STANDAR OPERASIONAL PELAKSANAAN AKUPRESUR (II)

TATA LAKSANA TERAPI PEMIJATAN

Urut-Urutan Pemijatan
Klien duduk/tidur dengan nyaman sesuai posisi pijat
Basuh klien pada bagian-bagian yang akan dipijat dengan air hangat yang telah diberi larutan
desinfektan menggunakan handuk
Keringkan dengan handuk
Gunakan krim atau minyak lakukan pijat pemanasan dengan 5 teknik pijat dasar dipilih sesuai
dengan kondisi klien ( Mengusap, Meremas, Menekan, Menggetar, Memukul) dan peregangan
mulai dari kaki kiri klien
Lakukan pemijatan hingga batas lutut klien dengan menggunakan 5 teknik pijat dasar (dipilih
sesuai dengan kondisi klien: Mengusap, Meremas, Menekan, Menggetar, Memukul) pada
meridian Yang Kaki : Lambung, Kantung Empedu, dan Kantung Kemih. Kemudian selanjutnya
pijat meridian Yin Kaki: Hati, Limpa, dan Ginjal.
Selesai kaki kiri, beralih ke kaki Sama lakukan seperti kaki kiri.
Selesai kaki kanan, beralih ke tangan Pijat meridian Yang Tangan: Usus Besar, Tri Pemanas, Usus
Kecil. Lalu pijat meridian Yin Tangan : Paru, Pericardium, Jantung.
Selesai dengan tangan kiri, beralih ke tangan Sama lakukan seperti tangan kiri.
Selesai tangan kanan, pemijatan beralih ke daerah punggung klien. Pijat pada meridian : Du dan
Kantung Kemih
Selesai punggung, beralih ke kepala dan wajah klien. Pijat pada meridian : Du, Kantung Empedu,
Kantung Kemih,
Untuk pemijat level 4, titik-titik pijat yang dipilih sesuai dengan diagnosa, dilakukan saat memijat
meridian di kaki maupun di
Untuk Pemijat level 4, bila harus memijat meridian atau titik pada perut atau dada, lakukan setelah
selesai memijat daerah
Setelah selesai semua. Bersihkan klien dari bekas- bekas krim/minyak pijat menggunakan
handuk/alat pembersih yang sesuai,
Pemijat membersihkan/mencuci
Berikan saran pada klien. Tentukan jadwal
Antarkan klien keluar ruangan dengan
Rapikan dan bersihkan tempat dan alat
Arsipkan dengan benar semua data klien
Yang Harus Diperhatikan
Selama berkomunikasi dengan klien lakukan dengan sopan dan penuh empati. Sikap dari pemijat
harus selalu dijaga pada batas kesopanan dan
Tenaga pijat yang digunakan tidak boleh berlebihan. Dimulai dengan lembut, bilamana klen
mengingnkan barulah tenaga pijat ditambah. Dalam hal ini, pemijat harus selalu berkomunikasi
dengan
Untuk memijat di daerah wajah klien, gunakan krim khusus wajah. Pastikan bahwa wajah klien
tidak alergi terhadap krim yang Bersihkan tangan pemijat dari bekas krim pijat sebelumnya
dengan menggunakan tissue basah dan tissue kering.
Saat memijat meridian, lakukan pemijatan pada :
– Titik-titik wajib sesuai daftar di bawah.
– Untuk Level 4, titik-titik terapi sesuai dengan titik Akupresur yang dipilih
Arah pemijatan sesuai dengan teknik Searah meridian bila teknik tonifikasi dan berlawanan
dengan meridian bila memilih teknik sedasi.
Untuk daerah wajah, arah pemijatan adalah ke atas, atau serong ke atas

