OBJETIVO
Determinar el grado en que una persona puede expresar sus sentimientos, opiniones y pensamientos de la form
defendiendo sus derechos pero al mismo respetando los de los demás.
APLICACIÓN
Se puede aplicar de manera individual o colectiva, inclusive puede ser auto aplicable si se imprime la hoja de "o
candidato cuenta por si mismo la frecuencia de sus respuestas. Solamente requiere su presencia para proporci
El candidato deberá resolver un cuestionario de 30 preguntas escogiendo entre 5 alternativas (T), (M), (N), (D)
respuesta, la cual deberá señalar en su cuestionario.
En la hoja de "test", que contiene la aplicación en Excel para resolverlo, las respuestas vienen para ser seleccio
opción por cada pregunta
MATERIAL
La impresión del test incluido en la hoja "original" o el uso de la hoja "test" en este mismo libro de Excel.
DURACIÓN
El candidato cuenta con tiempo libre para contestar el cuestionario, se calcula un tiempo aproximado de 25 a 30
INTERPRETACIÓN
(T) ASERTIVO Expresar y defender los pensamientos propios de manera correcta sin ser
(M) COMPLACIENTE Ceder siempre ante la voluntad de otro, no considerando los propios intere
(N) PASIVO AGRESIVO Utilizar el sarcasmo, ser reactivo y en ocasiones aceptar lo propuesto pero
(D) AGRESIVO Ser muy directo no considerando el impacto de los comentarios en la otra
(S) PASIVO No expresa ni defiende sus pensamientos y derechos, insegura, insatisfec
expresar su mensaje.
La frecuencia (en el test original) o los porcentajes (en el reporte) muestran las medidas en las que el candidato
de manera mas usual con respecto a estas categorías.
ones y pensamientos de la forma correcta, es decir,
(M) La ignoras ya que mascar chicle puede ser un buen alivio para la tensión.
(D) Le dices que ya no masque chicle.
(T) Le pides cortésmente que por favor masque más quedo.
(N) La molestas por su mascado constante, y le haces comentarios sarcásticos.
(S) Te cambias a la oficina contigua.
TIENES PRISA Y HAS ESTADO ESPERANDO EN LA FILA DE LA CAJA DE UNA TIENDA POR
7.- 5 MINUTOS. UNA PERSONA A LA QUE TÚ CONOCES POCO TE PIDE QUE LA DEJES PAGAR
ANTES QUE TÚ. TÚ…
UN AMIGO TE PIDE AYUDA EN UNA SITUACIÓN CRITICA, Y SIENTES QUE YA HAS PUESTO
8.-
DEMASIADO DE TU PARTE, TU…
(T)
Le dices a tu amigo lo que has hecho por el y le indicas que consideras que ya ha sido bastante.
(M) Le ayudas mas, ya que todo mundo debe contribuir lo mas posible en una situación critica.
(S) De mala gana te ofreces a ayudarlo mas.
(N) Acuerdas ayudarlo, con una mínima participación.
(D) Le dices a tu amigo que ya le ayudaste lo suficiente.
VAS A UNA FIESTA CON TU ESPOSA, QUIEN TE IGNORA POR EL RESTO DE LA NOCHE.
9.-
VAN CAMINO A CASA Y TE SIENTES MOLESTO POR ESTO, TU...
(N) Te quejas con tus compañeros por la injusticia que se esta cometiendo.
(M) Aceptas la evaluación y tratas de que la impresión que tiene de ti se mejore.
(S) No haces nada pero sientes que se ha hecho una injusticia.
Le pides a tu jefe te explique por que te dio una evaluación tan baja y si aun piensas que no tiene
(T)
la razón, tratas de convencerlo de que mereces una calificación mas alta.
(D) Le dices que la calificación que te ha dado es injusta.
TIENES UNA INVITADA QUE PONE UN CERILLO A MEDIO APAGAR EN TU MEJOR JUEGO
14.-
DE THE, AUN TENIENDO UN CENICERO CERCA, TU…
EN UN DIA DE CAMPO TU ESPOSA PONE MAS ATENCIÓN A OTRO HOMBRE QUE A TI.
17.-
ESTO NUNCA HABÍA PASADO ANTES Y POR LO TANTO TE MOLESTA, TU…
TU PAREJA NO AYUDA EN LAS TAREAS DEL HOGAR. LOS DOS TRABAJAN Y LLEGAN
19.-
IGUALMENTE CANSADOS EN LA NOCHE, TU…
20.- UNA PERSONA CON LA QUE TU NO TE QUIERES JUNTAR, TE PIDE VAYAN AL CINE, TU…
(T) Le señalas lo que ha estado haciendo recientemente y que estás molesto por esto.
(S) Te quejas de sus interrupciones, pero no demuestras tu enojo.
(M) No le dices nada para no herir sus sentimientos.
(D) Le dices que aprendería más si te escuchara.
(N) Bromeando comentas que debe ser muy difícil para ella llevar una conversación.
(T) Le mencionas sus méritos y con mucho tacto le indicas algunas deficiencias.
(M) Le dices que te gustó para no ofenderla.
(S) Le dices que "Es un bonito Vestido" y cambias el tema.
(N) Le dices que te imaginas lo difícil que es hacer vestidos de ese estilo.
(D) Le dices que necesita más capacitación como costurera.
(M) No dices nada aunque estés molesto, porque te das cuenta que el trabajo del oficial es difícil.
(D) Le dices que su rudeza es indebida.
(T) Le haces notar que estás molesto por su rudeza.
(N) Le dices al oficial que te hace sentir mal y que no mereces ese trato.
(S) No dices nada.
