Programacion Agor 2019 20

Departamento de Educación Física
PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA
DE
EDUCACIÓN FÍSICA
I.E.S. “ÁGORA”.CÁCERES
CURSO 2019/ 2020
DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA.
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ÍNDICE:
-Capítulo I: Introducción. Fundamentación legal. Contexto sociocultural. Datos básicos.
-Capítulo II: Objetivos fundamentales o metas de la enseñanza de la Educación Física y Deportiva.
Capítulo III: CURSOS Y MATERIAS
· EDUCACIÓN FÍSICA 1º ESO.
- Organización, secuenciación y temporalización de los contenidos del currículo.
- Contribución de la materia al logro de las competencias clave.
- Características, diseño e instrumentos de la evaluación inicial.
- Criterios, procedimientos e instrumentos de evaluación.
- Criterios de calificación del aprendizaje del alumnado.
- Determinación de los estándares mínimos de aprendizaje.
- Metodología, recursos didácticos y materiales curriculares.
- Medidas de refuerzo y de atención a la diversidad del alumnado. Adaptaciones curriculares
para alumnos con necesidad específica de apoyo educativo.
- Programas de refuerzo y recuperación de los aprendizajes no adquiridos para el alumno que
promocione con evaluación negativa.
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• EDUCACIÓN FÍSICA 4º ESO.
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• EDUCACIÓN FÍSICA 1º BACHILLERATO.
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• ACTIVIDAD FÍSICA, DEPORTE Y OCIO ACTIVO. 2º BACHILLERATO.
-Capítulo III: Planificación de las actividades complementarias y, en su caso, extraescolares, de
acuerdo con lo establecido en la Programación General Anual del Centro.
-Capítulo IV: Indicadores de logro y procedimientos de evaluación y modificación, en su caso, de
la programación didáctica en relación con los procesos de mejora.
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-Capítulo V: Protocolo de actuación ante una lesión.
- Capítulo I: Introducción. Fundamentación legal. Contexto sociocultural.
Introducción:
El ejercicio físico, la actividad física, ha estado presente en el proceso vital del ser humano desde
tiempos inmemoriales. Es con el auge y apogeo de la antigua cultura griega donde entra a formar
parte de la educación integral del individuo junto con las demás ciencias y saberes. Así es como se
reconoce en la actualidad, aceptándose que debe haber una ciencia que se ocupe y preocupe de
que haya un desarrollo psicofísico armónico y equilibrado entre la población escolar, y esto,
precisamente, es lo que persigue la asignatura de Educación Física, la educación del cuerpo y el
movimiento a través del propio cuerpo y del propio movimiento.
Hoy, más que nunca, está justificada la presencia de la asignatura de Educación Física en el sistema
educativo. El aumento considerable de actitudes sedentarias entre la población escolar, derivando
lo que era una intensa actividad física en los primeros años de vida hacia un sedentarismo altamente
preocupante con el paso de los años, así como la incidencia cada vez mayor de enfermedades
relacionadas con el metabolismo a edades cada vez más tempranas, hace que uno de los ejes
fundamentales sobre el que giren los contenidos de la Educación Física sea, precisamente, el
fomento y la consolidación de hábitos de vida saludables, entre los que se encuentran la práctica
regular de ejercicio físico, entendido como terapia preventiva, cuyos beneficios pueden observarse
a todos los niveles: morfológico, cambio en el aspecto físico de la persona compensando los
desequilibrios producidos por los quehaceres y malos hábitos diarios; fisiológico, produciendo
cambios muy saludables en los diferentes aparatos y sistemas del organismo; psicológico,
generando una sensación de bienestar y equilibrio que desemboca en aceptación personal y
seguridad en sí mismo.
Para ello habrá que procurar que los alumnos consigan tener claro que no cualquier actividad física
es “per se” saludable, es más, la gran repercusión que tiene la actividad física y el deporte en la
actualidad, y todo lo que les rodea, hace que broten nuevas tendencias y formas de hacer ejercicio
físico que no siempre coinciden, precisamente, con lo que debe ser una praxis que tenga como
resultado la buena salud. Por ello, y para intentar evitar los riesgos que esto supone, se pondrá
énfasis en las características que debe reunir toda actividad que esté orientada hacia la búsqueda
de la salud y el bienestar personal.
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Por otra parte, las actividades de Educación Física en la ESO van a dejar de tener un sentido
fundamentalmente lúdico, propio de la Educación primaria, para adquirir otras funciones. La mejora
de la imagen corporal, por ejemplo, les llevará a sentirse mejor consigo mismo y, en consecuencia,
con los demás, facilitando con ello las relaciones sociales así como la aceptación e integración en
el grupo. La Educación Física paliará, la mayoría de las veces, problemas de autoestima a través
de la mejora en la competencia motriz. De ahí que se preocupe, en esencia, del desarrollo de la
misma para aumentar así las posibilidades motrices del alumnado, incidiendo, además, en aspectos
cognitivos, expresivos, comunicativos y afectivos.
Hay que ser conscientes de la necesidad de incorporar a la Educación Física todo tipo de
conocimientos, destrezas y capacidades que tengan que ver con el cuerpo y su competencia motriz,
de forma que estimulen el desarrollo personal a la vez que se procura una mejor calidad de vida. A
nivel social, la preocupación por el cuidado del cuerpo y la salud y la mejora de la imagen corporal
es cada vez mayor. Si a ello se añade la tendencia a invertir en el ocio y el tiempo libre todo tipo de
actividades físico-deportivas y recreativas, se comprenderá mejor la enorme importancia que
adquiere la asignatura de Educación Física en la ESO.
JUSTIFICACIÓN. Fundamentación legal.
Esta programación está hecha en base a la norma estatal RD 83 de 26 de enero de 1996
por el que se establece el Reglamento Orgánico de los Institutos de Educación Secundaria y el
Decreto 98/2016 de 5 de Julio (DOE nº129, miércoles, 6 de Julio de 2016) por el que se establece
el Currículo de la Educación Secundaria Obligatoria para la Comunidad Autónoma de Extremadura
y el Currículo de Bachillerato para la Comunidad Autónoma de Extremadura. Así mismo tiene en
consideración los siguientes textos legales:
a. Ley Orgánica de Educación 2/2006.
b. Ley Orgánica de Mejora de la Calidad en la Educación. LOMCE. L.O. 8/2013 de 9 de
Diciembre
c. Decreto 50/07 de 20 de Marzo, por el que se establecen los derechos y deberes del
alumnado y normas de convivencia en los centros docentes sostenidos con fondos públicos de la
Comunidad Autónoma de Extremadura.
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d. ORDEN de 28 de agosto de 1995 por la que se regula el procedimiento para garantizar el
derecho de los alumnos de Educación Secundaria Obligatoria y el Bachillerato a que su rendimiento
escolar sea evaluado conforme a criterios objetivos.
e. INSTRUCCIONES de 27 de Junio de 2006, de la Dirección General de Política Educativa
por las que se concretan las normas de carácter general a las que deben adecuar su organización
y funcionamiento las Escuelas Infantiles, los Colegios de Educación Primaria, los Colegios de
Educación Infantil y Primaria y los Centros de Educación Especial de Extremadura.
f. DECRETO 186/2012, de 7 de septiembre, por el que se modifica el Decreto 143/2005, de

7 de junio, por el que se crea y regula el registro, la supervisión y la selección de materiales
curriculares para las enseñanzas escolares de régimen general en los centros docentes no
universitarios de la Comunidad Autónoma de Extremadura.
g. Instrucción 23/2014, de la Secretaría General de Educación, sobre actividades

extraescolares y complementarias organizadas por los centros docentes sostenidos con fondos
públicos de la Comunidad Autónoma de Extremadura.
h. Instrucción Nº22/2019, de 17 de Julio de 2019, de la Secretaría General de Educación por

la que se unifican las actuaciones correspondientes al inicio de curso escolar 2019/2020 en los
centros docentes no universitarios sostenidos con fondos públicos de la Comunidad Autónoma de
Extremadura que imparten enseñanzas de Educación Infantil, Educación Primaria, Educación
Obligatoria Secundaria, y el Bachillerato en la Comunidad Autónoma de Extremadura.
INFORMACIÓN GENERAL.
Centro: IES Ágora (Cáceres). Público, dependiente de la Consejería de Educación.
Alumnado que cursará Educación Física en el curso 2019-2020:
● 1º de la ESO. tres grupos, con un desdoble
● 2º de la ESO. dos grupos, con un desdoble.Más un grupo PMAR
● 3º de la ESO. dos grupos.Más un grupo PMAR

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● 4º de la ESO. dos grupos.
● 1º Bachillerato: 2 grupos. 1 grupo de Ciencias y Tecnología, 1 grupo de Humanidades y
Ciencias Sociales.
• 2º Bachillerato. Un grupo.
Profesores integrantes del Departamento:
✓ D. Antonio Luis Penco Robledo (Profesor Funcionario en expectativa de destino): imparte
Educación Física en 1ºESO, 2º ESO, 1ºBachillerato.2ºBachillerato.Imparte Educación en valores
en 1º ESO y Educación para la ciudadanía en 2ºESO
✓ Dña Gemma Paz Dorado Murillo (Funcionario en comisión de servicio): imparte Educación
Física en 1ºESO,2ºESO y 4ºESO Responsable del proyecto de la Red de Centros Promotores de
Actividad Físico Deportiva.Educación en valores en 1º ESO Jefe de Departamento.
*La reunión de Departamento, queda fijada para los viernes a 3h (10.35h-11.30h)
Instalaciones y materiales:
*Instalaciones:
El Centro, en cuanto a instalaciones deportivas se refiere, cuenta un 1 gimnasio:
1. Uno de 8x18 mts., con dos vestuarios, uno de chicas y otro de chicos, además del de profesores,
qué no es usado con tal fin, puesto que al no haber almacén se usa su vestuario, con un despacho
para el profesor, que sirve también de almacén.
También disponemos de dos pistas al aire libre, una multideportiva, encerrada por una red metálica
y otra pista que se puede usar como multideportiva pero que no tiene las medidas adecuadas para
ningún deporte concreto.
*Materiales:
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Material fungible correspondiente a diversos deportes, aunque con necesidades de reposición, y a
la espera de la llegada de un pedido del mismo que resulta necesario para el desarrollo de las
clases.
Material Unidades Estado
Bancos suecos 8
Colchonetas 21
Quitamiedos 1
Juego postes Voleibol 1
Redes Voleibol 1
Pizarra Villeda 1
Jaulas 2
Altavoz 1
Báscula 1
Balones balonmano 3
Balones baloncesto 21
Balones de Voley 6
Balones de fútbol 2
Balones de foam 9
Balones de goma 2
Balones de rugby 1
Balones medicinales 12
Palas de pin pon 10
Pelotas de pin pon 21
Conos 20
Discos voladores 15
Pelotas de béisbol 2
Bate de beisbol 1
Pelotas de tenis 30
10
Pelotas de hockey 15
Sticks 34
Raquetas de Bádminton 17
Picas de madera 10
Volantes de Bádminton 15
Cuerdas rítmica 16
Juegos mancuernas 18
Aros 17
Miniporterías 3
Frisbee 15
El material se guarda en el mismo gimnasio, en una jaula los balones, en otra material de hockey,
aros…, las colchonetas y demás en un rincón del gimnasio. Se hace limpieza al inicio y final de cada
curso escolar y se reestructura el material por zonas. Además se consiguieron cestas de fruta y
cajas de cartón para guardar material fungible como las pelotas de hockey, cuerdas…. Parte del
material se va a guardar en el departamento para evitar que se extravíe o sea sustraído.
MATERIAL INFORMÁTICO.
El departamento dispone de un ordenador con acceso a Internet.
FONDOS BIBLIOGRÁFICOS
El departamento cuenta con una pequeña biblioteca con algunos fondos bibliográficos varios
aunque algo desfasados. Algunos de los libros han sido cedidos a la biblioteca del centro para que
los alumnos puedan tener material de consulta.
ESTADO DE LOS VESTUARIOS
En buen estado al iniciar el curso…
ESTADO DE LOS FOCOS QUE ILUMNINAN EL GIMNASIO
Los focos del gimnasio se encuentran en buen estado.
ESTADO DEL PAVIMENTO DEL GIMNASIO
El estado del suelo es bueno.
ESTADO DE LAS PISTAS EXTERIORES
El estado del suelo es bueno, aunque en muchas ocasiones es difícil trabajar en él por estar
lleno de trozos de pizarra tiradas allí desde el exterior o por bolsas de chucherías o botellas de
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agua vacías que son olvidadas allí por los alumnos. Las líneas de demarcación de los campos son
bastante visibles.
CONTEXTO SOCIO-CULTURAL:
El I.E.S. “Ágora” de Cáceres, al que pertenece este departamento, presenta los siguientes niveles
formativos: E.S.O., Bachillerato, ciclo formativo de grado medio de comercio y gestión administrativa
y ciclo formativo de grado superior de desarrollo de aplicaciones web, desarrollo de aplicaciones
multiplataforma, administración de sistemas informáticos en red, administración y finanzas, gestión
comercial y marketing y secretariado.
Las características de la ciudad se basan en una dependencia económica del sector servicios como
importante fuente de riqueza económica. El nivel socio económico de la zona es medio, detectando
un nivel académico en los alumnos medio.
● Capítulo II: Objetivos fundamentales o metas de la enseñanza de la Educación Física
y Deportiva.
Partiendo de los Objetivos Generales, establecidos en el Real Decreto 1105/2014, de 26 de

diciembre y en el Decreto 98/2016, de 5 de julio por el que se establecen la ordenación y el currículo
de la Educación Secundaria Obligatoria y del Bachillerato, expresamos a continuación los dos
objetivos más directamente relacionados con la materia de Educación Física:
k) Conocer y aceptar el funcionamiento del propio cuerpo y el de los otros, respetar las diferencias,
afianzar los hábitos de cuidado y salud corporales e incorporar la educación física y la práctica del
deporte para favorecer el desarrollo personal y social. Conocer y valorar la dimensión humana de
la sexualidad en toda su diversidad. Valorar críticamente los hábitos sociales relacionados con la
salud, el consumo, el cuidado de los seres vivos y el medio ambiente, contribuyendo a su
conservación y mejora.
l) Apreciar la creación artística y comprender el lenguaje de las distintas manifestaciones artísticas,

