KEEFEKTIFAN SELF-MANAGEMENT UNTUK MENGURANGI KECANDUAN MENGAKSES

SITUS PORNOGRAFI PADA SISWA KELAS X DI SMK KETINTANG SURABAYA

THE EFFECTIVENESS OF SELF-MANAGEMENT TO REDUCE ADDICTION TO ACCESING

PORNOGRAPHIC OF 10TH GRADE STUDENTS IN VOCATIONAL HIGH SCHOOL KETINTANG
OF SURABAYA

Peni Deriyang Mustiko Wulandari

Jurusan Bimbingan dan Konseling, Fakultas Ilmu Pendidikan, Universitas Negeri Surabaya
Email: peniwulandari@mhs.unesa.ac.id

Hadi Warsito Wiryosutomo

Jurusan Bimbingan dan Konseling, Fakultas Ilmu Pendidikan, Universitas Negeri Surabaya
Email: hadiwarsito@unesa.ac.id

Abstrak
Penelitian ini memilliki tujuan untuk mengetahui suatu penerapan konseling individu untuk
mengurangi kecanduan dalam mengakses situs pornografi pada siswa kelas X di SMK Ketintang Surabaya.
Peneliti menggunakan pendekatan cognitive behaviore therapy (CBT) dengan bantuan dari teknik
self-management. Jenis penelitian ini adalah pre-experiment design one group pre-test post-test design. Angket
kecanduan mengakses situs pornografi sebagai pengumpul data yang digunakan pada penelitian ini. Ada 3
subjek penelitian yang di ambil dari siswa kelas X TKJ 2 dengan tingkat kecanduan sangat tinggi yang telah
diukur dengan angket kecanduan mengakses situs pornografi. Teknik analisis data yang digunakan dengan uji
statistik non parametrik dengan uji tanda.
Berdasarkan hasil uji tanda pengaruh konseling individu dengan self-management terhadap tingkat
kecanduan dalam mengakses situs pornografi. Diketahui bahwa subjek mengalami penurunan yang sangat
signifikan, karena tanda (+) berjumlah 0 dan yang menunjukkan tanda (-) berjumlah 3, dan yang menunjukkan
tanda 0 tidak perlu ditulis karena tidak mengalami penurunan. Dengan melihat tabel tes binomial ketentuan
N=3, maka diperoleh ρ=0,250 bila dalam ketetapan α=5% atau 0,05 maka dapat disimpulkan bahwa
0,250>0,05. Berdasarkan hasil ini maka H0 ditolak dan Ha diterima. Setelah diberikan perlakuan dengan self-
management terdapat perbedaan skor antara pre-test dan post-test.
Kata kunci : konseling individu, cognitive behaviore therapy, self-management, kecanduan mengakses situs
pornografi

Abstract
This study has the objective to find out an application of individual counseling to reduce addiction in
accessing pornographic sites in class X students at SMK Ketintang Surabaya.
Researchers used a cognitive behavioral therapy (CBT) approach with the help of self-management
techniques. This type of research is pre-experiment design one group pre-test post-test design. Questionnaire is
addicted to accessing pornography sites as data collectors used in this study. There are 3 research subjects
taken from class X TKJ 2 students with a very high level of addiction as measured by an addiction
questionnaire accessing pornographic sites. Data analysis techniques used were non-parametric statistical
tests with sign tests.
The results of the analysis by comparing a table of 0.05 = 2.919 with the provisions of a table smaller
than tcount of 2.919 <18.33, it can be concluded that rejecting H0 and accepting H1 are interpreted to reduce
the level of addiction in accessing pornographic sites to students. This means that there is a very significant
difference between pre-test scores or before individual counseling services are provided with effective self-
management techniques used for post-test or after services are provided.

Keywords: individual counseling, cognitive behavior therapy, self-management, addiction to access

pornographic sites
PENDAHULUAN
Di era globalisasi seperti sekarang telah
terjadi perkembangan teknologi dan banyak
informasi yang sangat pesat. Dengan
perkembangan di bidang teknologi ini bukan
penghalang bagi sebagian orang untuk mengakses
informasi yang diinginkan dan isu-isu yang terjadi
di sekitar kita. Teknologi juga membuat beberapa
orang mampu menciptakan aplikasi-aplikasi baru
yang menjadikan lebih mudah lagi dalam
penggunaan internet.
Teknologi mampu menciptakan suatu hal
yang sangat dibutuhkan manusia dan sangat
berguna dalam membantu pekerjaan sehari-hari
dengan mudah. Salah satu dari teknologi tersebut
adalah smartphone atau sebuah alat yang dapat
tersambung dengan koneksi internet. Salah
satunya yaitu smartphone. Dengan adanya
smarthphone tersebut seseorang mendapatkan
banyak manfaat yang diperoleh, seperti contohnya
untuk komunikasi, mencari hiburan di waktu
luang, dan bisa memainkan games atau permainan
di smartphone mereka.
Penggunaan smartphone dengan bijak dan
sesuai dengan kebutuhan, akan sangat membantu
dan mempermudah segala aktivitas yang
dilakukan manusia. Tetapi jika seseorang tidak
dapat menongtrol penggunaan smartphone justru
akan membuat seseorang tersebut mengalami
kecanduan atau ketergantungan dengan
smartphone yang mereka miliki. Kecanduan
merupakan sebuah aktivitas manusia yang
dilakukan secara berulang-ulang dan
menimbulkan dampak negatif bilamana perilaku
tersebut sulit di kontrol. Kecanduan bukan selalu
dikaitkan dengan zat adiktif, tetapi bisa juga
kecanduan dalam aktivitas tertentu hingga
membuat dampak negatif.
Jika seseorang sudah mengalami
ketergantungan pada smartphone, otomatis
mereka tidak dapat menontrol diri dalam
penggunaan smartphoneyang mereka miliki. Salah
satunya adalah pemborosan waktu, sebagian besar
waktu yang mereka habiskan hanya untuk bermain
smartphone. Misalnya pada anak-anak yang sudah
menggunakan smartphone, mereka lebih pintar
dalam mengoperasikanatau mengeksplore sebuah
smartphone dibandingkan orang dewasa. Pada
anak usia remaja lebih cepat memahami fungsi
dan fitur yang dimiliki smartphone. Hal tersebut
disebabkan karena remaja memiliki rasa ingin
tahu sangat tinggi dibandingkan dengan orang
dewasa. Tetapi, beda halnya dengan orang dewasa
yang sudah memiliki self-management pada diri.
Orang dewasa dapat mengolah self-
managementnya dalam penggunaan smartphone
dibandingkan dengan remaja.
Oleh sebab itu, anak harus diberikan ilmu
dan dititipkan pada sebuah lingkungan pendidikan
formal untuk membantu anak tersebut menjadi
siswa yang tidak lepas dari fungsi sekolah yang
memiliki kewajiban untuk memberikan sebuah
pengetahuan, mengasah keterampilan, dan bekal
kehidupan yang akan datang dengan sikap
moralnya. Baik dalam aspek fisik, intelektual,
emosional, dan sosial umumnya dapat
mempengaruhi perkembangan siswa di sekolah.
