POSISI TUBUH YANG BAIK SAAT

BEKERJA
By : Agus Kurniawan
 Posisi Kerja

adalah sikap tubuh dalam melakukan

pekerjaan yang dipengaruhi oleh bentuk ,
susunan,ukuran,tata letak peralatan, pe-
nempatan alat , dan cara menggunakan peralatan
kerja
 Manfaat Sikap / posisi
yang baik saat bekerja:
• Meminimalkan terjadi keluhan nyeri / cedera
• Otot tetap terjaga flexibiltas
• Aliran darah ke otot stabil
• Menjaga / Meningkatkan produktivitas bekerja
Tulang Punggung
Sistem Saraf
Sikap Tubuh Yang
Perlu Di Hindari
Neck Exercise
Back Exercise