Anda di halaman 1dari 2

HARI KE-I HARI KE-II HARI KE-III HARI KE-IV HARI KE-V

SARAPAN PAGI Tepung terigu Tepung terigu tepung beras Tepung beras Ayam
Tepung maizena Minyak goreng tepung tapioka Santan Udang
Mentega Tepung beras Gula merah Telur ayam
tepung tapioka
teh Susu kedelai Teh
Gula pasir
SNACK PAGI Tepung beras tahu Tepung terigu Beras tepung beras
Tepung terigu gula pasir Telur ayam Gula pasir tepung ketan
Ubi jalar Mentega mentega gula pasir
Minyak goreng Gula pasir tepung maizena
Cokelat mentega
MAKAN PAGI Beras Beras Beras Beras Beras

Ayam Tepung terigu Ayam Bebek Ayam


Telur ayam Ayam Daun teratai Mentega
Tepung maizena Udang Bayam
Minyak goreng Kangkung jagung Sawi
Tepung terigu Daging sapi
Sawi putih Terong tahu Kacang merah Minyak goreng
Wortel Kol mentega
Lobak Melon Kacang merah
Tahu Jeruk mentega
Kacang merah daging sapi
Minyak goreng strawberry
PISANG Semangka

SNACK SORE Tepung terigu Tepung beras Labu kuning Kacang merah Kacang merah
Gula pasir tepung terigu Tepung beras Tepung terigu Gula pasir
Minyak goreng gula pasir Gula pasir Gula pasir mentega
Minyak sayur Minyak goreng

MAKAN MALAM beras Beras Beras Beras Beras

Ikan tongkol Telur ayam Daging sapi Ayam Ikan nila


Belimbing wuluh Jamur kuping Tepung maizena mentega
Tahu Wortel Tepung beras
Tahu cina Tempe Tepung terigu
Jamur hitam Gula merah Soun Tepung tapioka Wortel
Jamur kancing Tauge Daging sapi Telur ayam Kentang
Tepung sagu Daun kol Wortel Minyak goreng Buncis
Jamur kuping Brokoli
Daun singkon Kangkung Daun kucai
Teri medan Tauge Jagung Tahu
santan Kacang panjang Tahu Melinjo Minyak goreng
mentega Kacang panjang
PEPAYA pisang Kacang tanah pir
anggur Labu siam
Asam jawa

Tahu
tepung terigu
Minyak goreng

apel

Anda mungkin juga menyukai