Tak jarang siswa mengalami beberapa hambatan
dalam menjalani proses perkembangannya. Seperti
Pengaruh smartphone adalah satu diantara
banyaknya penghambat siswa dalam perilaku yang
bisa dianggap merugikan.
Dalam menghadapi era modern, Sekarang
sudah banyak tempat yang menyediakan jaringan
internet secara gratis di lembaga pendidikan di
Indonesia, misalnya di Sekolah Menengah Atas
sederajat. Suatu keunggulan dalam dunia
pendidikan tentunya dalam bidang teknologi yang
berbasis internet. Oleh sebab itu, penyalahgunaan
teknologi pada bidang pendidikan merupakan
perbuatan yang melanggar etika, moral, dan
hukum yang dapat meruntuhkan dunia akademik.
Akademik disebut dengan scientific,misconduct
atau misconduct in science atau academic
misconduct. Scientific misconduct ataulebih
spesifik research misconduct diartikan sebagai
“fabrikasi, falsifikasi, plagiarisme, atau praktek
lain yang sangat menyimpangdalam membuat
penulisan ilmiah” (Nengah Sujaya,2010).
Menurut penelitian Weinstein & Lejoyeux
(2010), diagnosis kriteria ketergantungan internet
yang dialami oleh remaja diantaranya penggunaan
internet yang berlebih sering dikaitkan dengan
hilangnya rasa waktu, penarikan termasuk
perasaan marah, tegang ketika tidak dapat
mengakses, toleransi termasuk antisipasi
penggunaan waktu lebih untuk online, kurangnya
kontrol dalam mengurangi penggunaan Internet
termasuk mengabaikan karya akademis,
mengabaikan kehidupan sosial mereka.
Almenayes (2015: 45-48), kecanduan media sosial
merupakan bentuk kecanduan yang disebabkan
oleh teknologi internet. Adapun faktor penyebab
kecanduan media sosial meliputi; compulsive
feelings (pikiran yang berlebih), time
displacement (mengulur waktu), dan sosial
consequences (konsekuensi sosial yang
mempengaruhi kehidupan sehari-hari).
Sementara riset kominfo dan UNICEF
bahwa hasil studi penggunaan media sosial dan
digital menjadi bagian yang menyatu dalam
kehidupan sehari-hari anak muda Indonesia, 98%
dari anak-anak dan remaja yang disurvei tahu
tentang internet dan bahwa 79,5% diantaranya
adalah pengguna internet. Anak-anak dan remaja
memiliki tiga motivasi utama untuk mengakses
internet: untuk mencari informasi, untuk
terhubung dengan teman (lama dan baru) dan
untuk hiburan. Pencarian informasi yang
dilakukan sering didorong oleh tugas-tugas
sekolah, sedangkan penggunaan media sosial dan
konten hiburan didorong oleh kebutuhan pribadi
(Wijayanti, 2014).
Alasan tersebut diperkuat dengan adanya
beberapa kasus yang terjadi, maka pihak sekolah
memberikan peraturan untuk tidak menggunakan
Smartphone selama jam belajar efektif sedang
berlangsung dan akan diperkenakan sanksi bagi
siswa yang melanggar peraturan tersebut. Karena
penggunaan smartphone di sekolah dapat
menyebabkan siswa tidak bersungguh-sungguh
dalam menerima pelajaran dan menggaggu
konsentrasi belajar. Adapula hal lain yang
disebabkan smartphoneyaitu siswa akan menarik
diri dari lingkungannya, sehingga mengakibatkan
kurangnya sosialiasasi dengan teman-temannya di
sekolah.
 Melalui pencegahan tersebut guru
bimbingan konseling dapat menerapkan langkah-
langkah kepada siswa dengan harapan dapat
mengubah perilaku negatif siswa agar lebih baik
dalam memanfaatkan smartphone sesuai dengan
fungsinya. Pemberian terapi perilaku oleh
konselor dapat megubah kebiasaan yang negatif
menjadi perilaku yang terarah atau positif pula
berkaitan dengan kecanggihan di era modern
seperti sekarang ini. Setelah diberikan terapi ini,
siswa diharapkan menyadari akan kesalahannya.
Terapi kognitif dapat memfasilitasi individu dalam
belajar mengenali dan mengubah kesalahan pada
diri sendiri. Terapi tingkah laku juga dapat
membantu dalam membangun sebuah hubungan
antar kebiasaan dengan situasi permasalahan yang
memicu terjadinya permasalahan. Oleh sebab itu,
individu akan berproses dan belajar mengubah
perilaku, menenangkan tubuh dan pikirannya agar
lebih baik, berfikir lebih jelas dan membantu
memilih keputusan yang tepat.
Pada Penelitian ini peneliti akhirnya
mengambil Studi pendahuluan yang ditulis
berdasarkan kejadian yang terjadi ketika sedang
melaksanakan PPL (Pengelolaan Pembelajaran
Lapangan) di Sekolah tersebut. Bahwa, guru
bimbingan konseling sedang melaksanakan
pemeriksaan smartphone kepada seluruh kelas X.
Dikarenakan setiap ajaran baru guru bimbingan
konseling selalu menjalankan tradisi pemeriksaan
smartphone tersebut. Maka peneliti bersama guru
bimbingan dan konseling mendapati beberapa
anak yang diduga mengalami kecanduan internet
konteks pornografi setelah ditemukan bukti
smartphone yang berisi video pornografi, grup
whatsaap untuk update setiap hari video tersebut,
melakukan interaksi via chating bersama pacar
dengan kata-kata dalam konteks intim, mengakses
internet untuk mendownload video pornografi, ada
pula 2 anak yang menjelaskan bahwa ada
kepuasan tersendiri setelah menonton video
pornografi sehingga dirinya akan berhalusinasi
untuk melakukan hal seperti itu suatu hari, dll.
Karena adanya pemeriksaan smartphone tersebut
peneliti dan guru BK mengetahui masalah tersebut
paling banyak di dapati oleh kelas X TKJ 2
dengan hasil terbanyak 13 siswa dari 30 siswa.
Tiap kelas menunjukkan jumlah yang berbeda
yakni kelas X TKJ 1 dengan jumlah 7 siswa, kelas
X PBR 1 dan 2 dengan masing-masing hanya
berjumlah 3 siswa, kelas X MM 1 dengan jumlah
8 siswa, kelas X MM 2 dengan jumlah 4 siswa.
Kelas X APK 1 dan 2 dengan jumlah 6 siswa.
Peneliti juga telah melakukan wawancara
kepada guru bimbingan konseling bahwa ketika
jam pelajaran sedang berjalan ada beberapa
smartphone yang tersita. Hal ini diakibatkan
karena siswa tidak memiliki rasa kesadaran diri
atas peraturan yang telah dibuat sekolah. Pernah
juga terjadi pada beberapa siswa ketika jam
pelajaran sedang berjalan mengalihkan
konsentrasinya dengan menonton video pornografi
dibawah bangku atau meja. Siswa beralasan
penggunaan smartphone saat jam pelajaran
berlangsung disebabkan karena bosan 5-7jam
menempuh pendidikan akademik setiap hari, ada
juga yang mengungkapkan bahwa guru mata
pelajaran yang santai atau tidak kaku dalam
mengajar, jadi siswa merasa tidak ada hal yang
ditakuti.
