Universidad de Costa Rica Estudiante: Jeff Hernández Castro

Facultad de Ciencias Docentes: Mónika Springer

Escuela de Biología Mauricio Fernández
Diversidad Biológica de Costa Rica B-0122 Fecha: 30 de noviembre de 2018

Tarea

Medición de la huella ecológica mediante herramienta en línea

y 10 propuestas específicas para reducirla

La medición de la huella ecológica de mi hogar, compuesto por dos personas y dos mascotas
pequeñas, ubicado en la zona urbana de Heredia, con un portón eléctrico y un patio pequeño, una
motocicleta y un automóvil de bajo cilindraje, fue calculada haciendo uso de la herramienta europea
“Mide tu huella ecológica”, disponible en la dirección: http://www.vidasostenible.org/ciudadanos/mide-
tu-huella-ecologica/

La herramienta requirió de pequeñas adaptaciones para ser utilizada, sin embargo a grosso modo fue
posible traducir sus mediciones de consumo con la realidad costarricense. En efecto, el consumo en
medidas de energía suele ser difícil de asimilar, y aquellas mediciones en moneda europea no tienen
pertinencia pues los valores y demás particularidades económicas hacen de ambos países realidades no
comparables bajo esos parámetros. Sin embargo la herramienta provee un análisis de caso en texto y
adjunta recomendaciones que serán seguidas y se enuncian seguidamente, con su debida adaptación a
la realidad de mi hogar y contexto.

A continuación se presentan las medidas a tomar, y seguidamente el reporte textual que generó la
herramienta antes indicada.

Rubro Medidas a tomar

1- Reemplazar el último bombillo convencional que resta en casa
Energía 2- Lubricar la cadena del portón eléctrico constantemente, pues mayor fricción
conlleva a mayor consumo de electricidad
3- Instalar un grifo nuevo en el baño para ahorrar agua en el lavamanos
Agua
4- Reducir el tiempo de duchado
5- Conseguir un proveedor de hongos a granel para evitar el consumo de bandejas
Residuos
de difícil reutilización (Consumo semanal: 2 bandejas pequeñas)
6- Realizar una planificación mensual de rutas por cubrir en los quehaceres
Transporte
habituales para evitar repetir trayectos, especialmente los más congestionados
7- Sembrar plantas y árboles en los parques cercanos
8- Recoger, limpiar y reciclar los desechos que se encuentran en la zona pública
Otros no del barrio
contemplados en 9- Afinar y acondicionar la motocicleta y el carro para garantizar un consumo
la prueba eficiente de combustible
10- Preparar disoluciones limpiadoras para piso y vidrios con ingredientes
biodegradables y caseros (para otros usos ya están siendo implementados)
Análisis generado por la herramienta

Energía

Análisis de tu caso

Por lo que respecta a la cantidad de energía consumida

• Tu consumo es menor de 300 kep por persona
Enhorabuena, es un consumo moderado. Puedes reducirlo todavía más, ahorrando al mismo tiempo mucho dinero, consultando 'Tu casa y tu
vida sostenible'.

Recomendaciones de compra
• Enhorabuena por tu sistema de iluminación
Utilizas una gran cantidad de bombillas de bajo consumo, lo que quiere decir que tu sistema de iluminación es economizador en un gran
porcentaje. Ahora se trata de ver la posibilidad de cambiar las últimas bombillas convencionales por sus versiones economizadoras.

• Si visitas la sección 'renovación de equipos' que hay en todas las páginas de nuestra sección 'Tu casa y tu vida sostenible' encontrarás consejos
y recomendaciones para ahorrar energía y dinero.

• Casa mal aislada

El mal aislamiento de tu casa hace que pierdas dinero y derroches energía en la calefacción. Encontrarás sugerencias para mejorar el
aislamiento en 'Para comprar aislamiento.'

