1 B 11 C 21 B 31 A 41 2 C 12 C 22 D 32 C 42 3 D 13 C 23 D 33 A 43 4 A 14 A 24 E 34 D 44 5 B 15 B 25 B 35 D 45 6 D 16 B 26 B 36 B 46 7 C 17 B 27 D 37 A 47 8 A 18 C 28 A 38 E 48 9 A 19 D 29 C 39 C 49 10 E 20 B 30 D 40 A 50
Soal Uraian
1. Bagaimana caranya mengukur hasil lompat jauh ?
Jawaban : mengukur titik tumpu/ balok tumpuan dengan titik pendaratan
2. Tentukan ukuran lapangan bola basket :
a. Panjang garis samping lapangan b. Lebar lapangan c. Garis tengah lingkaran di tengah lapangan Jawaban : a. 28 m b. 15 m c. 3,6 m
3. Sebutkan manfaat dari senam irama bagi tubuh kita !
Jawaban : a. Meningkatkan fungsi jantung b. Meningkatkan kinerja paru-paru c. Meningkatkan kekebalan tubuh d. Meningkatkan koordinasi tubuh e. Memperbaiki penampilan otot, paha, lengan, pinggang, perut dan dada f. Program penurunan berat badan g. Dapat membakar lemak berlebihan dalam tubuh 4. Jelaskan merancang taktik dan strategi dengan formasi 4 – 2 – 4 dalam permainan sepak bola ! Jawaban : 4 pemain bertahan, 2 pemain tengah (penghubung) dan 4 penyerang