Selain kasus bermain smartphone saat jam
pelajaran, kasus terkait smartphone juga sering
dirasa meresahkan guru BK akibat ulah siswa
yang tidak mentaati peraturan sekolah yaitu
kurang lebih ada 18 siswa yang sudah lebih dari 3
kali pernah terjaring razia hingga akhirnya
menangis ketika smartphone disita oleh guru BK,
para siswa ini selalu beralasan “bosan” ketika
hanya menerima pelajaran di kelas. Dengan
adanya alasan tersebut guru BK menyimpulkan
adanya peilaku kecanduan smartphone pada
siswa,
Guru BK atau konselor di SMK Ketintang
Surabaya juga mengatakan bahwa perilaku yang
biasa di lakukan juga berdampak negatif pada
hubungan sosialnya apabila dilakukan secara
terus-menerus. Menurut pengamatan guru BK
tersebut kecanduan smartphone juga
mengakibatkan para siswa menjadi lebih
individualis. Melakukan interaksi hanya dengan
kelompoknya saja, bahkan terkadang pada saat
jam istirahat lebih memilih untuk menyibukkan
diri dengan smartphone dibandingkan keluar
kelas, para siswa juga tak sedikit yang menonton
video pornografi secara berlebihan ketika berada
di kelas walaupun terkadang guru sedang
menjelaskan pelajaran. Sebagian besar siswa pasti
beralasan, dengan mengatakan “supaya tidak
mengantuk, bosan dan hanya sekedar diajak
teman-teman saja”. Terlebih keadaan itu semakin
memburuk ketika adanya jaringan wi-fi. Mereka
akan lebih mudah mengakses internet kapan saja
tanpa mengontrol penggunaan smartphone di
sekolah. Karena bagi mereka ketika di sekolah
tidak perlu mengeluarkan kuota internet untuk
download game, streaming youtube, mengakases
situs pornografi, dll.
Sisi lain teknologi internet justru
memberikan dampak yang negatif untuk para
penggunanya dan siswa di sekolah, mereka
menjadi hanyut dalam luasnya dunia Cyberspace
dan membuatnya tergantung bahkan hingga
kecanduan. Hal tersebutmengarahkan para
penggunanya untuk membuka situs – situs yang
berbau porno. Hurlock (1994) menyebutkan
bahwa remaja lebih tertarik kepada materi seks
yang berbau porno dibandingkan dengan materi
seks yang dikemas dalam bentuk pendidikan.
Banyak dari pengguna internet di Indonesia
mengakses situs porno, hal tersebut dibuktikan
oleh survei yang dilakukan oleh Alexa (the web
informationcompany) pada tahun 2014, dari 100
website yang paling sering dikunjungi, situsporno
berada pada urutan 71 dibawah situs – situs
pencarian informasi dan situs sosial. Dari survei
tersebut dapat disimpulkan bahwa sebagian besar
masyarakat Indonesia pernah dan dapat
mengakses situs porno tersebut.
Semenjak kehadiran cybersex, penelusuran
melalui mesin pencari (searchengine) berkaitan
dengan informasi seksualitas dan penggunaan
aktivitas seksualsecara online meningkat sebesar
13% (Ogas & Gaddam, 2011). Aktivitas tersebut
antara lain adalah menonton pornografi, terlibat
dalam percakapan seks (chat sex), menggunakan
perangkat kamera web untuk melakukan aktivitas
seksual secara online (webcam sex), mencari
 pasangan seksual secara online (online dating),
atau terlibat dalam permainan peran seks secara
tiga dimensi(3D). Akan tetapi, dari semua hal
tersebut, aktivitas yang paling banyak dilakukan
adalah menonton pornografi terlebih untuk para
pria (Wéry & Billieux, 2015).
Maka, kasus atau fenomena yang telah
terjadi pada siswa tersebut perlu adanya bantuan
sebagai pengendalian terhadap perilaku dan
pikiran yang cenderung pada kecanduan, agar
kegiatan tersebut dapat berkurang menjadi
kegiatan yang lebih efektif. menurut Nursalim
(2014: 21), bahwa implementasi teknik konseling
yang efektif yaitu dapat memperlancar perubahan-
perubahan emosional, kognitif, dan tingkah laku
konseli. Menurut Ulfa (2014: 25). Melalui
pendekatan Cognitive behaviore therapy(CBT)
yang dirancang untuk membantu individu
memperoleh wawasan atau pengertian terhadap
permasalahannya sehingga individu tersebut dapat
mengganti pikiran yang rasional, sehingga bisa
memunculkan perilaku adaptif (Speigler &
Guevremont, 2003). Aaron T. Beck
mendefinisikan Cognitive behaviore therapy
(CBT) sebagai pendekatan konseling yang
dirancang untuk mnylesaikan permasalahan
konseli yang terjadi pada saat ini dengan cara
melakukan restruturisasi kognitif dan perilaku
yang menyimpang. Dengan pendekatan Cognitive
behaviore therapy (CBT) peneliti akan
melaksanakan proses konseling dengan mudah
menggunakan bantuan dari teknik self
management. Dalam teknik self
managementmenunjuk pada suatu teknik
dalam terapi kognitif behavioralyang dirancang
untuk membantu konseli mengontrol dan
mengubah tingkah lakunya sendiri kearah yang
lebih efektif. Pada teknik ini individu terlibat pada
beberapa strategi self management yaitu; tahap
monitor diri atau observasi diri, tahap evaluasi
diri, dan tahap pemberian penguatan, penghapusan
atau hukuman (Komalasari, 2011).
Sedangkan menurut Almenayes (2015: 45),
masalah kecanduan media sosial sangat
mempengaruhi sudut pandang psikologis yang
menyebabkan masalah dalam perilaku. Sehingga
strategi bantuan mendalam yang digunakan
peneliti yaitu layanan konseling individu
pendekatan kognitif behavioral dengan teknik
selfmanagement. Alasannya yaitu bahwa
pendekatan kognitif behavioral dipandangsebagai
kontribusi besar dalam bidang konseling untuk
menyelesaikan kesalahan- kesalahan yang terjadi
dalam proses berpikir dan kaitannya dengan
keadaan emosi, perilaku dan psikologi.
METODE PENELTISN
Pendekatan yang digunakan dalam penelitian ini
adalah pendekatan kuantitatif, dimana data yang disajikan
berupa angka-angka. Maka analisisnya berupa analisis
statistik untuk menggambarkan hasil dari penelitian.
Sedangkan jenis penelitiannya yaitu penelitian
ekperimen. Penelitian eksperimen sendiri yaitu
merupakan penelitian kuantitatif yang sangat kuat untuk
meneliti hubungan sebab akibat (Prasetyo & Jannah,
2006). Sedangkan Emzir menyatakan penelitian
eksperimen adalah metode yang paling banyak dan paling
produktif dalam penelitian, bila dilakukan secara baik
penelitian eksperimen dapat menghasilkan bukti yang
paling benar berkaitan dengan hubungan sebab akibat
(Emzir, 2010).