Indikasi dan Kontraindikasi Akupresur

1. Indikasi
Beberapa accupoint untuk mengatasi beberapa kondisi nyeri seperti : Sakit kepala tipe tegang ,
migren, sakit gigi, nyeri sendi, depresi dan kecemasan, nyeri tulang belakang
a. Sakit kepala tipe tegang dan migren
Beberapa titik yang digunakan untuk mengurangi nyeri kepala adalah :
1) Titik yang terletak di puncak kepala ; pertemuan antara garis yang menghubungkan kedua
telinga dan garis yang ditarik dari bagian tengah hidung (titik 1 a). Efek: mengurangi rasa tegang
di kepala.
2) Titik yang terletak di bagian dalam alis mata, di atas sudut mata bagian dalam (titik 2 a).
Efek: mengurangi rasa tegang di dahi dan nyeri sekitar mata.
3) Titik yang terletak di sudut mata bagian luar (titik 2 b). Efek: mengurangi nyeri kepala,
migren dan mata pedih.
4) Titik yang terletak di dahi sekitar 1 ibu jari di atas bagian tengah alis (titik 2 c). Efek:
menghilangkan nyeri kepala bagian depan dan penglihatan kabur.
5) Titik yang terletak di bagian belakang kepala, pada perbatasan lekukan antara bagian dasar
tengkorak dengan otot leher (titik 3 a). Efek : mengurangi nyeri kepala dan leher yang kaku.
6) Titik yang terletak di tengah segitiga yang dibentuk oleh tulang ibu jari dan jari telunjuk
( titik 4 a ). Efek : mengurangi nyeri kepala dan mata pedih.
7) Titik yang terletak di belakang pergelangan kaki ( titik 5 a ) . Efek : mengurangi nyeri
kepala dan leher kaku.
8) Titik yang terletak di tengah ,1 jari di atas batas rambut (titik 1 b ). Efek : mengurangi nyeri
kepala bagian depan dan mata pedih.
9) Titik yang terletak di tengah antara dua alis (titik 1 c). Efek: mengurangi nyeri kepala
bagian depan dan nyeri kepala akibat hidung tersumbat.
10) Titik yang terletak 4 jari di bawah tempurung lutut (titik 6 a) . Efek: merupakan titik penguat
sistem pencernaan dan mengurangi nyeri kepala akibat ketidakseimbangan sistem pencernaan,
intoleransi makanan, dan kelelahan.
11) Titik yang terletak 1 ibu jari dari ujung alis mata dan sudut luar mata (titik 1 d) . Efek:
mengurangi nyeri akibat migren dan nyeri mata.
12) Titik yang terletak 2 jari di atas telinga (titik 1 e). Efek: mengurangi nyeri kepala migren.
13) Titik yang terletak di bagian luar dari lengan anda. 3 jari dari pergelangan tangan , di
lekukan antara dua tulang. (titik 7 a). Efek: mengurangi nyeri akibat migren dan nyeri di pipi.
14) Titik yang terletak di atas telapak kaki, 2 jari di atas sendi jari kaki, antara jari ke 4 dan 5.
(titik 6 b). Efek: mengurangi nyeri migren, penglihatan kabur dan nyeri mata.
b. Sakit gigi
Pada penekanan daerah muka dilakukan pada sisi yang tidak sakit.
1) Titik yang terletak di depan sudut tulang rahang (titik 1 f). Efek: mengurangi nyeri gigi dan
pembengkakan di muka.
2) Titik yang terletak pada tulang pipi. Di depan lubang telinga (titik 1 g). Efek: mengurangi
nyeri gigi, nyeri pada wajah.
3) Titik yang terletak di depan siku tangan, pada saat siku ini ditekuk (titik 8 a). Efek:
mengurangi nyeri gigi dan nyeri yang ada di mulut.
c. Kesehatan sendi
Beberapa acupoints dapat membantu menyehatkan sendi dan memperkuat sendi di seluruh tubuh.
Beberapa acupoints juga membantu menguatkan otot yang menunjang sendi.
1) Titik yang terletak di belakang leher, sejajar dengan pundak, 2 jari di samping tulang
belakang. (titik 3 b). Efek: merupakan titik yang sangat berpengaruh pada kesehatan sendi di
seluruh tubuh, meningkatkan kekuatan tubuh, tulang dan sendi yang sehat.
2) Titik yang terletak di bagian belakang lutut. 4 jari di atas tulang kaki (titik 9a). Efek:
menguatkan tulang di seluruh tubuh, khususnya tulang dan sendi lutut.
3) Titik yang terletak di bagian luar dari kaki, di atas permukaan pertemuan antara 2 tulang (titik
6 c). Efek: menguatkan tendon dan otot pada seluruh tubuh, terutama : sendi kaki dan menguatkan
otot kaki.
4) Titik yang terletak di titik tertinggi dari pundak (titik 3c) . Efek: mengurangi kekakuan dan
nyeri di daerah leher dan pundak
d. Siku tangan
1) Titik 8 a. Efek : Menguatkan siku tangan
2) Titik yang terletak di bagian luar dari tangan, 3 jari di atas pergelangan tangan, di antara
kedua tulang (titik 7 a). Efek: meningkatkan mobilitas dari siku dan mengurangi nyeri di siku,
lengan dan jari tangan.
e. Pergelangan tangan dan tangan
1) Titik 7 a.
2) Titik yang terletak antara tendon di sisi dalam tangan, 3 jari di atas pergelangan tangan (titik
10 a). Mengurangi nyeri di siku , pergelangan tangan dan merilekskan otot di lengan bawah.
3) Titik yang terletak di permukaan luar pergelangan tangan. Pada lekukan antar tulang, jika
pergelangan tangan dilekukkan ke arah atas , sejajar dengan jari manis (titik 7 b) . Efek:
mengurangi nyeri di pergelangan tangan, telapak tangan dan jari-jari.
f. Kesehatan tulang belakang
Untuk menyehatkan tulang belakang dapat dilakukan penekanan titik-titik untuk kesehatan sendi.
Ditambah dengan beberapa titik berikut :
1) Titik yang terletak di puncak dari pundak, perbatasan dengan leher (titik 3c). Efek:
mengurangi nyeri di daerah pundak dan punggung atas.
2) Titik yang terletak di dekat lipatan siku , pada saat siku dibengkokkan (titik 8) Efek:
menghilangkan nyeri dan kekakuan pada tubuh bagian atas.
3) Titik- titik yang terletak di bagian belakang tubuh (titik 11 a). Untuk penekanan titik- titik
daerah ini dapat menggunakan 2 buah bola tenis yang dimasukkan dalam kaus kaki dan diletakkan
dibelang punggung .Efek : mengurangi nyeri pinggang bawah.
4) Titik yang terletak di bagian belakang lutut , diantara tendon (titik 9a ). Efek: menghilangkan
nyeri di daerah kaki dan tulang belakang.
5) Titik yang terletak di bagian belakang pergelangan kaki (titik 5a). Efek: mengurangi nyeri di
tulang belakang dan kaki
g. Kesehatan Sendi pinggul
1) Titik yang terletak di bagian pinggul anda (titik 11b). Efek: meningkatkan mobilitas dan
mengurangi nyeri.
h. Kesehatan Sendi lutut
1) Titik yang terletak di bawah lutut , pada lekukan tulang (knee acupoint). Efek : mengurangi
nyeri dan kekakuan di lutut.
2) Titik yang terletak di belakang pergelangan kaki (titik 5a).Efek: mengurangi nyeri di lutut
dan tungkai bawah.
i. Kesehatan pergelangan kaki
1) Titik yang terletak di belakang pergelangan kaki (titik 5a). Efek : mengurangi nyeri dan
menguatkan pergelangan kaki.
2) Titik yang terletak pada bagian luar dari pergelangan kaki dan di bagian luar dari tendon
(titik 6c). Efek: mengurangi nyeri dan pembengkakan di pergelangan kaki.
j. Kesehatan telapak kaki
1) Titik yang terletak di dasar telapak kaki, pada bagian lekukan dekat dengan tonjolan telapak
kaki (titik 12 a). Efek: megurangi nyeri pada telapak kaki.
2) Titik-titik untuk kesehatan pergelangan kaki (titik 6b, 6c).