utilizando diversos medios de expresión y representación.
El Decreto 98/2016 ordena que la materia de Educación Física tiene que contribuir al desarrollo de
las competencias clave desarrolladas en el mismo. Además, y haciendo uso de la autonomía
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pedagógica que se nos ofrece en el art.6 de dicho Decreto, creemos que nuestra labor diaria hemos
de enfocarla a la consecución de las siguientes metas. En ESO serían las siguientes:
1. Conocer los rasgos que definen una actividad física saludable y los efectos beneficiosos que
ésta tiene para la salud individual y colectiva.
2. Valorar la práctica habitual y sistemática de actividades físicas como medio para mejorar las
condiciones de salud y calidad de vida.
3. Realizar tareas dirigidas al incremento de las posibilidades de rendimiento motor, a la mejora
de la condición física para la salud y al perfeccionamiento de las funciones de ajuste, dominio y
control corporal, adoptando una actitud de autoexigencia en su ejecución.
4. Conocer y consolidar hábitos saludables, técnicas básicas de respiración y relajación como
medio para reducir desequilibrios y disminuir tensiones producidas en la vida cotidiana y en la
práctica físico-deportiva.
5. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades en relación a las capacidades
físicas y habilidades específicas a partir de la valoración del nivel inicial.
6. Realizar actividades físico-deportivas en el medio natural que tengan bajo impacto
ambiental, contribuyendo a su conservación.
7. Conocer y realizar actividades deportivas y recreativas individuales, colectivas y de
adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios, técnicos y tácticos en situaciones de juego,
con progresiva autonomía en su ejecución.
8. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la
participación en actividades, juegos y deportes populares y tradicionales extremeños.
9. Practicar y diseñar actividades expresivas con o sin base musical, utilizando el cuerpo como
medio de comunicación y expresión creativa.
10. Adoptar una actitud crítica ante el tratamiento del cuerpo, la actividad física y el deporte en
el contexto social.
En BACHILLERATO serían los siguientes:
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1. Analizar los beneficios que la práctica de la actividad física regular tiene en el desarrollo
personal y social, mejorando la calidad de vida y la salud.
2. Planificar y desarrollar un programa de actividad física y salud que implique las capacidades
físicas básicas partiendo del estado inicial de cada alumno/a.
3. Utilizar la actividad física como medio para ocupar el tiempo libre y de ocio a través de la
organización y participación en la misma, valorando las capacidades socioculturales que lleva
asociadas.
4. Resolver con eficiencia situaciones motrices deportivas utilizando elementos técnico-tácticos
y principios estratégicos básicos.
5. Realizar actividades físico-deportivas en el medio natural y/o urbano conociendo las
diferentes posibilidades que para ello ofrece la Comunidad de Extremadura, mostrando al mismo
tiempo actitudes que contribuyan a la conservación de su patrimonio.
6. Diseñar y practicar de manera individual o colectiva composiciones con o sin base musical
como medio de expresión y comunicación.
7. Utilizar de forma autónoma la actividad física y las técnicas de relajación como recurso para
reducir desequilibrios y tensiones producidas por la vida diaria.
Capítulo III: CURSOS Y MATERIAS
● EDUCACIÓN FÍSICA 1º ESO.
UD1: Presentación. Evaluación inicial. 1h
UD2: Aprendizaje cooperativo. 5h.
Realización de actividades competitivas y cooperativas encaminadas a la recreación y la correcta
utilización del tiempo libre.
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Participación activa en las actividades deportivas-recreativas planteadas: los deportes alternativos.
Valoración de los efectos positivos que tienen para la salud y la calidad de vida
UD3: El cuerpo humano y la actividad física. 2h.
Atención a la higiene deportiva (vestimenta e higiene corporal), antes, durante y después de la
práctica de actividad fiś ica.
Reconocimiento de la relación existente entre una dieta equilibrada y la realización de ejercicio fiś ico
de forma habitual, con el mantenimiento de una buena salud; así como de la necesidad de incorporar
estos hábitos a la vida diaria.
Fundamentos para la adopción de posturas correctas en las actividades fiś icas, deportivas y en
situaciones de la vida cotidiana, como el transporte de objetos o el levantamiento de objetos desde
el suelo, etc.
Ejercitación de posiciones corporales adecuadas en la práctica de actividades fiś icas, con el fin de
prevenir lesiones
Ejercitación de posiciones corporales adecuadas en la práctica de situaciones de la vida cotidiana,
como transporte de objetos: mochila, libros, etc.
UD4: Condición Física. 5h.
Acondicionamiento fiś ico, condición fiś ica y salud. Identificación de las capacidades fiś icas básicas.
Trabajo armónico de las mismas teniendo en cuenta las fases sensibles de su desarrollo.
El calentamiento. Tipos y objetivos. Realización de calentamientos generales cumpliendo las bases
metodológicas del mismo en cuanto a intensidad, duración y progresión.
Toma de la frecuencia cardiaca durante la actividad fiś ica para la determinación y el control de la
intensidad de la misma.
Los tests de aptitud fiś ica: instrumentos de valoración del nivel de condición fiś ica personal.
Disposición favorable hacia la sesión de actividad fiś ica, entendiendo que debe ser ordenada,
distinguiendo las partes de su estructura, y analizando las caracteriś ticas de las actividades
desarrolladas en las mismas.
Valoración del calentamiento y la vuelta a la calma como hábito saludable al inicio y al final de la
sesión de actividad fiś ica o deportiva.
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UD 5:EL Calentamiento:2h
UD6: La resistencia. 8h.
UD7: La velocidad y flexibilidad. 6h.
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UD8: La coordinación dinámica general. 8h.
Ejecución de habilidades motrices básicas y su aplicación al contexto deportivo.
Desarrollo de las cualidades fiś icas resultantes, coordinación, agilidad y equilibrio, en la práctica de
los deportes individuales.
Realización de tareas que incidan en el conocimiento de los fundamentos técnicos básicos y
reglamentarios de los deportes colectivos.
Las fases del juego: fundamentos de ataque y defensa en los deportes colectivos.
Realización de juegos y actividades colectivas regladas y adaptadas: el aprendizaje deportivo a
través del juego.
Aprendizaje de las reglas y normas de los deportes practicados. Respeto y aceptación de las
mismas para el correcto desarrollo del juego.
UD9: La coordinación dinámica específica. 8h.
través del juego.
UD10: Expresión corporal. 8h
Planos y Ejes en el movimiento corporal. El significado de los parámetros espacio, tiempo,
intensidad y ritmo. Movimientos comunicativos.
Utilización de la expresión gestual (sensaciones, posturas, estados de ánimo,...) en la comunicación
y transmisión de ideas.
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Manejo y control corporal: el contraste tensión-relajación. Asociación de estados de ánimo a
distintos niveles de tensión corporal. Trabajo de aplicación.
La postura y el gesto como medio de expresión: el Mimo.
El cuerpo como recurso expresivo en la realización de mimos y pantomimas. Actividades de
lenguaje corporal y expresión gestual.
Experimentación de actividades expresivas colectivas orientadas a favorecer una dinámica positiva
del grupo, desarrollando actitudes abiertas, desinhibidas y comunicativas en las relaciones con los
demás.
Manifestaciones y ejemplificaciones de la presencia de la expresión corporal en la vida cotidiana.
UD11. El rugby-tag 6h.
través del juego.
UD12. Actividades en el medio natural. Orientación. 6h
Adquisición de los conocimientos básicos sobre las actividades fiś ico-deportivas en el entorno
natural. Prácticas de actividades fiś icas en un entorno natural próximo y conocido: senderismo,
acampada, etc.
Elaboración de planos del espacio próximo; identificación de elementos y orientación del mismo.
Técnicas de interpretación y lectura de planos y mapas.
Iniciación a la orientación deportiva. Juegos de orientación a partir de puntos de referencia, pistas y
señales de rastreo.
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Aplicación práctica de la orientación deportiva básica en el entorno escolar y sus proximidades.
Orientación a través de las diferentes sena

̃ les e indicios que ofrece la naturaleza.
Valoración y toma de conciencia de las posibilidades que ofrece el entorno natural como espacio
idóneo para la realización de actividades fiś icas y para la mejora de nuestra condición fiś ica.
Apreciación de la riqueza del medio natural durante la práctica de actividades fiś icas realizadas en
él, adoptando comportamientos adecuados para su conservación y mejora.
Las relaciones de la asignatura de Educación Fiś ica con las competencias clave son:
Comunicación lingüiś tica. la rica terminologia

́ existente y la diversidad de conceptos e ideas básicas
usadas y transmitidas durante la práctica y organización de la actividad fiś ica y el deporte propicia,
implić itamente, una mejora indudable en este dominio.
Competencia matemática y competencias básicas en ciencias y tecnologia

́ . El seguimiento
adecuado de los diferentes parámetros fiś icos y fisiológicos presentes en todo programa de
acondicionamiento fiś ico y el propio control de las intensidades de trabajo durante cualquier sesión
de ejercicio fiś ico o actividad deportiva implica la adquisición, el dominio y el desarrollo de
conocimientos matemáticos y cientif́ icos, así como de los nuevos recursos tecnológicos.
Competencia digital. En estos tiempos los alumnos van a tener a su disposición una gran cantidad
de material digital que les facilitará la realización y el control de sus actividades fiś icas y que van a
tener que aprender a manejar. Este incremento en la competencia digital se verá facilitado por los
conocimientos previos que poseen de los diversos dispositivos tecnológicos de uso común en la
actualidad.
Aprender a aprender. El empleo de técnicas de enseñanza en las que se les dota a los alumnos de
herramientas pedagógicas adecuadas y de mayor protagonismo en el proceso de mejora y
consolidación de su competencia motriz, provocará en ellos mayor curiosidad y motivación, hacia
la resolución de los problemas motrices planteados. Durante este proceso de búsqueda la
Educación Fiś ica puede contribuir decisivamente a la adquisición de esta competencia. Su
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adquisición facilitará la transferencia de aprendizajes de unas actividades a otras, la capacidad de
elegir y utilizar determinados recursos en la realización de actividades fiś icas o deportivas, o,
incluso, la propia planificación u organización a medio y largo plazo de estas actividades.
Competencias sociales y cívicas. Los contenidos de esta materia suponen un terreno abonado para
la adquisición de habilidades sociales y civ́ icas. La diversidad de situaciones que se producen en
este contexto va a favorecer la cooperación, la integración, la igualdad y la confianza entre unos y
otros, así como el respeto hacia el contrario en tareas motrices de oposición sujetas a reglas. Estas
vivencias psico-sociales ayudarán a los alumnos a interiorizar unos elementos imprescindibles para
la convivencia e integración social, en definitiva, para una incorporación equilibrada al tejido social
en general y para el respeto por el juego limpio en particular.
Sentido de iniciativa y espiŕ itu emprendedor. Las actuaciones de esta materia deben encaminarse
́ y la iniciativa personal. El protagonismo que el alumnado tenga

hacia el fomento de la autonomia
en el desarrollo de las diferentes sesiones de clase, así como el sentido utilitario que le encuentren
a las actividades que forman parte de las mismas, se convierten en factores básicos para consolidar
esta competencia. A partir de ese momento, los alumnos podrán tomar la iniciativa en la
planificación y organización de sus propias actividades fiś icas o deportivas.
Conciencia y expresiones culturales. La Educación Fiś ica contribuirá, de forma decisiva, a la
adquisición de esta competencia por medio de los contenidos relacionados con la motricidad
humana y sus diversas formas de creación y expresión artiś tica, verdadero muestrario de nuestra
diversidad sociocultural. También forman parte de esta diversidad los juegos y deportes
tradicionales y populares, las manifestaciones deportivas, así como las diferentes formas de
expresión y comunicación corporal propias de cada cultura. Su práctica y estudio favorecerá la
adquisición de una conciencia crit́ ica, donde no falte el análisis y la reflexión sobre las actuaciones
y situaciones contrarias a los valores que el espiŕ itu deportivo representa, así como una actitud
abierta y respetuosa hacia el hecho cultural.
La evaluación inicial nos servirá para:
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• Descubrir las dificultades de aprendizaje de los alumnos y prever estrategias para su superación.
• Valorar el aprendizaje de los alumnos apreciando el grado de desarrollo de las capacidades
previstas y de asimilación de los contenidos.
• Realizar modificaciones en la programación.
Es por esto que la evaluación inicial de nuestros alumnos, al comenzar la Enseñanza Secundaria,
cobra un carácter especial, ya que nos va a permitir conocer el bagaje previo que presenta el
alumno, siendo el punto de partida para la planificación y organización del proceso de enseñanza-
aprendizaje.
Vamos a llevarla a cabo mediante dos procedimientos:
1. Observación directa en las primeras sesiones prácticas de los siguientes elementos:
A. Competencia motora correspondiente a la edad del alumno.
B. Orden en el desarrollo de la sesión.
C. Relaciones entre los alumnos.
2. Hoja registro en la que los alumnos deben anotar las siguientes cuestiones:
A. Nº de horas de deportes semanal practicadas por el alumno.
B. Tipo de deporte o AFD que practica.
C. Nota de EF del curso anterior.
D. Nº de suspensos año anterior. ¿Cuáles?
E. Disponibilidad de ordenador en casa.
F. Disponibilidad de conexión a internet en casa.
G. Opinión de la materia de EF.
H. Hábitos:
• Nº horas diarias/semanales que ve TV, videojuegos…
• Consumo de fruta.
• Consumo de verduras.
• Consumo de snacks, chucherías…
• Consumo de bollería industrial.
• Horas de sueño.
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I. Datos fisiológicos:
• Peso/talla/P.A./pulso
J. Enfermedades: reseñar enfermedades importantes/limitantes para la realización de las
sesiones prácticas. Certificados médicos. Necesidad de ACI. Medicación habitual…
CRITERIOS DE EVALUACIÓN:
Bloque I: Acondicionamiento Físico y Salud
1. Reconocer los factores que intervienen en la acción motriz y los mecanismos de control de la
intensidad de la actividad fiś ica, aplicándolos a la propia práctica y relacionándolos con la salud.
2. Desarrollar las capacidades fiś icas de acuerdo con las posibilidades personales y dentro de los
márgenes de la salud, mostrando una actitud de auto exigencia en su esfuerzo.
3. Desarrollar actividades propias de cada una de las fases de la sesión de actividad fiś ica,
relacionándolas con las caracteriś ticas de las mismas.
4. Reconocer las posibilidades que ofrecen las actividades fiś ico-deportivas como formas de ocio
activo y de utilización responsable del entorno. 5. Controlar las dificultades y los riesgos durante su
participación en actividades fiś ico- deportivas y artiś tico- expresivas, analizando las caracteriś ticas
de las mismas y las interacciones motrices que conllevan, y adoptando medidas preventivas y de
seguridad en su desarrollo.
́ s de la Información y la Comunicación en el proceso de aprendizaje, para

6. Utilizar las Tecnologia
buscar, analizar y seleccionar información relevante, elaborando documentos propios, y haciendo
exposiciones y argumentaciones de los mismos.
7. Identificar los hábitos higiénicos y posturales saludables relacionados con la actividad fiś ica y la
vida cotidiana.
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Se pretende analizar si el alumnado, durante la práctica de actividad fiś ica, identifica y lleva a cabo
determinados hábitos de higiene deportiva. El alumnado, igualmente, deberá reconocer las posturas
adecuadas en las actividades fiś icas que se realicen y en acciones de la vida cotidiana.
8. Realizar ejercicios posturales de acondicionamiento fiś ico y de actividad escolar atendiendo a
criterios de higiene postural como estrategia para la prevención de lesiones.
Bloque II: Tareas motrices específicas. Juegos y Juegos pre-deportivos.
1. Resolver situaciones motrices individuales aplicando los fundamentos técnicos y habilidades
especif́ icas, de las actividades fiś ico- deportivas propuestas, en condiciones reales o adaptadas.
2. Resolver situaciones motrices de oposición, colaboración o colaboración- oposición, utilizando
las estrategias más adecuadas en función de los estim

́ ulos relevantes.
4. Reconocer las posibilidades de las actividades fiś ico- deportivas y artiś tico- expresivas como
formas de inclusión social, facilitando la eliminación de obstáculos a la participación de otras
personas independientemente de sus caracteriś ticas, colaborando con los demás y aceptando sus
aportaciones.

Bloque III: Actividades físico-deportivas en el entorno natural.
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Bloque IV: Enriquecimiento artístico y expresivo motriz.
1. Interpretar y producir acciones motrices con finalidades artiś tico-expresivas, utilizando técnicas
de expresión corporal y otros recursos.
aportaciones.
4. Controlar las dificultades y los riesgos durante su participación en actividades fiś ico- deportivas y
artiś tico- expresivas, analizando las caracteriś ticas de las mismas y las interacciones motrices que
conllevan, y adoptando medidas preventivas y de seguridad en su desarrollo.

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INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN:
AF y Salud Juegos y Dep. Act.Natural Expr. Corporal
CONCEPTOS Examen teórico Examen teórico Examen teórico Examen teórico

Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo
monográfico monográfico. monográfico monográfico
PROCED. Exámenes Exámenes Exámenes Exámenes

prácticos /o prácticos y/o prácticos y prácticos y /o
activades actividades /actividades actividades
Observac. directa Observac. directa Observac. directa Observac. directa
del profesor en del profesor en del profesor en del profesor en
diario de clase diario de clase diario de clase diario de clase
ACTITUDES Observ. directa Observ. directa Observ. directa Observ. directa

PROCEDIMIENTOS DE EVALUACIÓN:
Examen teórico: control por escrito respondiendo a unas preguntas planteadas en forma de
redacción, relacionando conceptos, o argumentando la falsedad o afirmación a unos ítems
planteados. Otra forma a utilizar es el examen de respuesta múltiple, con una pregunta verdadera
a seleccionar.
Trabajo monográfico: búsqueda de información y recopilación de un tema planteado por el
profesor o elegido por el alumno.
Exámenes prácticos: control realizado de forma práctica referente al contenido desarrollado
Actividades: Bloc de ejercicios adquirido por el alumno con cuestiones planteadas por temas.
Observación directa: observación sistemática de la aparición o no aparición de conductas
previamente descritas.
25
ESO

PROCED. .Exámenes .Exámenes Exámenes Exámenes

prácticos prácticos prácticos prácticos
Observac. Observac. Observac. Observac.
directa del directa del directa del directa del
profesor en profesor en profesor en profesor en

