Revisian Sap
Revisian Sap
RHEUMATOID ARTRITIS
DISUSUN OLEH :
NIDA FADILAH
1. Tujuan
a. Tujuan umum
Setelah dilakukan penyuluhan tentang penyakit Rheumatoid Artritis
20 menit, diharapkan mampu mengetahui tentang penyakit Artritis
rheumatoid / Rematik
b. Tujuan khusus
Setelah diadakan penyuluhan selama 20 menit tentang Artritis Rheumatoid /
Rematik, diharapkan dapat :
Menyebutkan tentang :
Pengertian Artritis rheumatoid
Tanda dan gejala Artritis rheumatoid
Penyebab Artritis rheumatoid
Pencegahan Artritis rheumatoid
Patofisiologi arthritis rheumatoid
Diet arthritis rheumatoid
intervensi arthritis rheumatoid
2. Materi
Pengertian Artritis rheumatoid
Tanda dan gejala Artritis rheumatoid
Penyebab Artritis rheumatoid
Pencegahan Artritis rheumatoid
Patofisiologi arthritis rheumatoid
Diet arthritis rheumatoid
intervensi arthritis rheumatoid
3. Strategi penyampaian
Metode
Ceramah & diskusi
6. Evaluasi
Prosedur:
Memberi pertanyaan sebelum dan setelah acara penyuluhan dalam bentuk pre
& post test
7. Lampiran
Materi
MATERI PENYULUHAN
KONSEP ARTRITIS RHEUMATOID
Omega-3 yang dapat ditemukan pada ikan air laut, seperti salmon, tuna,
herring, trout dan makarel. Diduga memiliki efek mengurangi kekakuan
sendi dan dapat mengurangi kebutuhan akan obat medis.
Diet tinggi serat, yang berasal dari buah dan gandum, dapat mengurangi
inflamasi dengan menurunkan kadar C-reactive protein dalam darah yang
merupakan salah satu penanda inflamasi.
Minyak zaitun juga dikatakan memiliki efek yang hampir sama dengan obat
antiinflamasi seperti ibuprofen atau aspirin. Bekerja dengan menghambat
kerja enzim yang menyebabkan inflamasi.
Diet tinggi Selenium, yang banyak terkandung dalam produk gandum dan
kerang-kerangan (kepiting dan tiram), membantu mengontrol inflamasi.
Makanan yang mengandung vitamin D, seperti telur, susu, dan sereal,
membantu mengatur sistem imun sehingga mengurangi resiko RA.
Hamburger, daging ayam dan daging lain yang dipanggang pada temperatur
tinggi atau grilled meat sebaiknya dihindari karena mengandung AGEs
tinggi yang banyak ditemukan pada inflamasi.
Hindari pula mekanan yang kaya Omega-6, seperti biji bunga matahari,
jagung, minyak soya, dan makanan yang digoreng, karena dapat
meningkatkan resiko inflamasi
DAFTAR PUSTAKA
Brunner And Suddarth, 2001, Keperawatan Medikal Bedah. Vol 3. EGC. Jakarta
Price Sylvia A. 2000, Patofisiologi. EGC. Jakarta..
https://www.alodokter.com/komunitas/topic/makanan-dilarang-bagi-penderita-
penyakit-rheumatoid-arthritis
nanda nicnoc 2015
https://www.alomedika.com/penyakit/reumatologi/reumatoid-artritis/patofisiologi
https://hellosehat.com/pusat-kesehatan/nyeri-kronis/olahraga-mengurangi-nyeri-
rematik/