k. Acupoint untuk membantu anda lebih rileks

Beberapa acupoint di bagian tubuh dapat membuat anda lebih rileks. Beberapa titik tersebut
adalah :
1) Titik 1a . Efek: meningkatkan konsentrasi dan menyeimbangkan pikiran anda.
2) Titik 4a . Efek: mengurangi kecemasan. Catatan : jangan menekan titik ini terlalu keras pada
wanita hamil.
3) Titik yang terletak di dekat pergelangan tangan sejajar dengan jari ke 5 (titik 10 b). Efek:
membuat rileks tubuh anda. Merupakan titik kunci untuk mengurangi segala kecemasan dan
gangguan tidur.
4) Titik yang terletak di antara tendon , tiga jari di atas pergelangan tangan ( gambar 10a ). Efek:
mengurangi kecemasan dan membuat rileks tubuh anda

2. Kontraindikasi
Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam pemijatan akupresur
a. Kebersihan terapis
Mencuci tangan dengan air yang mengalir dan menggunakan sabun antiseptic sebelum melakukan
dan setelah melakukan terapi sangatlah penting.Hal tersebut dilakukan untuk mencegah penularan
penyakit antara terapis dengan pasien.
b. Bagian-bagian yang tidak dapat dipijat
Pemijatan tidak dapat dilakukan pada kondisi kulit terkelupas, tepat pada bagian tulang yang
patah, dan tepat bagian yang bengkak.
c. Pasien dalam kondisi gawat
Penyakit-penyakit yang tidak boleh dipijat adalah tiga penyakit yang dapat menyebabkan
kematian tiba-tiba, yaitu ketika terjadi serangan jantung, gagal napas olehparu-paru, dan penyakit
pada saraf otak (misalnya stroke, pecah pembuluh darah, dan cidera otak).Apabila terapis
menemukan gejala-gejala diatas segera rujuk ke rumah sakit karena penanganan yang keliru dapat
menyebabkan pasien terlambat mendapatkan pengobatan yang lebih baik.