Þ 30% Conceptos. (Teoría, saber cómo, por qué y para qué se hacen los ejercicios. Nociones
de historia y reglamentos de los deportes...).
Se compone de los apuntes, fichas y explicaciones del profesor en la práctica y los contenidos del
blog:https://sites.google.com/site/gemmapazdoradoef/
Sacar al menos un 5 sobre 10 en el examen. El trabajo monográfico, en el caso de que lo hubiera,
sólo sirve para subir la calificación una vez que el examen teórico está aprobado con nota igual o
superior a 5. El trabajo podrá subir hasta un máximo de dos puntos sobre la nota del examen.
Þ 40% Procedimientos (Práctica):
1. Exámenes prácticos: como mínimo hay que realizar el examen y actividades ,si las hubiera,
de los temas propuestos y vistos durante el período. Al realizarlo (examen práctico) junto con las
actividades hechas se obtiene la calificación de 3 y de ahí hacia el 10 irá sumando en función de lo
bien que estén realizadas las actividades.
i. Examen práctico:Sacar al menos un 5 sobre 10 en el examen
ii. Actividades:Será el 25% de la nota de procedimientos.(1 punto del total) SI NO EXISTEN
ACTIVIDADES ESTE PUNTO PASA AL EXAMEN PRÁCTICO.
26
2. Diario del profesor: cada día de clase práctica el profesor anotará en su cuadernillo en el día
que corresponda la valoración conforme a la actuación percibida por el profesor en función de este
baremo. Hasta un total de 3 puntos.
i. P= participa con normalidad. +0,1
ii. P+=participa enseñando a los demás o con un alto nivel de ejecución técnica y/o implicación.
+0,2
iii. PS=pasivo, no participa o lo hace de manera pasiva.-0,1
i. X=se niega a hacer la clase, además impide que los demás la hagan. -0,2
Hay que superar la calificación de 2 puntos para poder superar esta parte y hacer la media
ponderada con el resto de partes.
Þ 30% Actitudes (Comportamiento y esfuerzo): Máximo 3 puntos. Se parte con 2 puntos en
este apartado y se resta o se suma en función del siguiente baremo en el diario del profesor donde
se apuntará de manera similar a los procedimientos.
V: falta de vestuario, de ropa deportiva, de zapatillas: -0,25
Pu: falta de puntualidad: -0,25
H: falta en el material necesario para la higiene, o comer en clase, chicle o cualquier otro alimento
que impida la realización de la clase o ponga en riesgo la salud: -0,25
C: falta en comportamiento o falta de respeto hacia los compañeros, profesor o material.: -0,25
+: actitud positiva, participativo, mostrando interés y buena predisposición: +0,25
Es necesario no bajar de 1 punto para poder hacer la media ponderada con las demás partes.
PRUEBA ORDINARIA DE JUNIO
En la convocatoria ordinaria de Junio se valorará los tres apartados tal y como se indica
anteriormente.
27
1. Habrá un examen teórico que comprenderá toda la parte teórica de la materia a lo largo del
curso para aquellas personas que no hayan superado esta parte. Este examen será único y versará
sobre todos los contenidos teóricos tratados a lo largo del curso.
1. Parte práctica y actitudinal: se valorará según lo especificado en el apartado anterior
(instrumentos y criterios de calificación). Quien no haya superado esta parte a lo largo del curso NO
PODRÁ obtener una calificación positiva en la convocatoria de Junio. Entendemos, debido al
carácter vivencial y experimental del área de Educación Física, y de acuerdo con el espíritu de la
LOMCE (estándares evaluables de aprendizajes, evaluación continua y y adquisición de hábitos
saludables) que la parte práctica y actitudinal de la materia no se podrá recuperar en una sola
mañana o en una sola prueba, ya que no hay medios (o no disponemos de ellos) de comprobar si
se han adquiridos dichas competencias en un solo examen.
PRUEBA EXTRAORDINARIA DE SEPTIEMBRE
En la convocatoria extraordinaria de Septiembre la evaluación será de la manera que se especifica
a continuación.
1. Parte teórica: examen único que versará sobre los contenidos teóricos tratados a lo largo
del curso. Valoración de 1 a 10.
2. Parte práctica y actitudinal: debido a la imposibilidad de realizar una valoración adecuada
en un solo examen o prueba o en una sola mañana, la valoración de esta parte será de la siguiente
manera:
a. Presentación de un cuadernillo de actividades de los temas vistos durante el curso.
Valoración: presentado-no presentado.
b. Presentación de un trabajo monográfico sobre algún contenido práctico tratado durante el
curso que el profesor estime conveniente. Valoración: presentado-no presentado.
NOTA: El examen teórico se valora de 1 a 10 y es necesario obtener una nota igual o superior
a 5 para poder superar la materia en la convocatoria de Septiembre. La nota conseguida en el
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examen será la nota conseguida en la convocatoria de Septiembre una vez comprobado que se han
presentado los trabajos y el cuadernillo de la parte práctica. Si no se presenta el cuadernillo y el
posible trabajo monográfico que valora la parte práctica NO SE PUEDE SUPERAR LA MATERIA
aunque se haya aprobado el examen.
1. Identifica las caracteriś ticas que deben tener las actividades fiś icas para ser consideradas
saludables, adoptando una actitud crit́ ica frente a las prácticas que tienen efectos negativos para la
salud.
1. Participa activamente en la mejora de las capacidades fiś icas básicas desde un enfoque
saludable, utilizando los métodos básicos para su desarrollo.
2. Alcanza niveles de condición fiś ica acordes a su momento de desarrollo motor y a sus
posibilidades.
3. Conoce las posibilidades que ofrece el entorno para la realización de actividades fiś ico-
deportivas.
4. Analiza crit́ icamente las actitudes y estilos de vida relacionados con el tratamiento del
cuerpo, las actividades de ocio, la actividad fiś ica y el deporte en el contexto social actual.
5. Conoce las caracteriś ticas de las buenas prácticas de higiene postural en situaciones de la
vida cotidiana y en actividades escolares, como el transporte de la mochila, libros, etc.
6. Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel de participante como de espectador.
7. Colabora en las actividades grupales, respetando las aportaciones de los demás y las
normas establecidas, y asumiendo sus responsabilidades para la consecución de los objetivos.
8. Respeta el entorno y lo valora como un lugar común para la realización de actividades fiś ico-
deportivas.
9. Describe los protocolos a seguir para activar los servicios de emergencia y de protección del
entorno.
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Estamos ante un apartado muy importante, pues es el que va a responder a la pregunta ¿Cómo
Enseñar?
El Proceso de Enseñanza-Aprendizaje en Educación Física tiene tres variables qué condicionarán
la metodología:
A. El Alumno, por su nivel cuantitativo y cualitativo, su grado de experiencia, su motivación.
B. La Tarea: la competencia que pretendemos que nuestros alumnos adquieran, la habilidad
que se intenta aprender. Qué tipo (perceptiva, decisional o de ejecución) y dificultad de la misma.
C. El Profesor, en tanto en cuanto sea capaz de elegir la mejor opción metodológica y
organizativa.
A pesar de las peculiaridades y especificidad propia del área de Educación Física, la filosofía
pedagógica de la Ley de Educación no difiere de modo sustancial del resto de las áreas, así pues
desde el enfoque constructivista de la pedagogía general de estas leyes educativas veamos sus
principios más comúnmente aceptados para, a continuación, ver lo que supone cada principio en
nuestra área:
Þ Motivar. Indudablemente la actitud del profesor hacia los alumnos en este aspecto es
fundamental. Son muchas las ocasiones en que llegan cansados o apáticos (debemos tener en
cuenta que son adolescentes y eso forma parte de los rasgos de esa época). Para motivar hay que
estar motivado, más que nunca predicar con el ejemplo.
Þ Partir del nivel de desarrollo del alumno Individualización + Diversidad.
Þ Construir aprendizajes significativos Transferencia.
Þ Aprender a aprender Autonomía personal.
Þ Proponer situaciones de Aprendizaje Funcional Situaciones reales de (juego,
entrenamiento, teatro, rutas de montaña... ). Comprobar la utilidad.
30
Þ Proponer la interacción en el aula (patio ó gimnasio) resulta fundamental para educar en
actitudes crear un clima de cooperación de solidaridad y de respeto a los demás.
Þ Interrelación de contenidos tanto de área (para un deporte-necesidad de capacidades
físicas y cualidades motrices), como con otras áreas, música (expresión corporal) y Ciencia
Naturales, en lo que toca al cuerpo humano y en las actividades en el medio natural.
Þ Atención especial a los problemas relacionados con la AUTOESTIMA El adolescente
muchas veces es un ser inhibido, inseguro que se aprecia en la Educación Física, Ruiz Pérez, 1995
Competencia Motriz afirma que también se aprende a ser incompetente. No comparar; sólo consigo
mismo. "Los rendimientos de los más débiles no son lo mismo que rendimientos más débiles", según
Seybold 1974 Principios pedagógicos de la Educación Física.
Þ Aprendizaje Cooperativo. Prestamos esencial importancia a este tipo de estilo de
enseñanza-aprendizaje según lo siguiente:
Qué es y qué no es el aprendizaje cooperativo
«Cooperar para aprender» es la base del aprendizaje cooperativo pero podríamos añadir «para
aprender más y mejor». Ese es el reto y ese es el fundamento de esta estructura de aprendizaje.
Pero para poder intentarlo deberemos reflexionar sobre qué condiciones debe reunir el aprendizaje
para que sea cooperativo y a la vez responder a todas esas dudas que surgen y que a continuación
presentamos:
● Aprender cooperando pero, ¿cómo enseñar a un grupo de alumnos heterogéneos en
capacidad, rendimiento, intereses, motivaciones, culturas...? Si se da esa diversidad, ¿se puede
trabajar en grupo y mantener la atención que cada uno necesita para progresar? y, por lo tanto, ¿se
puede conseguir que todos aprendan?, ¿estamos proporcionando la calidad educativa que todos
necesitan para aprender? Y, para conseguirlo, ¿es necesario estructurar las actividades para
aprender cooperativamente?, ¿basta con hacer actividades cooperativas o hay que construir
escenarios cooperativos?, ¿cómo se organiza una clase para que funcione cooperativamente?
● Si hay que estructurar las actividades para que se trabaje en grupo, ¿no habrá que construir,
también, la idea de grupo en los alumnos y alumnas? Como ya se ha apuntado en el apartado
anterior se coopera y se aprende si hay una tarea que realizar en grupo y supone necesariamente
31
una mejora frente a hacerla de forma individual. En definitiva cuando se programa una tarea para
que se aprenda cooperativamente, debemos estar totalmente convencidos de la pertinencia para
hacerla en grupo, de que es una tarea especialmente relevante para cooperar y, en consecuencia,
se puedan identificar claramente aquellos momentos en los que se da la cooperación. Será en esos
momentos de «cooperación» en los que se haga conscientes a los alumnos/as de sus «ventajas/
ganancias/rentabilidad»
● Esto nos introduce en la pregunta de cómo enseñar a alumnos diferentes. De forma muy
clara podemos contestar resaltando tres aspectos que deben primar a la hora de desarrollar/aplicar
en clase esta estructura de aprendizaje:
a) El profesor como mediador:
• El profesor o profesora se relaciona con los alumnos y alumnas a través de la
actividad/tarea/experiencia que presenta para realizar. Es un «mediador», puede ser alguien a quien
se le pregunte algo, una fuente de consulta, pero «nunca» la única. Interviene directamente cuando
observa que se pone en peligro la colaboración, alguna pareja se atasca y no pueden seguir
cooperando. Observación/intervención van unidas necesariamente pues es a través de la
experiencia/tarea como se detecta esa necesidad de intervenir. En las experiencias propuestas en
la segunda parte, se destacan estos momentos de intervención del profesor/a para garantizar la
cooperación en el grupo.
b) Carácter abierto de las actividades:
• Las actividades propuestas deben ser abiertas, no pueden solucionarse de una sola forma. No
son ejercicios cerrados en los que sólo hay una respuesta posible. Los alumnos se tienen que
preguntar cómo lo van a hacer, dónde se van a informar, qué pasos van a dar, etc. pero no saben
cuál va a ser el resultado ni tampoco el profesor lo sabe. Esto permite a todos participar desde aquel
nivel en el que se encuentran.
c) Trabajo individual previo al trabajo en grupo:
• Enlazado con lo anterior, para garantizar el progreso de todos, siempre deberá haber (en la forma
que la experiencia lo permita y lo haga relevante) un trabajo individual previo. Si queremos que
todos avancen éste es un requisito básico. Ese trabajo individual, esa tarea previa, será el punto de
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partida y permitirá la participación de todos en la tarea colectiva. Muchas veces en las aulas, el
trabajo en grupo fracasa por la inexistencia de este trabajo previo.
Si conseguimos respetar estas tres condiciones las preguntas siguientes se van respondiendo por
si solas. El trabajo individual permite el progreso de todos pues es el punto de partida a partir del
cual cooperar. Es sobre ese punto de partida sobre el que se tiene en cuenta el trabajo de todos y
cada uno. Con lo cual se evalúa progreso pero no un nivel homogéneo para todos, no todos tienen
que llegar hasta un punto determinado sino que deben progresar significativamente desde su punto
de partida y, deben además, ser conscientes de ello. El ser conscientes de su progreso les permitirá
valorar la cooperación con sus compañeros/as, el trabajo en grupo, como una herramienta que les
permite/facilita ese progreso.
Entonces el profesor ¿puede atender a todos, si tienen niveles diferentes, para garantizar su
progreso? Como se recoge en las tres condiciones aludidas, la intervención del profesor más
importante en esta estructura de aprendizaje cooperativo se sitúa en el diseño y puesta en práctica
de la experiencia. Se relaciona con los alumnos/as a través de la actividad/experiencia o tarea.
Mientras alumnos y alumnos están en acción, resolviendo lo que se les propone el profesor/a tiene
más «posibilidades» de observar, de detectar momentos de «atasco», situaciones en las que la
«cooperación» peligra. Esto es lo que le permite atender a todos dependiendo de sus necesidades,
necesidades que no se saben «a priori» sino que se detectan, se valoran, en el curso de la actividad
de los alumnos cooperando.
Todo lo anterior requiere preparar minuciosamente, planificar con detalle las actividades o
experiencias a realizar. No basta con poner «juntos» a un grupo de alumnos y alumnas para que
cooperen. Todos sabemos el tiempo que se pierde cuando la razón por la que un grupo de personas
se junta no está clara. Es necesario que la tarea esté cuidadosamente seleccionada, se garantice
el trabajo individual y se marquen los momentos de «cooperación». En la segunda parte podemos
observar cómo no son muchos esos momentos de cooperación (normalmente dos en grupo
pequeño/pareja y otros tantos en grupo-clase) pero deben estar convenientemente elegidos y ser
33
necesarios para continuar la tarea. También se necesita «saber» qué observar para poder intervenir
si alguna de las situaciones descritas en el párrafo anterior se dan. Por tanto, no se aprende a
cooperar para aprender más y mejor, sólo cooperando, sino resolviendo problemas juntos y, para
ello, las experiencias que lo hagan posible deberán estar bien seleccionadas y ser apropiadas.
Y, por último, no basta con programar experiencias cooperativas sino que la clase debe estar,
también, preparada para poder cooperar. Un aula, con las mesas rigurosamente separadas, en la
que todos tienen su material celosamente guardado en su carpeta, sin material de consulta al
alcance de todos, con una lista de ejercicios para hacer individualmente después de haber
escuchado la exposición/explicación del profesor no es un escenario de los más apropiados para
introducir actividades con una estructura de aprendizaje cooperativo. Deberá ser una clase que
permita variar sin problema la ubicación de mesas y sillas, en la que haya rico y variado material
común y, por lo tanto, sea necesario que existan responsables de su uso y cuidado, una clase en
la que se observe también elementos decorativos (plantas, pinturas, murales...) que reflejen una
estructura de grupo-clase.
Todo grupo tiene elementos que lo identifican como tal y también el grupo-clase debe tenerlos,
puede ser la forma en que decoran la clase, o también, celebraciones, fiestas, actividades que, de
alguna forma, configuran «esa cultura de grupo-clase». Si está todo decidido, o el que decide
únicamente es el profesor, si el responsable del cuidado y organización de la clase y de las
actividades a realizar también es el profesor; será muy difícil, por no decir imposible, conseguir que
los alumnos y alumnas construyan o den sentido a la cooperación. En el mejor de los casos cooperar
quedará relegado a momentos muy aislados pero que no configuran la vida cotidiana, el aprender
cotidiano del aula.
En definitiva, el escenario donde se coopera debe estar de acuerdo con la cooperación que se
propone en las actividades o experiencias. Además, para cooperar, para trabajar en grupo, es
necesario desarrollar una serie de habilidades que lo hagan posible. Deben desarrollarse
habilidades tales como el saber escuchar, respetar el turno, entender y aceptar opiniones de los
34
otros, saber preguntar, saber discrepar (exponer una opinión diferente de manera adecuada). Para
ello, es muy conveniente que en las experiencias educativas de tipo cooperativo estos
procedimientos o habilidades comunicativas, estén claramente identificados y puedan ser
trabajados de manera habitual.
La asignatura tiene tal cantidad y variedad de contenidos y situaciones motrices que en su
̃ nza puede usarse la mayor parte del repertorio psicopedagógico y didáctico, en cuanto a
ensena
técnicas y estrategias de ensena ́ deberá basarse en la teoria

̃ nza se refiere. La metodologia ́ de que
los alumnos se convierten en los protagonistas de sus aprendizajes mediante la estructuración de
nuevos contenidos en relación con sus conocimientos previos, dándose así aprendizajes
verdaderamente significativos. Por tanto, los métodos deben potenciar el sentido de análisis de la
información recibida y la obligación de adecuarla a la propia individualidad.
También es importante, desde el punto de vista metodológico, tener en cuenta la teoria

́ del
aprendizaje social, que atribuye a la sociedad una poderosa influencia sobre los alumnos en la
asunción de valores mediante la observación e intentos de imitación de los modelos y paradigmas
deportivos de la actualidad. Habrá que ejemplificar con aquéllos que más representan los valores
́ secos de la actividad fiś ica y el deporte: esfuerzo, disciplina, superación, entrega, etc. En
intrin
́ didáctica debe responder a los siguientes principios psicopedagógicos y

definitiva, la metodologia
didácticos:
- Facilitar la construcción de aprendizajes significativos: las actividades permitirán a los alumnos
establecer relaciones entre lo que conocen y los nuevos aprendizajes, de esta forma se producirán
cambios conceptuales respecto a sus conocimientos previos.
- Garantizar la funcionalidad de los aprendizajes: esos aprendizajes podrán ser utilizados en
situaciones reales cuando los alumnos los necesiten.
- Interrelacionar y estructurar: los contenidos de la asignatura deberán estar relacionados con los
de otras para garantizar la interdisciplinaridad de los aprendizajes
- Reforzar los aspectos prácticos de la asignatura: poniendo énfasis en la consecución de una
determinada competencia motriz y una educación integral.
35
- Crear un clima de aceptación mutua y de cooperación: favoreciendo las relaciones entre iguales,
la coordinación de intereses y la superación de cualquier tipo de discriminación. Atender a las
relaciones establecidas entre los alumnos, propiciando que los conflictos personales se resuelvan
en un clima de aceptación, ayuda mutua, cooperación y tolerancia. Favorecer, igualmente, la
participación del alumnado en el proceso de enseñanza y aprendizaje, dándole autonomia

́ en la
toma de algunas decisiones.
́ didáctica deberá apoyarse en las nuevas tecnologia

Finalmente, la metodologia ́ s de la información
y la comunicación, no sólo por el aliciente e incentivo que supone para los alumnos la presencia de
estos nuevos recursos en sus procesos de aprendizaje y por la ayuda que ello pueda suponer,
también porque se han convertido en un importante elemento facilitador de la labor educativa.
Medidas de refuerzo y de atención a la diversidad del alumnado. Adaptaciones

-
curriculares para alumnos con necesidad específica de apoyo educativo.
ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD Y REFUERZO:
Debido a la gran diferencia de nivel motriz que pueden darse en nuestras clases de EF, la
atención a la diversidad se realizará modulando los contenidos al nivel que tengan los alumnos.
De esta manera acercaremos los contenidos a nuestros alumnos de la manera que lo
desarrollamos en la parte de metodología de esta Programación Didáctica. Tanto para los que no
llegan a los valores normales, como los que superan los valores normales de comportamiento
motor.
ADAPTACIONES CURRICULARES INDIVIDUALES (ACI):
Con la aparición de la Orden ministerial de 10 de Julio de 1995 (BOE de 15 de Julio) por la que se
regula. la adaptación del Currículo de la Educación Física para los alumnos con necesidades
educativas especiales, desaparece la figura del exento en nuestras clases.
36
Según la citada orden, las solicitudes de adaptación serán formuladas por los alumnos-alumnas o
sus padres a la dirección del centro e irán acompañados de los certificados médicos
correspondientes. El Departamento de Educación Física acordará las adaptaciones oportunas a la
vista de los certificados médicos, así como del resultado de la evaluación y el dictamen emitido por
el Departamento de Orientación.
Los correspondientes DIAC (Documentos Individuales de Adaptación Curricular) se elaborarán en
colaboración con el Departamento de Orientación, teniendo en cuenta lo siguiente:
1. Nivel inicial del alumno.
2. Estadio socio-cognitivo y psicológico del alumno.
3. Aprendizajes significativos.
4. Enfoque constructivista y multidisciplinar.
ALUMNOS Y ALUMNAS INDISPUESTOS:
Un grupo muy importante son los lesionados, resfriados, indispuestos etc...Se trataría de alumnos
con necesidades educativas temporales. La adaptación curricular no significativa para ese/esos
día/s en concreto se realizará por parte del profesor siempre que venga refrendada por un certificado
médico que acredite que el alumno en cuestión no puede realizar de clase de EF (parte práctica).
En cualquier otro caso el no realizar la práctica se contabilizará como sesión NO desarrollada.
Programas de refuerzo y recuperación de los aprendizajes no adquiridos para el