Dalam penelitian ini termasuk jenis penelitian
pre-eksperiment dengan model One Group Pre-test and
Post-test Design, melalui rancangan pengukuran awal
dan pengukuran akhir serta menggunakan rancangan per-
individu tanpa pembanding.
Pada penelitian ini diberikan Test sebelum diberi
perlakuan, dengan demikian hasil perlakuan dapat
diketahui lebih akurat, karena dapat membandingkan
dengan keadaan sebelum diberi perlakuan (Sugiyono,
2014). Dengan rancangan Pre-Eksperiment model One
Group Pre-test and Post-test Design digunakan untuk
mengetahui secara langsung dan cepat dampak dari
penerapan konseling kognitif perilaku dengan
memberikan angket sebagai alat pengumpulan data yang
dilakukan sebelum dan sesudah diberikan perlakuan
strategi. Sehingga peneliti dapat mengasumsikan
perbedaan antara pre-test dan post-testdari pemberian
strategi intervensi.
O1 X O2
bagan 3.1 Prosedur Pelaksanaan Penelitian
Keterangan :
O1 : Pengukuran awal
X : Pemberian perlakuan
O2 : Hasil akhir
Teknik Analisis Data
Analisis data merupakan sebuah cara untuk
membuktikan sebuah hipotesis dan menyimpulkan
masalah yang diteliti. Bagian ini merupakan bagian yang
sangat penting dalam metode ilmiah. Analisis data
dilakukan setelah data dari seluruh responden atau
sumber data terkait telah terkumpul. Dalam penelitian
ini, peneliti menggunakan teknik analisis data
kuantitatif, yaitu data yang dapat diwujudkan
dengan angka yang diperoleh dari lapangan. Data
yang diperoleh akan dianalisis menggunakan statistik
non-parametrik. Penggunaan statistik non-parametrik
dikarenakan data yang akan dianalisis berasal dari jumlah
subjek yang relatif kecil.
Menurut Sugiyono (2018), non-parametrik yang
digunakan untuk menganalisis hipotesis dalam penelitian
ini adalah menggunakan Uji Tanda, dengan
membandingkan hasil pre-test dan post-test.
Paradigma penelitian ini terdiri atas satu variabel
independen dan dependen.
Berdasarkan pendapat Sugiyono (2008),
langkah-langkah yang dilakukan dalam menggunakan
metode Uji Tanda, yaitu :
a. Membuat tanda selisih antara kedua perlakuan, dalam
hal ini yang dimaksud adalah setelah memasukkan
data baik dari pre-test dan post-test, kemudian
menentukan selisih antara hasil perlakuan.
b. Mencari X, yaitu banyaknya tanda yang lebih sedikit.
c. Menentukan harga N. Yaitu banyaknya pasangan yang
selisihnya menunjukkan suatu tanda positif atau
negatif.
d. Menetapkan kriteria pengujian sesuai Uji Tanda.
e. Mencari harga ρ, yaitu kemungkinan munculnya nilai
dibawah H0 yang diketahui dengan mencari angka
titik temu dari X dan N pada tabel, dimana mencari X
 yang jumlah tandanya lebih sedikir dan N jumlah Subjek
subjek. 1. ADG 66 Tinggi
f. Membandingkan harga ρ dengan taraf kesalahan 2. CT 58 Tinggi
(0,01) atau (0,05) dengan ketentuan yang dihasilkan 3. HP 58 Tinggi
dari tes tanda lebih kecil daripada α, maka H 0 ditolak Data diatas merupakan hasil dari pengukaran
dan Ha diterima. awal (Pre-test) yang membuktikan kondisi awal skor
kecanduan mengakses situs pornografi sebagai subjek
HASIL DAN PEMBAHASAN sebelum mendapatkan perlakuan (treatment). Hasil
Pengukuran awal (Pre-test) adalah suatu tersebut juga digambarkan dalam grafik berikut :
pengikuran yang biasa diberikan kepada subyek sebelum Grafik Hasil pre-test
mendapatkan perlakuan atau treatment dalam sebuah
eksperimen sehingga Pre-test itu sendiri dilakukan untuk
mengetahui kondisi awal subyek. Sebagai data
Pengukuran awal (Pre-test) diberikan kepada kelas X
TKJ 2 pada tanggal 15 Juni 2019 dengan menyebarkan
angket kecanduan mengakses situs pornografi dengan
jumlah soal 25 item pernyataan yang sebelumnya sudah
melewati uji validitas dan realibilitas angket dengan
menggunakan SPSS.
Dengan adanya hasil pngukuran awal (Pre-test)
Setelah peneliti mengetahui pengukuran awal
tersebut, kemudian peneliti dapat mengkategorikan ke
(Pre-test) pada subjek yang akan mendapatkan sebuah
dalam tiga kategori yaitu tinggi, sedang, dan rendah.
perlakuan atau treatment sesua dengan prosedur
Selanjutnya peneliti mendapatkan subyek yang akan
selanjutnya yaitu proses konseling individu dengan
dilakukan penelitian yakni 3 siswa dengan skor angket
teknik self-management pada siswa atau subjek
kecanduan mengakses situs pornografi tertinggi dari
penelitian.
keseluruhan jumlah siswa di kelas X TKJ 2.
Setelah dilakukan proses konseling dengan
Berikut adalah langkah-langkah peneliti untuk
menggunakan teknik self-management oleh ketiga
menentukan kategori penilaian atau skor kecanduan
konseli yang telah mengalami tingkat kecanduan
mengakses situs pornografi dengan menggunakan
mengakses situs pornografi, maka siswa akan melakukan
microsoft excel, yaitu :
sebuah pengukuran ulang yaitu post-test. Data yang
a. Skor tertinggi dihitung dengan cara Insert-Functions-
diperoleh dari post-test ketiga konseli sebagai berikut.
MAX = 66
b. Skor Terendah dihitung dengan cara Insert- Tabel. 4.3 Hasil skor post-test 3 subjek
Functions-MIN = 27 No Nama Skor Kategori
c. Mean dihitung dengan cara Insert-Functions- 1. ADG 35 Sedang
AVERAGE = 36,703 2. CT 31 Sedang
d. Standart deviasi dihitung dengan cara Insert- 3. HP 32 Sedang
Functions-STDEV = 9,096
Kemudian, dengan hasil perhitungan yang telah Grafik Hasil post-test
dilakukan peneliti diperoleh kategori skor kecanduan
mengakses situs pornografi sebagai berikut:
a. Kategori tinggi = (Mean + 1SD) Keatas
= (36,703 + 9,096)
= 45,800 Keatas
b. Kategori sedang = (Mean – 1SD) sampai
= (Mean – 1SD)
= (36,703 – 9,096) sampai
= (36,703 + 9,096) Dari data ketiga konseli diatas dapat
= 27,606 sampai 45,800 disimpulkan memiliki tingkat kecanduan dalam
c. Kategori rendah = (Mean – 1SD) Kebawah mengakses situs pornografi dalam kategori
= (36,703 – 9,096) sedang setelah ketiga konseli mendapat
= 27,606 treatment dengan teknik self-management.
