JAJAN SEHAT

TUBUH KUAT , PRESTASI HEBAT

DIAH AYU PARAMUDITA

P07131118010

MAHASISWA POLTEKKES MARARAM

JURUSAN GIZI
Tahukah anda??

Sebanyak 36% kebutuhan energi anak sekolah diperoleh dari pangan jajanan yang dikonsumsinya
(Guhardja S., dkk,2004)

SYARAT JAJANAN SEHAT

1. Bersih
a. Tempat dan penjual bersih
b. Wadah bersih dan tertutup
c. Kemasan sesuai
d. Bebas dari binatang pembawa kuman
e. Bebas kotoran dan debu
2. Aman
a. Bahaya fisik : berupa benda asing yang ada di makanan.
b. Bahaya kimia : berupa cemaran zat kimia.
c. Bahaya Biologis : berupa mikroba pathogen. Bergizi
a. Bergizi
 b. Bahan makanan bervariasi

1. Biologis 2. Kimia 3. Fisik

Bergizi

MANFAAT JAJANAN SEHAT

1) Tumbuh kembang optimal

2) Agar tubuh tetap sehat
3) terhindar dari penyakit.
DAMPAK DARI JAJANAN SEMBARANGAN
Dampak dari jajanan yang tidak sehat atau jajan sembarangan yaitu dapat menimbulkan berbagai
penyakit seperti :
a. Sakit perut
b. Mual
c. Muntah
d. Diare
e. Kanker
JAJAN ENAK? BELUM TENTU ENAK, TIPS MEMILIH JAJANAN YANG SEHAT

1. Bersih
2. Aman
3. Pembungkus
4. Warna, aroma, rasa
5. Bergizi
6. Cuci tangan sebelum makan