-
alumno que promocione con evaluación negativa.
No procede este apartado en 1ºESO puesto que los alumnos proceden de la Educación Primaria.
En el caso de que algún alumno llegue al Centro con algún tipo de dificultad o alguna anomalía que
le impida desarrollar las clases de EF con normalidad y que sea destacable en su informe
individualizado, se atenderá según las directrices marcadas en el apartado:
37
“Medidas de refuerzo y de atención a la diversidad del alumnado. Adaptaciones curriculares para
alumnos con necesidad específica de apoyo educativo”.
UD1. Presentación. Evaluación inicial. 1h.
UD2. Valoración corporal. 3h.
Nutrición y salud: los grupos alimenticios, repercusión de la ingesta de los alimentos en el
organismo.
UD3. Calentamiento General y Específico.3h
El calentamiento general, realización de juegos y ejercicios aplicados al calentamiento general. El
calentamiento especif́ ico. Fundamentos.
UD4. Condición Física. 16h
Adaptación aguda del organismo ante el esfuerzo fiś ico: captación de oxig
́ eno, trabajo
cardiovascular y respiratorio, redistribución del flujo sanguin

́ eo y metabolismo muscular.
El acondicionamiento fiś ico general, contribución al mismo de la resistencia aeróbica, la fuerza
resistencia general, la velocidad y la flexibilidad. Relación entre condición fiś ica y salud.
Trabajo de las capacidades fiś icas relacionadas con la salud: resistencia aeróbica, fuerza
resistencia general y flexibilidad.
Parámetros de control de la intensidad del esfuerzo: la frecuencia cardiaca y la frecuencia
respiratoria.
UD5. Baloncesto y/o hockey. 7h.
La actividad deportiva: de las habilidades motrices básicas a las tareas motrices especif́ icas.
El deporte colectivo. Fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios del mismo. Ejercicios de
aplicación práctica.
38
El juego pre-deportivo como respuesta a la diversidad de intereses, motivaciones y capacidades
que se da en el grupo-clase. Juegos pre-deportivos para el aprendizaje de los deportes colectivos.
La función catártica del deporte: mecanismos y recursos para controlar y encauzar la agresividad
que se produce durante el desarrollo del juego y la actividad deportiva.
Los valores del deporte: la tolerancia y el respeto por encima de la eficiencia en la actuación
deportiva.
UD6. Palas/Judo. 5h.
El deporte de adversario. Fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios del mismo. Ejercicios de
aplicación práctica.
UD7. Coordinación dinámica general. Elementos acrobáticos y/o natación deportiva. 6h.
El deporte individual. Fundamentos técnicos y reglamentarios del mismo. Ejercicios de aplicación
práctica.
UD8. Actividades en el medio natural. Senderismo. 4h.
Selección y preparación adecuada del equipo de marcha, mochila, vestuario y calzado
principalmente, en función de las caracteriś ticas de la misma (duración, terreno, climatologia

́ , altitud,
distancia...).
Interpretación de la información contenida tanto en los planos de orientación como en los
topográficos y su correspondencia en el terreno real.
Realización de recorridos de orientación con plano en el entorno natural.
Acondicionamiento fiś ico en el entorno natural: desarrollo de las capacidades fiś icas básicas y de
las tareas motrices especif́ icas.
Seguimiento de normas elementales de prevención, protección y seguridad durante el desarrollo de
actividades fiś ico-deportivas en el entorno natural.
Técnicas básicas de salvamento y socorrismo, los primeros auxilios. Sena

̃ lización y alerta a los
servicios de emergencia de la zona.
El entorno natural como elemento fundamental para el mantenimiento de la salud y la calidad de
vida. Análisis de la conducta observada durante las actividades realizadas en el mismo.
UD9. La respiración y postura. 5h
39
Educación postural. Análisis de la postura en las actividades cotidianas. Ejercicios preventivos,
correctivos y compensatorios.
La respiración como instrumento de relajación y vuelta a la calma. Tipos. Aplicación práctica.
UD10. Expresión corporal. 5h
Dominio de los parámetros en el lenguaje corporal y la comunicación no verbal: espacio, tiempo,
intensidad y ritmo.
Importancia de la respiración en la expresión y comunicación corporal. Tipos de respiración.
Ejercicios de aplicación sobre la práctica.
Creación de movimientos desde la improvisación colectiva sobre propuestas de personajes y
situaciones. Aplicación de una base rit́ mica.
Ritmo y expresión: la Danza. Lenguaje corporal y comunicación verbal: la Dramatización.
Primeras actividades de Danza y Dramatización. Hacia el montaje musical colectivo.
Aceptación de las propias posibilidades y limitaciones expresivas y respeto por las formas de
expresión de los compane

̃ ros.
Estudio y valoración artiś tica de la producciones culturales existentes en el ámbito de la expresión
y comunicación corporal.
UD11. Juegos tradicionales. 5h.
Estudio y práctica de los juegos populares y tradicionales. Los juegos populares y tradicionales en
Extremadura.
Comunicación lingüiś tica. la rica terminologia

́ existente y la diversidad de conceptos e ideas básicas
usadas y transmitidas durante la práctica y organización de la actividad fiś ica y el deporte propicia,
implić itamente, una mejora indudable en este dominio.

́ . El seguimiento
40
actualidad.
Aprender a aprender. El empleo de técnicas de ensena

̃ nza en las que se les dota a los alumnos de
́ icas. Los contenidos de esta materia suponen un terreno abonado para

Competencias sociales y civ
la adquisición de habilidades sociales y cívicas. La diversidad de situaciones que se producen en

41
aprendizaje.
42
H. Hábitos:
• Evaluación de CFB.
• RES/FZA/VEL/FLEX
Bloque I: Acondicionamiento físico y salud
43

Bloque 2. Tareas motrices específicas. Juegos y juegos pre-deportivos

́ ulos relevantes.
aportaciones.
44

Bloque 3. Actividades físico-deportivas en el entorno natural
activo y de utilización responsable del entorno.

aportaciones.
45


PROCED. Exámenes Exámenes .Exámenes Exámenes

prácticos y/o prácticos y/o prácticos y/o prácticos y/o
actividades actividades actividades actividades

a seleccionar.

46
ESO


prácticos y /o prácticos y /o prácticos y /o prácticos y /o

47
1.Exámenes prácticos: como mínimo hay que realizar el examen y actividades ,si las hubiera, de los
temas propuestos y vistos durante el período. Al realizarlo (examen práctico) junto con las
+0,2
48
anteriormente.
a continuación.
del curso. Valoración de 1 a 10.
manera:
49
a. Presentación del cuadernillo de actividades de los temas vistos durante el curso. Valoración:
presentado-no presentado.
NOTA: El examen teórico se valora de 1 a 10 y es necesario obtener una notal igual o
superior a 5 para poder superar la materia en la convocatoria de Septiembre. La nota conseguida
en el examen será la nota conseguida en la convocatoria de Septiembre una vez comprobado que
se han presentado los trabajos y el cuadernillo de la parte práctica. Si no se presenta el cuadernillo
y el posible trabajo monográfico que valora la parte práctica NO SE PUEDE SUPERAR LA
MATERIA aunque se haya aprobado el examen.
Determinación de los estándares mínimos de aprendizaje.

-
salud.
2. Alcanza niveles de condición fiś ica acordes a su momento de desarrollo motor y a sus
posibilidades.
3. Analiza la importancia de la práctica habitual de actividad fiś ica para la mejora de la propia
condición fiś ica, relacionando el efecto de esta práctica con la mejora de la calidad de vida.
4. Prepara y realiza calentamientos y fases finales de sesión de forma autónoma y habitual.
5. Reflexiona sobre las situaciones resueltas valorando la oportunidad de las soluciones
aportadas y su aplicabilidad a situaciones similares.
6. Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel de participante como de espectador.
7. Conoce las posibilidades que ofrece el entorno para la realización de actividades fiś ico-
deportivas.
50
9. Respeta a los demás dentro de la labor de equipo, con independencia del nivel de destreza.
10. Describe los protocolos a seguir para activar los servicios de emergencia y de protección del
entorno.
11. Adopta las medidas preventivas y de seguridad propias de las actividades desarrolladas
durante el ciclo, teniendo especial cuidado con aquellas que se realizan en un entorno no estable.
Enseñar?
la metodología:
organizativa.
pedagógica de la LOGSE y la LOE no difiere de modo sustancial del resto de las áreas, así pues
nuestra área:

51
presentamos:
52
53
54
55
cotidiano del aula.
ensena
técnicas y estrategias de enseñanza se refiere. La metodologia

́ deberá basarse en la teoria
́ de que

́ del
intrin

didácticos:
56

́ en la

- Medidas de refuerzo y de atención a la diversidad del alumnado. Adaptaciones
57
motor.
58
- Programas de refuerzo y recuperación de los aprendizajes no adquiridos para el
Los alumnos de 2ºESO con Educación Física pendiente de 1ºESO, aprobarán esta , si aprueba
cada evaluación de 2ºESO, puesto que son contenidos, criterios de evaluación y estándares
evaluables de aprendizaje continuos y ampliados. El profesor de la materia aclarará este punto a
principio de curso.
En el caso de que no supere la materia del curso correspondiente, podrá aprobar la materia del
curso anterior si presenta antes de la evaluación final un trabajo monográfico y/o un cuadernillo de
actividades del curso anterior con todos los temas completos y ha mostrado durante el curso buena
disposición y participación activa durante las clases y ha respetado las normas propuestas por el
profesor.
e conllevan, y adoptando medidas preventivas y de seguridad en su desarrollo.

Bloque 4. Enriquecimiento artístico y expresivo motriz
aportaciones.
59
4. Controlar las dificultades y los riesgos durante su participación en actividades fiś ico-deportivas y


PROCED. Examen práctico Examen práctico Examen práctico Examen práctico

y/oactividades y/oactividades y/oactividades y/oactividades

a seleccionar.
Cuadernillo de actividades: Bloc de ejercicios adquirido por el alumno con cuestiones planteadas
por temas.
60
ESO

PROCED. Examen Examen Examen Examen

práctico práctico práctico práctico
y/oactividades y/oactividades y/oactividades y/oactividades

libro de texto.
sólo sirve para subir la calificación una vez que el examen teórico esta aprobado con nota igual o
1. Cuadernillo de actividades: como mínimo hay que presentar el cuadernillo con las
actividades de los temas propuestos y vistos durante el período. Al presentarlo con las actividades
hechas se obtiene la calificación de 3 y de ahí hacia el 10 irá sumando en función de lo bien que
61
estén realizadas las actividades. El cuadernillo será el 25% de la nota de procedimientos.(1 punto
del total)
+0,2
62
anteriormente.
LOMCE (estándares evaluables de aprendizajes, evaluación continua y adquisición de hábitos
a continuación.
del curso. El examen teórico constará de preguntas que se exponen en el programa de recuperación
que se entrega en Junio. Valoración de 1 a 10.
manera:
63
a. Presentación de un trabajo monográfico sobre algún contenido práctico tratado durante el
se han presentado los trabajos . Si no se presenta el posible trabajo monográfico que valora la parte
práctica NO SE PUEDE SUPERAR LA MATERIA aunque se haya aprobado el examen.
1. Analiza la implicación de las capacidades fiś icas y las coordinativas en las diferentes
actividades fiś ico-deportivas y artiś tico-expresivas trabajadas en el ciclo.
2. Asocia los sistemas metabólicos de obtención de energia

́ con los diferentes tipos de
actividad fiś ica, la alimentación y la salud.
3. Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la frecuencia cardiaca correspondiente a los
márgenes de mejora de los diferentes factores de la condición fiś ica.
salud.
8. Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las acciones técnicas respecto a su nivel de
partida, mostrando actitudes de esfuerzo, auto exigencia y superación.
9. Describe y pone en práctica de manera autónoma aspectos de organización de ataque y de
defensa en las actividades fiś ico-deportivas de oposición o de colaboración- oposición
seleccionadas.
64

salud.
12. Respeta a los demás dentro de la labor de equipo, con independencia del nivel de destreza.
Enseñar?
la metodología:
organizativa.
nuestra área:

65
presentamos:
66
67
68
cotidiano del aula.
69
ensena

́ de que

́ del
intrin

didácticos:
70

́ en la

motor.
71
72
evaluarles de aprendizaje continuos y ampliados. El profesor de la materia aclarará este punto a
principio de curso.
curso anterior si presenta antes de la evaluación final el cuadernillo de actividades del curso anterior
con todos los temas completos y ha mostrado durante el curso buena disposición y participación
activa durante las clases y ha respetado las normas propuestas por el profesor.
UD1. Presentación. Evaluación inicial. 1h.
UD2. Calentamiento. 4h.
Esquema global del calentamiento. Análisis comparativo entre los tipos, y de los efectos que
producen cada una de las partes de los mismos. Elaboración del calentamiento en función de la
actividad fiś ica o deportiva que se vaya a realizar posteriormente.
UD3. Valoración corporal. El aparato locomotor. 4h.
Adopción de posturas correctas en las actividades fiś icas y deportivas realizadas. Efectos negativos
de la ejecución errónea de ciertos ejercicios.
Lesiones en la práctica de la actividad fiś ica y deportiva. Identificación de las más comunes y
medidas de actuación. Los primeros auxilios.
UD4. Mejora de la salud a través de la resistencia y la flexibilidad.12h.
Adaptación crónica del organismo al ejercicio fiś ico regular: modificaciones en la estructura del
sistema cardiovascular, respiratorio y aparato locomotor, fundamentalmente, y beneficios que
reportan para la salud.
El trabajo de acondicionamiento fiś ico como medio de mejora de la salud: desarrollo de resistencia
aeróbica, fuerza resistencia y flexibilidad.
73
Estudio, análisis y trabajo práctico de diferentes métodos que ayudan a liberar estrés y corregir
posibles desequilibrios en los sistemas óseo, muscular y articular.
La práctica de actividades fiś icas y deportivas bajo stress ambiental. Importancia de una correcta
hidratación durante el ejercicio fiś ico.
Los nuevos recursos materiales y tecnológicos en el ámbito del acondicionamiento fiś ico. Del
calzado a los últimos dispositivos de control de la actividad fiś ica y el deporte.
UD5. Nutrición. 2h.
Hábitos insalubres. Efectos del consumo de sustancias ilegales sobre el organismo.
UD6. Acrosport. 7h.
Aplicación de aspectos propios del deporte individual como elementos de superación personal,
control mental, concentración, estabilidad emocional y aceptación de un alto grado de
responsabilidad.
Los nuevos recursos materiales y tecnológicos empleados en el desarrollo de las tareas motrices
especif́ icas. Del calzado a los últimos dispositivos de control de la actividad fiś ica y el deporte.
La eclosión de las actividades fiś icas y el deporte en la sociedad actual. Repercusiones sociológicas
del deporte.
UD7. Balonmano. 9h.
Desarrollo de los aspectos tácticos y estratégicos de los deportes: estrategias de colaboración y
oposición en la práctica.
Dominio de las fases de juego en los deportes colectivos: organización del ataque y la defensa.
̃ r en el grupo: el establecimiento de relaciones y la cooperación y colaboración

Roles a desempena
hacia un objetivo común.
Realización de juegos y ejercicios, individuales y colectivos, en los que se planteen situaciones
reales de juego de los deportes propuestos. Aplicación de lo aprendido a la contienda deportiva
real.
74
Valoración de la participación activa como elemento indispensable para la mejora en la competencia
motriz y para el desarrollo apropiado de las actividades fiś icas en general.
Reconocimiento del compromiso y la implicación individual como base para el trabajo en equipo en
los juegos, las actividades fiś icas y los deportes practicados.
UD8. Relajación. 5h.
La relajación como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas en la vida
cotidiana. Trabajo de relajación utilizando la contracción- relajación y las sensaciones de peso,
calor,...
Los nuevos recursos materiales y tecnológicos empleados en el desarrollo de las actividades
artiś ticas y expresivas motrices.
UD9. Senderismo y orientación. 5h.
Planificación de actividades básicas en el entorno natural: marcha, acampada, orientación,
́ ,... Estudio de los elementos técnicos y los materiales a emplear.

cabuyeria
Manejo de la brújula. Identificación de rumbos y localización de balizas en el entorno natural.
Las carreras de orientación. Tipos y modalidades. Normas de seguridad a tener en cuenta tanto en
el núcleo urbano como en la naturaleza. Aplicación práctica.
Las actividades multiaventura: el riesgo como elemento educativo y de formación.
Iniciación a la escalada. Material. El rocódromo. La escalada en piedra natural. Normas y medidas
de prevención, protección y seguridad.
Valoración de los beneficios que tiene para la salud la realización de ejercicio fiś ico en la naturaleza.
Actitud crit́ ica ante la utilización irresponsable de los recursos naturales que ponen en peligro el
equilibrio y la riqueza natural.
UD10. Expresión corporal. 6h.
Transmisión de posturas y diálogos posturales. Elaboración de composiciones corporales en función
del tono postural y su relación con los estados de ánimo.
75
Recepción, a través de la actitud postural, de situaciones de seguridad o inseguridad transmitidas
̃ ro.
por el compane
Experimentación con el tiempo y el movimiento: profundización rit́ mica.
Bailes y danzas: realización de pasos básicos de bailes y danzas del mundo.
Disposición favorable a la colaboración en las diferentes coreografia

́ s, mostrando una actitud
desinhibida hacia la práctica de las actividades propuestas.
Valoración del ritmo como manifestación de la vida y de la comunicación espontánea que emana
de la misma experiencia rítmica.
Comunicación lingüiś tica. La rica terminologia

́ existente y la diversidad de conceptos e ideas
básicas usadas y transmitidas durante la práctica y organización de la actividad fiś ica y el deporte
propicia, implić itamente, una mejora indudable en este dominio.

