4) LEMAK

GIZI SEIMBANG IBU HAMIL 5) ZAT BESI

b. Untuk mempertahankan
kesehatan dan kekuatan
6) ASAM FOLAT
badan ibu sendiri
c. Supaya luka-luka persalinan
lekas sembuh dalam nifas

7) KALSIUM
1. Apa yang dimaksud gizi 8) YODIUM
seimbang pada ibu hamil?
2. Dampak kekurangan gizi pada
Gizi seimbang bagi ibu hamil ibu hamil dan janin yang
adalah keadaan keseimbangan dikandungnya
antara zat gizi yang diperlukan oleh
ibu hamil untuk kesehatan ibu dan
pertumbuhan dan perkembangan
janinnya yang dapat dipenuhi oleh
asupan zat gizi dari aneka ragam
makanan.

2. Kebutuhan zat gizi untuk ibu 1. Manfaat gizi seimbang pada ibu
hamil hamil
1) ENERGI
a. Untuk pertumbuhan janin
2) PROTEIN yang ada dalam kandungan
3) KARBOHIDRAT
 Terhadap Ibu  Terhadap Janin

Menyebabkan resiko dan

komplikasi pada ibu antara
lain: anemia, perdarahan, BB
ibu tdk bertambah secara
normal, dan terkena infeksi.

 Terhadap Persalinan
Mengakibatkan persalinan
sulit dan lama, persalinan
sebelum waktunya
(premature), perdarahan
setelah persalinan serta
persalinan dengan operasi
cenderung meningkat.
Mempengaruhi proses
pertumbuhan janin dan dapat
menimbulkan keguguran,
abortus, bayi lahir mati,
kematian neonatal, cacat
bawaan, anemia pada bayi,
asfiksia intra partum (mati
dalam kandungan), lahir
dengan berat badan lahir
rendah (BBLR). OLEH :
ENJELINA D. WURARAH,Amd.Kep
PUSKESMAS WOLAANG