación, dolor abdominal y otros síntomas.
Y algunas de las recomendaciones necesarias para estos temas, son llevar una alimentación
saludable, hacer ejercicio, hacer las visitas médicas correspondientes. Entre otras que potenciaran
nuestra vida.
SISTEMA ENDOCRINO

El sistema endocrino está formado por glándulas que fabrican hormonas. Las hormonas son los
mensajeros químicos del organismo. Transportan información e instrucciones de un conjunto de
células a otro.

● Las glándulas endocrinas liberan hormonas en el torrente sanguíneo

● Las hormonas del sistema endocrino ayudan a controlar el estado de ánimo, el
crecimiento y el desarrollo, la forma en que funcionan los órganos, el metabolismo y la
reproducción.

Partes de sistema endocrino

● Hipotálamo: El hipotálamo es vital para el mantenimiento de homeostasis con la
coordinación del comportamiento autonómico, endocrino, y somático.
● Hipófisis: está en la base del cráneo y se encarga de controlar la actividad de otras glándulas
y de regular determinadas funciones del cuerpo, como el desarrollo o la actividad sexual.
● Tiroides: produce hormonas que controlan la forma en que su cuerpo usa la energía. Afecta
su ritmo cardíaco y la función de sus otros órganos. También afecta sus musculos, huesos
y ciclos menstruales
● Paratiroides: ayuda a la absorción del calcio que proviene de la dieta en nuestro intestino
y, una vez en la sangre, que éste se pueda incorporar con normalidad a nuestro esqueleto
óseo.
● Suprarrenales: Estas producen hormonas imprescindibles para la vida, incluyendo
hormonas sexuales y cortisol. El cortisol ayuda a responder al estrés
● Ovarios: son las glándulas sexuales femeninas. Son los encargados de producir las
hormonas (estrógenos y progesterona) que aseguran el adecuado funcionamiento de todos
los órganos sexuales.
● Testículos: producen las hormonas masculinas y el esperma, son los órganos glandulares
que forman la parte más importante del aparato reproductor masculino.
Región cefálica

Región cervical

Región
torácica

Región abdominal

región pélvica
 Glándula Endocrina Glándula Exocrina

Diferencia Aquellas que vierten su Aquellas glándulas que vierten

producto de secreción su producto de secreción hacia el
(hormonas) hacia el exterior del cuerpo, poseen
torrente sanguíneo, no conductos de secreción.
poseen conductos de
secreción.

Semejanzas Se encargan de la síntesis

de productos químicos, ya
sean hormonas
(endocrino) o enzimas
(exocrinas).

Influyen sobre otros

órganos, tejidos o células
blancos gracias a sus
productos.

Son reguladas
parcialmente por el
sistema nervioso central
 Glándula endocrina hormonas
Hipotálamo (producción) Hipófisis,
neurohipófisis (almacenamiento y Oxitocina
liberación)
Hormona antidiurética (vasopresina)
Hormona del crecimiento (GH)
Prolactina
Hormona estimulante del tiroides
Hipófisis (producción) Lóbulo (TSH)
anterior de la hipófisis Hormona adrenocorticotrópica
(ACTH)
Hormonas gonadotrópicas
(foliculoestimulante, FSH; luteinizante, LH)
Tiroides Tiroxina (T4) y triyodotironina (T3)
Calcitonina
Glándulas paratiroides Hormona paratiroidea
Islotes de Langerhans del páncreas Insulina
Glucagón
Ovario Estrógenos (estradiol)
Progesterona
Testículos Testosterona
Inhibina
LAS PATOLOGÍAS

Las patologías que afectan el sistema endocrino, en su mayoría son hereditarias, aunque pueden empeorar
con algunos malos hábitos alimenticios, entre otros, tales como la falta de ejercicio, el alto estrés laboral o
social, automedicación etc.
Nosotros quisimos dar a conocer algunas de las enfermedades relacionadas a este sistema, que pueden
afectar a cualquier persona, pero que afortunadamente no se han encontrado en las personas que laboral
aquí.
Diabetes tipo 1: es una enfermedad la cual hace referencia a que el páncreas no produce la insulina (hormona
secretada por este) y no es posible cubrir las enfermedades del organismo
Diabetes tipo 2: en la cual el organismo no es capaz de utilizar adecuadamente la insulina que produce.
Hipertiroidismo: es aquella que presenta exceso de hormona tiroides en el organismo
Hipotiroidismo: al contrario de la anterior, la glándula tiroides produce menos cantidad de hormona
afectando a otros sistemas corporales.
Insuficiencia suprarrenal: se produce porque las glándulas suprarrenales no producen la cantidad necesaria
de cortico esteroides, lo que genera sensación de fatiga, debilidad general, deshidratación, dolor abdominal
y otros síntomas.
Y algunas de las recomendaciones necesarias para estos temas, son llevar una alimentación saludable, hacer
ejercicio, hacer las visitas médicas correspondientes. Entre otras que potenciaran nuestra vida.
RECOMENDACIONES DE PREVENCIÓN

1: Evitar los alimentos en malas condiciones y no consumir alimentos que pueden dañarnos a
nosotros.

