Anda di halaman 1dari 2

Efek Kelebihan Vitamin B12

Selain adanya efek kekurangan vitamin B12, ada juga kondisi yang menyerang kita ketika kita terlalu
berlebihan dalam mengonsumsi vitamin B12. Berikut di bawah ini bisa dilihat apa saja efek kelebihannya
sehingga kita bisa lebih waspada dan dapat mencegahnya.

Gangguan Kulit

Baik kekurangan maupun kelebihan vitamin B12 rupanya berdampak tak baik bagi kulit, salah satunya
adalah membuat kulit mengalami hal buruk. Ini akan terjadi ketika kita mendapatkan penyuntikan
vitamin B12 terlalu banyak sehingga akan membuat kulit wajah dipenuhi jerawat. Untuk kasus ini,
menurunkan dosis penyuntikan akan sangat membantu sehingga pertumbuhan jerawat bisa dicegah
menjadi lebih banyak.

Dengan dosis yang diturunkan dan pada kadar yang normal tak hanya akan mengendalikan pertumbuhan
jerawat, tapi juga akan otomatis menghilangkan jerawat di wajah kita dalam beberapa hari saja. Jerawat
rosacea adalah jenis jerawat yang terkait erat dengan vitamin B12. Untuk mewaspadainya, kita perlu
mengetahui apa saja ciri-cirinya dan tandanya adalah gatal-gatal pada wajah, timbul flare ups dan remisi,
serta muncul kemerahan pada tubuh dan wajah.

(Baca juga: kekurangan oksigen pada jantung)

Gangguan Kardiovaskular

Selalu waspada jika ingin menyuntikkan vitamin B12 karena efeknya bisa berujung sangat buruk bagi
sistem kardiovaskular karena darah bakal dibawa dari hati ke hati. Suntikan vitamin B12 dalam kadar
yang tinggi akan menyebabkan keadaan serius pada sistem jantung kita, dan salah satu contoh kondisi
paling parah adalah gagal jantung kongestif. Tak hanya itu, edema paru pun di mana ada kantung udara
di paru-paru serta pembentukan gumpang pada pembuluh darah atau perifer trombosis vaskular. Itulah
alasan mengapa konsumsi vitamin B12 perlu dilakukan sesuai dengan kondisi yang tepat. Hati-hati bila
sudah merasakan adanya mati rasa pada lengan, sesak napas dan nyeri di bagian lengan maupun kaki.

Gangguan Pencernaan

Konsumsi vitamin B12 terlalu berlebih akan menimbulkan masalah pada pencernaan kita sehingga wajib
untuk mengontrol konsumsinya secara benar. Untuk tanda-tanda yang dapat dirasakan dan dialami
antara lain adalah sakit di bagian perut, mual-mual khususnya saat sehabis mengonsumsi kopi, serta
muntah-muntah.

Gejala Asam Urat

Gejala Diare

Sakit Kepala

Nyeri di Bagian Punggung

Pembengkakan

Gampang Cemas dan Gelisah

Mudah Gugup

Kalium Terlalu Rendah