(T) Le dices que te sientes intranquilo y que te gustarla conocer sus sentimientos hacia ti.
(N) Le dices que deberían verse con más frecuencia.
(S) Esperas a que ella lo mencione.
(D) Le dices que esa no es forma de tratar a un amigo tan cercano
(M) Le dices que te gustaría saber en que la has ofendido.
ESTAS EN UNA CONFERENCIA CON UN AMIGO Y EL ORADOR HACE UNA DECLARACIÓN
27.- QUE CONSIDERAS TOTALMENTE EQUIVOCADA, TIENES LOS HECHOS EN LA MANO PARA
COMPROBAR SU ERROR, TU....
(N) No le dices nada al orador pero le dices al oído a tu amigo que la declaración está incorrecta.
(T) Expones tus puntos de vista durante el periodo de preguntas y respuestas.
(D) Inmediatamente le haces notar al orador que la declaración está incorrecta.
(S) No mencionas nada ni a tu amigo ni al orador.
(M) Te das cuenta que el orador está equivocado, pero pasas por alto la declaración, ya que puede
tener una buena razón para hacerla.
28.- TU ESPOSA TE DICE QUE DEBERÍAS PONERTE A DIETA. ESTO TE OFENDE, TU…
(M)
Te sientes molesto pero no dices nada, ya que tu sabes que ella lo dice con buenas intenciones.
(N) Comentas algo en lo que ella podría mejorar.
(T) Le dices que te sientes herido con su comentario.
(S) Escuchas y no dices nada.
(T) (D)
(M) (S)
(N)
NOMBRE: FECHA:
PUESTO: dd/mm/aaaa
No aceptas el regalo.
La ignoras ya que mascar chicle puede ser un buen alivio para la tensión ●
Le dices que habías planeado estar con tus amigos y le pides que hagan planes para otra ocasión. ●
Te familiarizas con el tema, a fin de dar el discurso, ya que es un privilegio habértelo pedido. ●
Aceptas dar el discurso, a sabiendas de que te excusarás más tarde para no darlo.
Haces gestos amenazadores a la mesera, esperando que entienda que ya estás harto de esperar.
No haces nada.
Señalas que has estado esperando más tiempo que los demás, y que, apreciarías te dieran una
●
mesa lo más pronto posible.
Reconoces que la están pasando bien y tratas de concentrarte a pesar del ruido.
TIENES PRISA Y HAS ESTADO ESPERANDO EN LA FILA DE LA CAJA DE UNA TIENDA POR
7.- 5 MINUTOS. UNA PERSONA A LA QUE TÚ CONOCES POCO TE PIDE QUE LA DEJES PAGAR
ANTES QUE TÚ. TÚ…
UN AMIGO TE PIDE AYUDA EN UNA SITUACIÓN CRITICA, Y SIENTES QUE YA HAS PUESTO
8.-
DEMASIADO DE TU PARTE, TU…
Le dices a tu amigo lo que has hecho por el y le indicas que consideras que ya ha sido bastante. ●
Le ayudas mas, ya que todo mundo debe contribuir lo mas posible en una situación critica.
VAS A UNA FIESTA CON TU ESPOSA, QUIEN TE IGNORA POR EL RESTO DE LA NOCHE.
9.-
VAN CAMINO A CASA Y TE SIENTES MOLESTO POR ESTO, TU...
Le pides a tu jefe te explique por que te dio una evaluación tan baja y si aun piensas que no tiene
la razón, tratas de convencerlo de que mereces una calificación mas alta.
Te enfrentas a tu desaliño.
Ignoras la situación.
EN UN DIA DE CAMPO TU ESPOSA PONE MAS ATENCIÓN A OTRO HOMBRE QUE A TI.
17.-
ESTO NUNCA HABÍA PASADO ANTES Y POR LO TANTO TE MOLESTA, TU…
ESTAS ENOJADO PORQUE UN AMIGO POR DESCUIDO DERRAMO UNA BEBIDA Y ARRUINO
18.-
TU COSTOSO TRAJE, TU…
TU PAREJA NO AYUDA EN LAS TAREAS DEL HOGAR. LOS DOS TRABAJAN Y LLEGAN
19.-
IGUALMENTE CANSADOS EN LA NOCHE, TU…
Haces las tareas de la casa aunque estés igual de cansado que ella.
20.- UNA PERSONA CON LA QUE TU NO TE QUIERES JUNTAR, TE PIDE VAYAN AL CINE, TU…
Le señalas lo que ha estado haciendo recientemente y que estás molesto por esto. ●
Bromeando comentas que debe ser muy difícil para ella llevar una conversación.
No dices nada aunque estés molesto, porque te das cuenta que el trabajo del oficial es difícil. ●
Le dices al oficial que te hace sentir mal y que no mereces ese trato.
No dices nada.
Le dices que te sientes intranquilo y que te gustarla conocer sus sentimientos hacia ti. ●
No le dices nada al orador pero le dices al oído a tu amigo que la declaración está incorrecta. ●
Te das cuenta que el orador está equivocado, pero pasas por alto la declaración, ya que puede
tener una buena razón para hacerla.
28.- TU ESPOSA TE DICE QUE DEBERÍAS PONERTE A DIETA. ESTO TE OFENDE, TU…
Te sientes molesto pero no dices nada, ya que tu sabes que ella lo dice con buenas intenciones.
Explicas que estas demasiado ocupado y con mucho tacto rechazas la petición.
Accedes a hacer la mayor parte del trabajo porque te gusta ayudar a tu amigo.
AGRESIVO
PASIVO
PASIVO AGRESIVO
COMPLACIENTE
OBSERVACIONES