Berdasarkan hasil dari data diatas, jumlah
keseluruhan siswa yang mengisi angket kecanduan Hasil Pre-test dan Post-test
mengakses situs pornografi yaitu 27 siswa, selanjutnya Setelah diketahui hasil dari data pre-test dan post-test
peneliti mengambil 3 siswa yang memiliki skor tertinggi langlah selanjutnya adalah mrmbandingkan hasil pre-test
kecanduan mengakses situs pornografi. Pada kategori dan post-test tersebut. Tujuan dari hasil tersebut akan
skor tertinggi akan digunakan subyek penelitian, data dianalisis untuk mengetahui benar atau tidaknya hipotesis
pengukuran awal (Pre-test) siswa yang akan menjadi yang telah digunakan. Analisis dilakukan dengan sangat
subyek penlitian, yaitu : teliti agar tidak ada kekeliruan dalam pengumpulan data,
karena bila terjadi kekeliruan akan berakhir pada
kesalahan penarikan kesimpulan. Analisis menggunakan
uji tanda. Jadi, uji tanda memiliki tujuan demi
mengetahui ada dan tidaknya perbedaan sebelum dan
Tabel. Skor Pre-test sebagai subjek penelitian sesudah diberikan perlakuan. Hipotesis penelitian ini
adalah :
Ho = Tidak ada perbedaan tingkat kecanduan dalaam
No. Inisial Skor Pre-test Kategori
mengakses situs pornografi sebelum dan sesudah
 pemberian perlakuan dengan teknik self-
management.
Ha = Adanya perbedaan tingkat kecanduan dalam
mengakses situs pornografi sebelum dan sesudah
diberikan perlakuan dengan teknik self-
management.
Adapun hipotesis statistiknya adalah sebagai berikut:
Tabel Uji Statistik Uji Tanda
kecanduan mengakses situs pornografi
Postest - pretest Negative Differencesa 3
Positive Differencesb 0 postest - pretest
Tiesc 0
Exact Sig. (2-tailed)
Total 3 sikap
a. Sign Test
b. Binomial distribution used.
Dari data tersebut dapat diketahui bahwa terjadi
perubahan terhadap kecanduan dalam mengakses situs
pornografi sebelum diberikan treatment atau perlakuan
(pre-test) nilai rata-rata 60,66 setelah diberikan perlakuan
konseling individu dengan teknik self-management (post-
test) nilai rata-rata turun menjadi 32,66.
Berdasarkan hasil uji tanda pengaruh konseling
individu dengan self-management terhadap tingkat
kecanduan dalam mengakses situs pornografi. Diketahui
bahwa subjek mengalami penurunan yang sangat
signifikan, karena tanda (+) berjumlah 0 dan yang
menunjukkan tanda (-) berjumlah 3, dan yang
menunjukkan tanda 0 tidak perlu ditulis karena tidak
mengalami penurunan. Dengan melihat tabel tes binomial
ketentuan N=3, maka diperoleh ρ=0,250 bila dalam
ketetapan α=5% atau 0,05 maka dapat disimpulkan
bahwa 0,250>0,05. Berdasarkan hasil ini maka H 0 ditolak
dan Ha diterima. Setelah diberikan perlakuan dengan self-
management terdapat perbedaan skor antara pre-test dan
post-test.
Analisis Individual
Analisis ini diberikan sesuai dengan keadaan konseli
sebelum dan sesudah diberikan konseling individu dalam
mengatasi kecanduan mengakses situs pornografi
mrnggunakan teknik self-management. Analisis dari
ketiga subjek diulas sebagai berikut :
a. Subjek ADG
ADG memperoleh total skor 66 pada saat
pretest, sedangkan pada postest ADG mendapatkan
total skor 35. Perubahan skor pretest dan posttest ini
menunjukkan bahwa terdapat perubahan perilaku
yang lebih baik pada JAW setelah diberikan treatment
atau perlakuan.Awalnya ADG memang agak sulit
terbuka kepada peneliti, tapi setelah peneliti mencoba
meyakinkan ADG sedikit mulai terbuka dan lebih
santai. ADG mencoba menceritakan masalahnya
yakni, sering mengalami kecemasan ketika tidak
mengakses situs pornografi yang menurutnya ketika
sudah melihat apapun konten pornografi membuat
dirinya lebih tenang. ADG lebih mencintai dunianya
sendiri sampai orangtua ADG sering marah-marah
karena lupa waktu jika di kamar sendirian, tak jarang
ADG juga sering telat bangun pagi karena
menurutnya ketika diatas jam 00.00 WIB memiliki
kuota malam dan kualitas internet yang lebih bagus.
Kemudian peneliti memberikan beberapa
pertanyaan lalu mendeskripsikan tentang keefektifan
konseling individu mengatasi kecanduan mengakses
situs pornografi dengan menggunakan teknik self-
management yang pasti didalamnya mencakup
manfaat, kerugian, dan cara mengurangi tingkat
kecanduan didalam diri, serta memberikan berbagai
contoh di dalamnya. Setelah ADG mengetahui
kerugian memiliki sikap seperti itu, apakah ADG
masih ingin terus-terusan memiliki sikap tersebut,
peneliti harap ADG bisa merubah perlahan-lahan
sikap yang negatif itu ke sikap yang positif atau yang
Test Statisticsa lebih baik lagi.
ADG mulai
,250 b berpikir kalau
itu tidak
baik jika
dilakukan secara
terus-menerus, karena dapat merugikan dirinya dan
orang lain.
Dalam konseling individu pada pertemuan ini
peneliti menggunakan teknik self-management
(pengelolaan diri) prosedur dimana individu mengatur
perilakunya sendiri. Pada teknik ini individu terlibat
pada beberapa atau keseluruhan komponen dasar
yaitu: menentukan perilaku sasaran, memonitor
perilaku tersebut, memilih prosedur yang akan
diterapkan, melaksankan prosedur tersebut, dan
mengevaluasi efektifitas prosedur tersebut.
Peneliti juga memberikan tugas kepada ADG
untuk melakukan pemantauan diri (self monitoring)
yang merupakan suatu proses dimana ADG
mengamati dan mencatat segala sesuatu tentang
dirinya sendiri dalam interaksinya dengan lingkungan.
Dalam pemantauan diri ini biasanya ADG mengamati
dan mencatat perilaku masalah, mengendalikan
penyebab terjadinya masalah (antecedent) dan
menghasilkan konsekuensi. Peneliti juga memberikan
penguatan atau dukungan yang digunakan untuk
membantu ADG mengatur dan memperkuat
perilakunya melalui konsekuensi yang dihasilkan
sendiri. ADG juga membuat rancangan kontrak atau
perjanjian dengan diri sendiri (self contracting)
seperti: SDG membuat perencanaan untuk mengubah
pikiran, perilaku, dan perasaan yang diinginkannya,
ADG meyakini semua yang ingin diubahnya, ADG
menganggap jika berhasil akan berpengaruh penting
dengan perembangan dirinya, ADG sangat
bersemangat dengan program self-management yang
dilakukannya, dan ADG menuliskan peraturan untuk
dirinya sendiri selama menjalani proses self-
management.
b. Subjek CT
CT memperoleh total skor 58 pada saat pretest,
sedangkan pada postest CT mendapatkan total
skor 31. Perubahan skor pretest dan posttest ini
menunjukkan bahwa terdapat perubahan perilaku
yang lebih baik pada CT setelah diberikan
treatment atau perlakuan.
