A. Pengertian
Air Susu Ibu (ASI) adalah makanan alamiah berupa cairan yang
mempunyai komposisi zat gizi sempurna dan diperlukan seorang bayi
dalam enam bulan pertama. ASI Eksklusif adalah ASI yang diberikan
sejak lahir sampai usia enam bulan, tanpa menambahkan atau
mengganti dengan makanan dan atau minuman apapun kecuali ada
indikasi medis tertentu sehingga bayi perlu diberikan obat-obatan
maupun vitamin. ASI Eksklusif diberikan sampai dengan usia 6 bulan,
kemudian dilanjutkan bersamaan dengan makanan pendamping ASI
(MPASI) sampai dengan usia 2 tahun.
Dua tahun pertama kehidupan anak atau yang disebut 1000 hari
pertama kehidupan merupakan masa emas pertumbuhan dan
perkembangan anak. Oleh karena itu, anak harus mendapatkan
asupan gizi yang cukup dan tepat agar tumbuh kembang anak dapat
berjalan secara optimal. ASI eksklusif adalah cara paling murah untuk
memastikan kebutuhan nutrisi anak terpenuhi. ASI eksklusif dapat
meminimalkan risiko terjadinya stunting (pendek) pada anak karena
ASI mengandung protein yang mudah dicerna bayi dan dapat
meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Maka dari itu, anak akan jarang
terkena penyakit selama masa pertumbuhan dan nutrisi dapat terserap
dengan baik.
BENAR SALAH