́ . El seguimiento
actualidad.

76
́ icas. Los contenidos de esta materia suponen un terreno abonado para

Competencias sociales y civ

77
aprendizaje.
H. Hábitos:
78
Bloque I: Acondicionamiento físico y salud.

Bloque II: Tareas motrices específicas. Juegos y juegos pre-deportivos.
79

́ ulos relevantes.
aportaciones.

80

Bloque 4. Enriquecimiento artístico y expresivo motriz
aportaciones.
4. Controlar las dificultades y los riesgos durante su participación en actividades fiś ico-deportivas y
artístico- expresivas, analizando las caracteriś ticas de las mismas y las interacciones motrices que


81

y/o actividades y/o actividades y/o actividades y/o actividades

a seleccionar.
ESO

PROCED. Examen Examen .Examen .Examen

práctico y/o práctico y/o práctico y/o práctico y/o
82

libro de texto.
sólo sirve para subir la calificación una vez que el examen teórico esta aprobado con nota igual o
1. Cuadernillo de actividades: como mínimo hay que presentar el cuadernillo con las
actividades de los temas propuestos y vistos durante el período. Al presentarlo con las actividades
hechas se obtiene la calificación de 3 y de ahí hacia el 10 irá sumando en función de lo bien que
estén realizadas las actividades. El cuadernillo será el 25% de la nota de procedimientos.(1 punto
del total)
+0,2
83
anteriormente.
84
a continuación.
del curso. El examen teórico constará de preguntas muy similares al programa de recuperación
entregado en Junio. Valoración de 1 a 10.
manera:
presentado los trabajos de la parte práctica. Si no se presenta posible trabajo monográfico que
valora la parte práctica NO SE PUEDE SUPERAR LA MATERIA aunque se haya aprobado el
examen.
1. Analiza la implicación de las capacidades fiś icas y las coordinativas en las diferentes
actividades fiś ico-deportivas y artiś tico-expresivas trabajadas en el ciclo.

3. Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la frecuencia cardiaca correspondiente a los
márgenes de mejora de los diferentes factores de la condición fiś ica.
85
salud.
8. Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las acciones técnicas respecto a su nivel de
partida, mostrando actitudes de esfuerzo, auto exigencia y superación.
9. Describe y pone en práctica de manera autónoma aspectos de organización de ataque y de
defensa en las actividades fiś ico-deportivas de oposición o de colaboración- oposición
seleccionadas.

salud.
12. Respeta a los demás dentro de la labor de equipo, con independencia del nivel de destreza.
Enseñar?
la metodología:
86
organizativa.
nuestra área:
87
presentamos:
88
89
90
cotidiano del aula.
91
ensena

́ de que

́ del
intrin

didácticos:
92

́ en la

motor.
93
Programas de refuerzo y recuperación de los aprendizajes no adquiridos para el

-
principio de curso.
curso anterior si presenta antes de la evaluación final el cuadernillo de actividades o un trabajo que
el profesor correspondiente le proponga y ha mostrado durante el curso buena disposición y
participación activa durante las clases y ha respetado las normas propuestas por el profesor.
• EDUCACIÓN FÍSICA 4º ESO.

94
UD. Presentación y evaluación inicial. 1h.
UD1.Retos cooperativos.4h
UD2. La Resistencia, la fuerza y la velocidad desde un puesto de vista saludable. 14h.
Programación del acondicionamiento fiś ico. Diseño de microciclos de trabajo cuyo objetivo sea la
mejora de la condición fiś ica y la salud en base a una valoración inicial. Los tests de aptitud fiś ica.
Preparación de la sesión de actividad fiś ica o deportiva. Diseño del calentamiento y la vuelta a la
calma: factores a tener en cuenta. Trabajo autónomo de los mismos.
Trabajo de mejora de las capacidades fiś icas a través del ejercicio fiś ico y la actividad deportiva.
El ejercicio fiś ico como elemento compensador de los diversos desequilibrios producidos por la vida
diaria.
Actividad fiś ica y deportiva y stress ambiental, medidas de prevención ante situaciones de riesgo.
UD3. Béisbol. 7h.
Tareas motrices especif́ icas y mejora de la competencia motriz. La toma de decisiones ante las
diferentes situaciones motrices planteadas: hacia el pensamiento táctico.
Las situaciones jugadas como recurso para la aplicación de posibles soluciones a los problemas
que puedan surgir en la práctica deportiva real.
La condición fiś ica como soporte básico para el desempeño deportivo.
Bases para la planificación y organización de actividades fiś icas o deportivas. El entorno escolar
como laboratorio de aprendizaje. Los campeonatos deportivos escolares.
El ejercicio fiś ico y la práctica deportiva en la sociedad actual.
Peligros de los radicalismos y la intolerancia en los eventos deportivos. La violencia en el deporte.
UD4. Voleibol. 8h.
La condición fiś ica como soporte básico para el desempeno

̃ deportivo.
Peligros de los radicalismos y la intolerancia en los eventos deportivos. La violencia en el deporte.
95
UD5. Coreografías y dramatización. 8h
Las composiciones corporales individuales. Creación e improvisación de movimientos a partir de
motivos musicales y rit́ micos.
El montaje artiś tico- expresivo colectivo. Las aportaciones individuales y la interacción en el grupo
como elementos básicos y su contribución al enriquecimiento del mismo.
Creación de coreografia
́ s a partir de diversos temas o motivos.
Influencia de la práctica de actividades expresivas y comunicativas corporales en la salud y el
bienestar personal.
Utilización de métodos y técnicas de expresión y comunicación corporal para el restablecimiento de
desequilibrios fiś icos y de la estabilidad emocional.
Los recursos materiales y tecnológicos precisos para la creación artiś tico-expresiva.
Las manifestaciones artiś tico-expresivas en diferentes culturas. Valoración de su riqueza artiś tica y
de su contribución a la paz social y a la convivencia entre los pueblos.
Evolución de las diferentes formas de expresión y comunicación corporal del ser humano a lo largo
de su historia.
UD6. Urgencias. Primeros auxilios y salud. 5h.
Los hábitos de vida no saludables. Repercusiones en la condición fiś ica y, por ello, en la salud.
Recursos materiales y tecnológicos en el ámbito del acondicionamiento fiś ico. Del calzado a los
últimos dispositivos de control de la actividad fiś ica y el deporte.
Repercusiones de los hábitos de vida, tanto saludables como no saludables, en la salud y en la
práctica de actividad fiś ica y deportiva.
Accidentes y situaciones de emergencia durante la práctica fiś ica y deportiva. Protocolos de
actuación. Pautas a seguir ante las lesiones deportivas.
96
Recursos materiales y tecnológicos empleados en el desarrollo de las tareas motrices especif́ icas.
Del calzado a los últimos dispositivos de control de la actividad fiś ica y el deporte.
UD7. Palas. 5h
La condición fiś ica como soporte básico para el desempeno

̃ deportivo.
UD8. Actividades en el medio natural. 6h.
El cuerpo humano y el stress ambiental: respuesta de los sistemas orgánicos ante situaciones
adversas. Mecanismos de adaptación a las mismas.
Posibilidades que ofrece el entorno natural para el trabajo y desarrollo de la condición fiś ica.
Beneficios y riesgos para la salud.
Adaptación de la actividad fiś ica y deportiva a las condiciones cambiantes que se dan en el medio
́ y de las caracteriś ticas fiś icas de la zona de práctica.

natural. Estudio de la climatologia
Manejo de los recursos materiales y tecnológicos especif́ icos de las actividades a desarrollar.
El trabajo en equipo como factor fundamental de seguridad y ayuda en las situaciones de riesgo
que se producen en estas actividades.
Planificación y organización de salidas a la naturaleza de duración variable, incluyendo actividades
multideportivas y multiaventura. Aplicación práctica de los conocimientos adquiridos.
Normas a contemplar para minimizar el impacto que producen las actividades fiś ico- deportivas en
el entorno en el que se desarrollan, tanto a nivel de fauna como de flora.
Medidas de prevención y protección. Protocolos de actuación y control ante situaciones extremas.
97


́ . El seguimiento
actualidad.

98

99
aprendizaje.
H. Hábitos:
100
Bloque 1. Acondicionamiento Físico y Salud
1. Argumentar la relación entre los hábitos de vida y sus efectos sobre la condición fiś ica,
aplicando los conocimientos sobre actividad fiś ica y salud.
2. Mejorar o mantener los factores de la condición fiś ica, practicando actividades fiś ico-deportivas
adecuadas a su nivel e identificando las adaptaciones orgánicas y su relación con la salud.
̃ r y realizar las fases de activación y recuperación en la práctica de actividad fiś ica

3. Disena
considerando la intensidad de los esfuerzos.
4. Asumir la responsabilidad de la propia seguridad en la práctica de actividad fiś ica, teniendo en
cuenta los factores inherentes a la actividad y previendo las consecuencias que pueden tener las
actuaciones poco cuidadosas sobre la seguridad de los participantes.
́ s de la Información y la Comunicación en el proceso de

5. Utilizar eficazmente las Tecnologia
aprendizaje, para buscar, seleccionar y valorar informaciones relacionadas con los contenidos del
curso, comunicando los resultados y conclusiones en el soporte más adecuado.
Bloque II. Tareas motrices específicas. Juegos y juegos pre-deportivos
1. Resolver situaciones motrices aplicando fundamentos técnicos en las actividades fiś ico
deportivas propuestas, con eficacia y precisión.
2. Resolver situaciones motrices de oposición, colaboración o colaboración- oposición, en las
actividades fiś ico deportivas propuestas, tomando la decisión más eficaz en función de los objetivos.
3. Argumentar la relación entre los hábitos de vida y sus efectos sobre la condición fiś ica, aplicando
los conocimientos sobre actividad fiś ica y salud.
4. Colaborar en la planificación y en la organización de campeonatos o torneos deportivos,
previendo los medios y las actuaciones necesarias para la celebración de los mismos y relacionando
sus funciones con las del resto de implicados.
101
5. Analizar crit́ icamente el fenómeno deportivo discriminando los aspectos culturales, educativos,
integradores y saludables de los que fomentan la violencia, la discriminación o la competitividad mal
entendida.
7. Demostrar actitudes personales inherentes al trabajo en equipo, superando las inseguridades y
apoyando a los demás ante la resolución de situaciones desconocidas.

1. Resolver situaciones motrices aplicando fundamentos técnicos en las actividades fiś ico
deportivas propuestas, con eficacia y precisión.
3. Colaborar en la planificación y en la organización de campeonatos o torneos deportivos,
previendo los medios y las actuaciones necesarias para la celebración de los mismos y relacionando
sus funciones con las del resto de implicados.
4. Reconocer el impacto ambiental, económico y social de las actividades fiś icas y deportivas
reflexionando sobre su repercusión en la forma de vida en el entorno.
102

1. Componer y presentar montajes individuales o colectivos, seleccionando y ajustando los
elementos de la motricidad expresiva.



y/o actividades y/o actividades y/o actividades y/o actividades

103
a seleccionar.
ESO

PROCED. Examen Examen Examen Examen

práctico y/o práctico y/o práctico y/o práctico y/o

104
3. Exámenes prácticos: como mínimo hay que realizar el examen y actividades ,si las hubiera,
de los temas propuestos y vistos durante el período. Al realizarlo (examen práctico) junto con las
iv. P= participa con normalidad. +0,1
v. P+=participa enseñando a los demás o con un alto nivel de ejecución técnica y/o implicación.
+0,2
vi. PS=pasivo, no participa o lo hace de manera pasiva.-0,1
ii. X=se niega a hacer la clase, además impide que los demás la hagan. -0,2
105
anteriormente.
106
a continuación.
del curso. El examen teórico constará de preguntas muy similares al programa de recuperación que
se entrega en JUNIO. Valoración de 1 a 10.
manera.
se han presentado los trabajos.Si no se presenta posible trabajo monográfico que valora la parte
práctica NO SE PUEDE SUPERAR LA MATERIA aunque se haya aprobado el examen.
1. Demuestra conocimientos sobre las caracteriś ticas que deben reunir las actividades fiś icas
con un enfoque saludable y los beneficios que aportan a la salud individual y colectiva.
1. Relaciona hábitos como el sedentarismo, el consumo de tabaco y de bebidas alcohólicas
con sus efectos en la condición fiś ica y la salud.
2. Valora las necesidades de alimentos y de hidratación para la realización de diferentes tipos
de actividad fiś ica.
3. Valora el grado de implicación de las diferentes capacidades fiś icas en la realización de los
diferentes tipos de actividad fiś ica.

107
4. Identifica las lesiones más frecuentes derivadas de la práctica de actividad fiś ica.
5. Ajusta la realización de las habilidades especif́ icas a los requerimientos técnicos en las
situaciones motrices individuales, preservando su seguridad y teniendo en cuenta sus propias
caracteriś ticas.
6. Ajusta la realización de las habilidades especif́ icas a los condicionantes generados por los
compañeros y los adversarios en las situaciones colectivas.
7. Relaciona hábitos como el sedentarismo, el consumo de tabaco y de bebidas alcohólicas
con sus efectos en la condición fiś ica y la salud.
8. Valora las necesidades de alimentos y de hidratación para la realización de diferentes tipos
de actividad fiś ica.
9. Describe los protocolos que deben seguirse ante las lesiones, accidentes o situaciones de
emergencia más frecuentes producidas durante la práctica de actividades fiś ico deportivas.
10. Fundamenta sus puntos de vista o aportaciones en los trabajos de grupo y admite la
posibilidad de cambio frente a otros argumentos válidos.
Metodología, recursos didácticos y materiales curriculares.

-
Enseñar?
la metodología:
organizativa.
108
nuestra área:
109
presentamos:
110
111
112
cotidiano del aula.
ensena
técnicas y estrategias de ensena ́ deberá basarse en la teoria

̃ nza se refiere. La metodologia ́ de que

́ del
113
intrin

didácticos:

́ en la

Medidas de refuerzo y de atención a la diversidad del alumnado. Adaptaciones

-
114
motor.
115
principio de curso.
curso anterior si presenta antes de la evaluación final,el trabajo que el profesor correspondiente y
ha mostrado durante el curso buena disposición y participación activa durante las clases y ha
respetado las normas propuestas por el profesor.
• EDUCACIÓN FÍSICA 1º
BACHILLERATO.
UD1. Presentación y evaluación inicial. 1h
UD2. Repaso a las Capacidades Físicas Básicas. 1h
UD3. Planificación del entrenamiento propios utilizando todas las capacidades físicas
básicas. 20h.
Acondicionamiento fiś ico: planificación de la condición fiś ica saludable. Organización de la propia
actividad fiś ica y deportiva para la mejora de la salud y según nivel de competencia motriz. Recursos
materiales y tecnológicos de aplicación.
116
La preparación fiś ica y deportiva: fundamentos fisiológicos, principios del entrenamiento, variables
básicas y teoria
́ s sobre la adaptación del organismo al ejercicio fiś ico.
Preparación del antes, el durante y el después de una competición fiś ico- deportiva de carácter
recreativo. Establecimiento de retos personales objetivos y asequibles.
Procedimientos y pruebas de valoración de la condición fiś ica.
Trabajo de las capacidades fiś icas básicas a través de sus sistemas de entrenamiento y métodos
de desarrollo.
́ y la responsabilidad en la mejora y mantenimiento de una condición fiś ica saludable.

La autonomia
UD4. Aplicación de las CFB a un deporte elegido. Trabajo cooperativo. 12h.
Mejora de la condición fiś ica a través de las tareas motrices especif́ icas.
Trabajo de desarrollo y perfeccionamiento de los fundamentos técnicos, tácticos y estratégicos de
los deportes programados en las unidades didácticas. Recursos materiales y tecnológicos de
aplicación.
La inteligencia motriz deportiva: adaptación de las estrategias de oposición, colaboración o
colaboración-oposición a las condiciones variables que se generan durante la práctica deportiva.
El pensamiento táctico: aplicación eficiente de la técnica, la táctica y la estrategia en las situaciones
reales de juego que se dan en el ámbito competitivo.
Aceptación de las normas del juego, respetándolas y anteponiéndolas a la eficiencia en la práctica
deportiva.
Aplicación de valores de cooperación, colaboración, tolerancia y respeto en el desarrollo de las
actividades y tareas motrices realizadas.
UD5. Análisis del deporte actual. 4h.
El tratamiento de la actividad fiś ica y los deportes en la sociedad en general y en los medios de
comunicación en particular. El deporte como herramienta de manipulación social.
UD6. Primeros auxilios. 4h.
117
Lesiones más frecuentes en la actividad fiś ica: prevención y protocolos de actuación.
Análisis de los errores que se cometen en la ejecución de los diversos ejercicios de
acondicionamiento fiś ico y que son tan negativos para la salud.
UD7. Alimentación y nutrición. 6h.
Nutrición, metabolismo y ejercicio fiś ico. Dieta equilibrada y falsos mitos dietéticos.
Repercusiones en la salud del seguimiento de hábitos de vida no saludables.
UD8. Habilidades acrobáticas y expresión corporal. 5h.
Los juegos de desinhibición individual y grupal. Aplicación práctica de los mismos.
Creación de composiciones o montajes artiś ticos y expresivos. Aplicación de las técnicas más
adecuadas a las necesidades del montaje.
Representación de producciones artiś ticas individuales o colectivas en base al mimo, la danza o la
dramatización.
Realización de tareas de valoración de las producciones artiś ticas realizadas por los compane
̃ ros a
partir de los criterios estéticos, artiś ticos, expresivos y culturales adquiridos con el trabajo de
expresión y comunicación corporal.
El auge del musical. Análisis y estudio de las grandes producciones musicales y de su organización.
Necesidades logiś ticas.
Recursos materiales y tecnológicos de aplicación en las actividades artiś ticas y expresivas motrices.
UD9. Actividades en el medio natural. 5h.
El trabajo de acondicionamiento fiś ico en el entorno natural.
Adaptación de las modalidades deportivas convencionales al entorno natural. Últimas tendencias.
Recursos materiales y tecnológicos de aplicación.
Las posibilidades deportivas en los diferentes elementos de la naturaleza: tierra, agua y aire.
Deportes de riesgo.
Conocimiento de los dispositivos de navegación más avanzados. Aprendizaje en el manejo de los
mismos.
118
Técnicas, tácticas y estrategias en el raid multiaventura. Aplicación práctica.
La práctica segura de las actividades fiś ico- deportivas en el entorno natural: el sentido de la
responsabilidad en la prevención de accidentes.
Análisis del impacto que producen las diferentes actividades que se realizan en el entorno natural,
incluidas las fiś ico-deportivas, sobre el propio entorno. Influencia de su sobreexplotación en la salud
y en la calidad de vida.
UD10. Relajación. 3h.
Utilización de las técnicas de respiración y relajación para la vuelta a la calma en las actividades
fiś ico- deportivas y el restablecimiento del equilibrio fiś ico y emocional en la vida normal.
Técnicas de relajación y autocontrol, autonomia

́ en su práctica.