CT menceritakan masalahnya dengan sedikit
ragu-ragu, gugup, dan jelas terlihat dari wajahnya
bahwa CT karena belum sepenuhnya percaya
kepada peneliti untuk merahasiakan masalahnya.
CT bisa dikatakan paling sulit menceritakan
masalahnya dan akhirnya setelah mendengar cerita
tersebut, peneliti mencoba meyakinkan CT dan
menjelaskan tentang asas-asas konseling, yang
didalamnya terdapat asas kerahasian yang akan
merahasiakan segenap data dan keterangan dari
konselinya. Setelah CT mendengarkan jawaban
peneliti baru CT menceritakan masalahnya. CT
mulai mengatakan bahwa dirinya memiliki zona
nyaman ketika melakukan kegiatan mengakses
situs pornografi, CT bahkan mengkoleksi banyak
sekali video pornografi di laptopnya. Walaupun
CT kadang tidak lupa waktu dengan teman dan
orangtua yang menurutnya mengakses dan
menonton video pornografi adalah kewajiban
setiap hari. Menurut CT konten pornografi dapat
diakses melalui beberapa website saja, namun
website yang digunakan CT sangatlah mudah
diakses bila mengerti cara untuk membobolnya.
Terlebih CT lumayan pandai untuk membobol
situs-situs pornografi.
Kemudian peneliti memberikan beberapa
pertanyaan lalu mendeskripsikan tentang
keefektifan konseling individu mengatasi
kecanduan mengakses situs pornografi dengan
menggunakan teknik self-management yang pasti
didalamnya mencakup manfaat, kerugian, dan cara
mengurangi tingkat kecanduan didalam diri, serta
memberikan berbagai contoh di dalamnya. Setelah
CT mengetahui kerugian memiliki sikap seperti
itu, apakah CT masih ingin terus-terusan memiliki
sikap tersebut, peneliti harap CT bisa merubah
perlahan-lahan sikap yang negatif itu ke sikap
yang positif atau yang lebih baik lagi. CT mulai
berpikir kalau sikap itu tidak baik jika dilakukan
secara terus-menerus, karena dapat merugikan
dirinya dan orang lain.
CT mulai menyadari bahwa sikap yang
dilakukan sangat merugikan dirinya dan orang-
orang disekitarnya. CT juga sedikit menegaskan
dengan mengatakan “saya sadar sekarang bu
bahwa sikap yang saya miliki sekarang sangat
merugikan dan bahkan enggak ada untungnya buat
saya. Dengan bantuan ibu, saya akan berusaha
untuk menghilangkan semua kebiasaan buruk ini
semoga sampai seterusnya saya menjadi lebih baik
lagi dan kalau bisa tidak mengulanginya lagi”.
Dalam konseling individu pada pertemuan ini
peneliti menggunakan teknik self-management
(pengelolaan diri) prosedur dimana individu
mengatur perilakunya sendiri. Pada teknik ini
individu terlibat pada beberapa atau keseluruhan
komponen dasar yaitu: menentukan perilaku
sasaran, memonitor perilaku tersebut, memilih
prosedur yang akan diterapkan, melaksankan
prosedur tersebut, dan mengevaluasi efektifitas
prosedur tersebut.
Peneliti juga memberikan tugas kepada CT
untuk melakukan pemantauan diri (self
monitoring) yang merupakan suatu proses dimana
CT mengamati dan mencatat segala sesuatu
tentang dirinya sendiri dalam interaksinya dengan
lingkungan. Dalam pemantauan diri ini biasanya
CT mengamati dan mencatat perilaku masalah,
mengendalikan penyebab terjadinya masalah
(antecedent) dan menghasilkan konsekuensi.
Peneliti juga memberikan penguatan atau
dukungan yang digunakan untuk membantu CT
mengatur dan memperkuat perilakunya melalui
konsekuensi yang dihasilkan sendiri. CT juga
membuat rancangan kontrak atau perjanjian
dengan diri sendiri (self contracting) seperti: CT
membuat perencanaan untuk mengubah pikiran,
perilaku, dan perasaan yang diinginkannya, CT
meyakini semua yang ingin diubahnya, CT
menganggap jika berhasil akan berpengaruh
penting dengan perembangan dirinya, CT sangat
bersemangat dengan program self-management
yang dilakukannya, dan CT menuliskan peraturan
untuk dirinya sendiri selama menjalani proses
self-management.
c. Subjek HP
HP memperoleh total skor 58 pada saat
pretest, sedangkan pada postest HP
mendapatkan total skor 32. Perubahan skor
pretest dan posttest ini menunjukkan bahwa
terdapat perubahan perilaku yang lebih baik
pada HP setelah diberikan treatment atau
perlakuan.
HP menceritakan masalahnya dengan
sedikit ragu-ragu, gugup, dan jelas terlihat dari
wajahnya bahwa HP karena belum sepenuhnya
percaya kepada peneliti untuk merahasiakan
masalahnya. HP bisa dikatakan paling sulit
menceritakan masalahnya dan akhirnya setelah
mendengar cerita tersebut, peneliti mencoba
meyakinkan HP dan menjelaskan tentang asas-
asas konseling, yang didalamnya terdapat asas
kerahasian yang akan merahasiakan segenap
data dan keterangan dari konselinya. Setelah HP
mendengarkan jawaban peneliti baru HP
menceritakan masalahnya. HP mulai
mengatakan bahwa dirinya memiliki zona
nyaman ketika melakukan kegiatan mengakses
situs pornografi, HP bahkan mengkoleksi
banyak sekali video pornografi di laptopnya.
Walaupun HP kadang tidak lupa waktu dengan
teman dan orangtua yang menurutnya
mengakses dan menonton video pornografi
adalah kewajiban setiap hari. Menurut HP
konten pornografi dapat diakses melalui
beberapa website saja, namun website yang
digunakan HP sangatlah mudah diakses bila
mengerti cara untuk membobolnya. Terlebih HP
lumayan pandai untuk membobol situs-situs
pornografi.
Kemudian peneliti memberikan
beberapa pertanyaan lalu mendeskripsikan
tentang keefektifan konseling individu
mengatasi kecanduan mengakses situs
pornografi dengan menggunakan teknik self-
management yang pasti didalamnya mencakup
manfaat, kerugian, dan cara mengurangi tingkat
kecanduan didalam diri, serta memberikan
berbagai contoh di dalamnya. Setelah HP
mengetahui kerugian memiliki sikap seperti itu,
apakah HP masih ingin terus-terusan memiliki
sikap tersebut, peneliti harap HP bisa merubah
perlahan-lahan sikap yang negatif itu ke sikap
yang positif atau yang lebih baik lagi. HP mulai
berpikir kalau sikap itu tidak baik jika dilakukan
secara terus-menerus, karena dapat merugikan
dirinya dan orang lain.