2: Evitar la falta de higiene y evitar el estrés.

3: Intentar mantener la Tranquilidad en el día a día y hacer ejercios.

4: Evitar la polución del aire, agua, etc

 ENFERMEDADES DEL SISTEMA NERVIOSO

Accidente cerebrovascular: Un accidente cerebrovascular sucede cuando el flujo de sangre a

una parte del cerebro se detiene. Algunas veces, se denomina "ataque cerebral".

Encefalopatía: Es un trastorno neurológico degenerativo causado por la exposición a

sustancias tóxicas que pueden conducir a una variedad de síntomas, alteraciones de estado

mental, pérdida de la memoria, cambios de personalidad, falta de concentración. Se encuentra en

productos químicos, tales como el plomo, que pueden instigar encefalopatía tóxica a veces se

encuentran en productos de uso diario, tales como productos de limpieza, materiales de

construcción, pesticidas, ambientadores, e incluso perfumes

Nervio olfatorio: interviene en la percepción de los olores. Alteraciones en la detección del

olor y en la identificación de distintos olores. Se produce por el trabajo con compuestos,sulfuro

de plantas de tratamiento de anosmia) hidrógeno, cromo, aguas residuales, de níquel, acrilato.

La neuralgia del trigémino: también llamada tic doloroso, es una afección que presenta dolor

facial intenso, es uno de los nervios más largos de la cabeza y responsable de llevar la

sensibilidad de tacto y de dolor desde la cara hasta el cerebro. es debido La mayoría de solventes

orgánicos afectan de una u otra manera el sistema nervioso central y periférico lo producen los
agentes químicos, biológicos o físicos que producen cambios funcionales o estructurales del

sistema nervioso.

La ataxia cerebelosa: describe una falta de control muscular o coordinación de los

movimientos voluntarios, como caminar o levantar objetos. sus factores son a la exposición al

mercurio o malas práctica de higiene laboral

RECOMENDACIONES DE PREVENCIÓN

1. Alimentación equilibrada

Los alimentos para mantener sano tu sistema nervioso son

 Frutas y verduras: la mitad de ellas deberíamos consumirlas crudas o en jugos y

batidos, Legumbres, Huevo, Cereales integrales: avena, mijo, quínoa, arroz, etc;
Bebidas vegetales, Frutos secos sin freír ni salar, Frutas secas sin azúcar, Semillas
germinadas, Algas, Setas

2. Suplementos para el sistema nervioso

 Levadura de cerveza, Germen de trigo, Polen, Magnesio, Espirulina.

3. Sueño reparador

Dormir bien es fundamental para que el organismo se recupere y nos levantemos con
energía y buen ánimo. Para ello debemos evitar todo aquello que dificulte o impida el sueño y
acostumbrarnos a estos buenos hábitos:

 Cenar antes de las 8 de la tarde y siempre alimentos ligeros, de fácil digestión.

 No tomar estimulantes en la cena, como bebidas de cola, azúcar blanco, café o
alcohol.
 Evitar la fruta por la noche, excepto la pera, la manzana, la papaya o la piña.
  Realizar alguna actividad relajante antes de acostarnos, como leer, escuchar
música clásica, hacer estiramientos o meditación.
 No acostarnos pensando en las preocupaciones del día, sino visualizar imágenes
relajantes y con pensamientos positivos.
 Intentar llevar unos horarios parecidos cada día y no acostarnos más tarde de las
11 de la noche, siempre que sea posible.

4. Ejercicio

El ejercicio es un gran armonizador del sistema nervioso.

 Si durante el día tenemos una rutina muy sedentaria elegiremos con preferencia ejercicios
de tipo cardiovascular, con una intensidad adaptada a cada persona.
 En cambio, si durante el día hemos realizado ejercicio físico, optaremos por deportes más
relajantes y estiramientos, como yoga, taichí, pilates, etc.

5. Contacto con la naturaleza

Estos remedios son una terapia infalible para cualquier alteración nerviosa, y además los
necesitaremos cada vez más a medida que los realicemos
BIBLIOGRAFIA:

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https://es.slideshare.net/Maaacaarenaa/sistema-digestivo-generalidades

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