Recomendaciones de uso
• Tu cocina es eléctrica
No olvides desconectar el fuego unos minutos antes de terminar el guiso para que se haga con el calor residual de la resistencia eléctrica.
Encontrarás más información en 'Cocina - conducta' .

• Temperatura de la calefacción demasiado alta

La temperatura de confort de una casa no debería superar los 20 grados. Deberías regular a la baja tu sistema de calefacción.

• En 'Tu casa y tu vida sostenible' hay unos apartados, llamados 'Conducta', dedicados a las recomendaciones de uso para aprovechar al máximo
el equipamiento de tu casa con el menor coste para tu bolsillo.

Agua

Análisis de tu caso
Por lo que respecta a la cantidad de agua consumida
• Cuando se está entre el 120 y el 180 % de la media de consumo
Tu consumo de agua es claramente excesivo. Ponte en acción para reducirlo, empezando por los puntos clave: el cuarto de baño y la grifería.
Consulta el web mapa del agua en tu comunidad para ubicar tiendas especializadas en fontanería economizadora.

Recomendaciones de compra
• No hay sistema economizador en la cisterna
Es muy sencillo contar con un sistema ahorrador de agua: lo puedes fabricar y colocar tú mismo o adquirirlo a bajo coste.

Para fabricarlo tú mismo: coge un botellón de plástico, llénalo de agua, tápalo e introdúcelo en la cisterna, poniendo mucho cuidado en no
interferir con el funcionamiento del mecanismo. Consecuencia: un ahorro de dos litros cada vez que tires de la cadena.

Si te parece más cómodo y puedes solventarlo puedes adquirir un artilugio ahorrador e instalarlo en lugar del mecanismo convencional.

• Para lavadoras de más de 5 años

Probablemente tengas en casa una lavadora que no cuenta siquiera con una etiqueta con información sobre los consumo de agua y energía. Y
sin lugar a dudas no es un modelo economizador.

Deberías plantearte adquirir uno de estos en el mercado, los hay de varias marcas, tamaños y capacidades. Seguramente un modelo con
etiqueta energética "A" costará un poco más que cualquiera, pero piensa que será una inversión a largo plazo: en los próximos meses y años
recuperarás ese dinero extra y más con la reducción de tus facturas de luz y agua.

• Cuando no se tiene ningún sistema economizador en los grifos

Con un poco de maña y de tiempo, cualquiera puede modernizar su instalación de ducha instalando grifería economizadora, haciéndola más
eficaz. Los materiales necesarios -estranguladores, aireadores, perlizadores, etc.- los puedes encontrar en algunas tiendas de fontanería y
saneamientos. Algunos establecimientos venden kits completos con todo lo necesario para la instalación.

Consulta el web mapa del agua en tu comunidad para ubicar tiendas de fontanería economizadora

Recomendaciones de uso
• Pasas más de 5 minutos debajo de la ducha
Estás tomando una ducha más larga de lo necesaria. Son suficientes tres o cuatro minutos para un aseo completo, confortable y vigorizante.

Necesitas sólo poner un poco de empeño para realizarlo con agilidad y recuerda terminar siempre con un buen chorro de agua fría para activar
la circulación.

• Lavas los cacharros a mano y con el grifo a chorro

Es evidente que si hay poco que lavar al día es conveniente hacerlo en el fregadero; pero recuerda que es suficiente humedecer los cacharros
para fregarlos y luego abrir y cerrar el grifo intermitentemente como requieras para enjuagarlos. Mantener el chorro abierto implica un alto
consumo de agua.

• Cuando no se llena del todo la lavadora

Tienes una costumbre poco eficiente, estás gastando mucho tiempo, energía y agua para poca ropa. Utiliza la lavadora siempre a capacidad
completa.

• Cuando se lava muchas veces a la semana

Algo no marcha bien: o estás utilizando la lavadora incompleta cuando podrías reducir las veces y llenar la lavadora, o tu actividad y
costumbres están demandando demasiados cambios de ropa al día, cosa que podría modificarse dependiendo las circunstancias.