HP mulai menyadari bahwa sikap yang
dilakukan sangat merugikan dirinya dan orang-
orang disekitarnya. HP juga sedikit menegaskan
dengan mengatakan “saya sadar sekarang bu
bahwa sikap yang saya miliki sekarang sangat
merugikan dan bahkan enggak ada untungnya
buat saya. Dengan bantuan ibu, saya akan
berusaha untuk menghilangkan semua kebiasaan
buruk ini semoga sampai seterusnya saya
menjadi lebih baik lagi dan kalau bisa tidak
mengulanginya lagi”.
Dalam konseling individu pada
pertemuan ini peneliti menggunakan teknik self-
management (pengelolaan diri) prosedur dimana
individu mengatur perilakunya sendiri. Pada
teknik ini individu terlibat pada beberapa atau
keseluruhan komponen dasar yaitu: menentukan
perilaku sasaran, memonitor perilaku tersebut,
memilih prosedur yang akan diterapkan,
melaksankan prosedur tersebut, dan
mengevaluasi efektifitas prosedur tersebut.
Peneliti juga memberikan tugas kepada
HP untuk melakukan pemantauan diri (self
monitoring) yang merupakan suatu proses
dimana HP mengamati dan mencatat segala
sesuatu tentang dirinya sendiri dalam
interaksinya dengan lingkungan. Dalam
pemantauan diri ini biasanya HP mengamati dan
mencatat perilaku masalah, mengendalikan
penyebab terjadinya masalah (antecedent) dan
menghasilkan konsekuensi. Peneliti juga
memberikan penguatan atau dukungan yang
digunakan untuk membantu HP mengatur dan
memperkuat perilakunya melalui konsekuensi
yang dihasilkan sendiri. HP juga membuat
rancangan kontrak atau perjanjian dengan diri
sendiri (self contracting) seperti: HP membuat
perencanaan untuk mengubah pikiran, perilaku,
dan perasaan yang diinginkannya, HP meyakini
semua yang ingin diubahnya, HP menganggap
jika berhasil akan berpengaruh penting dengan
perembangan dirinya, HP sangat bersemangat
dengan program self-management yang
dilakukannya, dan HP menuliskan peraturan
untuk dirinya sendiri selama menjalani proses
self-management.
Berdasarkan dari hasil penelitian ini
dengan menerapkan konseling cognitive
behaviore therapy dengan bantuan dai teknik
self-management untuk mengurangi kecanduan
mengakses situs pornografi pada siswa kelas X
di SMK Ketintang Surabaya ini menggunakan
pendekatan Kuantitatif dengan rancangan
penelitian pre-experimental design dengan
bentuk one-group pre-test post-test design.
Prosedur dari penelitian ini
dilaksanakan dengan mulai menyebarkan angket
sebagai sarana instrumen penelitian berupa
angket kecanduan mengakses situs pornografi
yang disebarkan sebanyak 41 responden terbagi
menjadi 2 kelas yaitu kelas X TKJ 1 dan X AK 1
dengan jumlah item pernyataan awal sebanyak
31 soal pernyataan. Selanjutnya, hasil angket
dianalisis dengan bantuan aplikasi SPSS versi
20 untuk diuji validitasnya dan didapatkan 6
item gugur karena tidak valid, sehingga tersusa
25 item pernyataan yang selanjutnya akan
digunakan untuk pre-test dan post-test terhadap
subjek penelitian. Lalu, melakukan uji reabilitas
angket juga dilakukan dengan bantuan aplikasi
SPSS versi 20 dan didapatkan hasil cronbach’s
alpha sebesar 0,910 yang dimana hal tersebut
menunjukkan bahwa tingkat andal yang
mengacu pada tingkat keandalan nilai
cronbach’s alpha.
Setelah angket kecanduan mengakses
situs pornografi selesai uji validitas dan uji
reabilitas, maka selanjutnya akan disebarkan
angket pre-test sebagai perhitungan awal pada
siswa kelas X TKJ 2 SMK Ketintang Surabaya
untuk mengetahu skor awal tingkat kecanduan
mengakses situs pornografi. Sebelum
mengetahui subjek yang akan diteliti akan ada
pengkategorian menjadi tinggi, sedang, dan
rendah, yang akhirnya diketahui terdapat 3 siswa
sebelum mendapatkan perlakuan memiliki
perilaku dan kebiasaan ke arah yang lebih
negatif yaitu kecanduan dalam mengakses situs
pornografi dengan tingkat kecanduan yang
tinggi. Keadaan yang dialami oleh 3 siswa ini
diketahui dengan melakukan pre-test dengan
angket kecanduan mengakses situs pornografi.
Kemudian untuk mengatasi persoalan tersebut
diberikan perlakuan konseling indivdu
pendekatan cognitive behaviore therapy dengan
teknik self-management.
Angket kecanduan mengakses situs
pornografi diketahui mendapatkan 3 subjek
penelitian, bahwa item yang menunjukkan
terpilihnya subjek adalah item-item pernyataan
yang dipilih mewakili indikator. Setelah
dilakukan post-test dan pre-test, tingkat
kecanduan yang semula sangat tinggi yaitu ADG
dengan skor 66 turun menjadi 35, CT dengan
skor 58 turun menjadi 31, dan HP dengan skor
58 turun menjadi 32, penurunan yang dialami 3
subjek terlihat signifikan.
Kecanduan atau kebiasaan ini berasal dari
seseorang yang terpaku di depan komputer atau
segala banyaknya waktu yang subjek gunakan
untuk online membuat subjek tidak peduli
dengan kehidupan mereka yang sebenarnya
sedang terancam, secara tidak sadar subjek
meninggalkan kehidupan bersama orang-orang
yang disayangi. Menurut Kimberli S. Young
orang yang mengalami kecanduan situs
pornografi pada internet (cyber-sexual
addiction) yaitu orang yang kerap kali
melakukan pene;usuran dalam situs tersebut atau
cybersex secara komplusif. Individu yang sudah
terindikasi kecanduan cybersex melalui internet
ditandai dengan ketergantungan melihat,
menemukan, menelusuri, men-download dan
berlangganan situs pornografi tersebut (Young,
2011). Hal ini sejalan dengan penelitian
Wijayanti, Wahyu (2017) tentang keefektifan
konseling cognitive behaviore therapy (CBT)
dengan teknik self-management unruk
mengurangi kecanduan mengakses situs
pornografi pada siswa sehingga dengan adanya
perlakuan konseling individu pendekatan
cognitive behaviore therapy dengan intervensi
teknik self-management diharapkan konseli
dapat mengurangi kecanduan dalam mengakses
situs pornografi, sehingga konseli mampu
mengubah dan mengendalikan cara pandang
terhadap pikiran atau perasaannya, serta dapat
mengubah tingkah lakunya secara optimal dan
lebih baik dalam melakukan pengelolaan diri.
lalu selanjutnya ada penelitian yang dilakukan
oleh Sunidawati (2017) tentang Efektivitas
Pendekatan Kognitif Perilaku Dalam Mengatasi
Dampak Negatif Alat Komunikasi. Bandar
Lampung: IAIN Raden Intan Lampung,
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui
dampak negatif dari penggunaan smartphone
pada peserta didik. Hasil penelitian ini
menunjukkan bahwa penggunaan smartphone
mengganggu dalam aktivitas belajar peserta
didik. Dampak tersebut menyebabkan
 ketergantungan pada konsentrasi belajar di
sekolah.
