Anda di halaman 1dari 1

CBT pada Bipolar

CBT untuk gangguan bipolar memiliki beberapa fitur berbeda, yaitu:


1. CBT untuk gangguan bipolar hampir selalu diberikan selain obat, karena sering
menstabilkan perubahan suasana hati.
2. CBT melibatkan psikoedukasi tentang sifat dasar bipolar. Orang-orang mulai
memahami bahwa mereka memiliki kerentanan biologis terhadap episode mania
dan depresi. Episode-episode ini dapat dipicu oleh stresor yang dapat dipelajari
individu untuk diidentifikasi dan diatasi, sehingga mengurangi jumlah episode
klinis mania atau depresi.
3. Individu dibantu untuk memahami pemikiran negatif dan positif yang
terdistorsi. Contoh pemikiran positif yang terdistorsi dapat terjadi dalam episode
manik di mana seseorang percaya bahwa dia memiliki nilai dan kekuatan yang
hebat dan mampu melakukan hal-hal luar biasa. Bentuk pemikiran khayalan ini
mungkin menuntun seseorang untuk membuat keputusan, seperti
membelanjakan uang dalam jumlah sangat tinggi, yang memiliki konsekuensi
negatif yang mendalam bagi mereka dan orang lain.
4. CBT membantu orang dengan gangguan bipolar mengelola rutin setiap hari
rutinitas. Kalau tidak, penderita rutinitas terganggu dan miskin tidur berisiko
tinggi untuk mengembangkan mania.
5. Pencegahan kambuh adalah fitur penting dari perawatan. Orang-orang bisa
antara episode manik atau depresi ketika mereka mencari pengobatan. Ketika
episode manik terjadi, mereka sering memiliki konsekuensi yang sangat negatif.
Individu dan praktisi bekerja sama untuk mengenali tanda-tanda peringatan dan
untuk mengembangkan strategi koping.
6. Sulit untuk melibatkan orang dalam CBT ketika mereka mengalami gejala
manik atau jika mereka bunuh diri, terutama sejak awal penyakit mereka.
Mereka mungkin tidak menerima bahwa mereka sakit dan membutuhkan
perawatan. Di sisi lain, individu dengan riwayat penyakit yang panjang mungkin
telah mengembangkan gangguan yang terjadi bersamaan (misalnya,
penyalahgunaan zat) dan tingkat gangguan neuropsikologis yang mungkin perlu
dipertimbangkan dan diobati secara bersamaan.