́ . El seguimiento
actualidad.
119

120
aprendizaje.
H. Hábitos:
121
Bloque I. Acondicionamiento Físico y Salud II. Teoría y práctica de la preparación física y
deportiva
1. Mejorar o mantener los factores de la condición fiś ica y las habilidades motrices con un enfoque
hacia la salud, considerando el propio nivel y orientándolos hacia sus motivaciones y hacia
posteriores estudios u ocupaciones.
2. Planificar, elaborar y poner en práctica un programa personal de actividad fiś ica que incida en la
mejora y el mantenimiento de la salud, aplicando los diferentes sistemas de desarrollo de las
capacidades fiś icas implicadas, teniendo en cuenta sus caracteriś ticas y nivel inicial, y evaluando
las mejoras obtenidas.
3. Valorar la actividad física desde la perspectiva de la salud, el disfrute, la autosuperación y las
posibilidades de interacción social y de perspectiva profesional, adoptando actitudes de interés,
respeto, esfuerzo y cooperación en la práctica de la actividad fiś ica.
4. Controlar los riesgos que puede generar la utilización de los equipamientos, el entorno y las
propias actuaciones en la realización de las actividades fiś ico- deportivas y artiś tico- expresivas,
actuando de forma responsable, en el desarrollo de las mismas, tanto individualmente como en
grupo.
122
5. Mostrar un comportamiento personal y social responsable respetándose a sí mismo, a los otros
y al entorno en el marco de la actividad fiś ica.
6. Utilizar las Tecnologías de la Información y la Comunicación para mejorar su proceso de
aprendizaje, aplicando criterios de fiabilidad y eficacia en la utilización de fuentes de información y
participando en entornos colaborativos con intereses comunes.
Bloque II. Tareas motrices específicas.
1. Resolver situaciones motrices en diferentes contextos de práctica aplicando habilidades motrices
especif́ icas con fluidez, precisión y control, perfeccionando la adaptación y la ejecución de los
elementos técnicos desarrollados en el ciclo anterior.
2. Solucionar de forma creativa situaciones de oposición, colaboración o colaboración-oposición en
contextos deportivos o recreativos, adaptando las estrategias a las condiciones cambiantes que se
producen en la práctica.
grupo.
y al entorno en el marco de la actividad física.
Bloque 3. Actividades físico-deportivas en el entorno natural II
123
1. Resolver situaciones motrices en diferentes contextos de práctica aplicando habilidades motrices
especif́ icas con fluidez, precisión y control, perfeccionando la adaptación y la ejecución de los
elementos técnicos desarrollados en el ciclo anterior.
grupo.
́ s de la Información y la Comunicación para mejorar su proceso de

Bloque IV. Enriquecimiento artístico y expresivo motriz II
1. Crear y representar composiciones corporales colectivas con originalidad y expresividad,
aplicando las técnicas más apropiadas a la intencionalidad de la composición.
grupo.
124


prácticos y/o prácticos y/o prácticos y/o prácticos y/o
a seleccionar.
Examen práctico
Criterios de calificación del aprendizaje del alumnado.

-
BACHILLERATO:
125
✓ 50%- Conceptos (saber y saber cómo se hace)
✓ 50%- Procedimientos (hacer y poder hacer)
Entendemos que la valoración de los procedimientos se refiere a los resultados, al rendimiento (hay
alumnos con gran nivel motor ya previo cuyo rendimiento no es atribuible a nuestras clases de
Educación Física y hay otros que pese a poner todo su empeño, su rendimiento, incluso con
respecto a su nivel inicial, es pobre). En la Educación Física actual en Bachillerato se valora el
proceso (saber preparar sesiones de actividad física para ellos mismos para que puedan desarrollar
hábitos de higiene saludable) y NO el resultado deportivo (conseguir una marca buena en una
prueba concreta de condición física) ya con nuestras clases (2 horas semanales de práctica, en el
mejor de los casos, no se mejora ninguna capacidad física, según estudios científicos y , por tanto,
no somos responsables de la mejora).
Estos son los criterios desglosados, información que se entrega a los alumnos en la presentación.
ES INDISPENSABLE PARA SUPERAR LA MATERIA Y OBTENER LA CALIFICACIÓN DE
APROBADO APROBAR LA TEORÍA Y LA PRÁCTICA POR SEPARADO PARA PODER SUMAR
AMBAS NOTAS Y HACER LA MEDIA ARITMÉTICA. (Es decir, sacar una nota igual o superior a
CINCO (5) en el examen teórico y una nota igual o superior a CINCO (5) en la parte práctica).

PROCED. Trabajos Trabajos Trabajos Trabajos

teórico- teórico- teórico- teórico-
prácticos de prácticos de prácticos. prácticos.
entrenamiento entrenamiento Exámenes Exámenes
AF. deportivo. prácticos prácticos
Exámenes Exámenes Observac. Observac.
prácticos prácticos directa del directa del
126
Observac. Observac. profesor en profesor en

directa del directa del diario de clase diario de clase
profesor en profesor en
diario de clase diario de clase
Þ 50% Conceptos. (Teoría, saber cómo, por qué y para qué se hacen los ejercicios).
libro de texto. También incluirá el libro de lectura obligatoria.
Sacar al menos un 5 sobre 10 en el examen que además de las preguntas propias de lo trabajado
en clase incluirá preguntas sobre el libro de lectura obligatoria. El trabajo monográfico, en el caso
de que lo hubiera, sólo sirve para subir la calificación una vez que el examen teórico esta aprobado
con nota igual o superior a 5. El trabajo podrá subir hasta un máximo de dos puntos sobre la nota
del examen.
1. Actividades: se presentan coincidiendo con el examen teórico. Si se presentan bien se
consiguen 2 puntos sobre el total que le corresponde a la parte práctica.
2. Exámenes prácticos:
▪ P= participa con normalidad. +0,1
▪ P+=participa enseñando a los demás o con un alto nivel de ejecución técnica. +0,2
▪ PS=pasivo, no participa o lo hace de manera pasiva.-0,1
▪ X=se niega a hacer la clase, además impide que los demás la hagan. -0,2
▪ V: falta de vestuario, de ropa deportiva, de zapatillas: -0,25
▪ Pu: falta de puntualidad: -0,25
▪ H: falta en el material necesario para la higiene, o comer en clase, chicle o cualquier otro
alimento que impida la realización de la clase o ponga en riesgo la salud: -0,25

127
▪ C: falta en comportamiento o falta de respeto hacia los compañeros, profesor o material.: -
0,25
Hay que superar la calificación de 2,5 puntos para poder superar esta parte y hacer la media
aritmética con la otra parte.
En la convocatoria ordinaria de Junio se valorará los dos apartados tal y como se indica
anteriormente.
Este examen constará de al menos las siguientes cuestiones:
a. Ejercicio – pregunta en el que se pida realizar de manera autónoma un programa de
actividad física y salud, que incluya una o varias capacidades físicas básicas y que utilice las
variables de frecuencia, intensidad, tiempo y tipo de actividad. Esta pregunta nos debe permitir
valorar la capacidad del alumnado de planificar un programa de actividad física utilizando los
componentes del entrenamiento (carga, volumen e intensidad), acorde a sus características físicas
y técnicas.
b. Ejercicio – pregunta que permita al profesorado comprobar que el alumno es capaz de
evaluar su estado inicial de condición física, fundamentalmente en aquellas capacidades físicas
directamente relacionadas con la salud, así como planificar un control de su propio programa de
actividad física y salud.
128
c. Ejercicio – pregunta que nos permita comprobar demostrar una capacidad adecuada en la
resolución de situaciones motrices planteadas en la práctica del deporte seleccionado, utilizando
aspectos técnico-tácticos y estratégicos.
d. Ejercicio – pregunta que nos permita comprobar que el alumno conoce su propio cuerpo de
manera suficiente como para poder cuidarlo conforme a los criterios de salud establecidos a lo largo
del curso. Concretamente conocimientos básicos del Aparato Locomotor (huesos y músculos) y
sistemas orgánicos relacionados directamente con la actividad física. Bases de la respiración y la
relajación. Y peligros a los que nos enfrentamos en los entornos deportivos (enfermedades
metabólicas, doping, trastornos de la alimentación…)
e. Ejercicio – pregunta que nos permita valorar que el alumno sabe actuar de manera diligente
y adecuada ante situaciones de primeros auxilios de carácter básico y siempre ante lesiones
deportivas.
2. Parte práctica: se valorará según lo especificado en el apartado anterior (instrumentos y
criterios de calificación). Quien no haya superado esta parte a lo largo del curso NO PODRÁ obtener
una calificación positiva en la convocatoria de Junio. Entendemos, debido al carácter vivencial y
experimental del área de Educación Física, y de acuerdo con el espíritu de la LOE (adquisición de
competencias, evaluación continua y y adquisición de hábitos saludables) que la parte práctica y
actitudinal de la materia no se podrá recuperar en una sola mañana o en una sola prueba, ya que
no hay medios (o no disponemos de ellos) de comprobar si se han adquiridos dichas competencias
en un solo examen.
a continuación.
del curso. Valoración de 1 a 10. Esta prueba teórica tendrá al menos las siguientes cuestiones:
129
a. Ejercicio – pregunta en el que se pida realizar de manera autónoma un programa de
actividad física y salud, que incluya una o varias capacidades físicas básicas y que utilice las
variables de frecuencia, intensidad, tiempo y tipo de actividad. Esta pregunta nos debe permitir
valorar la capacidad del alumnado de planificar un programa de actividad física utilizando los
componentes del entrenamiento (carga, volumen e intensidad), acorde a sus características físicas
y técnicas.
b. Ejercicio – pregunta que permita al profesorado comprobar que el alumno es capaz de
evaluar su estado inicial de condición física, fundamentalmente en aquellas capacidades físicas
directamente relacionadas con la salud, así como planificar un control de su propio programa de
actividad física y salud.
c. Ejercicio – pregunta que nos permita comprobar demostrar una capacidad adecuada en la
resolución de situaciones motrices planteadas en la práctica del deporte seleccionado, utilizando
aspectos técnico-tácticos y estratégicos.
d. Ejercicio – pregunta que nos permita comprobar que el alumno conoce su propio cuerpo de
manera suficiente como para poder cuidarlo conforme a los criterios de salud establecidos a lo largo
del curso. Concretamente conocimientos básicos del Aparato Locomotor (huesos y músculos) y
sistemas orgánicos relacionados directamente con la actividad física. Bases de la respiración y la
relajación. Y peligros a los que nos enfrentamos en los entornos deportivos (enfermedades
metabólicas, doping, trastornos de la alimentación…)
e. Ejercicio – pregunta que nos permita valorar que el alumno sabe actuar de manera diligente
y adecuada ante situaciones de primeros auxilios de carácter básico y siempre ante lesiones
deportivas.
f. Ejercicio – pregunta que nos permita valorar que el alumno ha leído y trabajado el libro de
lectura obligatoria planteado para este curso: CONTRARRELOJ (Eugenio Fuentes).
2. Parte práctica: debido a la imposibilidad de realizar una valoración adecuada en un solo
examen o prueba o en una sola mañana, la valoración de esta parte será de la siguiente manera:
130
a. Presentación de las actividades prácticas trabajadas a lo largo del curso. Valoración:
presentado-no presentado.
presentado los trabajos y las actividades de la parte práctica. Si no se presentan las actividades y
el posible trabajo monográfico que valora la parte práctica NO SE PUEDE SUPERAR LA MATERIA
aunque se haya aprobado el examen.
Enseñanzas que formarán parte de las pruebas ordinarias de Junio y extraordinaria de
Septiembre.
1. Conocimiento de las estructuras básicas anatómicas, fisiológicas y funcionales de cuerpo
humano.
2. Organización de prácticas físicas y deportivas que satisfagan las necesidades de los propios
alumnos, observando los criterios de frecuencia, intensidad, tiempo de descanso, volumen, acción
durante el descanso e higiene corporal y postural.
3. Elaboración de un plan de trabajo de la condición física. Saber cómo valorar su propia
condición física.
4. La nutrición en el deporte antes, durante y después. Elaboración del gasto energético en un
deporte determinado. Conocer las propias necesidades energéticas.
5. Conocimiento y profundización de los aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios de las
disciplinas deportivas elegidas: fútbol, balonmano, baloncesto, aeróbic, voleibol o aquella práctica
que elijan los propios alumnos.
6. Conocer y aplicar las técnicas básicas de primeros auxilios. RCP, lesiones leves y crónicas,
vendajes funcionales.
131
7. Aplicación creativa de técnicas expresivas en la elaboración y representación de
composiciones corporales individuales y colectivas, en un entorno musical y sin él.
8. Utilización, en el momento adecuado, de diferentes técnicas de relajación.
1. Integra los conocimientos sobre nutrición y balance energético en los programas de actividad
fiś ica para la mejora de la condición fiś ica y salud.
1. Aplica los conceptos aprendidos sobre las caracteriś ticas que deben reunir las actividades
fiś icas con un enfoque saludable a la elaboración de diseños de prácticas en función de sus
caracteriś ticas e intereses personales.
2. Evalúa sus capacidades fiś icas y coordinativas considerando sus necesidades y
motivaciones y como requisito previo para la planificación de la mejora de las mismas.
3. Elabora su programa personal de actividad fiś ica conjugando las variables de frecuencia,
volumen, intensidad y tipo de actividad.
4. Plantea y pone en práctica iniciativas para fomentar el estilo de vida activo y para cubrir sus
expectativas.
5. Adopta una actitud crit́ ica ante las prácticas de actividad fiś ica que tienen efectos negativos
para la salud individual o colectiva y ante los fenómenos socioculturales relacionados con la
corporalidad y los derivados de las manifestaciones deportivas.
6. Aplica criterios de búsqueda de información que garanticen el acceso a fuentes actualizadas
y rigurosas en la materia.
7. Adopta una actitud crit́ ica ante las prácticas de actividad fiś ica que tienen efectos negativos
para la salud individual o colectiva y ante los fenómenos socioculturales relacionados con la
corporalidad y los derivados de las manifestaciones deportivas.
8. Facilita la integración de otras personas en las actividades de grupo, animando su
participación y respetando las diferencias.
132
Los métodos didácticos serán activos y emancipatorios. El nivel de madurez de los alumnos debe
permitirles dejar de ser simples receptores de conocimientos para pasar a ser agentes activos de
sus propios aprendizajes, empleando sus capacidades perceptivas, cognitivas y ejecutivas en la
búsqueda de soluciones a los problemas motrices planteados.
A los alumnos de esta etapa hay que otorgarles, progresivamente, mayor capacidad en la toma de
decisiones y exigirles, por tanto, una mayor responsabilidad en las mismas, dependiendo,
lógicamente, de las caracteriś ticas personales, de su madurez y de su grado de conocimiento sobre
la asignatura. Tanto el carácter activo como emancipatorio impreso en los métodos didácticos
aplicados, favorecerá sin duda el desarrollo integral de los alumnos.
Al igual que en la etapa anterior, habrá que seguir teniendo en cuenta los postulados del aprendizaje
significativo y social, facilitando así la construcción de aprendizajes a partir de los conocimientos
previos adquiridos y ofreciendo modelos y paradigmas deportivos acordes a los valores de la
actividad fiś ica y el deporte a promocionar.
A partir de estos momentos, la funcionalidad de los aprendizajes y su aplicabilidad a la vida normal
serán esenciales, ya que deberán responder a una pregunta que los alumnos de esta edad se hacen
muy frecuentemente, y es para qué le vale aquello que se le propone. Hay que tener en cuenta que
sus mentalidades son cortoplacistas, por lo que la respuesta debe ser compatible con un
planteamiento que persiga el desarrollo integral de los alumnos a medio y largo plazo. Una buena
opción es aprovechar el componente más lúdico de la asignatura para intentar evitar la sensación
de frustración provocada por el no cumplimiento de las expectativas de los alumnos con respecto a
́ de los casos, lamentablemente, una ruptura con todo lo que

la materia, causando en la mayoria
tenga que ver con el ejercicio fiś ico, la actividad fiś ica y el deporte y, en consecuencia, con el
seguimiento de un hábito de vida relacionado con los mismos.
La opcionalidad de los contenidos, los intereses, motivaciones y preferencias de los alumnos, así
como la promoción y participación en actividades extraescolares son aspectos que, de igual forma,
̃ r a cualquier planteamiento metodológico.

deben acompana
133
A tenor de lo dicho, la técnica de enseñanza más apropiada podria

