PEMRINTAH KABUPATEN SUBANG

DINAS KESEHATAN
UPTD PUSKESMAS RANCABANGO
Jln. Raya Purwadadi – Sukamandi Desa Rancabango Kec. Patokbeusi – Subang
Website : www.puskesmas-rcb.com Email : puskesmas-rcb@gmail .com

KERANGKA ACUAN KEGIATAN

TEST KEBUGARAN JASMANI CALON JEMAAH HAJI

A. Pendahuluan

Kebugaran jasmani merupakan kemampuan seseorang dalam menyelesaikan tugas

sehari-hari dengan tanpa mengalami kelelahan yang berarti dengan pengeluaran energy yang
cukup besar guna memenuhi kebutuhan geraknya. Kebugaran jasmani ini suatu keadaan yang
sangat di inginkan oleh setiap orang sehingga kestabilan jasmani dapat tampil lebih dinamis
dan tercipta produktifitas kerja yang maksimal.
Upaya test kebugaran jasmani ini merupakan salah satu bagian kegiatan pemeriksaan
jemaah Haji yang ada di UPTD Puskesmas Rancabango

B. Latar Belakang
Kegiatan kebugaran jasmani di tunjukan untuk meningkatkan derajat kesehatan dan
kebugaran jasmani khusunya jemaah Haji UPTD Puskesmas Rancabango yang dapat
menghasilkan produktifitas/aktifitas jemaah Haji yang maksimal tanpa ada keluhan fisik.

C. Tujuan Kegiatan
1. Tujuan Umum
Melatih keseimbangan, kekuatan, kemampuan anggota gerak tubuh.
2. Tujuan Khusus
a. Mengetahui tingkat kebugaran jasmani calon jemaah Haji.
b. Untuk melatih kekuatan otot dan daya tahan tubuh ketika beraktifitas.

D. Kegiatan Pokok dan Rincian Kegiatan

1. Kegiatan Pokok :
Melakukan test rock port.
2. Rincian Kegiatan :
a. Melakukan pemeriksaan fisik
b. Melakukan jalan sejauh 1,6 km
c. Mencatat hasil test kebugaran

E. Cara Melaksanakan Kegiatan

Test kebugaran jasmani dilakukan di luar gedung/lapangan terbuka yang bekerja sama
dengan program kesehatan olahraga.
 F. Sasaran
Seluruh calon jemaah Haji yang ada di wilayah kerja UPTD Puskesmas Rancabango

G. Jadwal Pelaksanaan Kegiatan

2019
No Kegiatan
Jan Feb Mar Apr Mei Jun Jul Agst Sept Okt Nov Des
1 Melakukan
pemeriksaan
fisik
2 Melakukan
jalan sejauh
1,6 km
3 Mencatat hasil
test kebugaran

H. Monitoring Evaluasi Pelaksanaan Kegiatan dan Pelaporan.

Proses evaluasi dan pelaporan hasil kegiatan dilakukan oleh petugas surveilans dan
pelaporan kegiatan test kebugaran ini dimasukan dalam laporan program kesehatan
olahraga.

I. Pencatatan, Pelaporan dan Evaluasi Kegiatan

Pelaporan kegiatan ini di lakukan ketika telah selesai melakukan kegiatan. Laporan di
buat oleh koordinator program kesehatan olahraga dan di laporkan kepada kepala
Puskesmas.

J. Peran Lintas sector dan lintas Program

a. Peran Lintas sektor
1.Dengan tingkat kecamatan
2.Dengan kemenag
3.Denghan desa
b. Peran Lintas Program
1. Dengan program lansia
2. Dengan program kesorga
3. Dengan program promkes

Mengetahui, Rancabango, 03 Januari 2019

Kepala UPTD Puskesmas Rancabango Penanggung jawab Program
Survailan

H. Tatang Hidayah, SKM, M.Si H. Aga Wijaya, S.Kep, Ns

Nip. 19720419 199303 1 002 NIP. 19770711 199903 1 001