PENUTUP
Simpulan
Berdasarkan hasil uji tanda pengaruh
konseling individu dengan self-management
terhadap tingkat kecanduan dalam mengakses
situs pornografi. Diketahui bahwa subjek
mengalami penurunan yang sangat signifikan,
karena tanda (+) berjumlah 0 dan yang
menunjukkan tanda (-) berjumlah 3, dan yang
menunjukkan tanda 0 tidak perlu ditulis karena
tidak mengalami penurunan. Dengan melihat
tabel tes binomial ketentuan N=3, maka
diperoleh ρ=0,250 bila dalam ketetapan α=5%
atau 0,05 maka dapat disimpulkan bahwa
0,250>0,05. Berdasarkan hasil ini maka H 0
ditolak dan Ha diterima. Setelah diberikan
perlakuan dengan self-management terdapat
perbedaan skor antara pre-test dan post-test.
Dari hasil perhitungan data tabel bahwa
rata-rata pre-test yaitu 60,66 dan poat-teat yaitu
32,66 mendapatkan selisih skor 28,00. Sehingga
dapat disimpulkan bahwa konseling individu
dengan teknik self-maangement dapat
mengurangi kecanduan mengakses situs
pornografi pada kelas X di SMK Ketintang
Surabaya. Maka, hipotesis alternatif “adanya
perbedaan setelah melakukan teknik self-
management mengurangi kecanduan mengakses
situs pornografi” diterima.
Saran
Berdasarkan hasil dari simpulan, peneliti
memberikan saran sebagai berikut:
1. Konselor sekolah
Penelitian ini bisa membuktikan bahwa
tingkat kecanduan dalam mengakses situs
pornografi bisa diturunkan dengan
memberikan layanan konseling individu
terutama menggunakan teknik self-
management. Sehingga ketika konselor
menggunakan pendekatan ini diharapkan
bisa mengubah perilaku siswa sebagai
layanan untuk menurunkan tingkat
kecanduan dalam mengakses situs
pornografi yang dialami oleh siswa.
2. Peneliti yang lain
a. Penelitian ini dapat digunakan atau
untuk refrensi penelitian
selanjutnya dan dapat
dikembangkan menjadi lebih baik
lagi.
b. Penelitian ini bisa dijadikan
sebagai tambahan kajian mengenai
tingkat kecanduan mengakses situs
pornografi atau tingkat kecanduan
sejenisnya dan bagaimana cara
menurunkan tingkat kecanduan
tersebut.
DAFTAR PUSTAKA
Almenayes. 2015. Empirical Analysis of Religiosity as
Predictor of Social Media Addiction. Journal of
Art & Humanistis. 4(10): 44-52.
Arikunto, Suharsimi. (2010). Prosedur Penelitian Suatu
Pendekatan dan Praktek. Jakarta: Rineka Cipta.
Azizah, D. (2016). Pengaruh Konsep Diri (Self-
Concept) terhadapKecenderungan Adiksi
Cybersex pada Remaja Akhir. Skripsi.
UniversitasNegeri Jakarta.
Basri, A. S. H. (2014). Internet Addiction Disorder
Mahasiswa Fakultas Dakwah Dan
Komunikasi Ditinjau Dari Religiositas.
Jurnal Dakwah, XV(2), 407–432.
Cahyono, Edy, Susilowati, S.M.E., Rochmad,
Sudarmin, & Sutikno. 2014. Buku Panduan
Penulisan Proposal, Tugas Akhir, Skripsi,
dan Artikel Ilmiah. Semarang: FMIPA
UNNES.
Komalasari, Gantina, Wahyuni, E., & Karsih. 2011. Teori
dan Teknik Konseling. Jakarta: Indeks.
McLeod. 2010. Pengantar Konseling Teori & Studi
Kasus (Edisi Ketiga). Jakarta: Prenadamedia
Group.
Mutohharoh, Annisa, & Kusumaputri, E.S. 2014.
Pengaruh Teknik Pengelolaan Diri
Perilakuan dalam Menurunkan Kecanduan
Internet pada Mahasiswa Yogyakarta.
Jurnal Intervensi Psikologi. 6(3): 102-124.
Nursalim, Mochammad.(2014). Strategi dan Intervensi
Konseling. Jakarta barat: Akademia permata
2014.
Purnamasari, Lilis Ratna. 2012. Teknik-Teknik
Konseling. Semarang: UNNES
PRESS.
Sari, Noni Novika., & Ridhoi Meilona Purba.
(2012). Gambaran PerilakuCybersex
Pada Remaja Pelaku Cybersex Di
Kota Medan. Psikologia-online.
Siagian Sondang. P, 1991, Organisasi
Kepemimpinan dan Perilaku
Administrasi, Gunung Agung, Jakarta.
Siregar, Y.E., & Siregar, R.H,. 2013. Penerapan
Cognitive Behavior Therapy (CBT) Terhadap
Pengurangan Durasi Bermain Games Pada
Individu Yang Mengalami Games Addiction.
Jurnal Psikologi. 9(01): 17-24.
Sunidawati. (2017). Efektivitas Pendekatan Kognitif
Perilaku Dalam Mengatasi Dampak Negatif Alat
Komunikasi.
Suyatno, T. (2011). Pengaruh Pornografi Terhadap
Perilaku Belajar Siswa ( Studi Kasus : Sekolah
Menengah X ). Jurnal Pendidikan Dompet
Dhuafa, 1–12.
Sudibia, Budiarsa, Puta, dkk. 2010. “Manual Prosedur”.
Dalam Nengah Sujaya (Ed). 2010. Standar
Operasional Prosedur Pencegahan dan
Penanggulangan di Universitas Udayana.
Denpasar. Universitas Udayana, University
Udayana.
Sugiyono. (2008). Metode Penelitian Pendekatan
Kuantitatif, Kualitatif, R&D. Bandung :
Alfabeta.
Tukiran, & Effendi, Sofyan. 2012. Metode Penelitian
Survey. Jakarta: LP3ES
Ulfa Dinia, Wibowo, M.E., & Sugiyo. 2014.
Meningkatkan Tanggung Jawab Belajar
dengan Layanan Konseling Individual Teknik
Self Management. Indonesian Journal
Guidance and Counseling: Theory and
Application. 3(4): 22-30.
Wéry, A., & Billieux, J. (2015). Problematic
cybersex: Conceptualization,
assessment, and treatment,
Addictive Behaviors,
 http://dx.doi.org/10.1016/j.addbeh. Paparan Pornografi Melalui Elektronik Terhadap
2015.11.007. Perilaku Seksual Remaja. Ilmu Keperawatan
Wijayanti, W. (2014). Keefektifan Konseling Individu Universitas Riau.
Cognitive Behavior Therapy. Universitas Negeri
Semarang.
Young, K. S., & Cristiano Nabuco de Abreu.
(2011). Internet Addiction. New Jersey:
John Wiley & Sons, Inc.
Yutifa, H., Dewi, A. P., & Misrawati. (2015). Hubungan