́ ser la enseñanza mediante la
búsqueda, ya que pone en relación, claramente, la actividad fiś ica con la actividad cognitiva,
procurando no sólo el desarrollo fiś ico sino también el intelectual; responde a la ya señalada
necesidad de un método emancipatorio; además, permite hacer un seguimiento más individualizado
del proceso de aprendizaje. Finalmente, los recursos y herramientas que hoy ofrecen las
́ s de la información y la comunicación facilitarán la labor educativa, convirtiéndose, por

tecnologia
un lado, en elementos incentivadores para los alumnos hacia su propio aprendizaje, y erigiéndose,
por otro, en instrumentos de indudable valor en la aplicación de los métodos pedagógicos.
motor.
134
En Bachillerato las Adaptaciones Curriculares se realizarán atendiendo a las posibles deficiencias
de carácter físico que pueda presentar el alumno y que sean completamente indispensables para
que el alumno pueda seguir y acercarse con normalidad al curriculo.
*En el caso que el dictamen médico certifique la imposibilidad del alumno de realizar cualquier tipo
de ejercicio físico, el alumno será única y exclusivamente calificado atendiendo a la parte teórica de
la materia.
No procede desarrollar este apartado en 1º de Bachillerato puesto que los alumnos de este nivel no
tienen pendiente ninguna materia de la etapa anterior.
• ACTIVIDAD FÍSICA, DEPORTE Y OCIO
ACTIVO. 2º BACHILLERATO.
135
UD1. Gestión y Organización de la actividad físico-deportiva. 16h.
Salidas profesionales del ámbito de la actividad fiś ica y el deporte.
Consejo Superior de Deportes, entidades deportivas (federaciones deportivas, clubes deportivos,
entidades de actividades fiś ico- deportivas, agrupaciones deportivas escolares).
Organización de eventos deportivos y/o recreativos.
Proyecto en el ámbito de la actividad fiś ica y el deporte de aplicación en el entorno escolar y/o en
la sociedad. Fases: Identificación y Justificación, Diseno

̃ , Aplicación, Evaluación y Difusión.
Ejemplos: creación de una asociación deportiva o club deportivo, organización de una gymkhana,
́ del centro, olimpiada escolar, sensibilización ante

torneo deportivo escolar, torneo intercentros, dia
la discapacidad, participación en campañas solidarias, preparación de una salida al medio natural
(acampada, excursión, esqui,́ bicicleta...), organización de un evento fiś ico-deportivo en el medio
natural o urbano (raid de aventura, raid fotográfico, duatlón, carrera de orientación...), elaboración y
representación de actividades artiś tico- expresivas (montaje de un circo escolar, concurso de bailes,
breakdance, flashmob...), tutorización de la práctica deportiva de un alumno/a de cursos inferiores,
̃ , taller de reciclaje de material deportivo, mercadillo de

seguimiento de un deportista extremeno
material deportivo usado, festival de juegos tradicionales y populares, semana cultural temática, dia
́
semanal temático, concurso de fotografia

́ deportiva, dinamización de un espacio público, etc.
UD2. Actividades Físico-Deportivas y Expresivas. 16h.
Situaciones motrices individuales.
Ejemplos: actividades Situaciones motrices individuales.
Ejemplos: actividades atléticas, actividades acuáticas (natación, salvamento y socorrismo),
actividades gimnásticas, actividades de patinaje, actividades de fitness (spinning, aerobic, pilates...),
actividades emergentes, etc.
Situaciones motrices de oposición.
Ejemplos: actividades de combate y lucha, actividades de raqueta, etc.
Situaciones motrices de cooperación con o sin oposición.
136
Ejemplos de actividades de cooperación sin oposición: juegos tradicionales, actividades circenses
colectivas (malabares, acrobacias...), etc.
Ejemplos de actividades de cooperación con oposición: deportes colectivos, deportes adaptados,
alternativos y emergentes (kin-ball, colpbol...), deportes modificados, etc.
Situaciones motrices en el medio natural y/o urbano.
Ejemplos: marchas y excursiones a pie y en bicicleta, actividades de orientación, esqui,́ escalada,
vela, piragüismo, triatlón, raid de aventura, kitesurf, nordic walking, actividades emergentes, etc.
́ ticas y expresivas.
Situaciones motrices artis
Ejemplos: actividades teatrales y/o danzadas, bailes, juego dramático, mimo, coreografia
́ s grupales,
actividades acrobáticas y/o circenses, actividades emergentes (clown, match de improvisación,
flashmob...), etc.
Valores individuales, sociales y medioambientales.
Ejemplos: seguridad individual (material e indumentaria especif́ ica) y colectiva. La educación para
la salud, el juego limpio, trabajo en equipo, confianza en uno mismo, respeto a las normas,
participación democrática, autonomia

́ e iniciativa personal, respeto a la diversidad, desarrollo del
sentido crit́ ico, disfrute de la práctica, igualdad de género en el deporte, conductas sostenibles y
ecológicas.
Destrezas pedagógicas básicas: transmisión y selección de la información, organización de
personas, espacios, tiempos y materiales, correcciones, control del aula, gestión de recursos de las
́ s de la Información y la Comunicación.
Tecnologia


́ . El seguimiento
137
actualidad.

138
adquisición de una conciencia crit́ ica, donde no falte el análisis y la reflexión sobre las actuaciones
aprendizaje.
139
H. Hábitos:
Bloque I. Gestión y Organización de la actividad físico-deportiva
1. Conocer y diferenciar las salidas profesionales relacionadas con el ámbito de la actividad fiś ica,
el deporte, la recreación y la salud.
2. Conocer, comprender y analizar la creación, organización y funcionamiento de una entidad
deportiva.
140
3. Identificar, relacionar y sintetizar las fases y elementos de la organización de un evento deportivo
y/o recreativo.
4. Diseñar, aplicar, evaluar y difundir un proyecto relacionado con el ámbito de la actividad fiś ica y
el deporte de aplicación en el entorno escolar y/o en la sociedad.
5. Valorar y mostrar comportamientos personales y sociales responsables y de respeto hacia uno
mismo, los compañeros y el entorno, así como demostrar un espiŕ itu emprendedor a partir de
́ , la iniciativa personal, el trabajo en equipo, la confianza

aptitudes como: la creatividad, la autonomia
en uno mismo y el sentido crit́ ico.
6. Utilizar las Tecnologías de la Información y la Comunicación como apoyo, recurso y refuerzo
metodológico en el proceso de ensena

̃ nza-aprendizaje.
Bloque II. Actividades Físico-Deportivas y Expresivas
1. Conocer y diferenciar actividades fiś ico- deportivas y expresivas que integran las diferentes
situaciones motrices.
̃ r y practicar actividades fiś ico- deportivas y expresivas que integran las diferentes
2. Disena
situaciones motrices.
3. Valorar y mostrar comportamientos personales y sociales responsables y de respeto hacia uno
̃ ros y el entorno, así como demostrar un espiŕ itu emprendedor a partir de

mismo, los compane
́ , la iniciativa personal, el trabajo en equipo, la confianza

aptitudes como: la creatividad, la autonomia
en uno mismo y el sentido crit́ ico.
́ s de la Información y la Comunicación como apoyo, recurso y refuerzo

metodológico en el proceso de ensena

̃ nza-aprendizaje.
Gestión y organización de la Actividades Físico-

actividad físico-deportivas Deportivas y Expresivas
CONCEPTOS Examen teórico Examen teórico

Trabajo monográfico Trabajo monográfico.
141
PROCED. Participación en clase Participación en clase

Observac. directa del profesor Observac. directa del profesor
en diario de clase en diario de clase
a seleccionar.
Participación en clase: participación activa en clase, en las actividades propuestas de manera
directa, proponiendo soluciones y no negándose a realizar ninguno de los retos planteados.
Según el Decreto de currículo 98/2016, la metodología de esta materia debe ser “activa y autónoma,
favoreciendo la madurez y el sentido crítico. A su vez, los métodos pedagógicos favorecerán la
construcción de aprendizajes autónomos en la búsqueda del desarrollo integral. Se abogará por el
uso de metodologías activas que fomenten la implicación y la participación”.
Atendiendo a los criterios meteorológicos que vamos a seguir en este curso (y desarrollado en el
punto dedicado a tal efecto en esta Programación Didáctica, los criterios de calificación irán en este
sentido para “… mantener y reforzar el sentido lúdico propio de la materia y estará especialmente
diseñada teniendo en cuenta las características psicoevolutivas de los alumnos y las alumnas de
segundo de Bachillerato, que además de necesitar una liberación de energía, reclaman un ambiente
142
de diversión, de confianza y de actitud positiva, necesarios para la definitiva consolidación de
hábitos físico- deportivos saludables”.
Por todo ello se calificará de la siguiente manera:
- El alumno que participe de manera activa en clase, en las actividades propuestas de manera
directa, proponiendo soluciones y no negándose a realizar ninguno de los retos planteados y que
además realice y dirija su sesión cuando le corresponda tendrá la calificación de 5. Para ello deberá
asistir como mínimo al 80% de las sesiones del trimestre (para la evaluación trimestral) o a lo largo
del curso (para la evaluación final).
- Si además de eso se observa en el alumno una conducta diligente y proactiva, proponiendo
variables a las actividades planteadas, ayudando a aquella persona que está dirigiendo la sesión,
por cada participación se sumará 0,25 puntos a la nota final. (hasta un máximo de 3 puntos al
trimestre).
- Adicionalmente, para aquellos alumnos que hayan conseguido los 3 puntos anteriores, y
quieran obtener la calificación de 9 o 10, deberán realizar un trabajo monográfico a elegir entre
estas dos opciones:
- Formación e inscripción de un club o entidad deportiva. Desarrollar todos los pasos a seguir
de manera formal e informal para formar un club o entidad deportiva desde el momento del
nacimiento hasta la puesta en marcha de sus actividades.
- Montaje y creación de un evento deportivo propio dirigido a personas como ellos y en su
entorno habitual. Desarrollar todos los pasos a seguir.
** Aquellos alumnos que no asistan al mínimo del 80% de las clases, o si asistiendo no muestran
una participación activa en al menos el 60% de las sesiones, deberán realizar un examen teórico
que versará sobre los contenidos desarrollados al principio de la clase. Para ello, en la convocatoria
ordinaria y extraordinaria, el examen versará sobre lo siguiente:
1. Pregunta relacionada con las salidas profesionales relacionadas con el ámbito de la actividad
fiś ica, el deporte, la recreación y la salud.
143
2. Pregunta sobre la creación, organización y funcionamiento de una entidad deportiva.
3. Pregunta sobre el diseño y aplicación de un proyecto relacionado con el ámbito de la actividad
fiś ica y el deporte de aplicación en el entorno escolar y/o en la sociedad.
4. Pregunta sobre el conocimiento y diferenciación de las actividades fiś ico- deportivas y expresivas
que integran las diferentes situaciones motrices.
5. Pregunta sobre el diseño de una actividad fiś ico- deportivas y expresivas que integran las
diferentes situaciones motrices.
La calificación obtenida en el examen será la calificación que obtengan como nota final.
1. Identifica las distintas salidas profesionales que engloban el ámbito de la actividad fiś ica, el
deporte, la recreación y la salud.
1. Busca, investiga y analiza la creación, organización y el funcionamiento de una entidad
deportiva.
2. ̃ de un evento deportivo y/o recreativo, teniendo en cuenta las fases, los

Elabora el diseno
elementos de seguridad necesarios y otros aspectos legales y organizativos que garanticen su
viabilidad el evento.
3. Muestra una actitud de respeto, tolerancia y aceptación hacia las diferencias individuales y
colectivas, así como de respeto hacia el entorno en el que realiza las actividades.
4. Resuelve con eficacia situaciones motrices en distintos contextos de práctica.
5. Plantea una progresión de ensena

̃ nza-aprendizaje para una actividad fiś ico-deportiva y/o
expresiva para la mejora de la competencia motriz propia o de los demás.
- Complementación de los contenidos de la materia EF.
144
Los contenidos de esta materia en 2º de Bachillerato tienen relación directa con los contenidos de
la materia de EF y Bachillerato. Durante este año los contenidos de AFDyO complementarán a los
propios de EF de la forma que sigue:
La materia de Actividad fiś ica, deporte y ocio activo tendrá como finalidades que el alumnado
resuelva, mediante acciones motrices, múltiples situaciones planteadas tanto por él mismo como
por el profesorado que imparta la materia, mostrando así la autonomia

́ y la autogestión necesarias
para planificar su propia actividad fiś ica o la de los demás; que descubra conocimientos propios de
una cultura deportiva cada vez más en auge en la sociedad en la que convive; que adopte valores
cívicos que le permitan ejercer una ciudadania

́ democrática, planteando soluciones y ofreciendo
recursos que aumenten la calidad y la cantidad de la práctica deportiva, mostrando el ejercicio de
́ activa y la participación en el aprendizaje permanente a lo largo de su vida. En

la ciudadania
definitiva, la participación activa favorecerá la consolidación de hábitos saludables fundamentales e
imprescindibles para esta materia.
Se propondrán contenidos que busquen el afianzamiento de hábitos responsables y saludables
derivados de la práctica regular de actividad fiś ico-deportiva y que, a su vez, faciliten su implicación
en proyectos realistas que fomenten la convivencia y la mejora de la sociedad a la que pertenecen,
partiendo de un análisis crit́ ico que favorezca actitudes y valores como el trabajo en equipo, el juego
́ , la iniciativa
limpio, el respeto a las normas y la seguridad, y otras como la creatividad, la autonomia
emprendedora y empresarial y la confianza en uno mismo.
La materia de Actividad fiś ica, deporte y ocio activo se fundamenta en la competencia motriz,
buscando también un refuerzo y consolidación de las competencias adquiridas en etapas anteriores:
sentido de iniciativa y espiŕ itu emprendedor, competencias sociales y cívicas, conciencia y
expresiones culturales, aprender a aprender, etc. Este aprendizaje basado en competencias se
́ y un marcado carácter integral, siendo

caracteriza por su transversalidad, dinamismo, autonomia
fundamental para el desarrollo y el afianzamiento de la personalidad, así como para poder ejercer
́ activa, la inclusión social y el empleo.

la ciudadania
Para el desarrollo y puesta en práctica de la materia Actividad fiś ica, deporte y ocio activo se han
considerado dos bloques de contenidos:
145
1.o) “Gestión y Organización de la Actividad Fiś ico-Deportiva”. Pretende dar a conocer y a
diferenciar el abanico de salidas profesionales relacionadas con el marco de la actividad fiś ico-
deportiva como medio esencial para gestionar el uso adecuado del ocio y tiempo libre en lo que a
la actividad fiś ica y deportiva se refiere. De este modo, esta materia capacitará al alumnado para
̃ nzas deportivas de régimen general

poder acceder a otras titulaciones deportivas, tanto ensena
como de régimen especial, destacando entre estas últimas las titulaciones de Técnico Deportivo en
las distintas modalidades deportivas.
Es importante que los alumnos y las alumnas conozcan los pasos necesarios para la creación de
un marco organizativo y asociativo donde puedan desarrollar su práctica fiś ica y deportiva en
sociedad, como puede ser un club deportivo o cualquier otra entidad deportiva. Será fundamental y
̃ r, poner en práctica y
necesario que adquieran habilidades imprescindibles para poder disena
evaluar proyectos de aplicación en el entorno escolar y/o en la sociedad, relacionados con la
actividad fiś ica y el deporte.
2.o) “Actividades fiś ico-deportivas y expresivas”. Pretende dar continuidad a los contenidos
impartidos en etapas anteriores, reforzándolos y ampliándolos desde un enfoque más global,
integrando el acondicionamiento fiś ico en las diversas acciones motrices planteadas. Se promoverá
la búsqueda de soluciones a distintas situaciones motrices, tanto desde un punto de vista teórico-
práctico como de mantenimiento o mejora de la competencia motriz, valorando la participación
activa en las actividades planteadas.
Teniendo en cuenta la madurez y la capacidad autónoma propia del alumnado de Bachillerato, se
propondrán contenidos relacionados con las destrezas pedagógicas básicas, pudiendo estar
relacionadas, o no, con los proyectos de aplicación del bloque de contenidos de Gestión y
Organización de la Actividad Fiś ico-Deportiva. La capacidad de autogestión y autonomia

́ se
reforzará mediante contenidos en los que se tengan que resolver situaciones motrices a través de
progresiones metodológicas de enseñanza- aprendizaje, así como mediante la planificación y
evaluación de su propia práctica.
146
Por lo que se refiere a los métodos didácticos, en bachillerato, más que nunca, deben ser activos y
emancipatorios. El nivel de madurez de los alumnos debe permitirles dejar de ser simples receptores
de conocimientos para pasar a ser agentes activos de sus propios aprendizajes, empleando sus
capacidades perceptivas, cognitivas y ejecutivas en la búsqueda de soluciones a los problemas
motrices planteados.
A los alumnos de esta etapa hay que otorgarles, progresivamente, mayor capacidad en la toma de
decisiones y exigirles, por tanto, una mayor responsabilidad en las mismas, dependiendo,
lógicamente, de las caracteriś ticas personales, de su madurez y de su grado de conocimiento sobre
la asignatura. Tanto el carácter activo como emancipatorio impreso en los métodos didácticos
aplicados, favorecerá sin duda el desarrollo integral de los alumnos.
Al igual que en la etapa anterior, habrá que seguir teniendo en cuenta los postulados del aprendizaje
significativo y social, facilitando así la construcción de aprendizajes a partir de los conocimientos
previos adquiridos y ofreciendo modelos y paradigmas deportivos acordes a los valores de la
actividad fiś ica y el deporte a promocionar.
A partir de estos momentos, la funcionalidad de los aprendizajes y su aplicabilidad a la vida normal
serán esenciales, ya que deberán responder a una pregunta que los alumnos de esta edad se hacen
muy frecuentemente, y es para qué le vale aquello que se le propone. Hay que tener en cuenta que
sus mentalidades son cortoplacistas, por lo que la respuesta debe ser compatible con un
planteamiento que persiga el desarrollo integral de los alumnos a medio y largo plazo. Una buena
opción es aprovechar el componente más lúdico de la asignatura para intentar evitar la sensación
de frustración provocada por el no cumplimiento de las expectativas de los alumnos con respecto a
́ de los casos, lamentablemente, una ruptura con todo lo que

la materia, causando en la mayoria
tenga que ver con el ejercicio fiś ico, la actividad fiś ica y el deporte y, en consecuencia, con el
seguimiento de un hábito de vida relacionado con los mismos.
La opcionalidad de los contenidos, los intereses, motivaciones y preferencias de los alumnos, así
como la promoción y participación en actividades extraescolares son aspectos que, de igual forma,
̃ r a cualquier planteamiento metodológico.