• Cuando se tiene un jardin de más de 4 metros cuadrados

No se puede decir que tengas un gran jardín, pero sí una superficie verde que requiere cantidades significativas de agua.

• Vacias la cisterna más de 5 veces al día

Necesitas reducir tu consumo de agua. Puedes lograrlo reduciendo el número de veces que tiras de la cadena (evidentemente, sólo en el caso
de aguas menores). Si tienes para ti un retrete no tendrás problemas, si lo compartes tendrás que concienciar y tolerar las aguas menores de los
demás.

Otra formula consiste en no tirar papeles, compresas, tampones, pañales desechables, etc. Además del peligro de atasco, deshacerte de estos
residuos por esta vía implica un mayor gasto de agua potable.

No se te olvide que cuentas con la opción más sencilla de ecobricolaje: coge un botellón de plástico, llénalo de agua, tápalo e introdúcelo en la
cisterna, poniendo mucho cuidado en no interferir con el funcionamiento del mecanismo. Consecuencia: un ahorro de dos litros cada vez que
tires de la cadena.
 Residuos

Análisis de tu caso

Consejos Generales
• Tu hogar produce menos residuos que la media, pero esto se puede deber a las muchas comidas fuera de casa. No olvides utilizar todas las
posibilidades de la recogida selectiva en tu lugar de trabajo y acude al sitio Ciudadanos de la Fundación Vida Sostenible, para encontrar útiles
consejos para reducir la cantidad de residuos.

Transporte

Análisis de tu caso

En cuanto a la distancia
• La distancia total que recorres supera los 10.000 Km.
El vivir lejos del trabajo te hace dedicar mucho tiempo al transporte casi todos los días. Puedes plantear la posibilidad de tener más tiempo
para ti aprovechando las iniciativas de conciliación de la vida familiar y laboral (por ejemplo, dejando de acudir al trabajo un día a la semana y
compensando a la empresa trabajando más horas los demás días).
También puedes explorar la posibilidad del teletrabajo.

En cuanto a la eficiencia
• Tu gasto medio en combustible por cada 100 Km es mayor de 3 e inferior o igual a 6.
Tu estilo de uso del transporte resulta ser más eficiente que la media, pero todavía hay cosas que puedes hacer para que lo sea más todavía.
Visita recomendaciones 'Sin coche' para conocerlas.

En cuanto al tipo de transporte

• Utilizar el coche para viajes cortos de vacaciones resulta cómodo. Si vas con más personas, usar un solo coche para todos os hará ahorrar y
hará vuestro viaje más divertido.

• El transporte que usas habitualmente es tu coche.

Deberías intentar utilizar el transporte público la próxima vez que vayas a una gran superficie comercial siempre que la compra no sea
voluminosa ni pesada. Descubre las notables mejoras del transporte público en los últimos años.

Cuadno tus compras sean voluminosas o pesadas recuerda preguntar por el servicio a domicilio que ofrecen las grandes superficies, así podrías
utilizar cómodamente el transporte público, mientras tus compras son transportadas por el abastecedor.

• Tropiezas con atascos y embotellamientos de tráfico con frecuencia.

Si no vas a utilizar el coche durante el resto de la jornada, la frecuencia con que tropiezas con atascos sugiere que deberías probar alguna
alternativa disponible de transporte público para viajar desde tu domicilio al trabajo: ferrocarril de cercanías, metro o autobús con carril de
vehículos de alta ocupación.

Si no quieres dejar de usar el coche, otra posibilidad es que modifiques la hora en que entras a trabajar, si tienes la opción de horario flexible.

Recomendaciones de uso de transporte

• En cuanto a tus viajes domicilio - trabajo
Si viajas en coche compartido en ocasiones, tal vez puedas viajar así con más frecuencia.
Puedes encontrar más información Aquí