Nama :............................................................... TB : ................

Cm
Umur : .............................................................. BB : ................ Kg
IMT (Indeks Masa Tubuh) :............................................................
RSIA RINOVA INTAN
Kebutuhan Gizi Sehari :
Kalori : Kkal Lemak : gram
Protein: gram Karbohidrat : gram

PEMBAGIAN MAKANAN SEHARI MAKANAN

Pagi Jam 06.00-08.00

Nasi /penggan� :
Berat(gr) * URT
...................... .......................
SEHAT
Hewani/naba�
Sayuran
Minyak
:
:
:
...................... .......................
...................... .......................
...................... .......................
Pagi
Contoh Menu Sehari

Siang Malam
ANAK BALITA
Gula pasir : ...................... .......................
Nasi / Tim / Nasi / Tim / Bubur Nasi / Tim /
Selingan Jam 10.00 : Bubur nasi nasi Bubur nasi
................................................................................................................ Semur bola-bola Sop baso ikan + Opor telur
daging giling wortel+buncis Perkedel tahu +
Tahu isi (wortel, Terik tempe Sayuran
Siang Jam 12.00 – 13.00 : tahu, bayam) Jeruk Tumis kacang
Nasi /penggan� : ...................... ....................... panjang
Hewani : ...................... ....................... Selingan Pisang
Naba� : ...................... ....................... Selingan Jam 16.00
Sayuran : ...................... ....................... Jam 10.00 Selingan
Buah : ...................... ....................... Puding buah Jam 21.00
Minyak : ...................... ....................... Bubur Kacang
hijau Susu
Selingan Jam 16.00 :
................................................................................................................
Untuk memvariasikan makanan, gunakan
Malam Jam 18.00 – 19.00 brosur bahan makanan penukar
Nasi /penggan� : ...................... ....................... Informasi lebih lanjut akses : sigizi@com
Hewani : ...................... .......................
Naba� : ...................... .......................
Sayuran : ...................... .......................
Buah : ...................... .......................
Minyak : ...................... .......................
Berikan anak Balita makanan dengan
gizi seimbang agar tumbuh sehat dan
Selingan Jam 21.00 :
memiliki masa depan yang baik
................................................................................................................ RSIA RINOVA INTAN
*) Ukuran Rumah Tangga JL. Raya Seroja No. 101
Telp. (021) 8849401, WA : 081381399365