deben acompana
147
A tenor de lo dicho, la técnica de enseñanza más apropiada podria

́ ser la enseñanza mediante la
búsqueda, ya que pone en relación, claramente, la actividad fiś ica con la actividad cognitiva,
procurando no sólo el desarrollo fiś ico sino también el intelectual; responde a la ya señalada
necesidad de un método emancipatorio; además, permite hacer un seguimiento más individualizado
del proceso de aprendizaje. Finalmente, los recursos y herramientas que hoy ofrecen las
́ s de la información y la comunicación facilitarán la labor educativa, convirtiéndose, por

tecnologia
un lado, en elementos incentivadores para los alumnos hacia su propio aprendizaje, y erigiéndose,
por otro, en instrumentos de indudable valor en la aplicación de los métodos pedagógicos.
́ parte de la propuesta inicial planteada para la materia de Educación Fiś ica de

La metodologia
Bachillerato, es decir, debe ser activa y autónoma, favoreciendo la madurez y el sentido crit́ ico. A
su vez, los métodos pedagógicos favorecerán la construcción de aprendizajes autónomos en la
búsqueda del desarrollo integral. Se abogará por el uso de metodologia

́ s activas que fomenten la
implicación y la participación.
El pluralismo metodológico consiste en integrar diferentes metodologia

́ s que contribuyan a la
creación de ambientes de aprendizaje donde se favorezca la adquisición de competencias. Para
ello se deberá partir de contextos reales que den funcionalidad a los aprendizajes así como de
̃ nza-aprendizaje interdisciplinares y multidisciplinares.

situaciones de ensena
Atendiendo a las últimas corrientes en metodologia

́ activa, desde la materia de Actividad fiś ica,
deporte y ocio activo proponemos aplicar las más destacadas:
a) Aprendizaje basado en proyectos: permite a los alumnos adquirir conocimientos y competencias
mediante la elaboración de proyectos que dan respuesta a problemas de la vida real.
b) Aprendizaje–Servicio: se aprende haciendo un servicio a la comunidad a través de un proyecto
de trabajo.
c) Aprendizaje cooperativo: a través de grupos heterogéneos, se trabaja conjuntamente para lograr
un objetivo común, el cual solo se consigue si cada uno de sus miembros consigue alcanzar el suyo
propio.
148
d) Aprendizaje basado en problemas: es necesaria la investigación y reflexión para llegar a una
solución ante un problema.
e) Grupos interactivos: grupos heterogéneos realizan actividades guiadas por un responsable de
grupo.
La propuesta metodológica planteada mantendrá y reforzará el sentido lúdico propio de la materia
y estará especialmente diseñada teniendo en cuenta las caracteriś ticas psicoevolutivas de los
alumnos y las alumnas de segundo de Bachillerato, que además de necesitar una liberación de
́ , reclaman un ambiente de diversión, de confianza y de actitud positiva, necesarios para la

energia
definitiva consolidación de hábitos fiś ico- deportivos saludables.
Además será fundamental la creación de un adecuado clima de convivencia, donde se fomente
explić itamente la igualdad efectiva de derechos y oportunidades entre hombres y mujeres,
valorando crit́ icamente éstas y otras desigualdades y discriminaciones existentes.
motor.
149
En Bachillerato las Adaptaciones Curriculares se realizarán atendiendo a las posibles deficiencias
de carácter físico que pueda presentar el alumno y que sean completamente indispensables para
que el alumno pueda seguir y acercarse con normalidad al curriculo.
*En el caso que el dictamen médico certifique la imposibilidad del alumno de realizar cualquier tipo
de ejercicio físico, el alumno será única y exclusivamente calificado atendiendo a la parte teórica de
la materia.
Los alumnos de Segundo de Bachillerato con Educación Física pendiente de primero, deberán
presentarse a los exámenes según la convocatoria que la Jefatura de Estudios realice en su
momento. (Ordinaria y Extraordinaria).

150
La prueba consistirá en un examen escrito y la presentación de un trabajo práctico. Se entenderá
superada la asignatura cuando se haya aprobado el examen con una nota de 5 o superior y haya
obtenido calificación positiva del trabajo.
Estos alumnos tendrán una reunión con el Jefe de Departamento, en el primer trimestre para aclarar
las condiciones de la evaluación.
Capítulo III: Planificación de las actividades complementarias y, en su caso, extraescolares,

de acuerdo con lo establecido en la Programación General Anual del Centro.
El departamento de Educación Física estará abierto a todas las actividades deportivas ofertadas
por estamentos públicos o privados a lo largo del curso. La programación aprobada por el
departamento busca que sea algo relevante en la oferta educativa de este centro, con el fin de
sumar un punto más a la calidad educativa que perseguimos. Para ello se plantean una serie de
actividades donde los propios alumnos, junto con los profesores, organicen y participen de este
nuevo enfoque.
La ocupación del tiempo de ocio, es uno de los objetivos que desde este departamento nos
planteamos. Poderle ofertar al alumno una serie de actividades saludables y diferentes que le
motiven para que en a lo largo de la vida crean precedentes en su vida cotidiana y que sean ellos
mismos los que tengan un gran abanico de posibilidades a la hora de ocupar ese tiempo de ocio.
Justificación y objetivos de las actividades planteadas:
• Utilización del parque, próximo al Centro, como instalación alternativa para impartir nuestras
clases de EF, debido a la escasez de recursos (espaciales) que tenemos en el Centro. Objetivos.
• Conocer las posibilidades de espacios que ofrece el municipio para la realización de
actividad físico deportiva.
151
• Utilización de la Piscina Climatizada,(EL PERU) como instalación alternativa para impartir
nuestras clases de EF, debido a la gran posibilidad de recursos que nos ofrece. Para toda la
secundaria y Bachillerato. Objetivos.
• Aumentar las posibilidades motrices de los alumnos en un medio diferentes.
• Fomentar el ocio activo entre los jóvenes del municipio con las posibilidades que éste les
ofrece.
• Utilización de las pistas de pádel, como instalación alternativa para impartir nuestras clases
de EF. Objetivos.
• Aumentar las posibilidades motrices de los alumnos en un medio diferentes.
• Fomentar el ocio activo entre los jóvenes del municipio con las posibilidades que éste les
ofrece mediante la participación en actividades programadas desde la Concejalía de Deportes o la
Dirección General de Deportes.
• Organización del programa de dinamización deportiva para recreos.- Pertenece a uno de los
objetivos de la asignatura de educación física para este curso. Objetivos:
• Aprender a organizar competiciones deportivas.
• Cooperar con los compañeros para conseguir un objetivo común.
• Aportar ideas para la ocupación del tiempo libre.
• Realizar actividades deportivas.
• Ruta de Senderismo . Objetivos:
152
• Ofrecer a los alumnos y alumnas un contacto directo con la naturaleza y la contemplación
de magníficos recursos patrimoniales.
• Conocer y practicar otras posibilidades de ejercicio físico.
• Ruta de Senderismo a Monfragüe con el programa “Conoce Extremadura”. Posibilidad de
compatibilizar con la Ruta por los Espacios Naturales que ofrece la Administración Educativa.
Objetivos:
• Estimular, a través de la convivencia en espacios ajenos a la experiencia cotidiana del
alumnado, la curiosidad ante todo lo que le rodea, el mundo y sus gentes, asegurando así un
aprendizaje continuo a lo largo de la vida y una participación crítica en la sociedad.
• Ofrecer a los alumnos y alumnas un contacto directo con la naturaleza y la contemplación
de magníficos recursos patrimoniales.
• Conocer y practicar otras posibilidades de ejercicio físico.
• “Marcha Conoce Extremadura” Actividad interdisciplinar con un centro de la provincia de
Badajoz .El IES “San José”de Villanueva de la Serena. Alumnos de 4ºESO.Acampada de 5 días de
duración, con el objetivo de llevar a cabo y experimentar el bloque de contenidos de Actividades en
el Medio Natural y adquirir las competencias que tenemos desarrolladas. Lugar a determinar.
• Valorar el medio natural como lugar posible de práctica de actividad física recreativa, probar
algunas de estas actividades y aplicar habilidades que pueden ser utilizadas en el mismo, valorando
su utilidad.
• Conocer actividades diferente,mediante talleres para poderla utilizar en su tiempo libre.
• Desarrollar el trabajo entre iguales.
• Desayuno Mediterráneo. Programa dirigido a todos los alumnos del Centro con el objetivo
de concienciar al alumnado de la importancia de llevar a cabo una buena alimentación.
153
• Circuito de actividades multiaventura, deportes de aventura y actividades físicas en la
naturaleza con el objetivo de llevar a cabo y experimentar el bloque de contenidos de Actividades
en el Medio Natural y adquirir las competencias que tenemos desarrolladas. Lugar a determinar
• Visita a una competición de Tenis OPEN MUTUA MADRID- Actividad prevista para ESO y
Bachillerato, cuyos objetivos son:
• Conocer y vivenciar como es el deporte de alta competición.
• Reconocer elementos técnicos y tácticos dados en clase.
• Rutas por espacios naturales. Actividad promovida desde la Secretaria General de
Educación para conocer y valorar las posibilidades que nos ofrece nuestro entorno natural. Para 2º
ESO.
• Valorar el medio natural como lugar posible de práctica de actividad física recreativa, probar
algunas de estas actividades y aplicar habilidades que pueden ser utilizadas en el mismo, valorando
su utilidad.
• Rutas por espacios culturales. Actividad promovida desde la Secretaria General de
Educación para conocer y valorar las posibilidades que nos ofrece nuestro entorno natural. Para 3º
ESO.
• Valorar el medio cultural que nos rodea y analizar las posibilidades de práctica física que
nos rodea.
● Capítulo IV: Indicadores de logro y procedimientos de evaluación y modificación, en
su caso, de la programación didáctica en relación con los procesos de mejora.
1. Indicadores de logro de la programación didáctica.

154
De manera objetiva, consideramos que habremos tenido éxito con esta Programación Didáctica si
al menos el 75% de los alumnos matriculados en EF superan la materia.
De manera subjetiva, consideramos que habremos tenido éxito si como media conseguimos más
de dos puntos en la siguiente encuesta:
Indicadores de logro de 1 2 3 4
la programación
didáctica
Uso de materiales
Actividades
- Duración
- Dificultad
-Interés
-Significatividad
Motivación
Participación de las
familias
Medidas de atención a
la diversidad
TIC
Esta tabla deben hacerla todo los profesores del Departamento y cada profesor debe hacerla a cada
uno de los grupos que imparte EF.
2. Procedimiento de evaluación de la programación didáctica.
La evaluación de la programación didáctica se centrará en aquellos aspectos que pueden ser
modificados. Es decir, aquellos apartados que son preceptos legales de obligado cumplimiento (ie
contenidos, criterios de evaluación, estándares evaluables de aprendizaje…) no podrán evaluarse
para ser modificados, sino para enfocarlos o tratarlos desde otra perspectiva. De ahí que la reflexión
y la evaluación irá encaminada a evaluar todos aquellos aspectos que puedan ser mejorados. Esta
evaluación se realizará en la última reunión de departamento como evaluación final. Además, podrá
155
invocarse esta evaluación en cualquier momento del curso si el objetivo es mejorar cualquier
aspecto de ella. Concretando, el procedimiento de evaluación nacerá de la reflexión de los
miembros del departamento a partir de este cuestionario que resume los aspectos que merecen ser
evaluados.
PROTOCOLO DE EVALUACIÓN DE LA SÍ/NO COMENTARIOS

PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA
METODOLOGÍA Y ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD
Trabajo de los alumnos:
- invididual,
- por parejas.
- en grupos reducidos.
- en grupos grandes.
Ejercicios/actividades:
- cerrados/dirigidos (libro de texto)
- abiertos/procedimientales/diversos/proyectos
- facilitan el trabajo cooperativo
- facilitan el trabajo por proyectos.
Estilos de aprendizaje:
- utilizo TIC
- propongo actividades para facilitar trabajo
autónomo.
- basadas en libro de texto
- clase magistral, EE unidireccional.
- EE activos, globales.
Durante las clases:
- utilizo mucho tiempo en conseguir silencio.
- imparto sobre todo teoría y explicaciones orales.
- respondo preguntas, fomento la prticipación y
desarrollo la práctica.
- paso mucho tiempo observando.
- paso mucho tiempo corrigiendo a los alumnos.
SECUENCIACIÓN DE CONTENIDOS
- útil
- posibilita compartir espacios.
- adecuado a la metodología.
CONTRIBUCIÓN A LAS COMPETENCIAS CLAVE:
- Comunicación lingüística
- Competencia matemática.
- Competencia digital.
- Aprender a aprender.
- Competencias sociales y cívicas.
- Sentido de la iniciativa y espíritu emprendedor.
- Conciencia y expresión cultural
156
EVALUACIÓN INICIAL:
- Útil.
- Completa.
- Eficaz.
PROCEDIMIENTOS E INSTRUMENTOS DE
EVALUACIÓN.
- Facilidad en la aplicación.
- Eficaces.
- Conocimiento por parte del alumno.
CRITERIOS DE CALIFICACIÓN:
- Facilidad en la aplicación.
- Rapidez y eficacia.
- Conocimiento por parte del alumnado.
RECUPERACIÓN DE LOS APRENDIZAJES PARA EL
ALUMNADO QUE PROMOCIONA CON EVALUACIÓN
NEGATIVA.
- Eficacia.
- Utilidad.
3. Procedimiento de modificación de la programación didáctica.
La programación didáctica puede sufrir modificaciones a lo largo del curso por alguna de estas
razones:
1. Imposibilidad de impartir algunos de los contenidos por razones climatológicas o de cualquier
otra índole.
2. Necesidad de cambiar de orden alguna de las UD por razones espaciales, de material o
cualquier otro motivo que tenga que ver con los recursos disponibles.
3. Necesidad de inclusión de alguna actividad complementaria o extraescolar por razones
sobrevenidas (ie convocatoria oficial…)
Para ello es necesario que se reúna el Departamento, se informe y se apruebe. De todo ello deberá
quedar constancia. En el caso de la inclusión de alguna actividad extraescolar o complementaria,
además deberá aprobarlo el Consejo Escolar en reunión extraordinaria.
157
La modificación a inicios de un nuevo curso seguirá el procedimiento ordinario correspondiente de
elaboración de la Programación Didáctica.
158

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Departamento de Educación Física

CURSO 2019/ 2020

DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA.

-Capítulo I: Introducción. Fundamentación legal. Contexto sociocultural. Datos básicos.

-Capítulo II: Objetivos fundamentales o metas de la enseñanza de la Educación Física y Deportiva.

Capítulo III: CURSOS Y MATERIAS

· EDUCACIÓN FÍSICA 1º ESO.

- Organización, secuenciación y temporalización de los contenidos del currículo.

- Contribución de la materia al logro de las competencias clave.

- Características, diseño e instrumentos de la evaluación inicial.

- Criterios, procedimientos e instrumentos de evaluación.

- Criterios de calificación del aprendizaje del alumnado.

- Determinación de los estándares mínimos de aprendizaje.

- Metodología, recursos didácticos y materiales curriculares.

- Medidas de refuerzo y de atención a la diversidad del alumnado. Adaptaciones curriculares

para alumnos con necesidad específica de apoyo educativo.

- Programas de refuerzo y recuperación de los aprendizajes no adquiridos para el alumno que

promocione con evaluación negativa.

· EDUCACIÓN FÍSICA 2º ESO.

- Organización, secuenciación y temporalización de los contenidos del currículo.

- Contribución de la materia al logro de las competencias clave.

- Características, diseño e instrumentos de la evaluación inicial.

- Criterios, procedimientos e instrumentos de evaluación.

- Criterios de calificación del aprendizaje del alumnado.

- Determinación de los estándares mínimos de aprendizaje.

- Metodología, recursos didácticos y materiales curriculares.

- Medidas de refuerzo y de atención a la diversidad del alumnado. Adaptaciones curriculares

para alumnos con necesidad específica de apoyo educativo.

- Programas de refuerzo y recuperación de los aprendizajes no adquiridos para el alumno que

promocione con evaluación negativa.

· EDUCACIÓN FÍSICA 3º ESO.

- Organización, secuenciación y temporalización de los contenidos del currículo.

- Contribución de la materia al logro de las competencias clave.

- Características, diseño e instrumentos de la evaluación inicial.

- Criterios, procedimientos e instrumentos de evaluación.

- Criterios de calificación del aprendizaje del alumnado.

- Determinación de los estándares mínimos de aprendizaje.

- Metodología, recursos didácticos y materiales curriculares.

- Medidas de refuerzo y de atención a la diversidad del alumnado. Adaptaciones curriculares

para alumnos con necesidad específica de apoyo educativo.

- Programas de refuerzo y recuperación de los aprendizajes no adquiridos para el alumno que

promocione con evaluación negativa.

• EDUCACIÓN FÍSICA 4º ESO.

- Organización, secuenciación y temporalización de los contenidos del currículo.

- Contribución de la materia al logro de las competencias clave.

- Características, diseño e instrumentos de la evaluación inicial.

- Criterios, procedimientos e instrumentos de evaluación.

- Criterios de calificación del aprendizaje del alumnado.

- Determinación de los estándares mínimos de aprendizaje.

- Metodología, recursos didácticos y materiales curriculares.

- Medidas de refuerzo y de atención a la diversidad del alumnado. Adaptaciones curriculares

para alumnos con necesidad específica de apoyo educativo.

- Programas de refuerzo y recuperación de los aprendizajes no adquiridos para el alumno que

promocione con evaluación negativa.

• EDUCACIÓN FÍSICA 1º BACHILLERATO.

- Organización, secuenciación y temporalización de los contenidos del currículo.

- Contribución de la materia al logro de las competencias clave.

- Características, diseño e instrumentos de la evaluación inicial.

- Criterios, procedimientos e instrumentos de evaluación.

- Criterios de calificación del aprendizaje del alumnado.

- Determinación de los estándares mínimos de aprendizaje.

- Metodología, recursos didácticos y materiales curriculares.

- Medidas de refuerzo y de atención a la diversidad del alumnado. Adaptaciones curriculares